बच्चे का तापमान होता है। कोई भी अड़चन उसे उदासीन बना देती है, और आमतौर पर सूप या दलिया की एक प्लेट को देखना बीमार होता है। प्रश्न यथोचित रूप से उठता है: फिर बच्चे को तापमान पर कैसे खिलाना है यदि उसमें एक टुकड़ा नहीं डाला जाता है?

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एक बीमारी के दौरान एक वयस्क समझता है कि बल के माध्यम से और कम से कम कुछ के लिए "खिलाना" आवश्यक है। एक छोटे बच्चे के साथ, सब कुछ बहुत अधिक जटिल होता है। जब बच्चे बीमार हो जाते हैं, उदाहरण के लिए, सर्दी, फ्लू या गले में खराश के साथ, वे अपनी भूख पूरी तरह से खो देते हैं। यह तथ्य, एक नियम के रूप में, वयस्कों के लिए बहुत परेशान करने वाला है।

प्रिय माताओं और पिता, दादी और दादाजी! यदि बच्चे की बीमारी उच्च तापमान के साथ है, तो आपको उसे वह खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए जो वह नहीं चाहता, भले ही वह फिट न हो। ज़बरदस्ती खिलानाआमतौर पर बच्चे के व्यवहार में अतिरिक्त कठिनाइयों का कारण बनता है या, बुमेरांग की तरह, माता-पिता की भलाई को प्रभावित करता है।

बीमार बच्चे में भूख कम लगना एक अस्थायी घटना है। जांच और निदान के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ दवाएं लिख सकते हैं, और आपको अभी भी एक योजना विकसित करने की आवश्यकता होगी कि उन्हें अपने बच्चे को कैसे और क्या देना है। लेकिन बच्चे को उतना ही खाने दें, जितना वह चाहता है। भले ही वह पूरे दिन के लिए रोटी की एक परत और अनार के दाने पर काबू पा ले - और यह अच्छा है। एक दो दिनों में सब कुछ सामान्य हो जाएगा। हर तरह से! और बच्चा फिर से आपको इस सवाल से परेशान करेगा कि "हमारे पास दोपहर के भोजन के लिए क्या है?"

हालाँकि, यदि आप तापमान से पूरी तरह से छुटकारा पाने का प्रबंधन नहीं करते हैं, तो 2-3 दिनों के बाद बच्चे को निश्चित रूप से भूख लगेगी और वह भोजन के लिए कहेगा। इस बीच, तापमान सामान्य से ऊपर है, ऐसे नियमों का पालन करने में कोई हर्ज नहीं है।

1. बीमारी की अवधि के दौरान, बच्चे को ठोस भोजन की आवश्यकता के बारे में समझाना विशेष रूप से कठिन होता है। इसलिए, मेनू को तरल व्यंजनों तक सीमित करना होगा।

2. अपने बच्चे को हल्का और स्वादिष्ट खाना दें। उदाहरण के लिए: मैश किए हुए केले या पके हुए सेब के साथ बिस्कुट, दूध के साथ दलिया, उबला हुआ अंडा (कठिन उबला हुआ नहीं), अपने पसंदीदा जैम या जैम के साथ पनीर, फलों का मुरब्बा. ऐसे खाद्य पदार्थों से परहेज करें जिन्हें बहुत अधिक पाचन की आवश्यकता होती है, जैसे कि किसी भी प्रकार का मांस और मछली।

3. आप बच्चे को लापरवाह स्थिति में नहीं खिला सकते। दम घुटने का खतरा रहता है।

4. परोसने से पहले, भोजन के तापमान की जांच अवश्य कर लें! खासकर अगर आप माइक्रोवेव में कुछ गर्म करते हैं। भोजन को केवल 36 डिग्री से ऊपर होने दें, लेकिन किसी भी स्थिति में गर्म नहीं होना चाहिए।

5. अगर बच्चा जूस और पानी को मना नहीं करता है, तो इसे अपने फायदे के लिए इस्तेमाल करें। अपने बच्चे को संतरे, अंगूर, सेब का रस दें, अधिक चाय बनाएं, कॉम्पोट या फलों का पेय दें। लेकिन बच्चे के मुंह में जबरन कुछ डालना अस्वीकार्य है। अगर बच्चा सो रहा है तो अगला पानी देना भी छोड़ दें।

6. बच्चे आमतौर पर बहुत सारा दूध पीते हैं। अगर दूध पिलाने के बाद उल्टी नहीं होती है, तो इससे बच्चे को मदद मिलेगी। लेकिन, फिर से, अधिक भोजन न करें। इसके विपरीत, बड़े बच्चे दूध को अच्छी तरह से नहीं समझ सकते हैं, हालांकि वे इसे बिना किसी असफलता के पीते थे। इसलिए बच्चे को पीने से पहले दूध से निकाल दें ऊपरी परतमलाई। फैट हमेशा शरीर पर एक अतिरिक्त बोझ होता है, जो अब बीमारी से लड़ने में लगा हुआ है।

उल्टी होने पर दूध पिलाना जारी रखना है या नहीं।

बीमारी के पहले दिन बुखार के कारण दूध पिलाने के तुरंत बाद उल्टी हो सकती है। घबड़ाएं नहीं! यह शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। अपने पेट को कुछ घंटों के लिए आराम करने दें। फिर अपने बच्चे को 1-2 बड़े चम्मच पानी पिलाएं। अगर बच्चा ज्यादा विरोध नहीं करता है, तो आप 15-20 मिनट के बाद एक दो चम्मच और दे सकते हैं। जितना हो सके उसे पीने दें, लेकिन एक बार में आधा गिलास से ज्यादा नहीं। अगर उल्टी दोबारा न हो तो आप अपने मनपसंद जूस की थोड़ी सी मात्रा दे सकते हैं।

याद रखें कि उल्टी को दोहराया जा सकता है, और फिर शरीर को प्राप्त होने वाली ऊर्जा से अधिक ऊर्जा खो जाएगी। बीमार बच्चे को जबरदस्ती दूध पिलाने की कोशिश न करें! ऐसे क्षणों में, कुछ हल्का पेश करें: एक कुकी, एक चम्मच दलिया, फलों की प्यूरी।

मतली और उल्टी की बहाली के साथ, बच्चे को होश में आने में मदद करें: कपड़े बदलें, यदि आवश्यक हो, तो अपना मुंह कुल्ला करने के लिए थोड़ा पानी दें। उसे बिस्तर पर रखो, दो घंटे फिर से प्रतीक्षा करें और पीना शुरू करें। फिर से, सादा उबला हुआ पानी। यह सर्वोत्तम उपाय है।

बच्चे का आहार, जो ठीक हो रहा है।

उच्च तापमान वाली छोटी बीमारी के साथ भी, आप देख सकते हैं कि बच्चे का वजन कम हो गया है। और किसी भी सामान्य मां या दादी के लिए, यह सचमुच दिल में चाकू की तरह है। ऐसा कैसे? हमारे गोल-मटोल गाल कहाँ गए? हमें इस मामले को तत्काल हल करने की जरूरत है! और खिलाओ, खिलाओ, खिलाओ - सुबह से शाम तक डबल भागों में पकड़ने के लिए।

ध्यान! यह "देखभाल" दृष्टिकोण है जो बच्चे के पेट और आंतों के साथ नई नकारात्मक घटनाओं को भड़काता है।

उस समय के दौरान जब बच्चा ठीक हो रहा होता है, उस बच्चे के "पेट से" खिलाने की तुलना में सावधान रहना बेहतर होता है, जिसने उच्च तापमान के कारण कल शायद ही खाया हो। तथ्य यह है कि पैथोलॉजिकल बैक्टीरिया बच्चे के शरीर में जठरांत्र संबंधी मार्ग में कई दिनों तक पर्याप्त मात्रा में रहेगा, इसलिए स्तनपान अत्यधिक अवांछनीय है। अन्यथा, मतली वापस आ जाएगी, और इसके साथ सामान्य रूप से और किसी भी रूप में भोजन से घृणा, एनोरेक्सिया की घटना तक (भोजन और भोजन के सेवन के प्रति नकारात्मक रवैया, अक्सर घबराहट के आधार पर)।

फिर खुद से पूछो। शायद इस अवधि के लिए प्रतीक्षा करना आसान है? लेकिन शिशु में नई दर्दनाक स्थिति पैदा न करें।

शिशु आहार के संबंध में - क्या देना बेहतर है और दिन में कितनी बार - बाल रोग विशेषज्ञ और बच्चों के पोषण विशेषज्ञ सलाह दे सकते हैं। अब आप आहार फाइबर की स्वीकार्य मात्रा के साथ प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट के संतुलित सेट के साथ विटामिन, खनिजों से समृद्ध विशेष उत्पाद खरीद सकते हैं। यह केवल सच है कि बच्चों का भोजन पचने में आसान होना चाहिए, पेट में स्थिर नहीं होना चाहिए, और अच्छी तरह से अवशोषित होना चाहिए ताकि बच्चा जल्दी ठीक हो जाए।

हम आपके और आपके बच्चों के स्वस्थ रहने की कामना करते हैं! और याद रखें कि ढेर सारा स्वादिष्ट और सेहतमंद खाना अच्छा होता है, लेकिन तब नहीं जब आपको बच्चे को हर तरह से तापमान पर दूध पिलाने की जरूरत हो।

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उच्च तापमान पर बच्चों को दूध पिलाना

जब परिवार में कोई बच्चा बीमार होता है तो घर में इससे बुरी स्थिति कोई नहीं होती। हर कोई उपद्रव कर रहा है, चिंता कर रहा है, उसके लिए सबसे आरामदायक वातावरण बनाने की कोशिश कर रहा है। लेकिन बच्चा शरारती है, अपने पसंदीदा व्यंजन, फल ​​और मिठाइयाँ भी मना कर देता है। नतीजतन, वह अपना वजन कम करता है, जो उसकी मां को और भी अधिक चिंतित करता है, जो उसे "अधिक भोजन, वसूली के लिए अधिक ताकत" सिद्धांत द्वारा निर्देशित करने की कोशिश करता है। बच्चे। इसलिए, नर्सिंग माता-पिता को इस तरह के प्रयासों से बचना चाहिए, ताकि अतिरिक्त समस्याएं पैदा न हों जठरांत्र पथ, जिगर, गुर्दे और बच्चे के स्वास्थ्य में गिरावट। बीमारी के दौरान बच्चे को कैसे खाना चाहिए, आहार चुनते समय किन नियमों का पालन करना चाहिए?

एक बीमार बच्चे का उचित पोषण उसके शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है।

एक बीमार बच्चे का पोषण हमेशा उसकी सामान्य स्थिति के साथ-साथ रोग की प्रकृति पर भी निर्भर करता है। बच्चों में अधिकांश रोग बुखार के साथ होते हैं, जिसमें सबसे पहले शरीर में अम्ल-क्षार संतुलन गड़बड़ा जाता है। इसके अलावा, हाइपरथर्मिया के साथ, बच्चों को बहुत पसीना आता है, जिससे शरीर में निर्जलीकरण होता है। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए डॉक्टर खूब पानी पीने की सलाह देते हैं। इस मामले में, बच्चे को विटामिन ए, सी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होगी, जो गाजर, समुद्री हिरन का सींग, काले करंट, यकृत, खट्टे फल आदि से भरपूर होते हैं। बीमारी के दौरान अपने बच्चे को फलों और सब्जियों से ताजा निचोड़ा हुआ रस देने की कोशिश करें। यह ध्यान दिया जाता है कि तापमान पर बच्चों का शरीर संतरे का रस, अंगूर, नाशपाती या साइट्रस या सब्जी के मिश्रण को बेहतर मानता है। लेकिन बच्चे को खाने के लिए मजबूर करना, खासकर शुरुआती दिनों में, इसके लायक नहीं है। कुछ दिनों बाद जैसे ही उसकी सामान्य स्थिति में सुधार होगा, वह स्वयं भोजन मांगेगा और भूख से खाएगा।

जरूरी!

लेकिन पहले भोजन के लिए, खासकर अगर उसे उच्च तापमान था, और उसने कई दिनों तक खाने से इनकार कर दिया, तो पानी में उबला हुआ दलिया बेहतर है। अपने बच्चे के लिए फ्रूट प्यूरी, जेली तैयार करें, आप उसे पनीर या हलवा दे सकते हैं, लेकिन घर पर ही पकाना सुनिश्चित करें। ठीक होने की अवधि के दौरान बच्चे को मांस शोरबा और मांस सबसे अच्छा दिया जाता है पिछली बीमारीजब उसके शरीर को खनिजों और पोषक तत्वों की कमी से भरने की आवश्यकता होती है।

बीमारी के दौरान, बच्चे का शरीर इतनी ताकत खो देता है कि वह वायरस, संक्रमण और बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ाई में फेंक देता है। नतीजतन, भोजन के पाचन जैसी प्रक्रिया के लिए उसके पास बहुत कम ताकत बची है। यही कारण है कि डॉक्टर खाने से इनकार करने पर बच्चे को खिलाने की सलाह नहीं देते हैं, ताकि डिस्बैक्टीरियोसिस न हो, जिसमें भोजन आम तौर पर उसके लिए घृणित हो जाएगा।

बीमार बच्चों को खिलाने के बुनियादी नियम

कुछ पोषण संबंधी नियम हैं जो माता-पिता को बच्चे की बीमारी के दौरान आहार और आहार को ठीक से विकसित करने में मदद करेंगे।

1. बीमार बच्चे को उतना ही पिलाएं जितना उसके शरीर को चाहिए। पानी में पोषक तत्व नहीं होते हैं, लेकिन साथ ही पानी शरीर में पानी के संतुलन को प्रभावी ढंग से बहाल करता है।

2. जबरदस्ती फ़ीड न करें। किसी भी बीमारी के दौरान भूख कम लगती है और यह सामान्य है। यदि बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध खिलाया जाता है, तो आंत, यकृत, गुर्दे, हृदय आदि जैसे आंतरिक अंगों की समस्याएं अंतर्निहित बीमारी में शामिल हो सकती हैं। यह केवल बच्चे की स्थिति को बढ़ाएगा और उपचार प्रक्रिया को लम्बा खींचेगा।

3. एक जोड़े के लिए भोजन। बच्चे के लिए सभी भोजन, बीमारी के दौरान और ठीक होने की अवधि के दौरान, भाप में या ओवन में होना चाहिए। इसके अलावा, यह बच्चे को देने के लिए उपयोगी है सब्जी सूपऔर मांस शोरबा। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चे का लीवर और किडनी सीमा तक काम कर रहे हैं, इसलिए आपको तले हुए खाद्य पदार्थों को छोड़ने की जरूरत है।

4. यदि बच्चा सो रहा है, तो आहार में गड़बड़ी न करने के लिए आपको उसे जगाने की जरूरत नहीं है। नींद मुख्य उपचारक है। इसलिए, आपको शरीर के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से जागने के तुरंत बाद बच्चे को दूध पिलाना चाहिए।

5. बच्चे को अक्सर खाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में।

6. मेज पर हमेशा ताजे फल, सब्जियां और जूस होना चाहिए।

ठीक होने की अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर को विटामिन, खनिज, आहार फाइबर आदि की पूर्ति करने की आवश्यकता होगी। इस अवधि के दौरान बढ़ा हुआ पोषण सबसे अधिक दबाव वाला मुद्दा है जो आपको अपने कार्य से निपटने और शरीर को बहाल करने में मदद करेगा जितनी जल्दी हो सके. उसी समय, यह याद रखना चाहिए कि पूरी तरह से ठीक होने के बाद, बच्चे का शरीर अभी भी कमजोर है, और भोजन के बेहतर पाचन की प्रक्रिया के लिए उसका पेट अभी तक पूरी तरह से बहाल नहीं हुआ है। इसलिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करने का प्रयास करें जिनमें वसा, कार्बोहाइड्रेट, खनिज और विटामिन की संतुलित मात्रा हो।

माता-पिता का कार्य यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करना है कि बीमारी के बाद बच्चे का शरीर ठीक से बहाल हो जाए।

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उच्च तापमान होने पर बच्चे को क्या खिलाएं? एक बीमार बच्चा खाने से इनकार करता है, शरारती है और रोता है, उसे भूख नहीं है। युवा माताएं इस तरह के व्यवहार से चिंतित हैं, क्योंकि बच्चा हमारी आंखों के सामने ताकत खो रहा है। आइए इस प्रश्न पर विस्तार से विचार करें: वे बच्चे को तापमान पर क्या खिलाते हैं, बच्चे की ताकत कैसे बहाल करें और शरीर की थकावट को कैसे रोकें? हम यह भी पता लगाएंगे कि बच्चे बीमार होने पर खाने से मना क्यों करते हैं।

बीमारी के दौरान शिशु का पोषण

अगर बच्चे को सर्दी-जुकाम है और वह खाने से मना कर देता है, तो आप उसे जबरदस्ती खाने के लिए नहीं कह सकते। इससे उसकी ओर से नकारात्मक प्रतिक्रिया होगी और उसके माता-पिता के प्रति अविश्वास होगा। बच्चा खाने से इनकार करता है, क्योंकि शरीर के पूरे संसाधन का उद्देश्य संक्रमण से लड़ना है: भोजन को पचाने और आत्मसात करने के लिए अब पर्याप्त ऊर्जा नहीं है। इसलिए, बीमार बच्चे को भूख की कमी के लिए दंडित करना या उसके व्यवहार से अपना असंतोष दिखाना बेहद अनुचित है।

बीमारी के बाद पहले दिनों में, बच्चे को भोजन की दृष्टि से उल्टी हो सकती है: यह संक्रमण से कमजोर शरीर की एक सामान्य सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। उच्च तापमान वाले बच्चों को खाने से ज्यादा पीने की जरूरत होती है। बच्चे को कैमोमाइल चाय दें - वह मना नहीं करेगा। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए आप सादा उबला पानी भी दे सकते हैं।

अगर बच्चा खुद खाने के लिए कहे तो उसे हल्का खाना दें - सेब की चटनी (उबला हुआ) या थोड़ी सी सूजी। यदि उल्टी फिर से शुरू नहीं होती है, तो फलों का रस या जेली पीने की पेशकश करें। जेली में स्टार्च होता है, जिससे बच्चे को भूख नहीं लगेगी। किसेल फलों का अर्क शरीर को आवश्यक खनिजों से संतृप्त करेगा और आंशिक रूप से विटामिन की कमी की भरपाई करेगा।

टिप्पणी! सर्दी के साथ, मौखिक श्लेष्मा में सूजन हो जाती है, इसलिए बच्चे को कुकीज़ देने की अनुशंसा नहीं की जाती है: इससे अतिरिक्त गले में खराश हो सकती है।

यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर है, तो बच्चा ठोस भोजन नहीं खा सकता है - केवल अर्ध-तरल या तरल। दही, नरम पनीर या सब्जी की प्यूरी चढ़ाएं। बल के माध्यम से खिलाने की कोशिश न करें: बच्चा विरोध करेगा और अपनी आखिरी ताकत इस पर खर्च करेगा।

अगर बच्चा दूध मांगता है, तो कम वसा वाला उत्पाद दें। उच्च तापमान पर, शरीर कमजोर हो जाता है और वसा को अवशोषित करने में असमर्थ होता है। भूख की भावना को खत्म करने के लिए बेबी क्रीम को पीने के लिए देना सख्त मना है। बेहतर होगा उसे जेली पकाएं या फ्रूट जेली दें। जब बच्चा ठीक हो जाएगा, तो वह खाने के लिए कहेगा।

उल्टी के साथ तापमान

अगर बच्चे को उल्टी हो तो क्या करें? भोजन क्या होना चाहिए? इस स्थिति में, केवल पीने का नियम. उल्टी होने पर शरीर ऊर्जा खो देता है, इसलिए आपको बच्चे को खाना नहीं देना चाहिए - वह वैसे भी फिर से उल्टी करेगा और अतिरिक्त ऊर्जा खो देगा। यही बात शिशुओं पर भी लागू होती है: एक स्तनपान कराने वाली मां को टुकड़ों के लिए आहार का पालन करना चाहिए और वसायुक्त, अपचनीय खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए।

कभी-कभी उल्टी होने पर सबसे अच्छा उपायगर्म उबला पानी पी रहा है। उल्टी बंद होने पर जूस या लिक्विड जैली चढ़ाएं। शरीर की प्रतिक्रिया और बच्चे की इच्छाओं का निरीक्षण करें - वह खुद चुनेगा कि इस स्थिति में उसके लिए क्या पीना या खाना सबसे अच्छा है। बड़ी मात्रा में पीना भी असंभव है - पीना आंशिक होना चाहिए। आधा गिलास कॉम्पोट या पानी दें।

वसूली की अवधि

एक माँ के लिए सबसे खुशी के पलों में से एक बीमारी के बाद बच्चे में भूख का दिखना है। भोजन क्या होना चाहिए? तुरंत बहुत सारा भोजन देने की आवश्यकता नहीं है - शरीर ने अभी तक बीमारी से लड़ने में खर्च की गई ऊर्जा को बहाल नहीं किया है। इस अवधि के दौरान, स्वस्थ होने का सबसे अच्छा साधन शहद और ताजे फलों के साथ हर्बल चाय होगी:

• केले का गूदा;
• पके हुए शुद्ध सेब;
• प्राकृतिक बेरी / फलों का रस।

यह भोजन कमजोर शरीर को खनिजों और विटामिनों के एक परिसर से संतृप्त करेगा। दूध के साथ बच्चे को एक प्रकार का अनाज / दलिया दलिया देना उपयोगी है: बस बहुत सारा मक्खन न डालें। कमजोर शरीर के लिए वसा को पचाना मुश्किल होता है।

पिछले वजन को बहाल करने के लिए आप बच्चे को सुबह से शाम तक भोजन से नहीं भर सकते। बच्चे की इच्छाओं और जरूरतों पर ध्यान दें, और वजन जल्द ही बहाल हो जाएगा। पोषण विटामिन होना चाहिए, संतोषजनक नहीं।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान स्तनपान कराना खतरनाक क्यों है? तापमान गिरने के बाद कई दिनों तक रोगजनक बैक्टीरिया आंतों में रहते हैं, और बड़ी मात्रा में भोजन बच्चे की आंतों में अवांछनीय घटनाओं को भड़काएगा। इससे जटिलताओं और बच्चे के बिल्कुल भी खाने से इनकार करने का खतरा है।

संक्षेप

तापमान वाले बच्चे को क्या खिलाएं? पोषण हल्का होना चाहिए - पानी पर मैश की हुई सब्जियां / फल, जेली, दही, कम वसा वाला पनीर, तरल अनाज। व्यंजन और जेली के अपवाद के साथ, भाप या ओवन में व्यंजन पकाएं। यह पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान विशेष रूप से सच है - आप तले हुए भोजन नहीं दे सकते।

आपको सोते हुए बच्चे को पानी पिलाने या खाने की पेशकश करने के लिए नहीं जगाना चाहिए। बीमारी के दौरान नींद एक अद्भुत उपचारक है, नींद में शरीर ऊर्जा के भंडार को बहाल करता है। अपने बच्चे को हार्दिक खिलाने की कोशिश न करें - मेनू विटामिन होना चाहिए, भोजन के हिस्से छोटे हैं।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, ताजे फल और जूस अधिक बार पेश करें, एक विटामिन और खनिज परिसर खरीदें। हालांकि, याद रखें कि प्राकृतिक विटामिन, कृत्रिम नहीं, शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं। इन सिफारिशों को देखते हुए, आप बीमारी के दौरान और ठीक होने की अवधि के दौरान बच्चे की स्थिति को कम कर सकते हैं।

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यदि तापमान, क्या बच्चे को खिलाना संभव है?

अपने जीवन में हर महिला को बीमारी, बुखार, बीमारियों का सामना करना पड़ा। मां बनने के बाद एक महिला हमेशा सबसे पहले बच्चे के बारे में सोचती है। तापमान कई कारणों से बढ़ सकता है, और इसलिए सवाल: "क्या बच्चे को तापमान देना संभव है?" एक नर्सिंग मां के लिए मुख्य चीज बन जाती है।

तापमान के कारण

बच्चे के लिए स्तनपान की अवधि बहुत महत्वपूर्ण है, और यहां तक ​​​​कि दूध पिलाने से इनकार करना भी बहुत उपयोगी नहीं है। इस बात की कोई निश्चितता नहीं है कि मना करने के बाद फीडिंग की स्थापना में कोई समस्या नहीं होगी। इसलिए, सबसे पहले, तापमान वृद्धि का कारण निर्धारित करना आवश्यक है।

नर्सिंग मां में तापमान क्या बढ़ा सकता है:

• सर्दी (एआरआई, सार्स);
• मास्टिटिस;
• प्रसवोत्तर जटिलताएं (टांके का संक्रमण, नाल का अधूरा निर्वहन, बाद में जटिलताएं) सीजेरियन सेक्शन);
• विषाक्तता, आंतों में संक्रमण;
• गुर्दा रोग;
• एनजाइना, निमोनिया;
• एक पुरानी बीमारी (जठरशोथ, ब्रोंकाइटिस) का तेज होना;

आप यह राय सुन सकते हैं कि जैसे ही एक महिला का तापमान 37.5 डिग्री से ऊपर हो जाता है, आपको तुरंत दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए, दूध व्यक्त करना चाहिए, उबालना चाहिए और बच्चे को देना चाहिए।

ये तरीके लंबे समय से पुराने हैं। बच्चे को उबला हुआ दूध देना बेकार है, क्योंकि उबालने से उसमें मौजूद सभी उपयोगी ट्रेस तत्व खत्म हो जाएंगे। बच्चे को खिलाने के लिए उपयुक्त फार्मूला देना बेहतर है। आधुनिक चिकित्सा आपको खिलाना जारी रखने की अनुमति देती है यदि महिला का तापमान 38.5 डिग्री से अधिक नहीं है। सबसे अधिक बार, बुखार सर्दी से जुड़ा होता है।

ध्यान! बच्चे को सर्दी लगने का भी खतरा होता है, क्योंकि वह हमेशा अपनी माँ के बगल में रहता है, लेकिन संक्रमण के खिलाफ लड़ाई के दौरान जारी एंटीबॉडी के साथ माँ के दूध का सेवन बहुत उपयोगी होता है। वे बच्चे को बिल्कुल भी बीमार नहीं होने या जटिलताओं के बिना बीमारी को सहन करने में मदद कर सकते हैं।

स्तनपान बंद करने का सबसे अच्छा समय कब है?

ऐसे मामले होते हैं जब मां का तापमान बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, या यहां तक ​​​​कि उसे शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा बढ़ाने में भी मदद करता है। तब माँ शांति से स्तनपान जारी रख सकती है और बुरे के बारे में नहीं सोच सकती है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।

एक माँ को स्तनपान कब बंद कर देना चाहिए?

1. जब तापमान 39 डिग्री से ऊपर हो जाता है, और उनके पास इसे नीचे लाने का समय नहीं होता है, या यह काम नहीं करता है। ऐसा माना जाता है कि इस तापमान पर दूध के स्वाद के गुण बदल जाते हैं और बच्चा स्तन को पूरी तरह से मना कर सकता है।
2. जब बुखार जिगर, हृदय, फेफड़े, गुर्दे की बीमारियों से जुड़ा हो।
3. जब रोग से लड़ने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। वे दूध में प्रवेश कर सकते हैं, और बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

अलग-अलग, किसी को बुखार पर विचार करना चाहिए जो प्युलुलेंट मास्टिटिस के साथ होता है, क्या स्तन ग्रंथि की सूजन के कारण बच्चे को माँ के तापमान पर खिलाना संभव है? ज्यादातर मामलों में, रोग माँ के शरीर में स्टैफिलोकोकस ऑरियस के प्रवेश से शुरू होता है (अक्सर अस्पताल में संक्रमण होता है)। स्तन ग्रंथि में प्युलुलेंट सूजन के फोकस की उपस्थिति में, मां का दूध लगभग हमेशा संक्रमित हो जाता है, और भोजन के दौरान बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है।

उपचार एंटीबायोटिक लेने से होता है, जिसका उद्देश्य सूजन के फोकस को नष्ट करना और दूध में प्रवेश करना है। इस मामले में, बच्चे को संक्रमण होने का खतरा होता है, और उसके लिए दवा की एक खतरनाक खुराक का प्रभाव होता है। बच्चे की सुरक्षा के लिए, उसे स्थानांतरित कर दिया जाता है कृत्रिम खिला.

जरूरी! यदि एक माँ को इस बात की चिंता है कि क्या 38 के तापमान पर बच्चे को दूध पिलाना संभव है, तो उसे यह जानना होगा कि यह सब बुखार के कारणों पर निर्भर करता है। 38 डिग्री के भीतर गर्मी दस्तक देने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो गंभीर बीमारियों की संभावित सूची को बाहर कर देगा जो कि स्तनपान जारी रखने पर प्रतिबंध है।

अगर माँ को सर्दी है

अगर मां को बच्चे को नुकसान पहुंचाने, उसे संक्रमित करने का डर है, तो वह बीमारी को रोकने के लिए प्राथमिक उपाय कर सकती है।

संक्रमण के जोखिम को कैसे कम करें:

• यदि बच्चा डरता नहीं है, तो माँ एक सुरक्षात्मक मुखौटा लगा सकती है, इसे हर दो घंटे में बदल सकती है;
• जितनी बार संभव हो कमरे को हवादार करें;
• गीली सफाई करने के लिए दिन में एक या दो बार;
• साबुन से हाथ धोना न भूलें।

याद है! यदि मां को स्तनपान में बाधा डालने की आवश्यकता होती है, तो उसे सलाह दी जाती है कि वह स्तनपान को बनाए रखने के लिए अपने स्तनों को व्यक्त करे, और चिकित्सा के अंत के बाद भी दूध पिलाना जारी रखे।

बीमार बच्चे को कैसे खिलाएं

अगर मां को बुखार है, लेकिन यह बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है, तो वह उसे स्तनपान कराना जारी रखती है। यदि संक्रमण जो माँ को पछाड़ देता है, बीमारी और उनका उपचार बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है, तो उसे ध्यान में रखते हुए, उम्र के लिए उपयुक्त मिश्रण में स्थानांतरित कर दिया जाता है। व्यक्तिगत विशेषताएंजीव।

लेकिन अगर वह बीमार है तो बच्चे को तापमान के साथ क्या खिलाना है? वैसे, सबसे पहले आपको हमारे लेख में यह जानने में दिलचस्पी होगी कि बच्चे में किस तापमान को कम किया जाना चाहिए।

तापमान वाले बच्चे को कैसे खिलाएं:

1. बच्चा जो चालू है स्तनपान, लगातार स्तनपान की आवश्यकता हो सकती है। माँ को उसे मना नहीं करना चाहिए, क्योंकि उसका दूध बच्चे के शरीर के लिए उपयोगी ट्रेस तत्वों का मुख्य स्रोत है।
2. यदि पूरक खाद्य पदार्थों के आंशिक परिचय के चरण में रोग और तापमान उत्पन्न हुआ, तो माँ के दूध के पक्ष में भोजन के संभावित इनकार से माँ को आश्चर्य नहीं होना चाहिए।
3. यदि बच्चा मना नहीं करता है, तो आप उसे पानी, कॉम्पोट, बच्चों की चाय के रूप में अतिरिक्त पेय दे सकते हैं।
4. तापमान में वृद्धि एक संकेत है कि शरीर ने वायरस से लड़ना शुरू कर दिया है, इसलिए आपको बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। आप उसे तरल भोजन दे सकते हैं: शोरबा, केफिर, दही, तरल अनाज।
5. डॉक्टर की सलाह पर आहार में विटामिन शामिल किए जा सकते हैं।
6. यदि बीमारी के एक महीने के भीतर बच्चे को एंटीबायोटिक्स निर्धारित किया जाता है, तो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने वाली दवाएं लेना आवश्यक होगा। उन्हें केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में लिया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद अक्सर माताएं अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाती हैं, लेकिन अगर तापमान अचानक बढ़ जाता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए।

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बीमार होने पर बच्चे को क्या खिलाएं

जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो उसके स्वास्थ्य के बारे में माँ की चिंताएँ और बढ़ जाती हैं सरदर्दमेरा छोटा बच्चा कुछ नहीं खाएगा। क्या यह अच्छा है या बुरा जब बच्चा बीमारी के दौरान नहीं खाता है? और बीमार बच्चे को क्या खिलाएं?

भोजन का पाचन और शरीर में सुरक्षात्मक एंटीबॉडी का उत्पादन दोनों एक ही अंग की जिम्मेदारी है - यकृत, इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर, यह मस्तिष्क को संकेत भेजता है - मुझे अकेला छोड़ दो, मैं तैयारी कर रहा हूं वायरस से रक्षा करता है, मस्तिष्क पेट को संकेत देता है, और बच्चा खाने से इंकार कर देता है। इस समय आंतें भी खाने के लिए नहीं हैं, क्योंकि रक्त सबसे पहले महत्वपूर्ण अंगों में बहता है - हृदय, मस्तिष्क और फेफड़े, और आंतों में, इसके विपरीत, रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, और यह अधिक कठिन हो जाता है ताकि वह भोजन को पचा सके।

यह महत्वपूर्ण है कि आप समझें कि इस अवधि के दौरान बच्चे को क्या खिलाना है और कैसे खिलाना है।

इन सवालों का जवाब बीमारी की प्रकृति और बच्चे के स्वाद पर निर्भर करता है। यदि तापमान न हो तो भोजन सामान्य हो सकता है। हालांकि, हल्की सर्दी के साथ भी, भूख कम हो सकती है, क्योंकि बच्चा चलता नहीं है और कम चलता है - और यह भी सामान्य है।

पीने के नियम का पालन करें

कई माता-पिता सोचते हैं कि सार्स के दौरान आपको बहुत ज्यादा पीने की जरूरत है। वास्तव में, बच्चे को अधिक बार एक पेय देना आवश्यक है, लेकिन यहां आपको जोशीला नहीं होना चाहिए - अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं है, यह गुर्दे पर एक अतिरिक्त बोझ पैदा करता है।

यदि तापमान 39 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो बच्चे अपनी भूख खो देते हैं और लगभग कभी भी ठोस भोजन नहीं खाते हैं - सब्जियां (उबले और कच्चे दोनों), मांस, मछली। और आपको बच्चे को जबरदस्ती दूध नहीं पिलाना चाहिए, लेकिन जागते समय हर आधे घंटे या एक घंटे में, आपको आंशिक रूप से, यानी। छोटे हिस्से में, कॉम्पोट, फलों के पेय, जूस, हर्बल चाय और पानी पिएं। याद रखें कि 39 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, स्किम्ड या स्किम्ड दूध बेहतर अवशोषित होता है।

अगर बच्चा भूखा है और खाना मांगता है तो उसे खिलाएं आसान आसानभोजन - कुकीज़, टोस्ट, उबले अंडे, सेब की चटनी, दलिया या दही द्रव्यमान। चिंता न करें, ठीक होने के बाद बच्चा खुशी से मांस पर लौट आएगा।

अपने बच्चे को उससे ज्यादा खाने के लिए मजबूर न करें जितना वह चाहता है। आप उल्टी को प्रेरित कर सकते हैं। यदि उल्टी फिर भी शुरू हुई (और कई बीमारियां उल्टी के साथ होती हैं, खासकर शुरुआत में), तो पेट को पूरे दो घंटे तक आराम दें। फिर, अगर बच्चा पूछे, तो उसे एक घूंट पानी पिलाएं, लेकिन एक चम्मच से ज्यादा नहीं। अगर बच्चा बहुत प्यासा है, तो उसे धीरे-धीरे करने दें और पानीलेकिन आधा कप से ज्यादा नहीं। फिर देखिए क्या होता है। यदि कुछ घंटों के बाद सब कुछ शांत हो जाता है, और बच्चा भोजन मांगता है, तो उसे दलिया या मसले हुए आलू खिलाएं (लेकिन छोटे हिस्से करें), अन्यथा, यदि उल्टी फिर से शुरू हो गई है, तो आपको कुछ और घंटों के लिए पेट को अकेला छोड़ना होगा, और फिर पानी पीना शुरू करें, पहले एक चम्मच दें, फिर एक चम्मच - पानी की मात्रा बहुत सावधानी से बढ़ानी चाहिए।

जब कोई बच्चा पूरे एक हफ्ते तक या इससे भी ज्यादा कुछ नहीं खाता है, तो वह स्वाभाविक रूप से अपना वजन कम करता है, और ठीक होने के पहले लक्षणों पर, आपको अपने बच्चे को जल्द से जल्द खिलाने की इच्छा होती है, हालाँकि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। शरीर में अभी भी संक्रमण है, और लीवर को लड़ने के लिए ताकत की जरूरत है। लेकिन अगर लंबे समय तक भूख ठीक नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

यदि बच्चा बीमारी के बाद नहीं खाता है, तो रोकथाम के लिए उसके नियमित आहार में जूस, स्थानीय मौसमी सब्जियां, उबली हुई मछली, चोकर की रोटी और आयोडीन नमक शामिल करें।

बीमारी के दौरान शिशु आहार: 3 बुनियादी नियम

भूख से निर्देशित - किसी भी स्थिति में जबरदस्ती फ़ीड न करें।

अधिक बार खिलाएं, लेकिन भागों को कम करें। नए उत्पादों का प्रयोग न करें।

कम वसा वाले, गर्म, तरल खाद्य पदार्थों को वरीयता दें।

आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है एक बड़ी संख्या कीशरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने और सक्रिय पसीने, तेजी से सांस लेने के कारण पानी की कमी को पूरा करने के लिए तरल पदार्थ। यह दूध, कॉम्पोट्स, फलों के रस वाली चाय है - प्रति दिन लगभग 2 लीटर।

प्रोटीन की आवश्यकता होती है - चिकन और बीफ मांस, दुबली मछली, अंडे, पनीर, दूध (इसे चाय में जोड़ना बेहतर होता है), खट्टा-दूध पेय (केफिर, दही)।

वसा से - मक्खन, क्रीम, वनस्पति तेल, लेकिन सब्जी सलाद के लिए कम मात्रा में।

आहार में विटामिन अनिवार्य होना चाहिए: गुलाब कूल्हों, काले करंट, जूस (उदाहरण के लिए, गाजर और सेब), साथ ही ताजे फलों का पेय।

तापमान में सापेक्षिक कमी के घंटों के दौरान रोगी अधिक मात्रा में भोजन लेना पसंद करते हैं, जो कि काफी स्वाभाविक है। कई बार गंभीर स्थिति के चलते वे खाने से पूरी तरह मना कर देते हैं। यह अस्वीकार्य है, इसलिए आप मीठे केफिर या दही, मांस और चिकन शोरबा के साथ पटाखे या मुंह में पानी भरने वाले क्राउटन, मक्खन के साथ उबली हुई सब्जियों के साथ भोजन की कमी की भरपाई कर सकते हैं; गुलाब कूल्हों, काले करंट, क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी से विटामिन पेय।

नमूना मेनू

पहला दिन:

• पहला नाश्ता - खट्टा क्रीम के साथ पनीर, सफ़ेद ब्रेडया रोल, मक्खन, नींबू के साथ चाय।
• दूसरा नाश्ता - फ्रूट मूस।
• दोपहर का भोजन - ताजा सब्जी का सलाद, मांस शोरबा के साथ अनाज का सूप, स्टू बीफ़ के टुकड़ों के साथ पालक प्यूरी, करंट जेली, गाजर का रस।
• स्नैक - दूध, जाम के साथ एक रोटी।
• रात का खाना - अनाज का दलियामक्खन, दही दूध के साथ।

दूसरा दिन:

• पहला नाश्ता - नरम उबला अंडा, रोल, मक्खन, दूध के साथ कॉफी।
• दूसरा नाश्ता - दूध जेली, कुकीज़।
• दोपहर का भोजन - अंडा और खट्टा क्रीम, बोर्स्ट, मीटबॉल, कुकीज़, सेब, गुलाब शोरबा के साथ मैश किए हुए आलू के साथ हरा सलाद।
• स्नैक - दूध या फलों की जेली के साथ ताजा स्ट्रॉबेरी (मौसम के आधार पर)।

तीसरा दिन:

• पहला नाश्ता - दलियादूध पर, नींबू वाली चाय और बिस्कुट पर।
• दूसरा नाश्ता - फ्रूट मूस या सीके हुए सेब.
• दोपहर का भोजन - सब्जी प्यूरी सूप (आलू, गाजर, रंगीन और .) ब्रसल स्प्राउट, हरी बीन्स or हरी मटर), आलू, फलों का रस या ताजे फल के साथ उबली हुई मछली।
• नाश्ता - शहद और एक रोल के साथ एक गिलास दूध।

कई विकल्प हैं, मुख्य बात यह है कि भोजन पूर्ण है और वसूली में योगदान देता है।

लेकिन यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि एक ही समय में आप खाएंगे, पीएंगे, कैसे कपड़े पहनेंगे, ताकि हस्तक्षेप न करें, बल्कि शरीर को बीमारी से लड़ने में मदद करें।

कप में क्या है?

सबसे पहले, आपको बहुत कुछ पीने की ज़रूरत है ताकि बीमारी के दौरान बने विषाक्त पदार्थों को शरीर से जल्दी से निकाल दिया जा सके। धोने के अलावा, यह भी उपयोगी है कि पेय में औषधीय पदार्थ मौजूद हों जो तापमान को कम करने, सूजन से लड़ने और सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन में मदद करते हैं।

सही ढंग से:जड़ी-बूटियों से बनी चाय - कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, लाइम ब्लॉसम, पुदीना, समुद्री हिरन का सींग का पत्ता, सूखे रसभरी या स्ट्रॉबेरी मिलाएं। इन पौधों में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, डायफोरेटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव होते हैं, विश्राम को बढ़ावा देते हैं, जो एक बीमार शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। आप इस चाय को थर्मस में बना सकते हैं। इसमें मसाले डालना अच्छा है: अदरक, लौंग, जीरा, इलायची, तेज पत्ता। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, मसाले और एक चम्मच शहद के साथ ऐसी चाय, यदि आप इसे लगातार छोटे हिस्से में पीते हैं, तो शरीर के तापमान को अच्छी तरह से नियंत्रित करता है, धीरे-धीरे इसे सामान्य पर लौटाता है। आप इसे क्रैनबेरी जूस के साथ मिला सकते हैं।

सही नहीं:आपको दूध नहीं पीना चाहिए - उच्च तापमान पर, यह केवल आपको नुकसान पहुंचाएगा और पूरी तरह से पच नहीं पाएगा।

थाली में क्या है?

ठंड के दौरान यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शरीर को "अधिभार" न दें, भारी खाद्य पदार्थों को पचाने पर अपनी ताकत बर्बाद न करें, जिससे यकृत पर अधिक दबाव पड़ता है, जो विषाक्त पदार्थों से कोशिकाओं और ऊतकों को साफ करने में अग्रणी भूमिका निभाता है। आहार मध्यम और समृद्ध होना चाहिए पोषक तत्त्व, पाचन के लिए आसान।

सही ढंग से:सर्दी से लड़ते समय, आहार पर आधारित होना चाहिए स्किम चीज़, सूफले, तले हुए अंडे, चीज़केक, उबली हुई या पकी हुई मछली, पके हुए सेब और विभिन्न प्रकार के फल। ये खाद्य पदार्थ शरीर को भोजन पचाने में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करने के लिए मजबूर नहीं करेंगे। सब्जी सूप बहुत उपयोगी होते हैं, जिसमें विभिन्न अनाज जोड़ना अच्छा होता है: चावल, मोती जौ।

एक उत्कृष्ट विकल्प फल या कद्दू के साथ दलिया है। ये सभी व्यंजन ऊर्जा को आवश्यक बढ़ावा देते हैं, और इसमें बहुत सारे पेक्टिन पदार्थ भी होते हैं जो पाचन में सुधार करते हैं और शरीर को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करते हैं।

यदि आपने अपनी भूख कम नहीं की है, तो अक्सर छोटे हिस्से में खाएं। बीमारी की अवधि के लिए, वसायुक्त, मसालेदार, नमकीन, मीठा सब कुछ छोड़ दें। हालांकि, यह चॉकलेट पर लागू नहीं होता है - कोको बीन्स, जिनसे इसे बनाया जाता है, लंबे समय से शरीर की सुरक्षा बढ़ाने के साधन के रूप में जाने जाते हैं। हालांकि, चॉकलेट दूध और सुगंधित योजक के बिना कड़वा होना चाहिए। एक ही प्रभाव प्राकृतिक कोको है।

सही नहीं:बीमारी के दौरान मांस और चिकन शोरबा, मांस, विशेष रूप से स्मोक्ड और तला हुआ खाएं। मक्खन और खट्टा क्रीम भी अभी आपके लिए नहीं है।

आसपास क्या है?

जब आपको जुकाम हो, तो यह बहुत जरूरी है कि आंतरिक अंगउच्च तापमान पर ज़्यादा गरम न करें। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष उपाय किए जाने चाहिए कि त्वचा ज़्यादा गरम न हो: इसका तापमान थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम के लिए एक संकेत है जो यकृत, हृदय, प्लीहा, आंतों और अन्य अंगों की स्थिति को नियंत्रित करता है।

सही ढंग से:जिस कमरे में आप हैं वह नियमित रूप से हवादार होना चाहिए। हवा ठंडी, ताजी और पर्याप्त रूप से आर्द्र होनी चाहिए। बिस्तर के बगल में पानी का एक कंटेनर रखना या एक विशेष ह्यूमिडिफायर चालू करना भी अच्छा है।

सही नहीं:किसी भी स्थिति में आपको कमरे में अतिरिक्त हीटिंग चालू नहीं करना चाहिए।

शरीर पर क्या है?

सही ढंग से:अगर आपको सर्दी-जुकाम है, तो भी हल्के कपड़े पहनें। अपने आप को दिन में कई बार गर्म पानी से धोना और कपड़े बदलना अच्छा है। इसे ड्राफ्ट से दूर, बंद बाथरूम में करें। अगर गर्मी आपको परेशान कर रही है, तो अपने सिर पर एक नम ठंडा सेक लगाएं।

वोदका या पतला शराब से पोंछना बहुत प्रभावी है। इसके बाद आपको हल्के कपड़े पहनने चाहिए। इस प्रक्रिया को दिन में तीन से चार बार दोहराया जा सकता है।

सही नहीं:जितना हो सके गर्म कपड़े पहनने की कोशिश करें, अपने आप को सिर से पैर तक लपेटें।

थर्मामीटर क्या कहता है?

सर्दी और फ्लू के साथ उच्च तापमान सबसे अधिक संभावना दर्शाता है कि आपकी प्रतिरक्षा में है सही क्रम में, क्या संक्रामक रोगतेजी से और हिंसक रूप से प्रवाहित करें, और हफ्तों तक न खींचे, और रिकवरी जल्दी हो जाती है। आखिरकार, एक उच्च तापमान केवल यह दर्शाता है कि शरीर में प्रक्रियाएं हो रही हैं जो रोगाणुओं के आक्रमण को खत्म करने में मदद करती हैं।

सही ढंग से:तापमान को "दस्तक" करना हमेशा आवश्यक नहीं होता है, खासकर दवाओं की सहायता से। डॉक्टर आज मानते हैं कि 38 डिग्री तक के तापमान में एस्पिरिन या एनालगिन जैसे ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, इन दवाओं के संबंध में हाल ही में कई प्रतिबंध लगाए गए हैं - वे स्पष्ट रूप से 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ कुछ बीमारियों के लिए अनुशंसित नहीं हैं - गैस्ट्र्रिटिस और पेट के अल्सर, रक्त और गुर्दे के रोग।

पेरासिटामोल अपने सभी रूपों में एक मामूली और हानिरहित दवा बनी हुई है। "फ्लू से" दवा खरीदते समय, ध्यान दें कि क्या पेरासिटामोल इसकी संरचना में शामिल है। इसे हर समय लिया जाना चाहिए जब तापमान ऊंचा हो और भोजन के बाद दिन में 3-4 बार ध्यान देने योग्य अस्वस्थता महसूस हो। हालांकि, यह गोलियों की मदद से तापमान को कम करने के लिए समझ में आता है, जब यह स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है: बुखार से उत्तेजित अवस्था होती है, भूख तेजी से कम हो जाती है, और नींद खराब हो जाती है।

सही नहीं:केवल एक रोगनिरोधी के रूप में, "जुकाम के लिए" गोलियां लें।

वैसे

मुसब्बर सर्दियों में विशेष रूप से उपयोगी है: इस अवधि के दौरान इसकी पत्तियों में रस की एकाग्रता बढ़ जाती है, और इसलिए औषधीय पदार्थों की सामग्री। आप एलो जूस का इस्तेमाल सर्दी-जुकाम में और उसके बाद और बीमारी से बचाव के लिए कर सकते हैं।

पर औषधीय प्रयोजनों 2-3 साल और उससे अधिक उम्र के पौधों की पत्तियों का उपयोग करें। उन्हें एक फिल्मी आवरण के साथ स्टेम से सावधानीपूर्वक अलग किया जाता है और 6-8 डिग्री सेल्सियस पर रेफ्रिजरेटर में प्लास्टिक बैग में संग्रहीत किया जाता है। 12 दिनों के बाद, पत्तियों का उपयोग पोषक तत्वों से भरपूर रस बनाने के लिए किया जा सकता है। रस संग्रहीत नहीं किया जाता है, लेकिन प्राप्ति के तुरंत बाद उपयोग किया जाता है।

बीमारी के दौरान, भोजन से आधे घंटे पहले 5-10 मिलीलीटर ताजा मुसब्बर का रस 7-10 दिनों के लिए दिन में 2-3 बार लें। बीमारी के बाद - भोजन से आधा घंटा पहले 1 चम्मच ताजा एलो जूस दिन में 2-3 बार लें।

हेल्दी रेसिपी

500 ग्राम बारीक कटे हुए एलो के पत्ते, 500 ग्राम शहद, 500 मिली कॉन्यैक, 200 मिली प्लांटैन जूस, 50 ग्राम सेंटौरी अल्कोहल टिंचर मिलाएं। 1-2 बड़े चम्मच पिएं। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 2-3 बार चम्मच।

उच्च तापमान पर क्या खाएं

जैसा कि आप स्वयं जानते हैं, उच्च तापमान पर कोई इच्छा नहीं होती है। इसके लिए स्पष्टीकरण बहुत सरल है। शरीर, गंभीर तनाव का अनुभव कर रहा है, एक बार फिर भोजन को पचा और पचा नहीं चाहता है, जिससे अनावश्यक तंत्र सक्रिय हो जाता है।

लेकिन, आप जानते हैं, आपको अभी भी उच्च तापमान पर भी खाने की ज़रूरत है, क्योंकि वायरल या जीवाणु संक्रमण को हराने के लिए आपके शरीर को बहुत अधिक ताकत की आवश्यकता होती है। मुख्य बात यह तय करना है कि क्या खाना चाहिए। इस मामले में भोजन सामान्य अवस्था की तुलना में कुछ हल्का और तैयार करने में आसान होना चाहिए।

आपके दैनिक आहार में फलों और सब्जियों का प्रभुत्व होना चाहिए। कम मांस, बेकरी उत्पाद, साथ ही भारी नमकीन और चटपटे व्यंजन खाने की कोशिश करें।

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नमूना दैनिक मेनू

नाश्ता:चाय गर्म होती है, यह या तो नियमित काली या हरी चाय, या हर्बल काढ़ा हो सकती है, आमतौर पर कैमोमाइल या लिंडेन से। आवश्यक रूप से दलिया, यह बेहतर है अगर यह डेयरी मुक्त है, मक्खन या सॉसेज के साथ एक सैंडविच, कुछ फल, उदाहरण के लिए, एक सेब।

रात का खाना:सब्जियों के साथ हल्का चिकन शोरबा या सूप करेंगे, कोशिश करें कि मुख्य पाठ्यक्रम को अधिभार न डालें। उबला हुआ मांस प्लस एक हल्का साइड डिश या जैतून के तेल में सलाद दूसरे के लिए उपयुक्त है। सूखे मेवे की खाद काम आएगी।

रात का खाना:उबली हुई मछली और कुछ सब्जियां। फल भी अपरिहार्य हो जाएगा। फ्रूट सलाद एकदम सही है, इसे दही के साथ सीज किया जा सकता है।

रात में, कम खाने की कोशिश करें, पेट पर अधिक भार न डालें, क्योंकि रात में तापमान आमतौर पर बढ़ जाता है।

जहां तक ​​बच्चों की बात है तो उन्हें और भी बुरा लगता है जब उच्च तापमानवयस्कों की तुलना में। इसलिए, यदि आपके बच्चे को भूख नहीं है, तो आपको उसे "मैं नहीं चाहता" खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। इससे उसका कुछ भला नहीं होगा।

और, ऊंचे तापमान पर जितना हो सके डेयरी उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश करें, क्योंकि वे अक्सर आपके पेट में किण्वन करना शुरू कर देते हैं।

आमतौर पर एक वयस्क में, 38 का तापमान सर्दी और अन्य प्रकार की बीमारियों के साथ होता है। इस तापमान पर, एक वयस्क को निम्नलिखित दो सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• - एक वयस्क में 38 के तापमान पर, तापमान बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इनमें सरसों के मलहम और गर्म संपीड़ित, शराब, गर्म पेय, कॉफी, भाप साँस लेना, गर्म स्नान और जानबूझकर तापमान बढ़ाने के लिए तैयार की गई तैयारी शामिल हैं।

• - यदि एक वयस्क में तापमान 38 से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो इसे नीचे गिराना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इस तापमान पर रोगी का शरीर इंटरफेरॉन का उत्पादन करता है, जो सक्षम है प्राकृतिक तरीकारोगजनक वायरस को सक्रिय रूप से नष्ट करें। और शरीर के तापमान में कृत्रिम कमी के साथ, जटिलताओं का खतरा हो सकता है, जिसके लिए कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, इस मामले में वसूली की अवधि काफी लंबी होगी।

एक वयस्क में 38 के तापमान पर, एक नियम के रूप में, पसीने में वृद्धि देखी जाती है - यह शरीर के लिए संक्रमण को दूर करने के साथ-साथ शरीर के तापमान को सामान्य करने का एक अवसर है। आखिरकार, त्वचा से निकलने वाला पसीना ठंडक में योगदान देता है, जिससे गर्मी से बचाव होता है।

यदि किसी वयस्क का तापमान 38 है, तो यह आवश्यक है:

• - रोगी को पतले, हल्के सूती कपड़े पहनाएं: अपने पैरों पर सूती मोजे, और अपने शरीर पर सूती कपड़े से बनी टी-शर्ट या टी-शर्ट, आप अपने माथे पर एक पट्टी बांध सकते हैं ताकि यह पसीना सोख ले;

• - हर 2 घंटे (पसीने की मात्रा के आधार पर) आपको कपड़े, तकिए, चादरें बदलने की जरूरत है, क्योंकि गीले ऊतक से रोगी के शरीर पर जलन दिखाई दे सकती है;

• - आप रोगी को गर्म कंबल में लपेट नहीं सकते हैं, और उस पर गर्म कपड़े भी डाल सकते हैं, क्योंकि उसका शरीर अब ठंडा नहीं होगा;

• - जिस कमरे में रोगी स्थित है, वहां की हवा बहुत अधिक आर्द्र या बहुत गर्म नहीं होनी चाहिए। खतरे का प्रतिनिधित्व विभिन्न अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडिफायर द्वारा किया जाता है, जो भाप बनाने में सक्षम होते हैं, आमतौर पर बैक्टीरिया से संतृप्त होते हैं। और चूंकि उच्च तापमान वाला रोगी अक्सर अपने मुंह से ही सांस लेता है, इसका मतलब है कि इस मामले में उसे अपने द्वारा सांस लेने वाले रोगजनक बैक्टीरिया से कोई सुरक्षा नहीं है, जो उसकी स्थिति को बढ़ा सकता है;

• - सबसे अच्छा उपाय यह होगा कि बीमार व्यक्ति को प्राकृतिक सामग्री से बने पतले कंबल से ढक दिया जाए जो पसीने को सोख सके। यही बात तकिए पर भी लागू होती है, जिसमें जरूरी रूप से नमी प्रूफ तकिए का केस होना चाहिए। रोगी के सिर के नीचे कृत्रिम सामग्री से बना तकिया रखना बेहतर होगा;

• - एक और समस्या जो डिहाइड्रेशन की ओर ले जाती है वह है ब्लैडर और किडनी का खराब होना। यदि रोगी को पेशाब बहुत कम आता है, जबकि उसके पास है चमकीले रंग, यह बहुत गंभीर निर्जलीकरण का संकेत दे सकता है। लेकिन पर्याप्त मात्रा में मूत्र के बिना, मूत्राशय और गुर्दे की दीवारें संक्रमण के खिलाफ बहुत रक्षाहीन हो जाती हैं, खासकर अगर मुख्य रोग जीवाणु प्रकृति के कारण उत्पन्न हुआ हो। इस कारण से, आपको विभिन्न गर्म पेय नहीं पीना चाहिए, क्योंकि वे बैक्टीरिया के विकास को भड़का सकते हैं;

• - सक्रिय पसीना आमतौर पर निर्जलीकरण के साथ होता है, खासकर यदि व्यक्ति पहले से ही वृद्धावस्था में है। निर्जलीकरण के प्रारंभिक लक्षण निम्न रक्तचाप, धड़कन, मतली, चक्कर आना और दौरे हैं। इसके साथ ही शरीर से नमी निकलने के साथ ही यह आमतौर पर खनिजों - कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम आदि की कमी हो जाती है। और यदि रोगी बेहोश हो गया है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है। निर्जलीकरण से बचने के लिए, आपको रोगी को जितनी बार संभव हो पीने के लिए देना होगा। और रोगी को मैग्नीशियम और कैल्शियम की खुराक देते समय गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर पीना सबसे अच्छा है। एक पका हुआ एवोकैडो पोटेशियम के इष्टतम स्रोत के रूप में काम कर सकता है।

38 डिग्री सेल्सियस का तापमान एक अप्रिय स्थिति है, जिससे लगभग हर कोई पहले से परिचित है। थर्मोरेग्यूलेशन का यह उल्लंघन आंतरिक गर्मी और अन्य अप्रिय लक्षणों की भावना के साथ है और शरीर की रक्षा के उद्देश्य से प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया से ज्यादा कुछ नहीं है। इसलिए, जब ठंड लगना और 38 डिग्री सेल्सियस के तापमान से जूझना पड़ता है, तो आत्म-औषधि नहीं करनी चाहिए, सबसे पहले समस्या के कारण का पता लगाना आवश्यक है।

38 डिग्री सेल्सियस के तापमान की उपस्थिति के कारण

शरीर का तापमान, जो 38 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है, को ज्वर कहा जाता है (लैटिन में ज्वर का अर्थ है "बुखार")। ऐसे में हम बात कर रहे हैं मध्यम बुखार की। एक नियम के रूप में, यह प्रतिकूल बाहरी या आंतरिक कारकों के प्रभाव में विकसित होता है, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा सक्रिय हो जाती है। हाइपोथैलेमस का थर्मोरेगुलेटरी केंद्र शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है, पाइरोजेन के प्रभाव में अपने काम का पुनर्गठन करता है - विशेष पदार्थ जो बुखार का कारण बनते हैं।

शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ने के कई कारण हैं। मुख्य निम्नलिखित हैं:

संक्रामक प्रकृति के रोग

अगर 38 डिग्री सेल्सियस का तापमान लंबे समय तक नहीं गुजरता है तो क्या करें?

इस स्थिति में, केवल एक डॉक्टर ही रोग की स्थिति का सटीक कारण निर्धारित कर सकता है। इसलिए, सबसे उचित समाधान स्व-उपचार नहीं है, बल्कि आंतरिक परामर्श है।

38 °C . पर विटामिन C के साथ RINZA® और RINZASIP®

सर्दी और फ्लू के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए, आप RINZA® टैबलेट और एक गर्म पेय 1 RINZASIP® विटामिन सी के साथ उपयोग कर सकते हैं। RINZASIP® बच्चों के लिए (6 साल की उम्र से इस्तेमाल किया गया) रास्पबेरी स्वाद के साथ शिशुओं में बुखार को दूर करने के लिए है। जटिल क्रिया की इन दवाओं में पेरासिटामोल होता है। यह पदार्थ, जिसमें एक एंटीपीयरेटिक गुण होता है, अन्य सक्रिय घटकों के साथ मिलकर काम करता है, सामान्य भलाई के सामान्यीकरण में योगदान देता है।

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1 उपयोग के लिए निर्देशों के अनुसार, 1 पाउच (पाउच) की सामग्री को गर्म पानी से डाला जाना चाहिए और पूरी तरह से भंग होने तक मिश्रित किया जाना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप "गर्म पेय" होता है।

शरीर के तापमान से लड़ने वाली दवाएं गोलियों, सपोसिटरी, घुलनशील पाउडर के रूप में, बच्चों में भी मिश्रण, सिरप के रूप में उपलब्ध हैं। समाधान, दवाएं, सिरप में सबसे तेज क्रिया होती है। लेने के आधे घंटे के भीतर तापमान गिर जाएगा। मोमबत्तियों में सबसे धीमी क्रिया होती है। उनके उपयोग के साथ, तापमान डेढ़ घंटे के बाद गिर जाता है। हालांकि, कार्रवाई अन्य दवाओं (लगभग छह घंटे) की तुलना में अधिक समय तक चलती है, इसलिए रात में उनका उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मोमबत्तियों का उपयोग बहुत सुविधाजनक तरीका नहीं है। वे अन्य साधनों की तुलना में बहुत अधिक समय तक घुलते हैं, उनकी क्रिया मलाशय के भरने की डिग्री पर निर्भर करती है।

इन्हें स्वीकार करें दवाईयह नियमित अंतराल पर संभव है, लेकिन हर 4 घंटे से अधिक बार नहीं। इस समय आपको ज्यादा से ज्यादा लिक्विड पीना चाहिए। लिंडन, रास्पबेरी, नींबू और शहद के साथ चाय, क्रैनबेरी या . का आसव लिंगोनबेरी फल पेय, और सिर्फ कॉम्पोट्स, जूस इस समय बहुत उपयोगी होते हैं। वैसे, उच्च तापमान पर, आप पीने की कोशिश कर सकते हैं अगला पेय: एक गिलास गर्म पानी में एक नींबू का रस मिलाएं। यह शरीर के तापमान को कम करने में भी मदद कर सकता है।

यदि आवश्यक हो, तो आपको पता होना चाहिए कि इस समय अपने आप को गर्म कपड़ों में लपेटना उचित नहीं है, इसके विपरीत - यह शरीर को ठंडा करने के उद्देश्य से उपाय करने के लायक है: शराब या सिरके के घोल से खुद को पोंछें, अपने आप को रगड़ें। (समाधान समान मात्रा में सामग्री को मिलाकर तैयार किया जाता है)। रगड़ना निम्नलिखित क्रम में किया जाना चाहिए: हाथ, अक्षीय क्षेत्र, पैर, पीठ, पेट और छाती, हृदय क्षेत्र को छोड़कर), ठंडे पानी या ठंडे पानी की बोतलों से सिक्त नैपकिन को कमर और बाहों के नीचे लगाएं। यदि छोटे बच्चों में तापमान 38 या इससे भी अधिक है, तो उन्हें गर्म पानी से रगड़ने की सलाह दी जाती है। बच्चों के लिए सिरका और शराब का उपयोग अवांछनीय है और जलने से भरा है।

तापमान संकेतकों में वृद्धि के साथ, यह किसी भी भड़काऊ प्रक्रिया की शुरुआत के बारे में बात करने के लिए प्रथागत है। 38 डिग्री का तापमान ज्वर है और अतिताप का संकेत देता है। यह लक्षण कमजोरी, गंभीर थकान और थकान की ओर जाता है। अगर तापमान 38 डिग्री हो तो क्या करें?

38 डिग्री का तापमान कई कारणों से हो सकता है। मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• शरीर का अधिक गरम होना;
• तनावपूर्ण स्थितियों का विकास;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।

बहुत बार, 38 डिग्री के तापमान पर, अन्य अप्रिय लक्षण गले में खराश, बहती नाक, नाक बंद, ठंड लगना, खांसी के रूप में होते हैं। यह प्रक्रिया इंगित करती है कि रोगी विकसित होता है संक्रामक रोगबैक्टीरियल या वायरल।

अक्सर एक वयस्क में लक्षणों के बिना 38 का तापमान मूत्र प्रणाली में संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है। तब रोग का निदान करना बहुत कठिन होता है। इसके लिए एक जांच से गुजरना पड़ता है, जिसमें मुख्य रूप से रक्त और मूत्र की डिलीवरी शामिल होती है।

यदि 38 डिग्री के तापमान पर रोगी को रात में तेज खांसी होती है, तो यह तपेदिक के विकास की बात करने के लिए प्रथागत है। कोच की छड़ियों के शरीर में प्रवेश करने से यह रोग प्रकट होता है। इस मामले में, रोग न केवल रोगी के फेफड़ों को प्रभावित कर सकता है, बल्कि हड्डी और संयुक्त संरचनाओं के साथ-साथ आंतों को भी प्रभावित कर सकता है।

जब तापमान 38 डिग्री और दस्त होता है, तो यह विषाक्तता के परिणामस्वरूप शरीर के एक मजबूत नशा के बारे में बात करने के लिए प्रथागत है। यदि उचित उपाय नहीं किए गए, तो शरीर का निर्जलीकरण, पाचन तंत्र का गंभीर विकार और मृत्यु हो सकती है।

यदि किसी वयस्क में बिना लक्षणों के 38 का तापमान है, तो शरीर में ट्यूमर जैसे नियोप्लाज्म दिखाई दे सकते हैं। अपने दम पर उनकी उपस्थिति का पता लगाना मुश्किल है। इसलिए, एक पूरी तरह से परीक्षा की आवश्यकता है, जिसमें रेडियोग्राफी, कंप्यूटेड या चुंबकीय टोमोग्राफी, और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स शामिल हैं।

1. ज्वरनाशक दवाएं लेना;
2. सामान्य सर्दी से बूंदों का उपयोग;
3. नाक के मार्ग को धोना;
4. गले में खराश और खांसी के लिए उपचार का उपयोग।

यदि तापमान तीसरे दिन भटकता नहीं है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
लक्षणों के अभाव में तापमान कैसे कम करें? अपने दम पर कुछ भी नहीं करना बेहतर है, क्योंकि नियोप्लाज्म या मूत्र पथ में संक्रमण सर्दी के लक्षणों के बिना कारण बन सकता है। फिर आपको डॉक्टर के पास जाकर जांच करानी चाहिए।

तापमान पर डॉक्टर को बुलाएं

आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता कब होती है? इसमें शामिल हो सकते हैं:

1. एक वयस्क में 38 डिग्री का तापमान, जो तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है और एक ज्वरनाशक लेने पर कम नहीं होता है;
2. तीन साल से कम उम्र के बच्चे में सफेद बुखार का विकास;
3. 38.5 डिग्री से ऊपर के शिशु में तापमान की घटना;
4. बुखार, जो पेट में तेज दर्द के साथ होता है;
5. एक दाने और तेज बुखार की उपस्थिति;
6. एक ऐंठन राज्य का विकास;
7. सर्दी या जीवाणु संक्रमण के गंभीर लक्षणों की उपस्थिति।

अगर मरीज के तापमान में 38 डिग्री की तेज वृद्धि हो तो घबराएं नहीं। मुख्य बात कुछ सिफारिशों का पालन करना है:

• सख्त बिस्तर पर आराम करें। तुम तीन दिन के लिए काम पर जाने और बीमारी की छुट्टी लेने से इनकार कर देना चाहिए;
• पीने के शासन का पालन करें। आपको प्रति दिन कम से कम तीन लीटर तरल पीना चाहिए। इससे शरीर तेजी से ठीक हो सकेगा।

एक तापमान पर, आप केवल वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए गर्म पानी से रगड़ सकते हैं। लेकिन कारण स्पष्ट होने तक वार्मिंग प्रक्रियाओं को पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए।