तैलीय त्वचा की उचित देखभाल। समस्या त्वचा की देखभाल कैसे करें। क्लींजिंग जेल या फोम से ठंडे पानी से धोना

तैलीय त्वचा बहुत सारी समस्याएं लेकर आती है: दिन के समय चमक, बढ़े हुए छिद्र और मुंहासे दिखाई देते हैं। तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है और इसके अपने नियम होते हैं। हम आपको तैलीय त्वचा की देखभाल, अतिरिक्त उत्पादों के साथ-साथ सुबह और शाम के चरणों से परिचित कराएंगे लोक उपचारऔर सैलून उपचार।

तैलीय त्वचा के लिए सुबह की देखभाल

त्वचा की देखभाल के लिए मॉर्निंग फेशियल क्लींजिंग एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है। तैलीय त्वचा में वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ जाता है: विषाक्त पदार्थ रात भर जमा हो जाते हैं, ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम करती हैं, कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है। अनुचित देखभाल के कारण त्वचा को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान है। धूल, सीबम और देखभाल उत्पादों के अवशेषों से त्वचा को साफ करना अनिवार्य है, क्योंकि उनमें से कई में सिलिकोन होते हैं। ऐसे पदार्थ छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं, इसलिए, वे मुँहासे और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं।

सफाई

हल्के उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है, जैसे फोम, खीरे का पानी युक्त मूस, मुसब्बर का अर्क या अजमोद। लक्ज़री ब्रांड देखभाल की पेशकश करते हैं जो न केवल प्रभावी देखभाल को जोड़ती है, बल्कि बनावट के स्पर्शपूर्ण आनंद को भी जोड़ती है। इसलिए, आपको त्वचा के स्वास्थ्य और उपस्थिति पर बचत नहीं करनी चाहिए। वह चुनें जो आपकी तैलीय त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो।

मॉइस्चराइजिंग

यहां तक ​​​​कि अगर आप जल्दी में हैं, तो आपको टोनिंग प्रक्रिया को नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि यह बाकी फंड और यहां तक ​​​​कि नल के पानी के प्रभाव को भी साफ करने में मदद करता है, जो अपार्टमेंट में सबसे अच्छी गुणवत्ता का नहीं हो सकता है। टॉनिक त्वचा को रूखा नहीं होने देगा। आप सामान्य टॉनिक या लोशन का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा को बाकी सौंदर्य जोड़तोड़ के लिए तैयार करेगा। इसके अलावा, एक गुणवत्ता टॉनिक अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए इलेक्ट्रोलाइट के रूप में कार्य करता है, जिसे बेहतर अवशोषित किया जाएगा।

कई लोग गलती से मानते हैं कि तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता नहीं होती है। याद रखें, हर स्किन टाइप को इसकी जरूरत होती है। हल्के बनावट वाले उत्पादों का उपयोग करें: क्रीम-जेल, शर्बत, तरल पदार्थ, जेल। पैकेज पर नजर डालें औषधीय पौधे: ऋषि, कैमोमाइल, मुसब्बर। गर्मियों में तैलीय त्वचा की देखभाल करते समय, आप थर्मल पानी लगा सकते हैं, जो ताजगी की भावना को लम्बा खींच देगा।

शाम की त्वचा की देखभाल

शाम को, विशेष देखभाल के साथ, आपको तैलीय त्वचा को साफ करने की रस्म को अपनाना चाहिए। दिन के दौरान, सीबम सौंदर्य प्रसाधन, धूल और विभिन्न अशुद्धियों के साथ मिल जाता है। यही कारण है कि शाम को हाइड्रोफिलिक तेल के साथ चेहरे की त्वचा की सफाई शुरू करना उचित है, जो प्राकृतिक होना चाहिए। साथ ही हाइड्रोफिलिक तेल की जगह कॉस्मेटिक दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है।

अगले चरण में, अपने चेहरे को माइक्रेलर पानी से पोंछ लें और अधिक गहन सफाई के लिए आगे बढ़ें। पानी का इस्तेमाल करने के बाद आपको धोने के लिए जेल का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। तैलीय त्वचा की देखभाल करते समय, लक्षित एजेंट को लागू करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, काले डॉट्स और तैलीय चमक का मुकाबला करने के लिए, यह अपघर्षक कणों वाले जैल का उपयोग करने के लायक है।

त्वचा को भी टोनिंग की जरूरत होती है। इन उद्देश्यों के लिए, टॉनिक लोशन का उपयोग करें। इसमें अल्कोहल न हो तो बेहतर है। यह त्वचा को सूखता है, वसामय ग्रंथियों को आत्म-मॉइस्चराइजिंग के लिए अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करता है।

तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण दें

रात के समय हल्की फ्रेपे टेक्सचर, जैल वाली क्रीम का इस्तेमाल करें। यह महत्वपूर्ण है कि उनमें विटामिन, पौधों के अर्क होते हैं जो मॉइस्चराइज और कायाकल्प करते हैं।

जैसा अतिरिक्त देखभालवसायुक्त प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष तेलों का उपयोग किया जाता है। वे दोनों स्वतंत्र रूप से लागू होते हैं और क्रीम के साथ मिश्रित होते हैं। नतीजतन, आपके मुंहासे सूख जाते हैं, त्वचा चिकनी, मैट हो जाती है। क्रीम के नीचे मैटिफाइंग सीरम का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सुबह और शाम दोनों देखभाल पर लागू होता है।

अतिरिक्त देखभाल उत्पाद

छिलके

तैलीय त्वचा की देखभाल में छीलना शामिल है, जिसे सप्ताह में दो बार अवश्य करना चाहिए। इसके लिए एक स्क्रब का उपयोग किया जाता है, जो मृत कणों को बाहर निकालने और रोमछिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए जिम्मेदार होता है।

भाप स्नान

उन्हें 10 दिनों में दो बार किया जाना चाहिए। जड़ी बूटियों के मिश्रण का उपयोग किया जाता है: ऋषि, यारो, कैलेंडुला। सोने से पहले करना बेहतर है।

घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल

नीली मिट्टी वाला साबुन

बेबी सोप को पीसना आवश्यक है, और फिर इसे एक कटोरे में रखें। वहां 100 ग्राम ऋषि, कैमोमाइल, बिछुआ का काढ़ा मिलाएं। धीमी आंच पर सब कुछ पिघलाएं। साबुन में 4 बूंद टी ट्री और नीली मिट्टी मिलाएं। सभी को मिलाएं। सामग्री को एक सांचे में डालें, ठंडा करें। धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

नमक और नींबू के रस से स्क्रब करें

नींबू का रस, समुद्री नमक मिलाना आवश्यक है। मिश्रण से अपना चेहरा पोंछ लें।

सेब साइडर सिरका और आवश्यक तेलों के साथ टॉनिक

150 जीआर लें। विच हेज़ल, कैमोमाइल, फिर सेब साइडर सिरका के साथ मिलाएं। समाधान में जोड़ें आवश्यक तेलचाय के पेड़, नीलगिरी।

तैलीय त्वचा के लिए सैलून उपचार

आप ग्रंथियों की चिकनाई को दबा सकते हैं, छिद्रों को संकीर्ण कर सकते हैं, सैलून से संपर्क करके कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं। आमतौर पर एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट व्यक्तिगत रूप से प्रक्रियाओं का एक सेट चुनता है। सबसे प्रभावी में शामिल हैं:

अल्ट्रासोनिक सफाई

यह स्ट्रेटम कॉर्नियम को साफ करने की एक कोमल प्रक्रिया है। इसके अतिरिक्त, चेहरे की राहत और टोन का एक संरेखण है।

वैक्यूम छीलने

यह प्रक्रिया सतह को चिकना करने, कॉमेडोन, सीबम से छुटकारा पाने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करती है।

डार्सोनवलाइज़ेशन

प्रत्यावर्ती धाराओं के संपर्क में शामिल है। परिणाम माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार, छिद्रों का संकुचन, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को अवरुद्ध करना है। इससे सूजन से राहत मिलती है, त्वचा का रंग भी निखरता है।

Mesotherapy

यह विटामिन, औषधीय सामग्री, खनिजों को सबसे गहरी परतों में पेश करने में मदद करता है। यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया केवल समस्या क्षेत्रों पर ही की जा सकती है।

एलपीजी मालिश

यह बढ़े हुए छिद्रों, फुफ्फुस, मुँहासे से हेमटॉमस, मुँहासे के बाद को दूर करना संभव बनाता है, ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है, रंग सुखद हो जाता है।

लेजर रिसर्फेसिंग

यह बढ़ी हुई चर्बी का मुकाबला करने, हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने, रंगत में सुधार करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय बन जाता है।

तिल

यह छिद्रों को खोलना संभव बनाता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परत से छुटकारा पाता है, रंग समान होता है, मुँहासे के बाद और मुँहासे समाप्त हो जाते हैं।

रासायनिक पील

इस प्रक्रिया के लिए एसिड का उपयोग किया जाता है। लक्ष्य ग्रंथियों की गतिविधि को दबाना, छिद्रों को कम करना, रंग को आड़ू बनाना है।

तैलीय त्वचा वालों के लिए सबसे अच्छी खबर यह है कि इस प्रकार की त्वचा की उम्र धीरे-धीरे बढ़ती है। हालांकि, युवावस्था में तैलीय त्वचा की देखभाल पूरी तरह से होनी चाहिए ताकि बड़े रोमछिद्र और धब्बे न हों। व्यापक उपाय आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार, मुलायम और मखमली बने रहने में मदद करेंगे।

29.10.2017

चेहरे की तैलीय समस्या वाली त्वचा इसके मालिक को काफी परेशानी देती है।

इंगलॉट ऑनलाइन स्टोर के कई आगंतुक हमारे प्रबंधकों से पूछते हैं कि तैलीय त्वचा से कैसे निपटा जाए। अब हम इस महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर देंगे।

तैलीय त्वचा के लक्षण

आवरण के उपकला की बढ़ी हुई वसा सामग्री का मुख्य संकेत एक विशिष्ट चमक की उपस्थिति है। अतिरिक्त वसा के कारण बढ़ी हुई चिकनाई चमक की उपस्थिति में योगदान करती है। इसके साथ ही, समस्या त्वचा के कई अन्य लक्षण भी हैं:

वसा के साथ छिद्रों के बंद होने के कारण मुंहासे और ब्लैकहेड्स का बनना;

काले डॉट्स (कॉमेडोन) की उपस्थिति;

एक भूरे रंग के रंग के साथ एक सुस्त रंग की अभिव्यक्ति;

बढ़े हुए छिद्र;

एक संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति;

त्वचीय seborrhea जैसे विकृति विज्ञान की अभिव्यक्ति।

तैलीय त्वचा किसी व्यक्ति को जन्म से ही दी जाती है, यह एक आनुवंशिक कार्यक्रम है, जिसके अनुसार वसामय ग्रंथियां आवश्यकता से अधिक सीबम का स्राव करती हैं। लगभग हमेशा, इस प्रकार का उपकला तनाव में होता है और गंभीर रूप से निर्जलित होता है:

निर्जलित त्वचा - कारण

• सजावटी और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का अनुचित उपयोग;

द्रव संतुलन की कमी;

वातावरण की परिस्थितियाँ;

अस्वास्थ्यकर आहार और बुरी आदतें;

विटामिन की कमी;

रोगों के परिणाम;

• काम पर हानिकारक कारक।

तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें

अक्सर, तैलीय त्वचा के मालिक अल्कोहल युक्त उत्पादों के साथ इसे ज़्यादा सुखाने और मॉइस्चराइजिंग की उपेक्षा करके तैलीय त्वचा से लड़ने की कोशिश करते हैं। यह सही नहीं है। यदि तैलीय त्वचा को पर्याप्त जलयोजन और देखभाल प्राप्त होती है, तो वह तनाव का अनुभव करना बंद कर देती है, वसामय ग्रंथियां सीबम उत्पादन को कम कर देती हैं, छिलका गायब हो जाता है और स्थिति सामान्य हो जाती है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने गर्मियों और सर्दियों में तैलीय त्वचा की सक्षम देखभाल के लिए कई सिफारिशें विकसित की हैं। विशेषज्ञ विशेष का उपयोग करने की सलाह देते हैं प्रसाधन सामग्री. हम उनसे सहमत हैं। वास्तव में, तैलीय त्वचा के लिए प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन वास्तव में आपके चेहरे की उपस्थिति में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि आप विभिन्न प्रकार के उत्पादों के साथ तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे कर सकते हैं।

सफाई

हम आपको अल्कोहल युक्त लोशन को मना करने की सलाह देते हैं। आखिरकार, आपकी त्वचा तुरंत हटाए गए वसा को फिर से भरना शुरू कर देगी, और अधिक अतिरिक्त वसा पैदा करेगी। पानी से धोते समय, कम तापमान चुनें, लगभग 15 - 18 डिग्री सेल्सियस। तैलीय त्वचा के लिए इस तरह की धुलाई छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करती है।

साधारण टॉयलेट साबुन का प्रयोग न करें। माइल्ड क्लींजर - जैल या फोम के विभिन्न मॉडलों को खरीदना और उन्हें रोजाना कई बार धोना सबसे अच्छा है। जांचें कि खरीदे गए उत्पादों में क्षार नहीं है, और उनका पीएच 4.5 से अधिक नहीं है। तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए जैल और फोम चुनें, जिसमें जीवाणुरोधी तत्व और आवश्यक प्राकृतिक तेल शामिल हैं।

अगर त्वचा पर मुंहासे हो गए हैं, तो आपको स्क्रब का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि। इससे सूजन बढ़ सकती है। पर ये मामलायह एक ब्यूटीशियन से संपर्क करने और नियमित रूप से चेहरे की सफाई की प्रक्रिया करने के लायक है।

toning

तैलीय त्वचा के लिए सावधानी से टोनर चुनें। एपिथेलियम की सफाई की प्रक्रिया पूरी होने के बाद टॉनिक का उपयोग अनिवार्य है, क्योंकि। पानी और क्लींजर अक्सर त्वचा के पीएच संतुलन को निर्जलीकरण की ओर धकेलते हैं। एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ घटकों सहित टॉनिक रचनाओं को वरीयता दें। प्राकृतिक पौधों के अर्क के आधार पर टॉनिक खरीदना सबसे अच्छा है।

दो-घटक टॉनिक के विभिन्न प्रकार, जो वसामय ग्रंथियों के कार्यों को सामान्य करते हैं और अतिरिक्त वसा के उत्पादन को कम करते हैं, का अच्छा प्रभाव पड़ता है। उचित रूप से चयनित टॉनिक का समस्या त्वचा पर शांत प्रभाव पड़ता है, सूजन से राहत मिलती है और छिद्रों को कसने में मदद करता है। टॉनिक निर्जलित उपकला के पीएच संतुलन को पुनर्स्थापित करता है और मॉइस्चराइजर को तेजी से अवशोषित करने में मदद करता है।

तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना

क्लींजिंग और टोनिंग प्रक्रियाओं के बाद, जलयोजन और पोषण का ध्यान रखने का समय आ गया है।

तैलीय त्वचा की मुख्य समस्या डिहाइड्रेशन है। उपकला की गहरी परतों में नमी के स्तर को फिर से भरने के लिए, हयालूरोनिक एसिड, विटामिन और जीवाणुनाशक घटकों के साथ सीरम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार के सीरम वसामय ग्रंथियों के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं, त्वचा को आकर्षक बनाते हैं दिखावट. अक्सर, इस प्रकार के लिए, सीरम अपनी हल्की, चिपचिपी स्थिरता के कारण आधार देखभाल के रूप में पर्याप्त होगा। अगला पड़ाव- मलाई।

आप तैलीय त्वचा की क्रीम को हल्की बनावट या विशेष हाइड्रोजेल के साथ मॉइस्चराइज़ करना चुन सकते हैं जिसमें वसा नहीं होती है। एसपीएफ़ सुरक्षा की उपस्थिति त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाएगी।

तैलीय त्वचा के लिए विभिन्न प्रकार की मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक क्रीमों का ट्रिपल प्रभाव होता है। वे पूरी तरह से मॉइस्चराइजिंग, पोषण और बाहरी प्रभावों से आपकी त्वचा की रक्षा करने का कार्य करते हैं। इन क्रीमों में एक नरम और सुखदायक प्रभाव होता है जो सूजन के विकास को रोकता है और एलर्जी. यदि त्वचा बहुत अधिक तैलीय है, तो पौष्टिक पुनर्योजी क्रीम का प्रयोग केवल रात में या सर्दियों में ही करना चाहिए।

छीलने की उपस्थिति में, तैलीय त्वचा के लिए विशेष कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करें। वे सामग्री में कम हैं वसायुक्त तेल, और उच्च शुष्क सामग्री। उनके पास एक जीवाणुनाशक, घाव भरने और नरम करने वाला प्रभाव होता है। तैलीय त्वचा का स्ट्रेटम कॉर्नियम अक्सर घना, खुरदरा और फटा हुआ होता है। तेल केवल उपकला की सतह पर काम करता है और स्ट्रेटम कॉर्नियम को नरम करता है, त्वचा को अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है। इस पर कोई भी फाउंडेशन या पाउडर ज्यादा सॉफ्ट लगाया जाएगा।

समस्याग्रस्त त्वचा हमेशा अपने मालिकों के लिए बहुत परेशानी, असुविधा और चिंताएँ लाती है। इस प्रकारत्वचा बढ़े हुए छिद्रों और रूप में सूजन की विशेषता है। उसकी देखभाल कैसे करें ताकि वह हमेशा साफ, सुंदर और स्वस्थ दिखे?

प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है और लोग विभिन्न कॉस्मेटिक कमियों से निपटने के लिए लगातार नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं। इस तरह के टकराव के इतिहास में एक लंबी अवधि में, काफी अनुभव जमा हुआ है और बड़ी राशितैलीय त्वचा की उचित देखभाल के लिए विभिन्न व्यंजनों।

चेहरे की त्वचा तैलीय क्यों होती है?

त्वचा के अधिक तैलीय होने का मुख्य कारण वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ कार्य है, जो मानव शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि के कारण होता है।

सबसे अधिक बार, युवा लोगों में युवावस्था के दौरान समस्याएं होती हैं, इस समय शरीर हार्मोन के साथ एक वास्तविक "युद्ध" कर रहा है। शरीर में इन प्रक्रियाओं को रोकने के तुरंत बाद, वसा का बढ़ा हुआ उत्पादन बंद हो जाता है, और त्वचा विभिन्न सूजन और चकत्ते से साफ हो जाती है।

तैलीय त्वचा के मालिक कॉस्मेटिक मिट्टी के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। पूरी तरह से सूखने तक चेहरे पर लगाया जाता है, फिर इसे हटा दिया जाता है, और इसके साथ मृत त्वचा के कण, धूल, गंदगी को हटा दिया जाता है। सप्ताह में 2 बार मास्क सबसे अच्छा किया जाता है।

खाना पकाने के लिए, आपको एक कंटेनर लेने की जरूरत है जिसमें चयनित प्रकार की मिट्टी (सफेद, नीला, काला) और गर्म पानी मिलाएं। सामग्री को मिलाएं और क्रीमी अवस्था में लाएं। अतिरिक्त पदार्थों को परिणामी संयोजन में जोड़ा जा सकता है, जो केवल प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा, अतिरिक्त रूप से त्वचा की रक्षा और पोषण करेगा।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, इस प्रकार की चेहरे की त्वचा को देखभाल के लिए सबसे "कृतघ्न" माना जाता है, क्योंकि। धैर्य, निरंतर ध्यान और व्यय की आवश्यकता है। लेकिन निराशा न करें, तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल के लिए उत्पादों की पसंद काफी विविध है, इसलिए आप अपनी क्षमताओं और वरीयताओं के आधार पर घटकों का चयन कर सकते हैं।

प्रश्न जवाब

प्रश्न:क्या तैलीय त्वचा के साथ शुष्क त्वचा के लिए क्रीम का उपयोग करना संभव है?

उत्तर:नहीं। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए।

प्रश्न:मुंहासों से त्वचा को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

उत्तर:मुँहासे के साथ, त्वचा को एक बार फिर से घायल नहीं करना बेहतर है। आप अपना चेहरा केवल ठंडे पानी से धो सकते हैं, सैलिसिलिक एसिड युक्त क्रीम का उपयोग करें।

प्रश्न:तैलीय त्वचा के लिए कितनी बार पीलिंग की जा सकती है?

उत्तर:सफाई प्रक्रिया सप्ताह में 1-2 बार सबसे अच्छी होती है। अधिक बार एक्सफोलिएट करने से त्वचा रूखी हो जाएगी और सीबम का उत्पादन बढ़ जाएगा।

तैलीय चेहरे की त्वचा सबसे खराब प्रकार से बहुत दूर है। पर उचित देखभालतैलीय समस्या वाली त्वचा के लिए, नियमित सफाई और घटती प्रक्रिया, उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, इस प्रकार की समस्या नहीं होगी। इसके अलावा, तैलीय त्वचा वाले लोग अधिक समय तक युवा और तरोताजा दिखने का प्रबंधन करते हैं। तैलीय त्वचा की उचित देखभाल कई समस्याओं से बचाएगी: गहरे कॉमेडोन की उपस्थिति, सूजन, मुँहासे, चिकना चमक, उम्र बढ़ने के संकेत। चेहरे की त्वचा की विशेष देखभाल के लिए कम उम्र की आवश्यकता होती है, जब परिपक्वता की अवधि के दौरान, सबसे बड़ी संख्याचमड़े के नीचे की वसा, अक्सर इसके उत्पादन की प्रक्रिया 30 वर्ष की आयु तक सामान्य हो जाती है।

तैलीय त्वचा के कारण

यह समझने के लिए कि आपको किन समस्याओं को हल करना है और जल्दी से तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सही उत्पादों का चयन करना है, आपको यह समझना चाहिए कि इन परेशानियों का मूल कारण क्या है।

सबसे पहले, यह चेहरे की वसामय ग्रंथियों का उल्लंघन है, विशेष रूप से ललाट क्षेत्र में, नासोलैबियल फोल्ड, ठोड़ी, नाक - तथाकथित टी-ज़ोन। यह अक्सर युवावस्था के दौरान बहुत कम उम्र के लोगों में या पहले से ही अधिक परिपक्व उम्र में हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन के बाद होता है। ऐसे समय में तैलीय त्वचा की उचित देखभाल विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है।

इसके अलावा, चमड़े के नीचे के वसा के उत्पादन की सक्रियता को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:

30 साल से कम उम्र के लोगों को अपने स्वास्थ्य के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन 30 के बाद, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का परामर्श आपको समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के कारण और तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए उत्पादों की पसंद को समझने में मदद करेगा।

अक्सर, बढ़ी हुई वसा सामग्री केवल उम्र होती है या लत, तैलीय त्वचा के लिए सही उत्पादों के चयन की आवश्यकता है, सर्दियों और गर्मियों में इसकी देखभाल के बारे में थोड़ा ज्ञान, साथ ही सफाई कौशल।

तैलीय त्वचा के स्वामी को जिन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:

• बहुत गहरे बढ़े हुए छिद्र, जिनमें से रुकावट के कारण धूल जमा हो जाती है और त्वचा में सूजन आ जाती है, रंग में बदलाव आता है;
• चमकदार चमक - छिद्रों में धूल के संचय को भड़काती है;
• काले और सफेद कॉमेडोन (मुँहासे) - रुकावट और अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का परिणाम;
• त्वचा के पपड़ीदार क्षेत्र;
• आदर्श रूप से उपयुक्त सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और मैटिंग उत्पादों के चयन की असंभवता।

घर पर चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना काफी सरल है, यह आपके चेहरे को अच्छी तरह से धोने के लिए पर्याप्त है, इसे नियमित रूप से मोटी बेबी क्रीम से स्मियर करें और इसे कुछ घंटों के लिए ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद, परीक्षण करने के लिए एक नैपकिन का उपयोग करें: अपने चेहरे पर एक साफ, सूखा नैपकिन संलग्न करें, इसे त्वचा के खिलाफ थोड़ा दबाएं, इसे हटा दें और देखें कि कागज पर क्रीम के अवशेष हैं या नहीं। अगर रुमाल पर चिकना धब्बे हैं, तो त्वचा तैलीय है।

यदि त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना मुश्किल है, तो आप किसी ब्यूटीशियन से संपर्क कर सकती हैं। इस तथ्य के अलावा कि एक विशेषज्ञ सटीक उपकरणों की मदद से त्वचा के प्रकार का निर्धारण करेगा, आपको अपनी त्वचा की देखभाल के लिए पेशेवर सिफारिशें प्राप्त होंगी।

20+ प्रोग्राम के अनुसार घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

20-30 वर्ष की आयु में, चमड़े के नीचे की वसा बहुत सक्रिय रूप से स्रावित होती है, इसलिए चेहरे की देखभाल के मुख्य तरीकों का उद्देश्य इसे साफ करना और घटाना है। ऐसा करने के लिए, सफाई प्रक्रियाएं दिन में दो बार (सुबह और शाम) की जाती हैं। अगर त्वचा बहुत तैलीय नहीं है, तो सामान्य घरेलू या बेबी सोप, साथ ही साथ कुछ लोशन पर्याप्त होंगे।

यदि वसा बहुत सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, तो आपको निकाले गए चाय के पेड़, नींबू या गुलाब के आधार पर तैलीय त्वचा के लिए उत्पादों की आवश्यकता होगी, जिनका कड़ा प्रभाव पड़ता है। विटामिन ई की उच्च सामग्री वाला हल्का मॉइस्चराइजर या दूध काम आएगा।

30+ . की उम्र में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

इस उम्र तक, आदर्श के अनुसार, वसा का उत्पादन 30% कम हो जाता है, घर पर तैलीय चेहरे की त्वचा की देखभाल करना इतना मुश्किल नहीं हो जाता है, लेकिन अन्य नई कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं:

• लोच में कमी;
• मिमिक या उम्र की झुर्रियों की उपस्थिति;
• कम सेल पुनर्जनन;
• वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में कमी, जो रंग के बिगड़ने में योगदान करती है;
• मांसपेशियों की टोन में कमी।

इतनी बढ़ती उम्र में ऐसी कठिनाइयों से बचने के लिए, आपको समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए। सुबह में, आपको निश्चित रूप से फोम का उपयोग करके एक सफाई प्रक्रिया करनी चाहिए जो धीरे से चेहरे की त्वचा और कमरे के पानी की देखभाल करती है। एक शांत प्रभाव के साथ धोने और हर्बल काढ़े के लिए उपयुक्त, उदाहरण के लिए, पुदीना से। और धोने के दौरान पानी में मिलाए गए साधारण नींबू के रस से मदद मिलेगी।

उम्र बढ़ने को रोकने के लिए, हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रबिंग प्रक्रिया करने की सिफारिश की जाती है और मासिक रूप से चेहरे की गहरी छीलने की व्यवस्था की जाती है। 30 के बाद तैलीय त्वचा की मुख्य देखभाल टॉनिक द्वारा प्रदान की जाती है, जिसे त्वचा के प्रकार के लिए चुना जाता है, या शराब, ककड़ी या खट्टे के रस के आधार पर मैन्युअल रूप से तैयार किया जाता है। चेहरे के लिए अपरिहार्य, नींबू के रस या अंडे का उपयोग करके घर का बना मास्क।

40 . के बाद तैलीय त्वचा की देखभाल

वसामय ग्रंथियों के कम प्रदर्शन के बावजूद, 40 वर्षों के बाद भी तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आखिरकार, बढ़े हुए छिद्रों के रूप में परिणाम, जहां गंदगी जमा होती है, और बाद में सूजन अपरिहार्य रहती है। 40 साल बाद तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए जरूरी है:

• बिस्तर पर जाने से पहले मैटिंग एजेंटों और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से अपना चेहरा साफ करना अच्छा है, यह लुप्त होती प्रक्रिया को धीमा कर देगा और त्वचा को एक स्वस्थ रंग देगा;
• टोनिंग के लिए उपयोग करें, इसके लिए पुदीना या कैलेंडुला का पर्याप्त रूप से ठंडा जलसेक बर्फ के सांचों में डालें और ठंड के बाद चेहरे की त्वचा पर लगाएं;

• घर के बने स्क्रब का इस्तेमाल करें नींबू का रसया समुद्री नमक बढ़े हुए छिद्रों को कसने के लिए;
• आलू स्टार्च या शहद पर आधारित मास्क का उपयोग करके लाभकारी पदार्थों से त्वचा को नियमित रूप से पोषण दें।

तैलीय त्वचा के लिए अनिवार्य घरेलू उपचार

तैलीय के लिए उचित देखभाल और इसमें नियमित धुलाई और सफाई प्रक्रियाएं, छिलके, स्क्रब और फेस मास्क का उपयोग, आहार समायोजन और सावधानीपूर्वक चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है।

धुलाई

धुलाई किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल का एक अभिन्न अंग है, जिसकी बदौलत आप अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा पा सकते हैं, चमक सकते हैं, त्वचा को टोन कर सकते हैं और ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं। तैलीय त्वचा को विशेष फोम या साबुन का उपयोग करके ठंडे पानी से धोना चाहिए। मुलायम ब्रिसल्स के साथ गहरी सफाई के लिए जिम्मेदार।

सफाई

छिद्रों की सफाई और सूजन से राहत एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे इस प्रकार की चेहरे की त्वचा के मालिकों को अक्सर निपटना पड़ता है। तैलीय त्वचा का इलाज ऐसे उत्पादों से किया जाता है जिनमें अल्कोहल की मात्रा कम होती है और पीएच 4.5, जैसे हल्के क्लींजिंग फोम या साबुन। किसी भी एजेंट का कसने वाला प्रभाव होना चाहिए और पानी में आसानी से घुल जाना चाहिए।

चाय के पेड़ के अर्क, नींबू या तुलसी के तेल के आधार पर घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद सूजन को दूर करने में मदद करेंगे।

आप टी-जोन में वसा हटा सकते हैं लोक तरीके- मास्क, जिसकी घटक संरचना में खट्टा, केफिर, दही, समुद्री नमक, कॉफी के मैदान शामिल हैं।

छीलना

अगर सवाल उठता है कि घर पर तैलीय त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे की जाए, तो छीलना अपरिहार्य है। तैलीय त्वचा को बार-बार एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है, हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार, लेकिन सप्ताह में दो बार सबसे अच्छा होता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, आप लंबे समय तक गंदे त्वचा के रंग, तैलीय चमक, सूजन और त्वचा संबंधी बीमारियों के बारे में भूल सकते हैं।

छीलने के लिए दिन का अनुकूल समय शाम है, ताकि रात में त्वचा को अच्छा आराम मिल सके। घर पर, आप कुचल नींबू के गूदे और जैतून के तेल के आधार पर मिश्रण तैयार कर सकते हैं।

स्क्रब्स

स्क्रबिंग - नाइस सबसे अच्छा उपायतैलीय चमक और संचित गंदगी को हटाने के लिए। स्क्रब लगाने से पहले, आपको मेकअप हटाने की जरूरत है, यदि कोई हो, तो अपने चेहरे को पानी के स्नान में या जड़ी-बूटियों के गर्म काढ़े में भिगोए हुए तौलिये से भाप दें।

सूजन वाले मुंहासों और घावों के संचय वाले क्षेत्रों पर स्क्रबिंग एजेंट न लगाएं।

अपने हाथों से तैयार की गई आदर्श रचना में नीली, काली या हरी मिट्टी, भूरी या नियमित चीनी शामिल होनी चाहिए। आवेदन कोमल मालिश आंदोलनों के साथ किया जाता है।

मास्क

एक उत्कृष्ट देखभाल उत्पाद एक स्व-निर्मित मुखौटा होगा जो न केवल चमक को समाप्त कर सकता है, बल्कि संकीर्ण छिद्रों, शुष्क सूजन वाले त्वचा क्षेत्रों को भी समाप्त कर सकता है और त्वचा रोगों के विकास को रोक सकता है। प्रभावी मास्क में नींबू का रस और कम वसा वाली क्रीम, रसभरी और आटा, दलिया और अंडे शामिल हैं।

हर्बल काढ़े से, आप एक या एक से अधिक घटकों (ऋषि जड़ी बूटी, कैलेंडुला के पत्ते, क्षेत्र सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, पुदीना के पत्ते) से जलसेक बना सकते हैं। प्राप्त करने के लिए अच्छा प्रभाव, यह हर दिन एक ही समय में चेहरे को बर्फ से पोंछने की प्रक्रिया को पूरा करने के लायक है।

खुराक

घर पर तैलीय त्वचा के उपचार के लिए पोषण नियंत्रण एक महत्वपूर्ण पहलू है। मसालों की एक उच्च सामग्री के साथ वसायुक्त, मसालेदार, खट्टे व्यंजन उन लोगों के लिए वर्जित हैं जो हमेशा के लिए तैलीय त्वचा के बारे में भूलना चाहते हैं। लेकिन खट्टा-दूध और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ, अनाज अनाज और चोकर की रोटी चेहरे की त्वचा के दोस्त हैं।

उचित सौंदर्य प्रसाधन

और अंत में, एक और महत्वपूर्ण नियम जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, वह है सौंदर्य प्रसाधनों का सही चुनाव, क्योंकि इसकी कल्पना करना लगभग असंभव है आधुनिक महिलाकोई श्रृंगार नहीं। तैलीय त्वचा के लिए अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों में सुखाने, जीवाणुनाशक और मैट सामग्री होनी चाहिए। एक मैट प्रभाव होना चाहिए, आपको छिद्रों के अतिरिक्त बंद होने और तैलीय चमक की उपस्थिति से बचने के लिए एक मलाईदार स्थिरता वाले उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए लोक नुस्खे

घर पर प्राकृतिक अवयवों के आधार पर, अद्वितीय उत्पाद बनाए जाते हैं जो आपको चेहरे की त्वचा की बढ़ी हुई वसा सामग्री से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं, जिसमें हर साल अधिक से अधिक सुधार किया जा रहा है। यह एक शुद्ध प्राकृतिक स्क्रब या गर्म भाप का काढ़ा, एक पौष्टिक मुखौटा, एक सुखाने वाला लोशन या एक औषधीय संपीड़न, एक प्राकृतिक मलहम हो सकता है।

सुखाने वाले लोशन - तैलीय चमक के बिना सुंदर त्वचा की कुंजी

अगर यह सवाल उठता है कि तैलीय त्वचा का इलाज कैसे किया जाए, तो सबसे पहली चीज जो हर लड़की सोचती है, वह है सुखाने वाले एजेंट, जैसे लोशन। बेशक, यह प्राकृतिक और घर-निर्मित लोशन के लाभों के बारे में बात करने लायक नहीं है, यह काफी स्पष्ट है। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली रेसिपी कौन सी हैं? लोग दवाएंतैलीय त्वचा की समस्या से छुटकारा पाने के लिए:

संपीड़ित और काढ़े - छिद्रों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका

हर्बल काढ़े त्वचा को अच्छी तरह से भाप देने में मदद करेंगे और बंद रोमछिद्रों को गहराई से साफ करेंगे। चेहरे पर तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने और छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए लोकप्रिय व्यंजनों में निम्नलिखित शामिल हैं:

प्राकृतिक मास्क के साथ तैलीय त्वचा को पोषण देना

तैलीय त्वचा के खिलाफ लड़ाई में हौसले से तैयार मास्क उत्कृष्ट लोक तरीके हैं। वे न केवल समस्या क्षेत्रों का इलाज करते हैं, चेहरे की त्वचा को नीचा और पोषण देते हैं, बल्कि एक कायाकल्प प्रभाव भी डालते हैं। मास्क की मदद से चेहरे की त्वचा को कैसे नीचा और स्वस्थ रूप दें? सबसे लोकप्रिय मिट्टी और शहद पर आधारित मास्क हैं:

• मिट्टी का मास्क- यहां मुख्य सामग्री नीली मिट्टी है, जिसे ब्यूटी स्टोर या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। बनाने की प्रक्रिया में मिट्टी, पानी और बदायगा को 2: 2: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है। पूरी तरह से गूंधने के बाद, मास्क को चेहरे पर लगाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक बरकरार रहता है, जिसके बाद इसे पानी से सिक्त कपड़े से सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है।
• शहद- तैलीय चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है और कई के लिए आधार के रूप में कार्य करता है लोक व्यंजनों. उनमें से एक तरल शहद (1 चम्मच), नींबू ईथर (सिर्फ कुछ बूंदों) या चाय के पेड़ के अर्क पर समान मात्रा में आधारित मुखौटा है। पूरी तरह से गूंधने के बाद, तैलीय त्वचा पर लगभग आधे घंटे के लिए एक तरल शहद का मुखौटा लगाया जाता है, जिसके बाद इसे कमरे के बहते पानी से धो दिया जाता है। यह मुखौटा आपको वसामय ग्रंथियों के प्राकृतिक कामकाज को सामान्य करने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है।

एक बड़ी संख्या की प्रभावी तरीकेघर पर तैलीय त्वचा की देखभाल, मास्क और स्क्रब की रेसिपी, साथ ही उपयोगी सलाहआप वीडियो में पाएंगे:

निष्कर्ष

तैलीय चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल से कोई समस्या नहीं होगी। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, सौंदर्य प्रसाधनों का चयन सावधानी से किया जाना चाहिए। साथ ही तैलीय त्वचा की स्थिति भी खान-पान पर अत्यधिक निर्भर होती है। को छोड़ हानिकारक उत्पादऔर उपयोगी लोगों के साथ मेनू को समृद्ध करने के बाद, आप बढ़ी हुई वसा सामग्री, चिकना चमक, बढ़े हुए छिद्र और चेहरे की त्वचा की विभिन्न सूजन के बारे में भूल जाएंगे।