परीक्षा
2.3 स्कूल में एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के उद्देश्य से गतिविधियों की एक सांकेतिक सूची
1. एक स्वच्छता और स्वच्छ शासन बनाए रखना (तर्कसंगत अनुसूची, गीली सफाई, छात्रों के कार्यस्थलों की रोशनी, फर्नीचर का चयन, एयर-थर्मल शासन, आदि)।
2. छात्रों के लिए दैनिक गर्म भोजन का संगठन, भोजन की गुणवत्ता का व्यवस्थित नियंत्रण (थर्मल शासन, विविधता, स्वच्छता आवश्यकताओं का अनुपालन)।
3. चोट की रोकथाम पर काम करें।
4. शारीरिक संस्कृति कक्षा में रुक जाती है, दृश्य थकान, आसन विकारों की रोकथाम के लिए व्यायाम के सेट का विकास।
5. शारीरिक शिक्षा के लिए विशेष समूहों का कार्य।
6. शिक्षण स्टाफ की वैलेलॉजिकल शिक्षा, शिक्षकों के लिए एक स्थायी वेलेओलॉजिकल संगोष्ठी का कार्य, पाठों के लिए वैलेलॉजिकल दृष्टिकोण के कार्यान्वयन में शिक्षकों को पद्धतिगत सहायता का प्रावधान।
7. स्पोर्ट्स क्लब और सेक्शन का काम, एक जिम।
8. नृत्य मंडलियों (लोक और पॉप नृत्य) का काम, समूहों को आकार देना।
9. टूरिस्ट और इकोलॉजिकल क्लब, इमेज-क्लब का काम।
10. स्वस्थ जीवन शैली पर ऐच्छिक का कार्य
11. छात्रों, शिक्षकों, अभिभावकों के लिए मनोवैज्ञानिकों का व्यक्तिगत परामर्श। शिक्षकों के लिए मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण।
12. माता-पिता के लिए व्याख्यान कक्ष का कार्य। व्याख्यान विषय: "स्कूली बच्चों की दिनचर्या", "पोषण और स्वास्थ्य", "जुकाम की रोकथाम", "तीव्र की रोकथाम" आंतों के रोग"," बच्चों का सख्त होना", "पोषण की संस्कृति", "बाल चोटों की रोकथाम", "बुरी आदतों की रोकथाम", "बच्चों के स्वास्थ्य पर परिवार में संघर्ष का प्रभाव", "बच्चों के लिए अवकाश के समय का संगठन" परिवार में", आदि।
13. शिक्षकों और छात्रों के लिए व्यक्तिगत डॉक्टर के परामर्श, व्यक्तिगत स्वास्थ्य सुधार योजनाओं की एक प्रणाली का विकास।
14. एक अंतःविषय परियोजना का विकास "स्कूल क्षेत्र की योजना बनाना", "स्कूल के लिए एजेंडा 21।"
15. स्कूल के इंटीरियर में सुधार के उपाय, भोजन कक्ष, चिकित्सा कक्ष में आराम पैदा करना।
16. एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए पाठ्येतर और स्कूल के बाहर काम।
17. प्राकृतिक विज्ञान चक्र (मुख्य रूप से जीव विज्ञान) के विषयों के vaeological घटक को सुदृढ़ बनाना।
18. तंबाकू रोकथाम कार्यक्रम और यौन शिक्षा कार्यक्रम पर काम करें।
19. समाचार पत्र का आवधिक अंक " स्वस्थ छविजीवन।"
20. स्वस्थ जीवन शैली कौशल के गठन की डिग्री निर्धारित करने के लिए छात्रों से पूछताछ करना, छात्रों के स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण का अध्ययन करना (नैदानिक उपायों की योजना के अनुसार)।
2.4 गतिविधियां सामाजिक शिक्षकऔर बच्चों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए स्कूल के शिक्षक-मनोवैज्ञानिक
वर्तमान में, देश आर्थिक, राजनीतिक और में नाटकीय परिवर्तन के दौर से गुजर रहा है सामाजिक जीवन. इन परिवर्तनों से नई सामाजिक समस्याओं का उदय हुआ, जिसने मुख्य रूप से बच्चों, किशोरों और युवाओं के पालन-पोषण, विकास, सामाजिक गठन को प्रभावित किया। इस संबंध में, बच्चों और किशोरों की मदद करने के लिए एक सामाजिक और शैक्षणिक सेवा विकसित करने की तत्काल आवश्यकता थी।
सामाजिक-शैक्षणिक गतिविधि एक प्रकार की व्यावसायिक गतिविधि है जिसका उद्देश्य बच्चे को उसके समाजीकरण की प्रक्रिया में मदद करना, उसके सामाजिक-सांस्कृतिक अनुभव में महारत हासिल करना और उसके आत्म-साक्षात्कार के लिए परिस्थितियाँ बनाना है।
सामाजिक शिक्षाशास्त्र बच्चों और वयस्कों की उम्र और व्यक्तिगत रूपात्मक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में अपनी सभी गतिविधियों का संचालन करता है। उसी समय, पूर्वस्कूली, किशोरावस्था और युवावस्था जैसे उम्र के चरणों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जब विशेष रूप से गहन विकास और पुनर्गठन होता है। कार्यात्मक अवस्थाएक विकासशील जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि की सभी प्रणालियाँ। लड़कियों और लड़कों के यौन विकास के चरणों के बारे में विज्ञान आधारित विचार भी अनिवार्य हैं। परिवार, समूह में मनोवैज्ञानिक स्थिति का सही आकलन भी जरूरी है। बाल विहार, स्कूल की कक्षा, अनौपचारिक संघ और किशोरों का क्लब।
वार्डों के स्वास्थ्य की देखभाल एक सामाजिक शिक्षक के सुरक्षात्मक और सुरक्षात्मक कार्य का एक घटक है। इसके अलावा, स्वास्थ्य संरक्षण शिक्षक-वैलेलॉजिस्ट की विशेषज्ञता का एक स्वतंत्र उद्देश्य बन सकता है। स्वास्थ्य सुरक्षा के लिए बच्चे के अधिकारों की रक्षा में एक सामाजिक शिक्षक के कार्यों में शामिल हैं:
स्वास्थ्य को मजबूत करने और उसकी रक्षा करने की सामाजिक-मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक रोकथाम, बाल अधिकारों पर कन्वेंशन में निहित स्वास्थ्य के लिए बच्चे के अधिकारों की प्राप्ति;
व्यक्तिगत गुणों और व्यक्तित्व संपर्कों का कोमल समायोजन।
बच्चे के स्वास्थ्य के अधिकार की रक्षा के कार्यों के कार्यान्वयन के संबंध में सामाजिक-शैक्षणिक गतिविधियों की मुख्य आवश्यकताएं निम्नलिखित हैं:
1. व्यक्ति के शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक स्वास्थ्य की रोकथाम और सुरक्षा के लिए विशेषज्ञों की व्यावसायिक और नैतिक जिम्मेदारी;
2. मानवता, पीड़ित और बीमार बच्चों के लिए सहानुभूति और सम्मान को प्रोत्साहित करने की अभिव्यक्ति, व्यक्तिगत और व्यक्तिगत चरित्र लक्षणों, व्यवहार विकल्पों, जीवन के प्रति दृष्टिकोण की बारीकियों, अध्ययन और स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए;
3. अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने और बच्चों को यह सिखाने के लिए शिक्षक की क्षमता;
4. अपने स्वयं के न्यूरोसिस को रोकने और उन कारणों को खत्म करने की क्षमता जो उन्हें सामाजिक-मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक तरीकों से पैदा करते हैं;
5. बच्चे के व्यक्तिगत विकास के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण, बच्चे में भावनाओं का प्रोत्साहन गौरवगतिविधियों और लोगों के साथ संबंधों में;
6. प्राकृतिक और सामाजिक-सांस्कृतिक वातावरण की संभावनाओं को ध्यान में रखते हुए, जीवन की विशिष्ट जगह;
7. अपने शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्य के विकास में स्वयं बच्चे की गतिविधि के साथ शिक्षक, चिकित्सक और परिवार के इच्छुक प्रयासों को जोड़ना।
सामाजिक शिक्षक को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि प्रत्येक नागरिक को मुफ्त परामर्श: सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण बीमारियों और बीमारियों के परिवार नियोजन, निदान और उपचार पर जो दूसरों के लिए खतरा पैदा करते हैं; चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर परिवार और विवाह संबंध, साथ ही राज्य या नगरपालिका स्वास्थ्य प्रणाली के संस्थानों में संतानों में संभावित वंशानुगत बीमारियों को रोकने के लिए चिकित्सा आनुवंशिक, अन्य परामर्श और परीक्षाओं के लिए।
बच्चों के स्वास्थ्य के अधिकारों की सुरक्षा के संबंध में नाबालिगों के कुछ अधिकार हैं, उदाहरण के लिए:
स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा स्थापित तरीके से बच्चों और किशोर सेवा में औषधालय अवलोकन और उपचार का अधिकार;
तरजीही शर्तों पर चिकित्सा और सामाजिक सहायता और भोजन का अधिकार;
स्वच्छता और स्वास्थ्यकर शिक्षा का अधिकार, मिलने वाली परिस्थितियों में प्रशिक्षण और काम करने का अधिकार शारीरिक विशेषताएंनाबालिगों, उनके स्वास्थ्य की स्थिति और उन पर प्रतिकूल कारकों के प्रभाव को छोड़कर;
पेशेवर उपयुक्तता का निर्धारण करने में सभी स्तरों के बजट की कीमत पर मुफ्त चिकित्सा परामर्श का अधिकार;
उनके लिए सुलभ रूप में स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में आवश्यक जानकारी प्राप्त करने का अधिकार;
15 वर्ष से अधिक आयु के नाबालिगों को चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए स्वैच्छिक सूचित सहमति या इसे अस्वीकार करने का अधिकार है।
विकलांग व्यक्तियों के अधिकारों पर भी अलग से विचार किया जाता है। विशेष रूप से, विकलांग, विकलांग बच्चों और बचपन से विकलांग लोगों को चिकित्सा और सामाजिक सहायता, पुनर्वास, दवाओं के प्रावधान, कृत्रिम अंग, कृत्रिम और आर्थोपेडिक उत्पादों, अधिमान्य शर्तों पर वाहन, साथ ही व्यावसायिक प्रशिक्षण और पुन: प्रशिक्षण का अधिकार है।
एक नाबालिग के स्वास्थ्य सुरक्षा के अधिकार के कार्यान्वयन के लिए सामाजिक शिक्षाशास्त्र के निवारक कार्य के प्रकार हैं:
1. बच्चों को उनके शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए गतिविधियों में शामिल करना;
2. खाली समय का उपयोग करने की संस्कृति को पढ़ाना, व्यक्ति की क्षमताओं और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, कुछ कक्षाओं के लिए आवंटित घंटों की संख्या, स्कूल और परिवार में सामान्य शासन;
3. गतिविधि और संचार में किसी की स्थिति और उसके स्व-नियमन की निगरानी के तरीकों में उद्देश्यपूर्ण प्रशिक्षण;
4. बच्चों की जातीय संस्कृति का गठन;
5. एक स्वस्थ जीवन शैली के व्यक्तिगत उदाहरण सहित प्रचार;
6. बुरी आदतों के संभावित नकारात्मक परिणामों के बारे में सूचित करना, स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति एक विचारहीन रवैया।
7. स्कूली जीवन में वैलेलॉजिकल कल्चर के गठन और कार्यान्वयन का नियंत्रण और विनियमन।
यदि वह बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण की दिशा में स्कूल मनोवैज्ञानिक की गतिविधियों के बारे में बात करता है, तो इस दिशा का मुख्य लक्ष्य एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रति दृष्टिकोण का निर्माण, प्रतिभागियों के बीच स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में सहायता करना है। शैक्षिक प्रक्रिया।
इस दिशा के कार्यान्वयन के रूप हैं: शैक्षिक प्रक्रिया में छात्रों की मनो-शारीरिक और भावनात्मक स्थिति की निगरानी; छात्रों की आयु विशेषताओं के साथ प्रशिक्षण आहार, शिक्षण विधियों, पाठ संरचना, पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुपालन की निगरानी के लिए पाठों में भाग लेना; कक्षा के शिक्षकों, विषय शिक्षकों को स्वास्थ्य की विशेषताओं, कार्य क्षमता, छात्रों की उच्च तंत्रिका गतिविधि के प्रकार के बारे में सूचित करना।
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक, निगरानी डेटा के आधार पर, बाद के मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक कार्यों के संगठन के लिए समूहों को आवंटित करता है।
विकासशील गतिविधियों की प्रक्रिया में, शिक्षक-मनोवैज्ञानिक छात्रों को मूल्यांकन और आत्म-नियमन के कौशल सिखाते हैं मोटर गतिविधिभावनात्मक स्थिति, तनाव प्रबंधन। स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालने वाली बुरी आदतों की मनोवैज्ञानिक रोकथाम करता है।
हाई स्कूल में एक विदेशी भाषा में पाठ्येतर कार्य
युवा छात्रों का अभिव्यंजक पठन
प्राथमिक सामान्य शिक्षा का संघीय राज्य शैक्षिक मानक (FSES) आवश्यकताओं का एक समूह है जो प्राथमिक सामान्य शिक्षा के मुख्य शैक्षिक कार्यक्रम के कार्यान्वयन के लिए अनिवार्य है ...
भाषण विकारों वाले बच्चों की स्कूली शिक्षा के लिए मनोवैज्ञानिक तत्परता का निदान
मनोवैज्ञानिक तत्परतास्कूली शिक्षा के लिए - एक समग्र शिक्षा जिसका तात्पर्य प्रेरक, बौद्धिक और उत्पादकता क्षेत्रों के विकास के पर्याप्त उच्च स्तर से है ...
युवा छात्रों में कार्यात्मक निर्भरता के बारे में विचार बनाने के उद्देश्य से अभ्यास का एक सेट
संगठन के लिए शिक्षण गतिविधियांप्राथमिक विद्यालय के छात्र...
कक्षा में काम करने के तरीके और तकनीक, अभिव्यंजक पठन कौशल के विकास में योगदान
अभिव्यंजक पठन की नींव प्राथमिक विद्यालय में रखी जाती है। मध्य और उच्च ग्रेड में कार्यरत भाषा शिक्षक को शिक्षकों के कार्य का मार्गदर्शन करना चाहिए प्राथमिक स्कूलउनकी मदद करना...
नैतिक शिक्षा शैक्षिक संस्था
स्कूल में कला और शिल्प पर एक मंडली का संगठन (कलात्मक लकड़ी का काम)
तालिका नंबर एक। विषय घंटे की कुल संख्या सैद्धांतिक पाठ व्यावहारिक पाठ प्रारंभिक पाठ 2 2 - 1...
पूर्वस्कूली उम्र में एक विदेशी भाषा सिखाने की विशेषताएं
यह पाठ एकीकृत है अर्थात। यह पाठों को जोड़ती है अंग्रेजी भाषाऔर आईएसओ। पाठ 5-6 वर्ष के बच्चों के लिए है। कार्य 1. सौंदर्य भावनाओं की शिक्षा। 2. चित्रकला कौशल का विकास। 3...
स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य संरक्षण पर माता-पिता की शिक्षा और शिक्षा की शैक्षणिक समस्याएं
स्वास्थ्य बचत की समस्या शायद सबसे जरूरी और जरूरी है प्रणालीगत दृष्टिकोणसमाधान में। बच्चे दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्कूल में बिताते हैं, और उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती केवल परिवार की बात नहीं है...
नाट्य गतिविधियों में सामान्य भाषण विकार वाले बच्चों के भाषण का विकास
सप्ताह भर में, बच्चों के साथ, हम शुक्रवार को थिएटर की तैयारी कर रहे हैं: हम भूमिकाएँ सीख रहे हैं, वेशभूषा, दृश्य तैयार कर रहे हैं। थिएटर फ्राइडे सप्ताह में एक बार होता है। मैंने घटनाओं की एक श्रृंखला विकसित की ...
व्लादिमीर इवानोविच डाहली के कार्यों के अध्ययन के उदाहरण पर साहित्यिक पढ़ने में पाठ्येतर गतिविधियों की प्रणाली
इस डिजाइन में साहित्यिक पढ़ने में पाठ्येतर गतिविधियों की एक प्रणाली का विकास और उपयोग शामिल है, जिसका उद्देश्य व्लादिमीर इवानोविच दल के कार्यों का अध्ययन करने के उदाहरण पर ग्रेड 2 के छात्रों में पढ़ने में रुचि पैदा करना है ...
मध्य पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में पारस्परिक संबंध बनाने के साधन के रूप में भूमिका निभाने वाला खेल
आधुनिक शिक्षण संस्थानों में नागरिक शिक्षा के विकास का रुझान
1. "मैं और मैं" - स्वयं के प्रति एक नागरिक दृष्टिकोण कार्य: 1. कानूनी जागरूकता पैदा करने और नागरिक जिम्मेदारी को शिक्षित करने के लिए 2. जागरूक अनुशासन और व्यवहार की संस्कृति के सार को समझने के लिए बच्चों को शिक्षित करने के लिए ...
तीसरी कक्षा के छात्रों के बीच सामूहिक संबंधों का गठन
शैक्षणिक अभ्यास की अवधि के दौरान काम के एक समूह के आयोजन के उदाहरण पर तीसरी कक्षा के छात्रों के बीच सामूहिक संबंधों के गठन की समस्या का एक प्रायोगिक अध्ययन किया गया था ...
मूल अध्ययन संचार कौशलविषय शिक्षक
लक्षित दर्शक: - शिक्षक (शिक्षक) पाठ का उद्देश्य: 1. संचार मनोविज्ञान, भावनाओं के मनोविज्ञान, संघर्ष विज्ञान के क्षेत्रों से बुनियादी अवधारणाओं का निर्माण 2. प्रभावी संचार कौशल का विकास 3...
"स्वस्थ जीवन शैली" की दिशा में कुशोकिंस्काया माध्यमिक विद्यालय की गतिविधियों की योजना
(मादक और अन्य के उपयोग को रोकने की रोकथाम) हानिकारक पदार्थ, 2012-2013 शैक्षणिक वर्ष के लिए अग्नि सुरक्षा, यातायात नियम, सुरक्षा सावधानियां, आत्महत्या रोकथाम, पर्यावरण ज्ञान)
लक्ष्य:स्वस्थ जीवन शैली कौशल का निर्माण, प्रतिरोध करने की क्षमता नकारात्मक प्रभावप्रकृति के प्रति नैतिक दृष्टिकोण। अग्नि सुरक्षा में परिचित और प्रशिक्षण, यातायात नियमों का अनुपालन, कौशल विकास सही कार्रवाईआग या दुर्घटना की स्थिति में।
कार्य:व्यक्तिगत स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती के बारे में ज्ञान बनाने के लिए, बुरी आदतों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण। प्रकृति के भाग्य के लिए जिम्मेदारी की भावना विकसित करें। प्राथमिक आग बुझाने के उपकरणों को संभालने में कौशल और क्षमताओं के अधिग्रहण को बढ़ावा देने के लिए छात्रों के अग्नि सुरक्षा, यातायात नियमों के ज्ञान को बढ़ाने के लिए।
दस्तावेज़:
1. कजाकिस्तान गणराज्य के राष्ट्रपति का फरमान "2006-2014 के लिए कजाकिस्तान गणराज्य में नशीली दवाओं की लत और नशीली दवाओं के व्यापार का मुकाबला करने की रणनीति के अनुमोदन पर।" दिनांक 29 नवंबर, 2005 संख्या 678।
2. मादक पद पर विनियम।
3. कजाकिस्तान गणराज्य का कानून 10 जुलाई, 2002 नंबर 340-11 "तंबाकू धूम्रपान की रोकथाम और प्रतिबंध पर"।
4. बाल अधिकारों पर संयुक्त राष्ट्र कन्वेंशन (बच्चों का जीवन, स्वास्थ्य और मनोरंजन)।
कार्य के क्षेत्र
आयोजन
कक्षा
समय
निष्पादित
जवाबदार
स्वस्थ जीवन शैली
दैनिक व्यायाम
"पाँच मिनट की खुशी!"
एक साल के दौरान
विषय शिक्षक, कक्षा भौतिक विज्ञानी
बड़े ब्रेक पर आउटडोर खेलों का आयोजन
पूरे साल, कार्यक्रम के अनुसार
ड्यूटी प्राथमिक विद्यालय शिक्षक
विषय पर कक्षा के घंटे: "संक्रामक रोगों की रोकथाम"
वसंत शरद ऋतु
स्कूल की नर्स, cl.ruk-li
कक्षा के घंटों की एक श्रृंखला "प्राथमिक चिकित्सा"
कक्षा शिक्षक
एमओ क्लास टीचर
स्पोर्ट्स क्लब (क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं की तैयारी):
टेबल टेनिस
एक साल के दौरान
शारीरिक शिक्षा शिक्षक
भौतिकी और प्रौद्योगिकी के मास्को क्षेत्र के प्रमुख: पोपोवा Zh.G.
स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना
सुरक्षित व्यवहार प्रशिक्षण "मैं चुन सकता हूँ"
सितंबर
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
मनोवैज्ञानिक खेल "बुरी आदतें"
सितंबर
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
लाइन "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!" + कूदते चित्र दिखाएं
5 "बी" - गुर्यानोवा एल.पी.
स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए पाठ्येतर गतिविधियाँ।
4 "बी", 4 "सी" - ओस्पानोवा ए.जे., सुकोवस्काया एस.वी.
स्कूल के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों की तस्वीरों के साथ स्टैंड बनाना।
भौतिकी और प्रौद्योगिकी के मास्को क्षेत्र के प्रमुख
स्वास्थ्य दिवस
स्वास्थ्य महोत्सव-2012
ए) कूल क्लॉक "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - यह हो!"
सितंबर
कक्षा शिक्षक
बी) खेल आयोजन (डीके स्क्वायर, स्टेडियम, जिम)
भौतिकी के एमओ के प्रमुख, भौतिकी के शिक्षक,
कक्षा शिक्षक
निदेशक के साथ बैठक
आत्महत्या रोकथाम
ए) विश्राम पाठ, भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र के विकास और सुधार पर प्रशिक्षण, आत्म-सम्मान।
पूरे साल और अनुरोध पर
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
बी) आत्मघाती व्यवहार की रोकथाम पर कक्षा घंटे
कक्षा शिक्षक
विधिवत घंटा
सी) वार्तालाप "मैं डराना चाहता था"
जिला पुलिस निरीक्षक
डी) प्रशिक्षण "खुद को नियंत्रित करना सीखें"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
डी) नैतिक घड़ी।
पूरे साल और अनुरोध पर
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
ई) प्रशिक्षण "क्या खुद को नियंत्रित करना सीखना संभव है"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
जी) प्रशिक्षण "एक परीक्षा की स्थिति में एक हाई स्कूल के छात्र के आत्मविश्वासपूर्ण व्यवहार का गठन"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
कक्षा का समय
"संतुलित आहार"
कक्षा शिक्षक
नशीली दवाओं की लत की रोकथाम
ए) एक दीवार समाचार पत्र जारी करना
"नास्वाय के खतरों पर"
मोल्देकेनोवा ए.ए.-
स्कूल की नर्स
ग) "जोखिम में" बच्चों के घरों का दौरा करना
स्कूल के ड्रग पोस्ट, सामाजिक शिक्षक: कुरुबायेवा जी.एम.
प्रशासनिक बैठक
डी) प्रशिक्षण "ड्रग्स को ना कहो!"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
ई) लाइन "नो टू ड्रग्स!" + पोस्टर प्रतियोगिता
9 "बी" - तुस्पेकोवा ए.ओ.
ई) प्रशिक्षण "ड्रग्स: ना कहना जानते हैं!"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
शराब के सेवन की रोकथाम
ए) विषय पर शांत घड़ी:
ए) "स्वस्थ जीवन शैली महान है!"
बी) "शुरुआती शराबबंदी के परिणाम"
सी) "फिर से पोशाक का ख्याल रखना, और कम उम्र से स्वास्थ्य"
कक्षा शिक्षक
बी) "शराब और आधुनिक समाज" (महाविद्यालय)
साप्ताहिक लाइन
सी) संचार का एक घंटा "शराब के खतरों पर"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
ए) शांत घंटे
"दोस्ती की अवधारणा, अच्छे और बुरे दोस्त"
"मैं धूम्रपान नहीं करता, मैं धूम्रपान करने वाला हूँ!"
"धूम्रपान करें या न करें? -
यह सवाल है"
कक्षा शिक्षक
बी) बातचीत "धूम्रपान मत करो!"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
बी) मैत्रीपूर्ण फुटबॉल मैच
डी) कार्रवाई "बचपन - धूम्रपान से मुक्त क्षेत्र" (योजना संलग्न है)
12.11.-26.11.12.
बीपी के लिए उप निदेशक: ट्राइबर ईए,
अलीबाएवा के.ए., सामाजिक शिक्षक: कुरुबेवा जीएम, मोल्देकेनोवा ए.ए.-
स्कूल की नर्स
एमओ क्लास टीचर
ए) कक्षा के घंटे "एड्स - XXI सदी की शर्म और आँसू"
कक्षा शिक्षक
बी) बातचीत "एचआईवी / एड्स"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
सी) रेखा "एड्स - व्यवहार की बीमारी"
9 "बी" - गुबस्काया एन.वी.
एमओ क्लास टीचर
डी) समाचार पत्रों का अंक "आपका ज्ञान एड्स से सुरक्षा है"
9 "बी" - गुबस्काया एन.वी.,
कक्षा शिक्षक
एड्स की रोकथाम
ए) "हैप्पी हॉलीडे" - फुटबॉल, टेबल टेनिस में खेल और एथलेटिक्स
सर्दियों की छुट्टी
तस्मागाम्बेटोवा एन.आर. - आंगन क्लब के प्रमुख "चतुर और चतुर"
बी) "एचआईवी / एड्स" विषय पर एक सैन बुलेटिन जारी करना
मोल्देकेनोवा ए.ए.-
स्कूल की नर्स
बी) खेल प्रतियोगिता
"हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!" एचआईवी / एड्स के खिलाफ लड़ाई के लिए समर्पित।
भौतिकी शिक्षक
विषय पर शांत घड़ी: "तपेदिक"
मोल्देकेनोवा ए.ए.-
स्कूल नर्स, कक्षा शिक्षक
स्वास्थ्य दिवस
हंसमुख शुरुआत "नमस्ते, वसंत!"
तस्मागाम्बेटोवा एन.आर. - आंगन क्लब के प्रमुख "चतुर और चतुर"
ए) ड्राइंग प्रतियोगिता
"चलो हास्य के साथ सिगरेट मारो"
इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर
साप्ताहिक लाइन
बी) वार्तालाप "धूम्रपान करने वाली लड़की को पत्र"
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक
पर्यावरण शिक्षा
स्वच्छता सफाई का महीना "स्वच्छ यार्ड"
प्रोस्वेटोवा टी.जी.-
घर का मुखिया, वर्ग हाथ-चाहे
विधिवत घंटा
पारिस्थितिक लैंडिंग
"मैं और स्कूल यार्ड", "सबसे साफ कार्यालय"
साल भर में हर गुरुवार
प्रोस्वेटोवा टी.जी.-
घर का मुखिया, वर्ग हाथ-चाहे
निदेशक मंडल की बैठक
पाठ्येतर आयोजन + चित्रांकन प्रतियोगिता "पारिस्थितिकी समस्याएँ"
7 "बी" - अख्मेतोवा ए.के.
साप्ताहिक लाइन
विषय पर चित्र की प्रतियोगिता:
"पारिस्थितिकी समस्याएं"
इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर
साप्ताहिक लाइन
सड़क यातायात की चोट की रोकथाम
ए) सड़क यातायात चोट निवारण रोकथाम पर कक्षाओं की एक श्रृंखला
कक्षा शिक्षक की शैक्षिक योजना के अनुसार
कक्षा शिक्षक
एमओ क्लास टीचर
बी) रिले साइकिल चालक
सितंबर
स्कूल के भौतिक हाथ
सी) युवा यातायात निरीक्षकों के कोने का अद्यतन
इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर, यूआईडी दस्ते
डी) ड्राइंग प्रतियोगिता "ध्यान दें - एक पैदल यात्री!"
इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर, यूआईडी दस्ते
ई) युवा यातायात निरीक्षकों की क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में भागीदारी।
वीआर के लिए उप निदेशक: अलीबाएवा के.ए., ट्राइबर ईए, इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर, स्कूल का भौतिक हाथ, एनवीपी के शिक्षक
निदेशक के साथ बैठक
अग्नि सुरक्षा रोकथाम।
ए) अग्नि सुरक्षा पर स्टैंड को अद्यतन करना।
सितंबर
एनवीपी शिक्षक:
बुर्किटबाव ई.एम.
बी) अग्नि सुरक्षा की रोकथाम पर कक्षा के घंटों की एक श्रृंखला
कक्षा शिक्षक की शैक्षिक योजना के अनुसार
कक्षा शिक्षक
एमओ क्लास टीचर
सी) मासिक नागरिक सुरक्षा और आपातकाल के ढांचे के भीतर आग लगने की स्थिति में सामूहिक निकासी।
एनवीपी शिक्षक:
बुर्किटबाव ई.एम.
शेड्यूल के अनुसार
निदेशक के साथ बैठक
डी) अग्नि सुरक्षा पर निबंध। पसंद के विषय: "जंगल में एक मामला", "आग मनुष्य का मित्र और शत्रु है", "फायरमैन का मानद पेशा"।
कक्षा शिक्षक
ई) पोस्टर प्रतियोगिता "अग्नि मनुष्य की मित्र और शत्रु है"
इसाकोवा जेड.बी. - वरिष्ठ काउंसलर, यूआईडी दस्ते
साप्ताहिक लाइन
ई) सुरक्षा उपाय (यातायात नियम, अग्नि सुरक्षा)
2 "बी" - ग्रिडनेवा एन.यू।
निदेशक के साथ बैठक
1987 में, संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 1 मार्च को नशीली दवाओं के दुरुपयोग और अवैध तस्करी का मुकाबला करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय दिवस के रूप में घोषित किया, जिससे समस्या के महत्व का निर्धारण हुआ और नशीली दवाओं की लत से मुक्त विश्व समुदाय के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय सहयोग का विस्तार करने के अपने दृढ़ संकल्प का प्रदर्शन किया। आज, दुनिया के सभी देशों में मादक पदार्थों की लत ने प्रभावित किया है, नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं की संख्या 200 मिलियन से अधिक है। विशेषज्ञों के सबसे मोटे अनुमानों के अनुसार, दुनिया के 3 से 4 प्रतिशत निवासी ड्रग्स का इस्तेमाल करते हैं।
नशीली दवाओं की लत की समस्या स्वास्थ्य देखभाल और समग्र रूप से समाज दोनों के लिए सबसे जरूरी है। यह मादक द्रव्यों के सेवन के गंभीर चिकित्सा और सामाजिक परिणामों के कारण है, जिनमें से विशिष्ट व्यक्तित्व परिवर्तन पहले स्थान पर हैं। नशीली दवाओं की लत के नकारात्मक चिकित्सा और सामाजिक परिणामों में शामिल हैं: रोगियों में कई दैहिक रोगों की उपस्थिति, रोजगार का कम प्रतिशत, आपराधिक व्यवहार और आपराधिक रिकॉर्ड की उच्च आवृत्ति और पारिवारिक संबंधों का उल्लंघन।
बेलारूस गणराज्य में, 15,000 से अधिक रोगी जो मादक दवाओं का उपयोग करते हैं, वर्तमान में मनोचिकित्सकों-मादक विशेषज्ञों की देखरेख में हैं। 1 जनवरी, 2018 तक, बेलारूस गणराज्य में व्यसन सिंड्रोम वाले 8,025 रोगी पंजीकृत किए गए थे। दवाओंऔर 5061 लोग। जो हानिकारक परिणामों के साथ दवाओं का उपयोग करते हैं। अफीम की दवाएं (49.6%), भांग (15.8%), साइकोस्टिमुलेंट (6.1%) और कई अन्य दवाएं अभी भी इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में हावी हैं। में पिछले सालयुवा लोगों के बीच "फैशनेबल" "स्पाइस" के धूम्रपान मिश्रण का उपयोग था। प्रवेश "स्पाइस" नशीली दवाओं की लत के तत्काल विकास की ओर जाता है। स्पाइस के एकल या दोहरे उपयोग के साथ, एक मनोवैज्ञानिक निर्भरता विकसित होती है, और जब 2 महीने या उससे अधिक समय तक उपयोग किया जाता है, तो एक शारीरिक निर्भरता विकसित होती है। 2016 में, 483 लोगों ने स्पाइस धूम्रपान के बाद चिकित्सा सहायता के लिए गणतंत्र के स्वास्थ्य संगठनों में आवेदन किया, 2017 में - 1100 लोग।
विश्लेषण सामाजिक विशेषताएं 2017 में एक मनोचिकित्सक-नार्सोलॉजिस्ट द्वारा औषधालय अवलोकन के तहत व्यक्तियों की संख्या से पता चला कि नशीली दवाओं की लत वाले रोगियों में, 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों की संख्या 731 थी। (5.2%), आयु 19 से 25 - 3860 लोग। (27.1%), 30 वर्ष से अधिक उम्र के - 6329 लोग (44.3%)।
नशीली दवाओं पर निर्भरता सिंड्रोम के साथ 2434 महिलाएं (17.1%), 109 (1.3%) स्कूली छात्र, 345 (4.1%) व्यावसायिक स्कूल के छात्र, 148 लोग (1.7%) तकनीकी स्कूल के छात्र, 89 लोग (1.1%) विश्वविद्यालय के छात्र हैं। माध्यमिक शिक्षा (81.3%) वाले लोगों का आकस्मिक वर्चस्व, अधूरी माध्यमिक शिक्षा 18.8%। उच्च शिक्षाकेवल 3.8% रोगियों में मौजूद है। केवल 66.8% रोगी कार्यरत हैं, 55.7% एकल (अविवाहित) हैं, 41.8% रोगी अपने माता-पिता के साथ रहते हैं।
इस तथ्य के अलावा कि मादक पदार्थों की लत व्यक्ति के शारीरिक, नैतिक और सामाजिक पतन की ओर ले जाती है, यह "खुद को खो दिया" और लोगों को अपराध की ओर धकेलता है। देखे गए दल में से, 52.1% का आपराधिक रिकॉर्ड है, और 26.6% मामलों में, आपराधिक रिकॉर्ड ड्रग लेनदेन से संबंधित नहीं है।
लक्ष्य:
- एफअपने स्वयं के आत्म-पुष्टि के लिए स्वास्थ्य के महत्व को समझने के सभी उम्र के छात्रों में गठन।
- स्कूली बच्चों के शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और नैतिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने और सुधारने के लिए स्थितियां बनाना।
शिक्षा के कार्य:
- छात्रों को अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैये की परंपराओं और रीति-रिवाजों से परिचित कराना;
- छात्रों के बीच अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने की संस्कृति के गठन के लिए स्थितियां बनाना;
- शारीरिक संस्कृति और खेलकूद के माध्यम से विद्यार्थियों की बुरी आदतों पर काबू पाने में योगदान दें।
- लागू आधुनिक तरीकेस्वास्थ्य की निगरानी।
- शारीरिक और मानसिक विकास में विभिन्न प्रकार के विकारों वाले बच्चों के लिए स्कूल में सुधार और पुनर्वास की नई तकनीकी विधियों का विकास करना।
- ऐसे हस्तक्षेप विकसित करें जो बच्चों और किशोरों के जीवन के सामाजिक पहलुओं से जुड़ी बीमारी और चोट के जोखिम को कम करें।
- एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए (प्रतियोगिता, पदोन्नति, कक्षा के घंटे, व्याख्यान, बातचीत आयोजित करना)
- छात्रों के स्वास्थ्य, उनके पूर्ण शारीरिक विकास और एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता के गठन के लिए स्थितियां बनाना।
- इस समस्या में चिकित्सा कर्मियों, माता-पिता और एक स्कूल मनोवैज्ञानिक की भागीदारी के माध्यम से बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति की पहचान करना।
- सामग्री और तकनीकी आधार में सुधार करें, जिम को फिर से सुसज्जित करें, आधुनिक खेल उपकरण खरीदें।
- आधुनिक स्वास्थ्य निगरानी विधियों में सुधार करें।
- एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए (प्रतियोगिता, पदोन्नति, कक्षा के घंटे, व्याख्यान, बातचीत आयोजित करना)।
- बाहरी दुनिया, समाज और खुद के साथ स्वस्थ संबंध बनाएं।
- बच्चे के स्वास्थ्य के विकास और सुरक्षा में शिक्षकों की योग्यता में सुधार करना।
- माता-पिता को अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करें।
- सुबह की जॉगिंग, शारीरिक शिक्षा और खेल में छात्रों को शामिल करें।
- के लिए शर्तें बनाएं अच्छा पोषणस्कूली बच्चे
- बुरी आदतों के प्रति नकारात्मक रवैया अपनाएं।
- छात्रों के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक दृष्टिकोण के गठन को बढ़ावा देना।
आयोजन:
बच्चों के लिए:
- मुख्य घंटा "स्वस्थ कैसे बड़ा हो"
- स्वास्थ्य सबक
- वार्तालाप "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं"
- कक्षा का समय "आपका स्वास्थ्य और अध्ययन भार"
- मुख्य घंटा "आपकी नई दिनचर्या"
- क्लब दिलचस्प बैठकेंधूम्रपान के स्वास्थ्य जोखिम क्या हैं?
- वार्तालाप "स्वच्छता स्वास्थ्य की कुंजी है"
- डॉक्टर के साथ बातचीत "क्या आप अपना आसन देख रहे हैं?"
- बाहर खेलने की स्थितियाँ “स्कूल में मूड। गुड मूड स्ट्रीट"
- Zdoroveysk . शहर के माध्यम से यात्रा करें
- खेल प्रतियोगिताएं "मजेदार शुरुआत"
- आइए तथ्यों से लड़ें। वायु स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है।
- मुख्य घंटा "स्कूल के बाद का मूड"
- दिलचस्प बैठकों का क्लब "माइक्रोस्कोप ने किस बारे में बताया"
- "पानी से दोस्ती करो" - डॉ. वाटर की सलाह
- "खेल हमें अपनी ताकत बढ़ाने में मदद करेगा"
- खेल: "सख्त, कठोर व्यक्ति के संकेत"
- स्वास्थ्य पाठ "चमकदार मुस्कान"
- बातचीत "आंखों की देखभाल। आंखें व्यक्ति की मुख्य सहायक होती हैं
- वार्तालाप "स्वच्छता और स्वास्थ्य"
- कक्षा का समय "मोइदोडिर और डॉ चिस्ट्युलकिन का पाठ"
- स्वास्थ्य पाठ "आँखें आत्मा का दर्पण हैं"
- "कान की देखभाल"
- "घर पर खेल, स्कूल में, सड़क पर आदर्श वाक्य के तहत "आंदोलन उत्कृष्टता का मार्ग है"
- मुख्य घंटा “ज़नायका का पाठ। बुरी आदतें"
- स्वास्थ्य दिवस, मस्ती शुरू।
- "मुख्य प्रकार की चोटें और प्राथमिक चिकित्सा"
- सहायक संकेत"मानव काम करने वाले उपकरण। हाथ पैर की देखभाल »
- "सूर्य, वायु और जल - निचे" आदर्श वाक्य के तहत खेल, प्रतियोगिताएं, प्रतियोगिताएं सबसे अच्छा दोस्त»
- छुट्टी "गर्मियों में समय बर्बाद मत करो, ताकत हासिल करो, स्वास्थ्य हासिल करो"
- मजबूत, बहादुर, निपुण का ओलंपियाड।
- निबंध प्रतियोगिता "छुट्टी पर मेरा परिवार"
- क्रॉस "हेल्थ डे", एक सिटी स्पोर्ट्स फेस्टिवल जो ऑयलमैन डे को समर्पित है। आधी दूरी तय करना।
- धूम्रपान के खतरों के बारे में बात करें
- "घातक सिगरेट"
- शहर प्रतियोगिता कार्यक्रम "हम कौन हैं?" (किशोरों के लिए विशेष ध्यान और नियंत्रण की आवश्यकता है)।
- "बीयर दिल को मदहोश कर देती है"
- निवारक बातचीत के लिए बच्चों के क्लिनिक से डॉक्टरों का निमंत्रण।
- तंबाकू धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत, शराब के दुरुपयोग की रोकथाम;
- संक्रमणकालीन युग के "आश्चर्य"
- हम एक मॉडल बनाते हैं स्वस्थ व्यक्ति
- शहर की चैंपियनशिप के लिए प्रतियोगिताएं "मजेदार स्नोबॉल"
- "धूम्रपान एक स्वैच्छिक पागलपन है"
- खेल "स्वस्थ कैसे रहें"
- निवारक बातचीत के लिए केवीडी, प्रसवपूर्व क्लिनिक से डॉक्टरों का निमंत्रण।
- प्रश्नोत्तरी "तंबाकू के धुएं की बाहों में"
- बातचीत "ड्रग्स एंड देयर रोल इन ह्यूमन लाइफ" (एकल एंटी-ड्रग एक्शन के हिस्से के रूप में)
- विषय पर एक मनोचिकित्सक के साथ बातचीत: "शराब"
- कक्षा का समय "इन्फ्लूएंजा और सार्स की रोकथाम"
- उपेक्षा और अपराध की रोकथाम।
- निवारक बातचीत के लिए मादक औषधालय से डॉक्टरों का निमंत्रण।
- 7 अप्रैल - विश्व स्वास्थ्य दिवस
- स्वास्थ्य सबक "स्वस्थ जीवन शैली। स्वच्छता और रोग की रोकथाम।
- "एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए युवा" विषय पर शैक्षिक कक्षा का समय।
- प्राथमिक ग्रेड में स्वास्थ्य पाठ।
- रोकथाम दिवस - किशोर निरीक्षक के साथ बैठक।
- छात्र सर्वेक्षण
- वार्तालाप "मैं एक स्वस्थ जीवन शैली चुनता हूँ"
- टेबल टेनिस।
- विषयगत साहित्य की प्रदर्शनी "मैं जीवन चुनता हूँ!"
- आंदोलन टीमों की क्षेत्रीय प्रतियोगिता में भाषण "एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए युवा।"
- एफएपी कर्मचारियों के साथ बैठक। "हमारा स्वास्थ्य हमारे हाथ में है!"
- चित्र और पोस्टर की प्रदर्शनी "मैं धूम्रपान नहीं करता और यह बहुत अच्छा है"!
- अप्रैल फूल डे "हंसो और स्वस्थ रहो!"
- मिनी फुटबॉल।
- विश्व स्वास्थ्य दिवस को समर्पित कक्षा के घंटे।
- निबंध प्रतियोगिता "स्वयं को स्वास्थ्य दें" के ढांचे के भीतर विश्व दिवसस्वास्थ्य।
- अभिभावक-शिक्षक बैठक"शराब पर एक शांत नज़र"
- खेल शाम "बुरी आदतों के खिलाफ खेल"
- ड्राफ्ट टूर्नामेंट "चेकर्स का चमत्कार"
- गोल मेज "स्वस्थ होना फैशनेबल है!"
- उत्सव की शाम "आप इसके बिना रह सकते हैं!"
- विद्यालय दौरा।
- भौतिक संस्कृति का सप्ताह
- खेल पुस्तकालय
- स्कूल फुटसल चैंपियनशिप
- स्वास्थ्य दिवस
- OBZh सप्ताह
- 1) कार्यक्रम "जीवन चुनें!"
- 2) CSSC के विशेषज्ञों के साथ बैठक
- 3) "शीतकालीन मज़ा शुरू होता है"
- पायनियरबॉल-वॉलीबॉल स्कूल चैंपियनशिप
- आइस स्केटिंग प्रतियोगिता
- रस्साकशी में स्कूल चैंपियनशिप
- सांस्कृतिक और खेल कार्यक्रम "दीवार से दीवार" (वयस्कों की एक टीम के खिलाफ बच्चों की एक टीम)
- प्रश्नोत्तरी "सिग्नल"
- स्कूल हॉकी चैंपियनशिप
- फादरलैंड डे के डिफेंडर
- "ड्रग्स के खिलाफ दुनिया"
- अब तक स्कूल चैंपियनशिप। टेनिस
- स्कूल स्ट्रीटबॉल चैंपियनशिप
- चेकर्स स्कूल चैंपियनशिप
- गठन और गीतों की समीक्षा
- ट्रेजर आइलैंड मैप टूरलेट
- स्कूल में स्वच्छता और स्वास्थ्यकर व्यवस्था बनाए रखना (प्रकाश, गर्मी, वेंटिलेशन, फर्नीचर की स्थिति, खिड़कियां)।
- कक्षा के इंटीरियर का सौंदर्य डिजाइन, स्कूल (सूचना स्टैंड, प्रकृति के कोने। कक्षाओं की समीक्षा।
- एक तर्कसंगत पाठ अनुसूची जो अधिभार की अनुमति नहीं देती है।
- ब्रेक के दौरान बाहरी गतिविधियों को सक्रिय करना (बाहरी खेल, पुस्तकालय का काम)।
- परिवार को शामिल करना भौतिक संस्कृतिऔर खेलकूद, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए एक व्याख्यान कक्ष का आयोजन।
- अपने खाली समय में बच्चों और किशोरों की सक्रिय शारीरिक संस्कृति और खेलों में भागीदारी। शारीरिक व्यायाम करना।
- खेल वर्गों की सीमा का विस्तार।
- बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के आधार का संगठन।
- बच्चों के शिविरों और सेनेटोरियम में बच्चों का सुधार।
- बुरी आदतों की पहचान करने के लिए छात्रों का परीक्षण
- अंतर्राष्ट्रीय एड्स दिवस (प्रतियोगिता निबंध, पोस्टर प्रतियोगिता, चित्र, परीक्षण, डॉक्टर की बातचीत) के उत्सव में भागीदारी। क्रियाएँ "ड्रग्स के लिए नहीं!", "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!"। खेल "बुरी आदतों पर कोर्ट।"
- में भागीदारी अंतर्राष्ट्रीय दिवसधूम्रपान नियंत्रण। शैक्षिक घटना: "धूम्रपान खुद को नुकसान पहुंचा रहा है!"। बातचीत, व्याख्यान।
- शारीरिक शिक्षा और खेल में छात्रों के स्वास्थ्य, रोजगार की स्थिति का विश्लेषण:
- 1) स्वास्थ्य समूह का निर्धारण, विचलन की पहचान;
- 2) खेल वर्गों में रोजगार;
- 3) खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेना।
- डे केयर सेंटरों में बच्चों के सुधार के लिए अभिनव कार्यक्रमों का विकास।
- स्कूली बच्चों की शारीरिक गतिविधि के घंटों की संख्या बढ़ाना (एफसी का तीसरा घंटा)
- स्कूल में पंजीकृत बच्चों के लिए खेलकूद के लिए परिस्थितियों का निर्माण।
- चिकित्सा परीक्षा आयोजित करना।
- निवास स्थान पर सामूहिक खेल कार्य का संगठन।
- विद्यालय में अच्छे पोषण का संगठन।
माँ बाप के लिए:
- सोबर। "स्वस्थ मन से स्वस्थ बच्चा"
- सोबर। "दूसरा ग्रेडर मोड"
- बातचीत “एक स्कूली बच्चे की दिनचर्या। उसकी भूमिका"
- सोबर। "संचार का सामंजस्य मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य की कुंजी है"
- गोलमेज “बच्चा स्कूल गया था। स्कूली बच्चों की दिनचर्या »
- सोबर। "छात्रों के प्रदर्शन को क्या निर्धारित करता है"
- "परिवार में मनोवैज्ञानिक वातावरण बच्चे के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?"
- बातचीत "एक छात्र के मूड को कैसे नियंत्रित करें। छात्र प्रेरणा »
- सोबर। "स्वास्थ्य का मार्ग"
- बातचीत " शारीरिक विकासस्कूल और घर पर प्राथमिक विद्यालय के छात्र
- डॉक्टर से बातचीत
- "बच्चे की मोटर गतिविधि के प्रदर्शन में सुधार कैसे करें"
- डॉक्टर का नुस्खा "पोषण के लिए एक सचेत दृष्टिकोण। खाद्य पारिस्थितिकी»
- सोबर। "बच्चे का स्वास्थ्य ही है सीखने में सफलता का आधार"
- वार्तालाप "बुरी आदतों की रोकथाम"
- बच्चे के जीवन में तनावपूर्ण स्थितियां
- अनुभव का आदान-प्रदान: "बुरी आदतों को रोकने के लिए माता-पिता का व्यक्तिगत उदाहरण"
- बुरी आदतों से खुद को कैसे छुड़ाएं
- वार्तालाप "सीखना मुख्य कौशल है"
- सोबर। "बच्चों के विकास के लिए पूर्ण पोषण सबसे महत्वपूर्ण शर्त है"
- बातचीत "बीमारियों के खिलाफ टीकाकरण"
- वार्तालाप "परिवार के अनुकूल टीम"
- सोबर। "स्वास्थ्य के लिए एक मूल्य दृष्टिकोण का गठन"
- "जलन और शीतदंश के लिए अति ताप और तापघात के लिए प्राथमिक उपचार"
- साक्षात्कार - कैफे "परिवार में शाम"
- सोबर। " पारिवारिक अवकाशऔर मनोरंजन"
- बातचीत "शारीरिक परिपक्वता और बच्चे के व्यक्तिगत गुणों के निर्माण पर इसका प्रभाव"
- व्यावहारिक सुझाव"प्रकृति पर आराम करो। पिकनिक के दौरान किसे और किसे शिक्षित करना चाहिए?
पाठ्येतर गतिविधियां। खेल-यात्रा "एक स्वस्थ जीवन शैली के मूल तत्व"
आयोजन का उद्देश्य:
बुरी आदतों का मुकाबला करने के लिए छात्रों के साथ निवारक कार्य करना;
एक स्वस्थ जीवन शैली का गठन;
एक स्वस्थ जीवन शैली और जिम्मेदार व्यवहार के विषय को अद्यतन करना;
भाषण का विकास, रचनात्मक सोच;
एक टीम में काम करने की क्षमता विकसित करना।
घटना के उद्देश्य:
एक स्वस्थ जीवन शैली की इच्छा के विकास में योगदान करें।
छात्रों में आत्म-संरक्षण की भावना विकसित करने का प्रयास करें।
पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ लड़ाई में छात्रों को सक्रिय करने के लिए।
प्रस्तुत जानकारी के स्वतंत्र विश्लेषण और मूल्यांकन के कौशल का निर्माण करना।
एक सक्रिय जीवन स्थिति, किसी के स्वास्थ्य के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण की खेती करें।
उपकरण:
प्रोजेक्टर, प्रस्तुति, ऑडियो और वीडियो रिकॉर्डिंग, स्वस्थ जीवन शैली अनुस्मारक, हैंडआउट, दृश्य एड्स
दक्षताओं:
पेशेवर सैद्धांतिक दक्षताओं:
- एक विशिष्ट शैक्षिक कार्यक्रम के लिए कार्य निर्धारित करने की क्षमता;
उनके इष्टतम संयोजन में सामग्री, गतिविधियों, विधियों और शिक्षा के रूपों का चयन करने की क्षमता।
पेशेवर व्यावहारिक दक्षताओं:
ओर्गनाईज़ेशन के हुनर:
यह सुनिश्चित करने की क्षमता कि सभी छात्र शामिल हैं विभिन्न प्रकारगतिविधियां;
विभिन्न गतिविधियों का संचालन करने की क्षमता (स्वस्थ जीवन शैली)
लामबंदी कौशल:
छात्रों के ध्यान, व्यवहार, गतिविधि को प्रबंधित करने की क्षमता।
स्थापित करने की क्षमता प्रतिक्रियादर्शकों के साथ
व्यक्तिगत दक्षता:
सूचना कौशल:
साहित्य और सूचना के अन्य स्रोतों के साथ काम करने की क्षमता,मल्टीमीडिया सहित
चिंतनशील कौशल:
इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में स्वयं की गतिविधि का विश्लेषण करने की क्षमता
शैक्षणिक तकनीक का अधिकार:
आपकी शारीरिक स्थिति को नियंत्रित करने की क्षमता।
सामाजिक दक्षता:
स्वास्थ्य-बचत शिक्षा के गठन पर काम करने की क्षमता।
सबक प्रगति:
आयोजन का समय।
विषय को जानना (स्लाइड 1)
अध्यापक। नमस्कार! जब लोग मिलते हैं तो आमतौर पर एक-दूसरे के स्वास्थ्य की कामना करते हुए यह अच्छा शब्द कहते हैं। तो मैं आपकी ओर मुड़ता हूं - हैलो, प्यारे दोस्तों, मेहमानों।
मानव स्वास्थ्यजीवन में मुख्य मूल्य है। उनकेमत खरीदोबिना पैसे के! बीमार होने के कारण आप अपनी पूर्ति नहीं कर पाएंगेसपनेआप जीवन के कार्यों पर काबू पाने के लिए अपनी ताकत समर्पित नहीं कर पाएंगे, आप आधुनिक दुनिया में खुद को पूरी तरह से महसूस नहीं कर पाएंगे(स्लाइड 2)।
हम में से प्रत्येक के लिए स्वास्थ्य से बड़ा कोई मूल्य नहीं है।
स्वास्थ्य -पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति और न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।
प्रमुख: आइए मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों को देखें:
20% - पारिस्थितिकी;
20% - आनुवंशिकी;
10% - स्वास्थ्य देखभाल;
50% - जीवन शैली।
प्रमुख:
उच्चतम प्रतिशत क्या है? (स्वस्थ जीवन शैली)
जीवन शैली से क्या तात्पर्य है ? (बच्चों के उत्तर: पोषण, सख्त, दैनिक दिनचर्या, व्यक्तिगत स्वच्छता, आदि)(स्लाइड 3)
इन कारकों का संयोजन एक जीवन शैली बनाता है।
संगीत (स्लाइड 4)
छोटा बेटा अपने पिता के पास आया।
और छोटे ने पूछा:
"क्या अच्छा है
और क्या बुरा है?"
अगर आप चार्ज कर रहे हैं
अगर आप सलाद खाते हैं
और आपको चॉकलेट पसंद नहीं है
स्वास्थ्य का खजाना मिलेगा।
अगर आप अपने कान नहीं धोना चाहते हैं
और आप पूल में नहीं जाते
आप सिगरेट के दोस्त हैं -
तो स्वास्थ्य नहीं मिलेगा।
आपको सुबह और शाम अभ्यास करने की आवश्यकता है।
धोएं, गुस्सा करें, साहसपूर्वक खेलों में संलग्न हों,
स्वस्थ रहने का प्रयास करें।
बस यही हमें चाहिए!
प्रमुख: आज हमारे पास एक असामान्य बैठक है - एक खेल। हमारी बैठक में 2 टीमें हैं, जिनमें से प्रत्येक अंक अर्जित करेगी, और खेल के अंत में हम विजेता का निर्धारण करेंगे।
एक स्वस्थ जीवन शैली - व्यक्तिगत स्वच्छता, दैनिक दिनचर्या और तर्कसंगत के अनुपालन में व्यवस्थित व्यायाम, खेल, खेल, सख्त पौष्टिक भोजन, बुरी आदतों का उन्मूलन।हमारे साझा उद्देश्य की सफलता आप में से प्रत्येक पर निर्भर करेगी।
आज हम एक साथ लाएंगे "स्वस्थ जीवन शैली का सूत्र"।
एक स्वस्थ जीवन शैली का सबसे महत्वपूर्ण तत्व संतुलित आहार है।"यदि लोग केवल तभी खाते हैं जब वे बहुत भूखे होते हैं, और यदि वे सादा, स्वच्छ और स्वस्थ भोजन खाते हैं, तो उन्हें बीमारियों का पता नहीं चलेगा, और उनके लिए अपनी आत्मा और शरीर को नियंत्रित करना आसान होगा।"- ऐसा कहा एल.एन. टालस्टाय (स्लाइड 5)
लोग कहते हैं: "कोई भी चबाता है, लेकिन हर कोई नहीं रहता।" न केवल पर्याप्त, बल्कि सही ढंग से खाना भी महत्वपूर्ण है।
प्रमुख: हमारे शरीर को प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, साथ ही विटामिन और खनिजों से भरपूर विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ प्राप्त करने चाहिए।(स्लाइड 6)
अगर किसी को जुकाम है
मेरे सिर में दर्द होता है, मेरे पेट में दर्द होता है।
तो आपको ठीक होने की जरूरत है
तो, रास्ते में - बगीचे में।
बगीचे से हम औषधि लेंगे,
हम गोली लेने बगीचे में जाते हैं,
हम सर्दी जुकाम जल्दी ठीक कर देंगे।
आप फिर से जिंदगी से खुश हो जाएंगे(स्लाइड 7)
प्रमुख: यदि कोई व्यक्ति पौधों के सभी उपचार गुणों को जानता है, तो उसे किसी फार्मेसी की आवश्यकता नहीं है। तर्कसंगत रूप से चुने गए भोजन की मदद से किसी भी बीमारी को रोका जा सकता है। अभी शुरू हुई बीमारी को बुझाने के लिए।
खेल (स्लाइड 8-18)
1. विशिष्ट तीखी गंध वाले ये पौधे हैं एक अच्छा उपायसर्दी की रोकथाम में।(प्याज और लहसुन)
2. बर्ड चेरी फलों का उपयोग कैसे किया जाता है?(अपच के लिए)
3. लोग चूने के फूल का उपयोग कैसे करते हैं?(जुकाम और खांसी के लिए चाय)
4. यह फूल घाव को भर देता है।(मुसब्बर)
5. ओक की छाल का उपयोग किन रोगों के लिए किया जाता है?(मौखिक श्लेष्मा के रोगों के लिए)
6. कौन सी जड़ी-बूटी 99 बीमारियों में मदद करती है?(सेंट जॉन का पौधा)
7. बिल्लियों को कौन सी घास पसंद है, इस जड़ी बूटी से किस बीमारी का इलाज किया जाता है? (वेलेरियन, दिल की बीमारी)
8. शरीर में इस तत्व की कमी के कारण क्षरण होने लगता है?(फ्लोरीन)
9. आप बर्च झाड़ू से स्नान क्यों करते हैं?(पत्ते रोग पैदा करने वाले रोगाणुओं को मारते हैं)
10. इस पेड़ की असामान्य पत्तियां फाइटोनसाइड्स का उत्सर्जन करती हैं जो रोगाणुओं को मारती हैं, पीरियोडोंटल बीमारी का इलाज करती हैं। उनका उपयोग सुखदायक स्नान के लिए किया जाता है।(देवदार)
विद्यार्थी:
आदमी को खाना चाहिए
खड़े होने और बैठने के लिए
कूदने के लिए, कलाबाजी,
गाने गाओ, दोस्त बनाओ, हंसो।
बढ़ने और विकसित करने के लिए
और बीमार मत हो
आपको सही खाने की जरूरत है
बहुत छोटी उम्र से जानिए।
प्रमुख: मुझे स्वस्थ जीवन शैली का पहला घटक बताएं?
सूत्र दीवार से जुड़ा हुआ है: स्वस्थ जीवन शैली = तर्कसंगत पोषण + स्लाइड
"व्यक्तिगत स्वच्छता" (स्लाइड 19)
प्रमुख: व्यक्तिगत स्वच्छता का अनुपालन आपके स्वास्थ्य पर वही सक्रिय कार्य है। स्वच्छता किसे कहते हैं?बच्चों के जवाब।
स्वच्छता स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बनाए रखने का विज्ञान है।
| फूहड़: ईमानदारी से, मैं लोगों को बताऊंगा: साफ सुथरा रहो यह अपने आप में बहुत कठिन है। मुझे नहीं पता क्यों? मैं हर जगह चीजें फेंकता हूं और मैं उन्हें नहीं ढूंढ सकता। मैं जो पकड़ता हूं, उसमें दौड़ता हूं। पैंट कहाँ हैं? शर्ट कहाँ है? मुझें नहीं पता। मैं….. | गंदा: मुझे धोना पसंद नहीं है भाइयों। मैं साबुन और ब्रश के अनुकूल नहीं हूं। इसीलिए दोस्तों मैं हमेशा गंदा रहता हूं। और अब, ऐसा क्यों नहीं है वे मुझे फोन करेंगे... |
प्रमुख: क्या आप लोग हमारे मेहमानों की तरह बनना चाहते हैं? बच्चों के जवाब। तब आपको और मुझे मजबूत और स्वस्थ रहने के लिए साफ सुथरा होना चाहिए।
प्रमुख: मैं आपको शब्दों के साथ कार्ड देता हूं.
आदेशों को असाइनमेंट: 2 कहावतें लिखें।
शब्द: मानव, पेंट, प्रतिज्ञा, स्वच्छता, स्वच्छता, स्वास्थ्य
नीतिवचन।साफ-सफाई इंसान को बनाती है।" "स्वच्छता स्वास्थ्य की कुंजी है"
कमांड प्रतिक्रियाएं।
मेजों पर प्रश्नों की चादरें हैं। आपको प्रश्नों का सही और शीघ्रता से उत्तर देना चाहिए (कागज पर)
बिस्तर पर जाने से पहले और गर्म मौसम में - सुबह और शाम को क्या लेना चाहिए?(बौछार)
आपको कितनी बार अपने बाल धोने चाहिए?(कम से कम सप्ताह में एक बार)
दंत रोग को रोकने के लिए, क्या इस तत्व वाले टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है?(फ्लोरीन)
दांतों की अतिरिक्त सफाई के लिए किन वस्तुओं का उपयोग किया जाता है?(दंर्तखोदनी और दंत सोता)
यह उपकरण क्षरण की रोकथाम के रूप में काम कर सकता है। हालांकि इसके ज्यादा सेवन से पेट की समस्या हो जाती है। यह क्या है?(च्यूइंग गम)
स्वस्थ जीवन शैली = तर्कसंगत पोषण + व्यक्तिगत स्वच्छता +
प्रमुख: अनुपालन का आपके साथ हमारे स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।"दिन का तरीका" (स्लाइड 20)
दैनिक दिनचर्या क्या है? दोस्तों जवाब।
दुनिया यादृच्छिक नहीं है
सूरज के साथ हम उदय होंगे
चिड़ियों का गाना हमें स्कूल बुलाता है,
और दोपहर का भोजन दोपहर देगा।
बारिश बीत चुकी है, बादल चले गए हैं
हम टहलने के लिए जाते हैं।
हवा और ताजी हवा
सबक आपको सीखने में मदद करेंगे।
शाम सितारों को रोशन करती है
स्वादिष्ट रात के खाने का इंतजार है
परियों की कहानियां, बारिश और मीठे सपने
वह एक नया दिन खोलेगा।
लेकिन एक पल के लिए सोचिए
जिंदगी हम पर छल करती है
सूरज उग रहा है, हम बिस्तर पर हैं,
सुबह हम सो जाते हैं।
पंछी चहचहा रहे हैं
यह हमारे लिए इसे आसान नहीं बनाता है।
रात के खाने का समय, हम बिस्तर से बाहर हैं
बमुश्किल उठे!
दीवार में बारिश, जैसे बाल्टी से,
हमारे चलने का समय हो गया है।
क्या सबक, क्या काम?!
जल्दी से कुछ खा लो।
कोशिश करना सीखें
फोन से चैट करें।
शांत शाम आती है।
यहाँ काम जोरों पर है!
कंप्यूटर, टीवी की प्रतीक्षा में,
ठीक आधी रात को, हार्दिक डिनर।
और फिर एक परेशान करने वाला सपना ...
इसे हकीकत न बनने दें!
लोग! कविता के पहले और दूसरे भाग का क्या अर्थ है?
प्रमुख: अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए, खेलकूद और कई अन्य महत्वपूर्ण चीजों के लिए जाएं, आराम करें और स्वस्थ हो जाएं, आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करना चाहिए। मैं टीम के प्रत्येक सदस्य को "दिन का तरीका" मेमो देता हूं।
प्रमुख: दैनिक दिनचर्या का अनुपालन भी "स्वस्थ जीवन शैली" का एक घटक है।फिसल पट्टी . दीवार पर सूत्र जोड़ा गया है:
स्वस्थ जीवन शैली = तर्कसंगत पोषण + व्यक्तिगत स्वच्छता + दैनिक आहार +
सख्त मानव स्वास्थ्य में सुधार के रूपों में से एक है(स्लाइड 38)
1000 साल पहले, प्राचीन पूर्व के महान चिकित्सक एविसेना ने लिखा था:
जिमनास्टिक से दोस्ती करें
हमेशा खुश रहो
और 100 साल जियो
और शायद अधिक।
औषधि, चूर्ण -
स्वास्थ्य के लिए गलत तरीका।
प्रकृति के साथ चंगा
बगीचे और खुले मैदान में(स्लाइड 39)
आसमान के नीचे दवा
चित्र के लिए सही पाठ चुनें।
कैमोमाइल - गले में खराश से।
केला - बाहरी घावों से।
बोझ - खरोंच से।
रास्पबेरी - तापमान पर।
गेंदा या कैलेंडुला - एनजाइना से।
लिंडन फूल - सर्दी से।
ब्लूबेरी - दृष्टि के लिए।
बिच्छू बूटी - हेमोस्टैटिक और विटामिन एजेंट, बालों के विकास को तेज करता है।
निष्क्रियता कमजोर होती है(स्लाइड 40-42)
नियमित व्यायाम से ताकत बढ़ती है।
प्रमुख : क्या आप जानते हैं कि हर दिन आपको व्यायाम करने की ज़रूरत है? इसे सही कैसे करें? वह क्या होनी चाहिए? बच्चों के जवाब।
अब हम खर्च करेंगेशारीरिक शिक्षा मिनट . मैं टीम के सदस्यों को खड़े होने के लिए कहता हूं, हाथ की लंबाई पर एक अंतराल बनाओ। मेरे लिए आंदोलनों का प्रदर्शन करें।
(स्लाइड्स 43-48)
उठो - खिंचाव
बेंड - अनबेंड
हाथों में तीन ताली
सिर के तीन सिरे
"तीन - चार" पर
हाथ चौड़े हैं
अपने हाथ हिलाओ,
चुपचाप बैठो।
एक स्वस्थ व्यक्ति के 6 लक्षण (तालिका) (स्लाइड 49)
बहुत कम ही बीमार पड़ते हैं।
यह है साफ़ त्वचा, चमकदार आँखें और बाल।
अच्छी नींद आती है।
सांस की तकलीफ के बिना 5 किमी दौड़ सकता है।
कम से कम 80 साल जीते हैं।
बीमार पड़ने पर वह जल्दी ठीक हो जाता है।
सख्त करने के प्रकार (योजना के साथ काम करें)
आपने अपने शरीर को सख्त करने का फैसला किया है। आप किससे शुरू करेंगे?
(स्लाइड्स 49-51)
1. अपने डॉक्टर और माता-पिता से परामर्श करें
2. ठंडे पानी से नहाना शुरू करें
3. आप नदी में तब तक तैरेंगे जब तक कि आप जम न जाएं
स्नान अवश्य करना चाहिए:
1. खाने के बाद
2. कठिन शारीरिक श्रम के बाद
3. अन्य प्रकार के सख्त के साथ मिलाएं
सख्त अनुक्रम को संख्याओं के रूप में व्यवस्थित करें।
1. ठंडे पानी से चेहरा धोना
2. तालाब में नहाना
3. ठंडे पानी से कमर तक मलना
4. कंट्रास्ट शावर
5. शरीर को पानी से धोना
सख्त शुरू करने के लिए साल का सबसे अच्छा समय कब है?
1. सर्दियों में
2. ग्रीष्म
3. वर्ष के किसी भी समय
दीवार पर सूत्र जोड़ा गया है:
स्वस्थ जीवन शैली = तर्कसंगत पोषण + व्यक्तिगत स्वच्छता + दैनिक दिनचर्या + सख्त + ...
प्रश्नोत्तरी:
1. सख्त होने के संकेतों को नाम दें - तीन पी।(स्थायी रूप से, लगातार, धीरे-धीरे)
2. सख्त करने के साधनों के नाम लिखिए(सूर्य, वायु, जल)
3. सामान्य तड़के प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें(स्नान, स्नान, धूप सेंकना)
4.स्थानीय सख्त प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें(धोना ठंडा पानी, पैर स्नान, नंगे पैर चलना)
5. किस उम्र में सख्त होना शुरू हो सकता है?(जन्म से)
6. कपड़े पहनने की क्षमता कैसे सख्त होने में मदद कर सकती है?(कपड़े मौसम के लिए उपयुक्त होने चाहिए, आप "रैप अप" नहीं कर सकते, आप सर्दियों में टोपी और जैकेट के बिना नहीं चल सकते)
7. क्या सख्त होने में प्रतिस्पर्धा करना संभव है?(नहीं, हर किसी की अपनी लय और कार्यक्रम होता है)
8. "वालरस" कौन हैं?(स्लाइड 53-59)
एक स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है
"कोई बुरी आदत नहीं"(स्लाइड 60)
एक साफ-सुथरे कपड़े पहने, कंघी किए हुए व्यक्ति का पोस्टर बनाएं। ओवरहेड ड्रॉइंग 10 प्रश्न। प्रश्न का उत्तर देते समय, बुरी आदतें दूर हो जाती हैं, और केवल पोस्टर पर चित्र बना रहता है।
प्रमुख: तुम्हारे सामने एक नासमझ आदमी की छवि है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि कौन सी बुरी आदतें इस उपस्थिति का कारण बनीं।
1. आप पेंसिल या पेन की नोक पर चबा क्यों नहीं सकते?(दांत असमान होंगे, रोगाणु)
2. आप धूम्रपान क्यों नहीं कर सकते?(पीले दांत, सांसों की बदबू, खांसी, आदि)
3. यह स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है और दिखावटशराब की खपत?(रक्त वाहिकाओं का विस्तार - लाल नाक, चेहरे पर नसें यकृत, पेट के रोगों के लिए)
4. आप कैसे अनुमान लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति मादक द्रव्यों का सेवन करता है? (लाल रंग और आंखें, फैली हुई पुतली, आक्रामकता, पतलापन, पीलापन, उछलती आंखें)
5. आपको अपने बाल कितनी बार और क्यों धोने चाहिए?(सप्ताह में 5-7 दिन 1 बार)
6. एक दोस्त ने मुझे अपना हेयरब्रश देने के लिए कहा। आपके कार्य?(आप अन्य लोगों की कंघी का उपयोग नहीं कर सकते हैं)
7. बताएं कि आपको अपने नाखून क्यों नहीं काटने चाहिए?(नाखूनों के नीचे विभिन्न रोगों के प्रेरक कारक)
8. नाक उठाने की आदत से कैसे छुटकारा पाएं?(तेल या पेट्रोलियम जेली से अंदर की ओर चिकनाई करें, फिर नाक को रुई से साफ करें)
9. अखाद्य वस्तुओं को मुंह में लेने की आदत से क्या हो सकता है?(आप किसी वस्तु को निगल सकते हैं, श्वासनली के प्रवेश द्वार को अवरुद्ध कर सकते हैं, आकाश या गाल को छेद सकते हैं, बीमार हो सकते हैं)
10. आप कपड़े, जूते क्यों नहीं बदल सकते, दूसरे लोगों की चीजें क्यों नहीं ले सकते?(त्वचा से संक्रमित हो सकता है संक्रामक रोगकवक रोग)
अच्छी और बुरी आदतें (खेल)
रात का खाना सोने से 2 घंटे पहले खा लें
सुबह और सोने से पहले अपने दाँत ब्रश करें
बायीं करवट सोएं
में विलम्ब समयऔर बहुत देर तक कंप्यूटर पर बैठे रहे।
सूखा खाना खाएं
कपड़े, जूते बदलें, दूसरे लोगों की टोपियाँ लें
नाखून चबाना
धुआं
एक पेंसिल, कलम की नोक पर कुतरना
शराब की खपत
दिन में 3-4 बार खाएं
अपने बालों को रोज धोएं
स्कूल से आकर तुरंत होमवर्क करें
अपने बालों में कंघी करें सार्वजनिक स्थल
खेल - कूद करो
हर दिन नाश्ता करें
सोने से पहले टहलें
अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक व्यायाम करें।
अपने दंत स्वास्थ्य का ख्याल रखें
अगर आप नाश्ता करते हैं, तो केवल स्वस्थ भोजन
पानी पिएं और डेयरी उत्पाद खाएं
ग्रीन टी पिएं
मेज पर ठीक से बैठो
खुली खिड़की के साथ सोएं
ब्रिटिश डॉक्टरों के अनुसार, धूम्रपान करने वाले की प्रत्येक सिगरेट की कीमत उसके जीवन के 15 मिनट खर्च होती है। धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 30 गुना अधिक बार फेफड़ों का कैंसर होता है। धूम्रपान से कैंसर 65-98% प्रभावित होता है(स्लाइड 61)
चलचित्र (स्लाइड 62)
नशे के कई कारण हैं:
जागो, छुट्टी, बैठक, विदा देखना,(स्लाइड 63)
नामकरण, विवाह और तलाक,
ठंढ, शिकार, नया साल,
वसूली, गृहिणी,
दुःख, पश्चाताप, आनंद,
सफलता, इनाम, नई रैंक,
और बस - बिना किसी कारण के शराब पीना!
चलचित्र (स्लाइड 64)
प्रमुख: कौन सी बुरी आदतें जो हमारे स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, क्या आप अभी तक जानते हैं? दोस्तों जवाब। धूम्रपान, शराब, ड्रग्स।
प्रमुख: "हाँ स्वास्थ्य के लिए! हाँ - एक सपना!
नहीं! - समस्याएं और परेशानी!
स्वस्थ रहना बहुत अच्छा है!
हमारा जीवन अद्भुत है!
प्रमुख: हमने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया है, और एक स्वस्थ जीवन शैली को प्रभावित करने वाले मुख्य घटक कारकों को ढूंढ लिया है।
दीवार पर सूत्र जोड़ा गया है:
स्वस्थ जीवन शैली = तर्कसंगत पोषण + व्यक्तिगत स्वच्छता + दैनिक दिनचर्या + कोई बुरी आदत नहीं।
प्रमुख: एक स्वस्थ जीवन शैली एक बहुआयामी अवधारणा है। आज हमारी बैठक में, हम केवल एक छोटे से कण के बारे में बात कर पाए जो हमें स्वास्थ्य के लिए बुलाता है(स्लाइड्स 65-67)
स्वस्थ जीवन शैली पोस्टर प्रतियोगिता
निष्कर्ष। बच्चे कविता पढ़ते हैं
एनजाइना और खांसी वे हैं जो खेल में जाने के लिए उत्सुकता!
जो स्की और बर्फ को डर से देखता है।
बीमार और उदास दिखने के लिए खुद को दोष दें, कसरत करो!
आप स्पष्ट रूप से व्यायाम नहीं करते हैं।
अन्य उत्पादों के बीच में मत भूलना सही खाएं!
अधिक सब्जियां और फल खाएं।
सूर्य, वायु और जल - अपने आप को संयमित करें!
हमारे सबसे अच्छे दोस्त।
धोना होगा स्वच्छता रखें!
सुबह और शाम
और अशुद्ध चिमनी झाडू
शर्म और अपमान!
जरूरत में एक दोस्त। औषधीय पौधों को जानें!
त्वरित सहायता!
यहाँ घास है
क्या दवा और सब्जी है!
दूसरे लोगों के कपड़े मत लो! बुरी आदतों से छुटकारा!
अपने नाखून भी मत काटो।
सिगरेट से दोस्ती न करें
इसलिए स्वास्थ्य नहीं मिल रहा है।
संक्षेप। टीम पुरस्कार।
प्रमुख: मुस्कान, संगीत, आंदोलन
सबका मनोबल ऊंचा होगा
प्रमुख: और हम फिर से याद दिलाना चाहते हैं
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का निवास होता है!
फिर मिलेंगे। अलविदा!
(स्लाइड 68-69)
साहित्य और इंटरनेट संसाधन: