एक ही समय में फॉर्मूला और स्तन का दूध। मिश्रित स्तनपान: संगठन का सार और बुनियादी नियम

बाल पोषण का मुद्दा सभी युवा माताओं को चिंतित करता है, साथ ही साथ जो माता-पिता बनने वाले हैं। विषय के बारे में उचित खिलाबेबी हमेशा प्रासंगिक रहा है और रहेगा। हर माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और उसकी भलाई के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। शुरू करने के लिए, यह समझने योग्य है कि मिश्रित भोजन क्या है और क्या सभी को इसकी आवश्यकता है।

नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार (या संयुक्त) बच्चे के आहार में कृत्रिम मिश्रण की शुरूआत है। इस प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ विशेष दुकानों के साथ-साथ फार्मेसियों में भी खरीदे जा सकते हैं।

क्या सभी को इसकी आवश्यकता है?

नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार है वास्तविक विषयउन माताओं के लिए जो एक कारण या किसी अन्य कारण से अपने बच्चे को पूरी तरह से स्तन का दूध नहीं पिला सकती हैं। कभी-कभी शिशुओं को अस्पताल में रहते हुए भी कृत्रिम आहार देना पड़ता है। पूरक आहार की आवश्यकता का एक अन्य कारण एक साथ कई बच्चों का जन्म हो सकता है। उदाहरण के लिए, जुड़वां या तीन बच्चों का जन्म। अक्सर, शिशुओं के पास पर्याप्त दूध नहीं हो सकता है, और फिर डॉक्टर माँ को अतिरिक्त मिश्रण देने की सलाह देते हैं।

नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार की आवश्यकता उस स्थिति में भी हो सकती है जब बच्चे का वजन नहीं बढ़ता है और अक्सर रोता है, और यह भी कि पेशाब की प्रक्रिया शायद ही कभी होती है (दिन में सात बार से कम), मल नहीं होता है या यह दिन में एक बार होता है . ये सभी लक्षण संकेत कर सकते हैं कि बच्चा कुपोषित है: माँ का दूध बच्चे के सामान्य विकास और विकास के लिए पर्याप्त नहीं है। बेशक, इस मामले में, मां को दुद्ध निकालना प्रक्रिया को बहाल करने का प्रयास करना चाहिए। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर सभी प्रकार की बारीकियों को बाहर करेंगे और सलाह देंगे कि बच्चे के शरीर की विशेषताओं के आधार पर कौन सा मिश्रण खरीदना सबसे अच्छा है।

आपको दिन में कितनी बार अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता है?

एक निश्चित उम्र तक, बच्चे के आहार में माँ के स्तन का दूध और एक विशेष मिश्रण होता है। लेकिन कभी-कभी स्तनपान कराना संभव नहीं होता है। जब मां के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है, तो अतिरिक्त मिश्रण पेश करना चाहिए। कई माता-पिता सोच रहे हैं कि मिश्रित भोजन कैसे व्यवस्थित किया जाए। इसका कोई एक जवाब नहीं है, क्योंकि हर बच्चा अलग होता है।

खुराक निर्धारित करने के लिए, आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। हालांकि बाद में आपको अभी भी बच्चे की प्रतिक्रिया को देखना होगा। यदि कोई महिला स्तनपान करा सकती है, तो बच्चे को मां का उत्पाद प्राप्त करने का अवसर देना सबसे अच्छा है। उसके बाद, यदि बच्चा लगातार रोना या स्तन तलाशना जारी रखता है, तो आपको मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है।

अक्सर पैकेज पर खुराक लिखी जाती है। इसलिए, आपको केवल बच्चे की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, और फिर आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे को पर्याप्त भोजन मिला है या नहीं। उचित मिश्रित आहार तब होता है जब मिश्रण का प्रतिशत माँ के दूध के प्रतिशत से अधिक न हो। बेशक, अगर हम कृत्रिम लोगों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - यहां बच्चे के आहार में पूरी तरह से खरीदे गए उत्पाद शामिल होंगे।

सही मिश्रण अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है

लगभग किसी भी, यहां तक ​​कि कम आबादी वाले क्षेत्र में, आज आप शिशु फार्मूला खरीद सकते हैं। बिक्री पर है बड़ी राशिशिशुओं के लिए सामान। लेकिन सबसे महंगा खरीदने के लिए जल्दी मत करो। चुनने से पहले, निश्चित रूप से, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो आपको बताएगा कि कौन सा मिश्रण आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है। यदि बाल रोग विशेषज्ञ की सेवाओं का उपयोग करना संभव नहीं है, तो आपको बच्चों के उत्पाद के साथ जार पर इंगित सभी चीजों को ध्यान से पढ़ना चाहिए।

इस भोजन के कई प्रकार हैं:

• पहली श्रेणी अनुकूलित उत्पाद है। यानी इसमें ऐसे पदार्थ और घटक होते हैं जो स्तन के दूध में मौजूद लगभग समान होते हैं।
• दूसरी श्रेणी में आंशिक रूप से अनुकूलित सामान शामिल हैं। इस तरह के मिश्रण अक्सर पहले की तुलना में सस्ते होते हैं और इनमें आत्मसात करने का अच्छा प्रतिशत होता है।
• हाइपोएलर्जेनिक भोजन है। यह अधिक जटिल और महंगा है। अगर कोई जरूरी नहीं है तो आपको इसे नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि अगर बच्चे के पास कोई नहीं है एलर्जी, इसका उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

पूरक खाद्य पदार्थों से क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं?

बच्चे में मिश्रण की शुरूआत के साथ, विभिन्न प्रकार की शारीरिक प्रतिक्रियाएं देखी जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, यह सूजन, लालिमा, फुंसियों की उपस्थिति हो सकती है। आप यह भी देख सकते हैं कि नवजात शिशु का मल कैसे बदल गया है मिश्रित खिला. एक नए उत्पाद के लिए मामूली परिवर्तन एक सामान्य प्रतिक्रिया है। लेकिन अगर दो दिनों के बाद बच्चे में कोई नकारात्मक अभिव्यक्ति नहीं होती है, तो निश्चित रूप से मिश्रण को बदलने की जरूरत है।

नवजात शिशुओं के मिश्रित आहार का अभ्यास करते समय एक और बारीकियों को जानना महत्वपूर्ण है। बच्चे का मल अधिक घना हो सकता है - यह एक नए भोजन के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। इस घटना को स्थायी होने से रोकने के लिए, बच्चे को अधिक पानी देना आवश्यक है। धीरे-धीरे शरीर को नए उत्पादों की आदत हो जाएगी और कब्ज की समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।

माताओं को और क्या जानने की जरूरत है?

अक्सर माता-पिता लंबे समय तक अपने बच्चों को आंशिक रूप से कृत्रिम पूरक खाद्य पदार्थों में स्थानांतरित करने की हिम्मत नहीं करते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि मिश्रण में रासायनिक घटक होते हैं जो बढ़ते शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालेंगे। हां, ऐसे पोषण को मां के दूध का पूर्ण विकल्प नहीं कहा जा सकता है, लेकिन आज यह अपने गुणों के काफी करीब है। सभी मिश्रणों का अच्छी तरह से परीक्षण किया जाता है। केवल एक चीज जो अस्वीकृति का कारण बन सकती है वह है उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत व्यक्तिगत असहिष्णुता।

कब खिलाना है?

साथ ही, माता-पिता अक्सर पूछते हैं कि प्राकृतिक भोजन के बाद बच्चे को मिश्रण क्यों दिया जाना चाहिए, न कि इसके विपरीत। यहाँ सब कुछ बहुत सरल और समझाने में आसान है। जब एक बच्चा स्तन को चूसता है, तो वह अधिकतम ताकत लगाता है। और प्राकृतिक भोजन की प्रक्रिया कई मिनट तक चलती है। लेकिन एक बोतल से भोजन का अवशोषण एक साधारण मामला है जिसमें अधिक ऊर्जा की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, इस तरह से खाने वाले बच्चे को बहुत जल्दी खुराक मिल जाती है, लेकिन साथ ही वह पूर्ण और संतुष्ट महसूस नहीं करता है।

नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार देना एक सरल और हानिरहित प्रक्रिया है, लेकिन इसके लिए सही दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि आप बच्चे को पहले मिश्रण देते हैं, तो उसके बाद वह प्रयास करने से इंकार कर सकता है। और माँ का स्वस्थ दूध अनावश्यक रूप से गायब होता रहेगा। इसलिए, विशेषज्ञ पहले स्तन और फिर मिश्रण देने की सलाह देते हैं।

माता-पिता की राय

सभी माता-पिता के लिए जो संदेह करते हैं कि क्या उन्हें नवजात शिशुओं के मिश्रित आहार का अभ्यास करने की आवश्यकता है, समीक्षा से निर्णय लेने में मदद मिलेगी। उनमें से ज्यादातर सकारात्मक हैं। माता-पिता वजन बढ़ाने में सकारात्मक गतिशीलता, बच्चे में अच्छे मूड, भोजन के अच्छे पाचन पर ध्यान देते हैं। फार्मूला प्राप्त करने वाला बच्चा उस बच्चे से अलग नहीं होता जो माँ का दूध खाता है। लेकिन माता-पिता प्रश्न पूछते हैं: "संयुक्त विधि के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है? क्या विचार करें?"

नवजात शिशु का मिश्रित आहार कैसे सही ढंग से किया जाता है, यह हम पहले ही बता चुके हैं। डरो मत - यह है महान पथमां को परेशानी होने पर बच्चे को खाना खिलाएं।

आखिरकार

माता-पिता जो इस सवाल का सामना कर रहे हैं कि बच्चे के आहार में मिश्रण को शामिल किया जाए या नहीं, वे विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इस प्रक्रिया से डरने की कोई जरूरत नहीं है। यदि व्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण बच्चे को एलर्जी का अनुभव नहीं होता है, तो उत्पाद का आगे सेवन किया जा सकता है। लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है। मिश्रण खरीदने से पहले रचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना और समाप्ति तिथि की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है।

दुर्भाग्य से, सभी नई माताओं को अपने बच्चे को स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है। कभी-कभी मां का दूध पर्याप्त नहीं होता है और विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट की कमी को पूरा करने के लिए बच्चों के लिए विशेष अनुकूलित मिश्रण का सहारा लेना पड़ता है। बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं? एक ही समय में कुर्सी के साथ क्या समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं? सभी उत्तर इस लेख में हैं।

मिश्रित खिला: कैसे व्यवस्थित करें

मिश्रित आहार का सिद्धांत दो विधियों को मिलाना है - स्तनपान और विशेष शिशु फार्मूला, और अनुपात 1: 1 होना चाहिए। यदि अधिकांश भाग के लिए बच्चे को मिश्रण खिलाया जाता है, तो इसे कृत्रिम प्रकार का भोजन कहा जाता है।

आमतौर पर, इस प्रकार के दूध पिलाने का सहारा उन माताओं को लेना पड़ता है, जिन्होंने स्तनपान कम कर दिया है, या किसी कारण से उन्हें स्तनपान करने का अवसर नहीं मिलता है, और पर्याप्त व्यक्त दूध नहीं है।

मिश्रित दूध पिलाने में स्तन के लिए प्राकृतिक लगाव शामिल होता है जब तक कि यह पूरी तरह से खाली न हो जाए, तभी बच्चे को बोतल की पेशकश की जा सकती है। इस मामले में, तकनीक विशेष रूप से लोकप्रिय है जब एक विशेष उपकरण की मदद से प्राकृतिक खिला की नकल बनाई जाती है - यह स्तन को चूसती है, लेकिन बोतल से मिश्रण प्राप्त करती है। निप्पल एक विशेष आकार का होना चाहिए और इतना कड़ा होना चाहिए कि बच्चा प्रयास करे और इस तरह चूसने वाले प्रतिवर्त को उत्तेजित करे।

अप्रिय परिणामों से बचने के लिए मिश्रित खिला, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

मिश्रित भोजन के लिए मिश्रण

मिश्रित आहार के लिए फार्मूला चुनते समय पहला नियम यह है कि जहां सूखे पाउडर की मात्रा का कम से कम उपयोग किया जाएगा, वहां बचत करने का मौका है। स्तन का दूधअधिक समय तक।

यदि आवश्यक हो, तो जाएँ यह प्रजातिस्तनपान कराने वाली माताएं सोच रही हैं कि कौन सा फॉर्मूला चुनना है। बेशक, बाल रोग विशेषज्ञ आपको अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे, लेकिन सामान्य जानकारीआप स्वयं मिश्रण की किस्मों के बारे में जान सकते हैं:

1. सबसे अच्छा उत्पाद वह मिश्रण है जो स्तन के दूध की संरचना में जितना संभव हो उतना करीब है। इसे अत्यधिक अनुकूलित कहा जाता है। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए आदर्श (नैन, न्यूट्रिलॉन, हिप्प, हुमाना, आदि)। कैसिइन (एक जटिल धीमी-पाचन प्रोटीन) पर आंशिक रूप से अनुकूलित होते हैं, उन्हें बार-बार पुनरुत्थान की समस्या होने पर खरीदा जा सकता है, और संक्रमणकालीन जो छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।
2. के लिए पारंपरिक, मानक मिश्रण हैं स्वस्थ बच्चेऔर समय से पहले बच्चों या एलर्जी वाले बच्चों के लिए विशेष।
3. विशेषज्ञ ताजा और एसिडोफिलिक (खट्टा-दूध) मिश्रण में अंतर करते हैं, यदि बच्चा कब्ज और पेट का दर्द से पीड़ित है तो बाद वाले बहुत मददगार होते हैं।
4. यदि लैक्टेज की कमी का उच्चारण किया जाता है, तो प्रीबायोटिक्स के साथ लो-लैक्टोज न्यूट्रीलक, न्यूट्रिलॉन या हुमाना चुनें।
5. लैक्टोज असहिष्णुता के साथ, गाय के दूध पर मिश्रण को विभिन्न ब्रांडों के सोया उत्पाद से बदल दिया जाता है।

मिक्स्ड फीडिंग बेबी मेन्यू

मिश्रण को बच्चे के मेनू में सावधानी के साथ 10-20 मिलीलीटर से शुरू करना चाहिए। यदि नए उत्पाद से परिचित होना सफल रहा, तो आप सर्विंग वॉल्यूम को आवश्यक मानदंड पर ला सकते हैं। मिश्रण के केवल एक ब्रांड को चुनने की सिफारिश की जाती है जो टुकड़ों के अनुरूप होता है, लगातार परिवर्तन से पेट और आंतों में खराबी होती है।

दूध को संरक्षित करने के लिए, आपको दिन में कम से कम तीन बार स्तनपान कराना चाहिए, यह अच्छा है अगर यह सुबह और शाम दोनों समय होता है, जब दूध का उत्पादन सबसे अधिक सक्रिय होता है। मिश्रण के साथ दूध पिलाने की संख्या दैनिक सेवन पर निर्भर करती है, और यह बदले में, बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। आमतौर पर, पहले दो हफ्तों में, नवजात शिशु को 9-10 भोजन की आवश्यकता होती है, छह महीने तक के बच्चे - 6-7, बड़े बच्चों को दिन में 5 बार मिश्रण के साथ खिलाया जा सकता है।

सबसे पहले, एक भूखे बच्चे को एक स्तन की पेशकश करें, अगर वह मना कर देता है, तो बोतल को पकड़ने के लिए जल्दी मत करो, थोड़ा इंतजार करने और फिर से प्रयास करने का प्रयास करें। यदि मुख्य आहार अभी भी माँ का दूध है, तो बच्चे को चम्मच या शीशी से पूरक किया जा सकता है।

आमतौर पर, डॉक्टर कृत्रिम बच्चों को सलाह देते हैं कि वे 4-5 महीने से पहले वयस्क भोजन के साथ पूरक करना शुरू न करें स्तनपान- 6 महीने के बाद। अपने बच्चे के लिए पूरक आहार कब शुरू करें, प्रत्येक माता-पिता अपने लिए निर्णय लेते हैं, लेकिन बेहतर है कि यह किसी विशेषज्ञ की देखरेख में हो। सामान्य तौर पर, मिश्रित आहार वाला आहार स्तनपान से थोड़ा अलग होता है; 7 महीनों में, एक बच्चा आमतौर पर पहले से ही धीरे-धीरे और छोटे हिस्से में नए खाद्य पदार्थ (मांस, मछली, सब्जी, फलों की प्यूरी, अनाज, जूस, पनीर) की कोशिश करता है। मिश्रण दिन में तीन बार दिया जाता है - सुबह, दोपहर और शाम, और स्तन, एक नियम के रूप में, मांग पर।

मिश्रित भोजन के लिए पानी

मिश्रित दूध पिलाने से बच्चे को पानी देना सबसे ज्वलंत मुद्दों में से एक है जो बिना किसी अपवाद के सभी माताओं को चिंतित करता है। इसके अलावा, इस मामले पर डॉक्टरों की राय अस्पष्ट है।

जीवन के 3-4 महीने तक मां का दूध बच्चे के लिए खाने पीने का काम करता है, यह शरीर में द्रव संतुलन को उचित स्तर पर बनाए रखता है। इसके अलावा, दूध की संरचना को टुकड़ों की जरूरतों के आधार पर बदला और समायोजित किया जा सकता है। यदि बच्चा अक्सर स्तन से जुड़ा रहता है, इसलिए, अधिक दूध प्राप्त करता है, यह हिंद दूध जितना पौष्टिक नहीं है और पूरी तरह से प्यास बुझाता है।

लेकिन स्थिति अलग है जब मिश्रित या कृत्रिम भोजन की बात आती है, तरल पदार्थ की कमी से कब्ज और खराब स्वास्थ्य हो सकता है। अनुकूलित मिश्रण में एक महिला के दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन होता है, इसलिए आपको जीवन के पहले दिनों से बच्चे को पूरक करने की आवश्यकता होती है। मिश्रित आहार पर बच्चों को भी अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है, लेकिन कम मात्रा में, औसतन 100-200 मिलीलीटर पानी एक बच्चे के लिए पर्याप्त होता है। आप बोतल से या चम्मच से पी सकते हैं, लेकिन केवल यदि आवश्यक हो, और आप जो खाते हैं उसकी कुल मात्रा में तरल मिलाए बिना। गर्मी के मौसम में और बीमारी की अवधि में बच्चे के शरीर को अधिक पानी की आवश्यकता होती है। गर्म पानी भी हिचकी में मदद कर सकता है।

जब कोई बच्चा नए, वयस्क भोजन की कोशिश करना शुरू करता है, तो पानी बस आवश्यक हो जाता है, इसलिए यह बच्चे को पहले से ही इसके आदी होने के लायक है। इसके लिए विशेष बोतलबंद पानी खरीदना सबसे अच्छा है, इसमें लवण और ट्रेस तत्वों की संतुलित संरचना होती है। चरम मामलों में, आप सामान्य उबला हुआ और ठंडा करने के लिए उपयोग कर सकते हैं कमरे का तापमानपानी।

मिश्रित भोजन के साथ कुर्सी

स्तनपान करते समय, बच्चे के कामकाज की स्थापना अपेक्षाकृत दर्द रहित होती है। लेकिन आहार में मिश्रण की शुरूआत के बाद, अप्रिय परिवर्तन हो सकते हैं। टुकड़ों में सूजन, गैस बनने में वृद्धि और त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं। यह इंगित करता है कि मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है, इसे बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद तत्काल बदल दिया जाना चाहिए।

जहां तक ​​मिश्रित आहार पर मल का संबंध है, यह स्तनपान की तुलना में कम तरल और अधिक संगति में बनता है (यह सब प्राप्त मिश्रण की मात्रा पर निर्भर करता है), इसका रंग गहरा होता है और इसमें एक अप्रिय गंध होती है, जैसे कि एक वयस्क में, शौच प्रक्रिया दिन में 2-3 बार हो सकता है। यदि मल में सफेद दाने पाए जाते हैं, तो पेट के पास भोजन की मात्रा का सामना करने का समय नहीं होता है, यह एक विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है।

कृत्रिम पोषण पर बच्चे भी बार-बार पीड़ित हो सकते हैं, तरल मल. इसका कारण मिश्रण के कारण आंतों के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन है। डिस्बैक्टीरियोसिस के लक्षण भी पेट का दर्द, सूजन, दर्द माना जाता है। सबसे अधिक बार, समय के साथ, समस्या अपने आप ही गायब हो जाती है, धीरे-धीरे आंतें सूक्ष्मजीवों से भर जाती हैं और सब कुछ सामान्य हो जाता है। लेकिन कभी-कभी आपको प्रोबायोटिक्स लेकर इस समस्या को हल करने की आवश्यकता होती है।

मिश्रित भोजन के साथ कब्ज

बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में, कब्ज एक बहुत ही सामान्य घटना है। यह शायद शूल की गिनती नहीं, माताओं के लिए सबसे रोमांचक विषयों में से एक है। यदि आप ध्यान दें कि बच्चा, आंतों को खाली करने की कोशिश करते समय, स्टू, कराह, ब्लश और रोता है, दो दिनों से अधिक समय तक शौचालय नहीं जाता है, तो कब्ज के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। एक ही समय में कुर्सी एक वयस्क की तरह अधिक ठोस हो जाती है।

यदि बच्चे को मिश्रित आहार दिया जाता है तो इस घटना के क्या कारण हैं?

1. कृत्रिम मिश्रण अभी भी नहीं हैं सबसे अच्छा दृश्यनवजात शिशुओं के लिए पोषण, यह संभावना है कि यह बच्चे के अनुरूप नहीं होगा, एलर्जी, सूजन और कब्ज के रूप में अप्रिय परिणाम होंगे।
2. उचित पोषण बहुत महत्वपूर्ण है, कमजोर बच्चे के शरीर के लिए कम खाना या अधिक खाना अच्छा नहीं है। यदि बच्चा मिश्रण के निर्धारित हिस्से को नहीं खाना चाहता है और साथ ही अच्छा महसूस करता है, तो आपको उसे मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन साथ ही वजन बढ़ने पर भी नज़र रखें।
3. कृत्रिम और मिश्रित पोषण पर बच्चों को अतिरिक्त तरल की आवश्यकता होती है, बच्चे को पानी के साथ पूरक करना सुनिश्चित करें।
4. इसका कारण गलत, असामयिक प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ हो सकते हैं।
5. कम शारीरिक गतिविधि- वयस्कों और बच्चों दोनों में कब्ज का कारण।
6. गंभीर बीमारियां जिनका निदान केवल एक विशेषज्ञ ही कर सकता है, शौच के साथ समस्याओं की घटना को प्रभावित करने वाला कारक बन सकता है।

छोटे बच्चे के लिए कब्ज बहुत खतरनाक होता है, इससे शरीर में नशा हो सकता है, और सख्त मल अक्सर गुदा की श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अक्सर बच्चे को पेट के बल लिटाएं, दक्षिणावर्त मालिश करें। चरम मामलों में, एक गैस ट्यूब या एक माइक्रोकलाइस्टर अतिरिक्त गैसों से छुटकारा पाने और आंतों को खाली करने में मदद करेगा।

मिश्रित खिला: समीक्षा

मिश्रित आहार के बारे में माता-पिता की राय महत्वपूर्ण रूप से विभाजित है, जो कि बच्चे के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा पूरी तरह से समझाया गया है। कोई इस तरह के पोषण को अच्छी तरह से सहन करता है, बिना किसी "पक्ष" अभिव्यक्तियों को दिखाए, जबकि अन्य लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला के साथ मामूली परिवर्तनों पर भी प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, वे मिश्रित भोजन के लिए अपनी मर्जी से नहीं, बल्कि जरूरत से बाहर आते हैं। लगातार कोशिश करें और हर चीज में बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, उसकी सलाह सुनें और फिर समस्याओं का खतरा कम हो जाएगा।

बहुत बार, एक युवा माँ, कुछ कारणों से, अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती है। प्राकृतिक तरीका, और फिर स्तन के दूध के अनुरूप, अनुकूलित दूध के फार्मूले बचाव के लिए आते हैं। लेकिन दूध के मिश्रण के साथ खिलाने के कई नियम हैं जिनका पालन करना चाहिए।

अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए फार्मूला खरीदने से पहले, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। मिश्रण पैकेजिंग के लेबल पर सभी शिलालेखों को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है, जहां सभी डेटा इंगित किए गए हैं: मिश्रण की गुणात्मक संरचना, इस मिश्रण के लिए अनुशंसित बच्चे की उम्र, तैयारी की विधि और शेल्फ जीवन में खुला और बंद रूप।

शिशु फार्मूला की संरचना के साथ-साथ अस्वीकार्य और आवश्यक एडिटिव्स के बारे में और पढ़ें, पढ़ें

फॉर्मूला दूध के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

दूध के फार्मूले गाय के दूध से बनाए जाते हैं, जो खाद्य घटकों के संतुलन के मानक के अनुकूल होते हैं और पोषण का महत्व- स्तन का दूध। अनुकूलन के लिए, उत्पादों पर लागू होने वाली सभी स्वच्छ आवश्यकताओं के अनुपालन में सख्त नियंत्रण के तहत विशेष उद्यमों में खाद्य घटकों को संशोधित करने के लिए नवीन तकनीकों का उपयोग किया जाता है। बच्चों का खाना.

दूध के फार्मूले को चिकित्सा और उम्र के संकेतों के अनुसार विभाजित किया जाता है, लेकिन विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित खिला के फार्मूले के बीच कोई बुनियादी अंतर नहीं हैं, और मिश्रण के साथ बच्चे को उचित तैयारी और खिलाने के सिद्धांत एक दूसरे से भिन्न नहीं होते हैं। तो, युवा माता-पिता को अपने बच्चे को फार्मूला दूध ठीक से खिलाने के लिए क्या जानने की आवश्यकता है?

सबसे पहले, आपको निम्नलिखित को याद रखने की आवश्यकता है - सतह को नुकसान और समाप्ति तिथि के समय पैकेजिंग की सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद, आपको केवल फार्मेसियों या विशेष बच्चों के स्टोर में भोजन के लिए मिश्रण खरीदने की आवश्यकता है।

फॉर्मूला कैसे चुनें, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए, साथ ही सबसे लोकप्रिय शिशु फ़ार्मुलों का अवलोकन, पढ़ें

संरक्षा विनियम

निप्पल के साथ एक विशेष मापने वाली बोतल से बच्चे को दूध का फार्मूला दिया जाता है। दूध के फार्मूले की तैयारी के लिए पानी भी विशेष रूप से खरीदा जाना चाहिए, बच्चों के लिए, और उबला हुआ।

बच्चों के व्यंजन किसी भी दोष से मुक्त होने चाहिए, उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जानी चाहिए, प्रत्येक खिलाने के बाद, बोतल को गर्म पानी के नीचे से धोया जाना चाहिए, खिलाने के लिए धुले हुए व्यंजन को एक बड़े बर्तन के नीचे एक तौलिया पर नसबंदी के लिए रखा जाना चाहिए। बोतलों और निपल्स को ढके हुए सॉस पैन में 10 मिनट तक उबालना चाहिए, फिर उन्हें पानी से बाहर निकालना चाहिए, एक साफ तौलिये पर रखना चाहिए और सूखने देना चाहिए। शिशु की बोतलों को कैसे धोएं और स्टरलाइज़ कैसे करें और पढ़ें

दूध पिलाने के लिए निप्पल में छेद ऐसा होना चाहिए कि बच्चा मुक्त बहने वाले मिश्रण पर न घुटे, बल्कि साथ ही, ताकि बच्चा मिश्रण को चूसने में अपनी आखिरी ताकत बर्बाद न करे। आज तक, निर्माता खिलाने के लिए निपल्स की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं, लेकिन एक विशेष ऑर्थोडोंटिक निप्पल चुनना बेहतर होता है, ऐसा निप्पल बच्चे के मुंह को बेहतर ढंग से फिट करता है, और उसकी जीभ की हरकतें चूसने पर आंदोलनों के जितना संभव हो उतना करीब होती हैं। माँ की छाती। बोतल के लिए सही निप्पल चुनने के बारे में पढ़ें।

बच्चे को दूध पिलाने से ठीक पहले दूध का फार्मूला तैयार करना आवश्यक है, और इसे तैयार करते समय, आपको इसकी पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का स्पष्ट रूप से पालन करना चाहिए। मिश्रण को गाढ़ा बनाने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है, इससे बच्चे की सेहत खराब हो सकती है।

40-50 डिग्री तक ठंडा उबला हुआ पानी की आवश्यक मात्रा को एक सूखी, साफ बोतल में डाला जाता है, फिर सूखे मिश्रण की आवश्यक मात्रा को मापने वाले चम्मच से बोतल में डाला जाता है, जिसके बाद बोतल को पूरी तरह से भंग होने तक अच्छी तरह से हिलाया जाना चाहिए।

माइक्रोवेव में दूध के फार्मूले को कभी भी गर्म न करें, बोतल की सतह और उसकी सामग्री के बीच तापमान का अंतर काफी महत्वपूर्ण हो सकता है, और आप अपने बच्चे को जला देंगी। बच्चे को मिश्रण देने से पहले उसका तापमान जांचना जरूरी है, इसके लिए आप मिश्रण की कुछ बूंदों को अपनी कलाई पर लगाएं। दूध पिलाने का फार्मूला गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।

बच्चे को आधा खाया हुआ फार्मूला दोबारा न खिलाएं, या भविष्य में उपयोग के लिए फार्मूला तैयार न करें। यदि आपको कई फीडिंग के लिए मिश्रण को पहले से तैयार करना है, तो इसे केवल रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए और एक दिन से अधिक नहीं। विभिन्न प्रकार के रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए दूध का सूत्र एक उत्कृष्ट आधार है, इसलिए बच्चे को खिलाने के लिए मिश्रण हर बार एक नया तैयार करना चाहिए।

बच्चे का आहार बदलें, विज्ञापन द्वारा निर्देशित सबसे अच्छा नहीं है सबसे अच्छा तरीका, क्योंकि शिशु आहार का चुनाव अब बहुत बड़ा है, और गलती करना बहुत आसान है।

इसलिए, यदि मिश्रण को बदलने की आवश्यकता है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

फ़ीड का फार्मूला कैसे करें?

मिश्रण तैयार करते समय हड़बड़ी न करें, नहीं तो आप कई तरह की गलतियां कर सकते हैं। जिस बोतल में बेबी फ़ूड बनाया गया था अगर वह अचानक फट जाए, तो मिश्रण को दूसरी बोतल में न डालें, नई बोतल बनाना बेहतर है।

दूध पिलाने के दौरान शिशु द्वारा खाए जाने वाले फार्मूले की मात्रा अलग हो सकती है, लेकिन इससे युवा मां को परेशान नहीं होना चाहिए, यह पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि बच्चे के पास है अलग समयदिन अलग भूख।

बोतल में मिश्रण की पूरी मात्रा को खाने के लिए कभी भी बच्चे को मजबूर न करें, बच्चा खुद जानता है कि पर्याप्त पाने के लिए उसे कितना खाना चाहिए।

बच्चे को कितनी बार और कितनी बार मिश्रण खाना चाहिए, इसके बारे में पढ़ें

कभी-कभी सवाल उठता है कि बच्चे को पालना में या उसकी बाहों में कैसे खिलाना सबसे अच्छा है। कुछ लोग मानते हैं कि केवल उनकी बाहों में, क्योंकि इस तरह वह उस व्यक्ति के साथ अधिक एकता का अनुभव करता है जो उसे खिलाता है, और कुछ युवा माता-पिता मानते हैं कि एक बच्चे को पालना में खिलाना उसे स्वतंत्र होना सिखाने के लिए बनाया गया है। वास्तव में, ठीक वही तरीका चुनें जो आपको और बच्चे पर समान रूप से सूट करे। दूध पिलाने के बाद, बच्चे को एक सीधी "स्तंभ" स्थिति में रखना सुनिश्चित करें ताकि वह दूध पिलाने के दौरान पेट में जाने वाली हवा को डकार ले।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे के साथ संचार इनमें से एक है महत्वपूर्ण बिंदु, बच्चे को अपनी देखभाल और उसके लिए प्यार का एहसास कराने की कोशिश करें, उसे जितना संभव हो उतना ध्यान दें।

बच्चे को उसकी उम्र और भूख को ध्यान में रखते हुए उसे खिलाना जरूरी है। बच्चे को प्रत्येक नए मिश्रण की आदत डालने की आवश्यकता होती है, इसलिए मिश्रण को पहले छोटी खुराक में पेश किया जाता है। बच्चे को दूध के मिश्रण के साथ खिलाना असंभव है, केवल सुंदर पैकेजिंग पर ध्यान दिए बिना, ध्यान में रखे बिना व्यक्तिगत विशेषताएंउसका शरीर।

कैसे पता करें कि मिश्रण आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है या नहीं, दूसरे मिश्रण पर कैसे स्विच करें, पढ़ें

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कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं जब मिश्रण के साथ पूरक आहार आवश्यक हो जाता है। अनियमित स्तनपान, मातृ बीमारी, और बच्चे द्वारा अपर्याप्त वजन बढ़ना सामान्य कारणमिश्रित खिला। पूरकता शिशु के आहार में एक कृत्रिम मिश्रण की शुरूआत है, जो अस्थायी या स्थायी आधार पर मां के स्तनपान को पूरक करना चाहिए।

पूरकता की आवश्यकता कब होती है?

ऐसे कई कारण हैं जो मिश्रित भोजन को सही ठहराते हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जीवन की आधुनिक लय की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उनमें से बहुत सारे हैं।

स्थितियाँ जब आपको स्तनपान के दौरान फ़ॉर्मूला पूरक करने की आवश्यकता होती है:

• अनियमित या परेशान स्तनपान . कभी-कभी बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं होता है, जो उसके शरीर के वजन में परिलक्षित होता है।
• माँ की बीमारी . यदि एक महिला को ऐसी दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है जो स्तनपान के लिए अनुमत नहीं हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान नहीं कराने और बच्चे को एक अनुकूलित दूध के फार्मूले में स्थानांतरित करने की सलाह देते हैं। यह कदम बच्चे को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा और मेटाबोलाइट्स से बचाएगा। दवाईजो मां के दूध में चला जाता है।
• रीसस संघर्ष . माँ और नवजात शिशु के रक्त की असंगति कृत्रिम पोषण का संकेत है।
• समय की परेशानी . सभी महिलाएं कई वर्षों तक मातृत्व अवकाश पर रहने का प्रबंधन नहीं करती हैं। क्या इस मामले में स्तनपान करने वाले बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक किया जा सकता है? हां, यह पूरी तरह से कृत्रिम पोषण पर स्विच करने से बेहतर है।

पूरक आहार के लिए किन उत्पादों का उपयोग किया जाता है?

नवजात शिशुओं के पूरक आहार का सूत्र रचना में स्तन के दूध के जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए। उच्च गुणवत्ता के उत्पाद को खरीदना और बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होना मुश्किल नहीं है - दुकानों की अलमारियों पर घरेलू और विदेशी शिशु आहार का पर्याप्त वर्गीकरण है, जो बच्चे को जन्म से ही दिया जा सकता है।

घरेलू पशुओं का दूध - गाय या बकरी - वर्तमान में बाल रोग में उपयोग नहीं किया जाता है। ये खाद्य पदार्थ बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन तंत्र और गुर्दे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए सिद्ध हुए हैं। ब्रुसेला और अन्य रोगजनक वनस्पतियों से बच्चे के संक्रमण का भी खतरा होता है, जो बीमार जानवरों से फैल सकता है। नवजात को मिश्रण के साथ पूरक करने से यह संभावना समाप्त हो जाती है।

मिक्स वॉल्यूम

यदि स्तनपान के दौरान बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो उसे कृत्रिम सूत्र के साथ पूरक किया जाना चाहिए, जिसकी मात्रा की सही गणना की जानी चाहिए, लेकिन यह कैसे करें? दो तरीके हैं।

यह पता लगाने के लिए कि बच्चे को दिन में कितना दूध मिलता है, दूध पिलाने से पहले और बाद में उसका वजन किया जाता है। भोजन की मात्रा में प्राप्त अंतर और बच्चे की उम्र की जरूरतों के आधार पर, एक उपयुक्त निष्कर्ष निकाला जाता है। यह विधि जल्दी और आसानी से यह निर्धारित करने में मदद करती है कि क्या पूरक आहार शुरू करना आवश्यक है और बच्चे को कितना फार्मूला चाहिए।

आप गीले डायपर गिनकर यह भी पता लगा सकते हैं कि मां को दूध की कमी है या नहीं। यह अंत करने के लिए, एक दिन के लिए डिस्पोजेबल डायपर को त्यागना और नवजात शिशु को पुराने ढंग से लपेटना आवश्यक है। औसत शिशुदिन में 12 बार पेशाब करता है। यदि ऐसा कम बार होता है, तो प्रत्येक फीडिंग में 30 मिली फॉर्मूला तब तक मिलाएं जब तक कि गीले डायपर की संख्या आदर्श के भीतर न हो जाए।

"आंख से" पूरक आहार की आवश्यक मात्रा की गणना करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप कोई गलती करते हैं और बच्चे को अधिक दूध पिलाते हैं, तो इस तरह की क्रियाओं से पाचन संबंधी समस्याएं, पेट की मात्रा में वृद्धि और बच्चे का अधिक वजन हो सकता है।

मिश्रण चुनना

नवजात शिशु के लिए पूरक आहार शुरू करने की आवश्यकता पर निर्णय लेने के बाद, युवा मां के सामने सही उत्पाद चुनने का कार्य होता है। आधुनिक अनुकूलित सूत्र माँ के दूध की संरचना के करीब हैं, इसलिए इन दिनों उच्च गुणवत्ता वाला शिशु आहार चुनना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।

एलर्जी और पाचन समस्याओं से बचने के लिए कैसे और किस मिश्रण का चुनाव करें? एक अच्छे मिश्रण में पूर्ण विकास के लिए आवश्यक असंतृप्त वसा होती है तंत्रिका प्रणालीऔर मस्तिष्क। अधिकांश उत्पादों में प्रो- और प्रीबायोटिक सप्लीमेंट शामिल हैं, जो बच्चे में पाचन समस्याओं की संभावना को खत्म करते हैं। न्यूक्लियोटाइड्स का प्रतिरक्षा के निर्माण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और ल्यूटिन दृष्टि के अंगों के लिए उपयोगी है। यह भी महत्वपूर्ण है कि शिशु फार्मूला में आयोडीन, टॉरिन और अन्य ट्रेस तत्व शामिल हों।

नवजात शिशु को खिलाने के लिए कौन सा मिश्रण बेहतर है, यह तय करने में बच्चे की उम्र और उसकी सेहत भी अहम भूमिका निभाती है। शिशु आहार की संरचना शिशु की बढ़ती जरूरतों के अनुसार बदलती रहती है, इसलिए आपको उत्पाद की लेबलिंग पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आमतौर पर, 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए, मिश्रण को "1" नंबर के साथ लेबल किया जाता है, बड़े बच्चों के लिए - "2" और "3"।

यदि बच्चे को पाचन संबंधी समस्याएं हैं, उदाहरण के लिए, पेट का दर्द या, किण्वित दूध मिश्रण चुनना बेहतर है। लैक्टेज की कमी के साथ, बाल रोग विशेषज्ञ लैक्टोज मुक्त उत्पादों की सलाह देते हैं।

अत्यधिक चिपचिपा एंटी-रिफ्लक्स फॉर्मूला खिलाकर बार-बार थूकने की प्रवृत्ति को समाप्त किया जा सकता है। एलर्जी वाले शिशुओं के लिए, एक हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद बेहतर अनुकूल है, जबकि एक नर्सिंग मां को अनुपालन के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

मिश्रण खरीदने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना होगा। न केवल हासिल करना महत्वपूर्ण है गुणवत्ता वाला उत्पादलेकिन यह भी सीखें कि इसे ठीक से कैसे पकाना और स्टोर करना है। तो, पूरक आहार के लिए कौन सा फॉर्मूला चुनना है? यह बच्चे की उम्र और जरूरतों पर निर्भर करता है।

पूरक कैसे पेश करें?

बच्चे के आहार में कृत्रिम पोषण का सही परिचय मिश्रित आहार की सफलता की गारंटी देता है।

• मां का दूध ही बच्चे के पोषण का एकमात्र सच्चा स्रोत है। . इसमें सभी शामिल हैं आवश्यक सूचीविकास और विकास की अवधि के दौरान बच्चे को आवश्यक तत्वों, विटामिन और लवणों का पता लगाएं। इसलिए, स्तनपान के दौरान केवल इस शर्त पर मिश्रण के साथ पूरक करना संभव है कि नवजात शिशु सबसे पहले मां की स्तन ग्रंथियों को पूरी तरह से खाली कर दे।
• यदि बच्चा प्रस्तावित मिश्रण को अंत तक खाना समाप्त नहीं करता है, तो आपको उसे मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है . आप उसके व्यवहार से बच्चे की तृप्ति का निर्धारण कर सकते हैं: वह चूसने की हरकत नहीं करता है, बोतल से दूर हो जाता है या उसे अपने हाथ से दूर धकेलता है। सोने से पहले सहित, इस मात्रा को कम या बढ़ाए बिना, चयनित मिश्रण की समान मात्रा के साथ स्तनपान कराने वाले बच्चे को पूरक करना आवश्यक है।
• जब बच्चे अच्छे मूड में होते हैं तो वे बेहतर खाते हैं। . यदि बच्चा अत्यधिक उत्तेजित, ठंडा या कुछ दर्द करता है, तो लगातार रोने से सामान्य भोजन के सेवन में बाधा उत्पन्न होगी। इसलिए, सबसे पहले, माँ को सब कुछ खत्म करना चाहिए प्रतिकूल कारक, और केवल जब बच्चा शांत हो जाता है, तो आपको उसे मिश्रण के साथ पूरक करने की आवश्यकता होती है।
• बोतल में छेद बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। . कृत्रिम मिश्रण के साथ त्वरित और आसान संतृप्ति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चा जल्द ही स्तन को पूरी तरह से मना कर देता है। यदि संभव हो, तो बोतल को मिठाई के चम्मच से बदलने की सिफारिश की जाती है।
• तापमान तैयार मिश्रण बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए - 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं।

यदि आप इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो स्तनपान को बनाए रखते हुए एक मिश्रण के साथ पूरक आहार देने से आप बच्चे को कृत्रिम रूप से खिलाने के लिए त्वरित संक्रमण से बच सकेंगे।

क्या खिलाना है?

निप्पल से लैस एक बोतल हर युवा मां के लिए एक परिचित विशेषता है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ अत्यधिक परिस्थितियों में ही इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। नवजात शिशुओं को फार्मूला खिलाने की यह विधि स्तनपान के लिए सीधा खतरा है।

लंबे समय तक अवलोकन से संकेत मिलता है कि जिन बच्चों ने पहली बार निप्पल की कोशिश की है, वे अनिच्छा से स्तन लेना शुरू कर देते हैं और जल्द ही स्पष्ट रूप से मां के दूध को मना कर देते हैं।

तो, सरल उपकरणों की मदद से नवजात शिशु के फार्मूले को ठीक से कैसे पूरक किया जाए?

एक युवा मां चुन सकती है कि उसके लिए कौन सी विधि सबसे अच्छी है:

• मिठाई या चम्मच . स्तनपान कराने के खतरे के बिना बच्चे को दूध पिलाने का यह सबसे आसान तरीका है। भोजन की एक मामूली मात्रा के अधीन, बच्चे को एक चम्मच के माध्यम से मिश्रण के साथ पूरक किया जाता है।
• पिपेट या सिरिंज . यह विकल्प मिश्रण की थोड़ी मात्रा के साथ पूरक आहार के लिए भी उपयुक्त है, अर्थात आपको रात में बच्चे को इस तरह से दूध नहीं पिलाना चाहिए। इसके अलावा, इस प्रक्रिया में माँ और बच्चे दोनों का बहुत समय और मेहनत लगती है, लेकिन स्तन दूध उत्पादन की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करता है।
• छोटा कप . एक और सरल, लेकिन बहुत सुविधाजनक तरीका नहीं है जो आपको अपने बच्चे को फॉर्मूला के साथ पूरक करने की अनुमति देता है। अनुभव और कौशल के अभाव में, दूध आंशिक रूप से व्यंजन से बाहर निकल सकता है, इसलिए यह निर्धारित करना काफी मुश्किल है कि बच्चे ने कितना खाया और क्या उसने खाया। लेकिन यह विधि सबसे अच्छी तरह से प्रदर्शित करती है कि रात में अपने बच्चे को फार्मूला के साथ कैसे ठीक से पूरक किया जाए।
• माँ की उँगली . इस तरह से दूध पिलाना स्तनपान के लिए सुरक्षित है, लेकिन प्रक्रिया की लंबाई के कारण इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। बच्चे में चूसने वाली प्रतिवर्त को जगाने के लिए उंगली का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

यदि स्तनपान कराते समय पूरक की आवश्यकता है, तो माँ को स्तनपान को बनाए रखने के लिए यथासंभव प्रयास करना चाहिए।

प्राकृतिक भोजन कैसे लौटाएं?

मां के दूध से बच्चे को अधिकतम उपयोगी सूक्ष्म तत्व, हार्मोन, सुरक्षात्मक एंटीबॉडी और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। यदि पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो आप बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक कर सकते हैं, लेकिन साथ ही महिला को यह सोचना चाहिए कि क्या वह स्तनपान को बनाए रखने के लिए सब कुछ कर रही है।

बच्चे का बार-बार स्तन से लगाव, चाहे वह कितना भी भरा हो, समस्या को हल करने में मदद करेगा। इस मामले में, महिला को स्तन ग्रंथियों की उत्तेजना प्राप्त होती है, और बच्चे को पूरी तरह से चूसने वाली पलटा का एहसास होता है। उसके रहने की समय सीमा को स्तन पर नहीं रखना चाहिए। सह-नींद और स्तनपान के दौरान बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक करने की आदत को तोड़ने से 7 दिनों में मां के दूध की कमी की समस्या हल हो सकती है।

इसके अतिरिक्त, एक महिला स्तनपान में सुधार लाने के उद्देश्य से हर्बल और होम्योपैथिक उपचार ले सकती है। इसके अलावा, के बारे में मत भूलना अच्छा पोषण, अनुपालन पीने की व्यवस्थाऔर तनाव कारकों का उन्मूलन। कभी-कभी ये सरल सिफारिशें एक युवा मां को बच्चे को खिलाने के तरीके के बारे में चिंताओं और चिंताओं से मुक्त करती हैं।

मिश्रित खिला की समस्या की प्रासंगिकता किसी भी समय लोकप्रियता नहीं खोती है। इसे केवल द्वारा ही हल किया जा सकता है संकलित दृष्टिकोण, जिसमें उसके स्वास्थ्य की स्थिति, पेशाब की उपस्थिति और संख्या जैसे संकेतक आवश्यक रूप से ध्यान में रखे जाते हैं।

मिश्रण कैसे चुनें और इसे बच्चे के आहार में कैसे शामिल करें? उम्र और व्यक्तिगत जरूरतों के लिए उपयुक्त उत्पाद को सावधानी से प्रशासित किया जाना चाहिए, अधिमानतः बोतल से नहीं और मानक से अधिक नहीं। लेकिन पूरक आहार की शुरुआत के बाद भी, एक युवा मां को स्तनपान के दौरान की गई गलतियों को खत्म करने के लिए प्रयास करने की जरूरत है जब तक कि स्तनपान बहाल नहीं हो जाता।

अपने बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक करने के बारे में उपयोगी वीडियो

मां का दूध बच्चे के लिए उत्तम आहार है। यह सलाह दी जाती है कि जन्म के बाद पहले 15-20 मिनट में, जब कोलोस्ट्रम निकलता है, बच्चे को स्तन से जोड़े। इस इम्युनोग्लोबुलिन युक्त तरल की कुछ बूँदें टुकड़ों की प्रतिरक्षा रक्षा में काफी वृद्धि करती हैं, और चूसने का कार्य उसके शरीर में अनुकूली प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है और माँ के साथ निकट संपर्क स्थापित करने में मदद करता है। दुर्भाग्य से, सभी महिलाएं पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती हैं और उन्हें पूरक आहार देना पड़ता है, अर्थात नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार देना पड़ता है। इस प्रकार के खिला के पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करें, साथ ही इसके विकल्पों पर भी विचार करें कि इससे कब बचा जा सकता है।

नवजात शिशु का मिश्रित आहार एक प्रकार का पोषण है जिसमें आहार में स्तन का दूध और एक अनुकूलित सूत्र शामिल होता है। इसी समय, कृत्रिम विकल्प कुल भोजन मात्रा का 50% से कम है।

एक राय है कि पूरक के रूप में मिश्रण की शुरूआत एक पूर्ण संक्रमण के लिए एक सीधा रास्ता है। ऐसा परिणाम तभी संभव है जब मां स्तनपान को बनाए रखने और बढ़ाने के लिए संघर्ष न करे।

मिश्रित पोषण का उद्देश्य बच्चे को प्रदान करना है पोषक तत्वउस अवधि के लिए जब एक महिला के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है।

पर सही दृष्टिकोणऔर 1-2 महीने के भीतर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की अनुपस्थिति में, पूरक आहार को पूरी तरह से त्याग दिया जा सकता है।

मिश्रित दूध पिलाने पर बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाने की कोशिश करें

मिश्रित भोजन के सिद्धांत:

1. मुख्य और अधिकांश सबसे अच्छा खानानवजात शिशुओं के लिए - . कोई भी मिश्रण अपनी संरचना को पूरी तरह से पुन: पेश नहीं करता है। इसे दूध को बदलने के लिए नहीं, बल्कि इसकी कमी की समस्या को अस्थायी रूप से हल करने के लिए पेश किया गया है।
2. पूरक आहार की शुरूआत के समानांतर, मां को स्तनपान बढ़ाने के उपाय करने चाहिए। मुख्य एक बच्चे के अनुरोध पर लगातार स्तनपान कर रहा है। निपल्स को उत्तेजित करने से दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती है।

मिश्रण में प्रवेश करने के लिए मैदान

मिश्रित आहार पर स्विच करने के कारण:

• एक महिला में दूध की गंभीर कमी;
• बच्चे के पास है;
• माँ और बच्चे के निरंतर सह-अस्तित्व की असंभवता - काम पर जाना, अध्ययन करना, यात्रा करना;
• एक महिला में विभिन्न विकृति - गुर्दे, श्वसन, हृदय प्रणाली, और इसी तरह के रोग।

सूत्र में प्रवेश करने में जल्दबाजी न करें, बच्चे के कुपोषण के बारे में आपके गलत विचार हो सकते हैं

अक्सर, जीवन के 1-2 वें महीने के दौरान पूरक आहार शुरू किया जाता है। लेकिन कभी-कभी बच्चे को पहले दिन से ही मिश्रण दिया जाता है। यह आमतौर पर बाद में होता है सीजेरियन सेक्शन, समय से पहले या कई जन्म।

यह उन स्थितियों के लिए असामान्य नहीं है जहां कृत्रिम पोषण का अनुचित रूप से उपयोग किया जाता है। मां को लगता है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है या बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है।

अपर्याप्त स्तनपान के झूठे संकेत:

1. नरम छाती, कोई निस्तब्धता नहीं। इन अभिव्यक्तियों से संकेत मिलता है कि दूध तभी निकलता है जब निप्पल उत्तेजित होता है, जो परिपक्व स्तनपान का संकेत है।
2. दूध व्यक्त करने में असमर्थ। इसके स्राव के लिए हार्मोन ऑक्सीटोसिन जिम्मेदार होता है, जो स्तन चूसने की प्रक्रिया में स्रावित होता है। नतीजतन, कई महिलाएं अपने हाथों से या विशेष उपकरणों की मदद से दूध को बड़ी मात्रा में भी व्यक्त नहीं कर सकती हैं।
3. बच्चा खाना खाते समय फुसफुसाता है। छाती पर चीखना और मरोड़ना विभिन्न कारणों से हो सकता है: अधिक काम करने से लेकर आंतों के शूल तक। आपको उन्हें स्थापित करने का प्रयास करना चाहिए, और दूध की कमी के लिए सब कुछ नहीं लिखना चाहिए।
4. बच्चे को माँ पर "लटका"। मां के करीब रहने की इच्छा के कारण बच्चा अक्सर स्तन मांगता है और लंबे समय तक चूसता है।
5. वजन बढ़ने में पिछड़ना। विभिन्न युगों में द्रव्यमान की मानक सीमाएँ बहुत विस्तृत हैं। उदाहरण के लिए, 2 महीने की लड़की का वजन 3.6 से 6.6 किलोग्राम तक हो सकता है। सभी मूल्यों को डब्ल्यूएचओ द्वारा विकसित तालिकाओं में देखा जा सकता है।

इसके अलावा, कई माताएं अपने आहार में फॉर्मूला शामिल करती हैं, क्योंकि दूध पिलाने से निपल्स के फटने के कारण दर्द होता है। समस्या आमतौर पर तब होती है जब बच्चा ठीक से जुड़ा नहीं होता है। घाव भरने के लिए, आप विशेष मलहम ("बेपेंटेन") का उपयोग कर सकते हैं। यह सीखना भी आवश्यक है कि बच्चे को स्तन कैसे दिया जाए ताकि वह निप्पल के आसपास के क्षेत्र को पकड़ सके।

एक बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है, इसका सबसे उद्देश्यपूर्ण संकेत अपर्याप्त पेशाब है। आप 1 दिन के लिए डिस्पोजेबल डायपर छोड़ कर और गीले डायपर गिनकर उनका नंबर चेक कर सकते हैं। यदि 12 से कम हैं, तो पूरक आहार शुरू करना आवश्यक है।

फायदे और नुकसान

यदि हम कृत्रिम और मिश्रित खिला की तुलना करते हैं, तो दूसरा, निश्चित रूप से, जीतता है। इसके फायदे:

1. बच्चा उन मूल्यवान पदार्थों को प्राप्त करता है जो मिश्रण में नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, प्रतिरक्षा कारक, हार्मोन, एंजाइम। वह मजबूत और स्वस्थ बढ़ेगा।
2. मां से संपर्क बना रहता है, जो केवल स्तनपान के दौरान ही संभव है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा और मां शांत महसूस करते हैं।
3. प्राकृतिक पोषण पर लौटना संभव है। कृत्रिम खिला के लिए अल्पकालिक संक्रमण के साथ भी स्तनपान को बनाए रखना अधिक कठिन है।

मनोवैज्ञानिक रूप से, बच्चा माँ के स्तन पर अधिक सहज होता है

कुछ माताएँ बिना किसी वास्तविक कारण के पूरक आहार लेने के लिए ललचाती हैं। इससे उन्हें अपने समय का अधिक स्वतंत्र रूप से प्रबंधन करने की स्वतंत्रता मिलती है। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि मिश्रित भोजन में इसकी कमियां हैं:

• मिश्रण से एलर्जी की संभावना;
• इस तथ्य के कारण कि नवजात शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग स्तन के दूध के अलावा किसी अन्य उत्पाद को शायद ही पचाता है और पेट का दर्द होता है;
• अवसरवादी जीवों की संख्या में वृद्धि की ओर आंतों के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन का जोखिम;
• मिश्रण की तैयारी और भंडारण से जुड़ी परेशानी।

मिश्रण तैयार करने का चुनाव और नियम

मिश्रण तैयार करते समय अनुपात का पालन करना सुनिश्चित करें

मिश्रित आहार के साथ शिशु आहार का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर सबसे अच्छा किया जाता है। यदि बच्चा स्वस्थ है, तो उसकी उम्र के अनुरूप अनुकूलन की डिग्री वाला कोई भी उत्पाद उसके अनुरूप होगा। अनुकूलन का अर्थ है प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, अमीनो एसिड और अन्य पदार्थों की मात्रा के संदर्भ में मिश्रण की संरचना को स्तन के दूध में लाना। पहले 4-6 महीनों में, मार्कर "1" के साथ पोषण की सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा मानक मिश्रण, चिकित्सीय और उपचार-और-रोगनिरोधी हैं। यदि बच्चे को बीमारियाँ हैं तो उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। उदाहरण के लिए:

• एलर्जी के साथ गाय का दूध- प्रोटीन या सोया के साथ हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद;
• कमी के साथ (एक एंजाइम जो दूध की चीनी को तोड़ता है) - कम और लैक्टोज मुक्त विकल्प;
• कब्ज और पेट फूलने की प्रवृत्ति के साथ - खट्टा-दूध और शूल-रोधी मिश्रण, साथ ही प्रो- और प्रीबायोटिक्स के साथ पोषण;
• कम वजन या समयपूर्वता के साथ - उच्च प्रोटीन सामग्री वाले खाद्य पदार्थ।

चिकित्सक द्वारा निर्धारित योजना के अनुसार चिकित्सीय और उपचार और रोगनिरोधी मिश्रण को आहार में पेश किया जाता है। आपको उनका इस्तेमाल खुद नहीं करना चाहिए।

मिश्रण को ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है, जिसे अक्सर सूखे पाउडर के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। मुख्य सिफारिशें:

1. पाउडर को पतला करने के लिए उबले हुए पानी का इस्तेमाल करें। निर्देशों में बताए गए अनुपात का पालन करें।
2. स्वच्छता के नियमों का पालन करें - बच्चों के बर्तन अच्छी तरह से धोएं और कीटाणुरहित करें, हाथों की सफाई की निगरानी करें। इस्तेमाल किया जा सकता है शिशु उपचारबर्तन धोने के लिए।
3. एक बोतल में खाना मिलाएं। सबसे पहले पानी डालें, फिर पाउडर डालें और 30 सेकेंड्स के लिए अच्छी तरह मिलाएँ।
4. मिश्रण को 1 भोजन से पहले अधिकतम 10-15 मिनट के लिए तैयार कर लें।
5. बच्चे को 37 डिग्री तापमान वाला खाना दें। हीटिंग के लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग करें, माइक्रोवेव का नहीं।

पहली बार बच्चे को 10-20 मिली मिश्रण दें और उसकी प्रतिक्रिया देखें। यदि कोई एलर्जी या पाचन संबंधी समस्याएं नहीं हैं, तो खुराक को बढ़ाया जा सकता है। आप एक ही समय में दो नए उत्पाद पेश नहीं कर सकते। मिश्रण को बार-बार बदलने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

मिश्रित भोजन का संगठन

मिश्रित भोजन के आयोजन के लिए दो विकल्प हैं। उनमें से पहला है प्रत्यावर्तन, अर्थात् एक भोजन में मिश्रण, दूसरे में स्तन का दूध। इस विधि को इष्टतम नहीं कहा जा सकता है, लेकिन अगर माँ को घर छोड़ना पड़ता है, तो यह एकमात्र संभव है। स्तनपान को बनाए रखने के लिए, बच्चे को दिन में कम से कम 3 बार स्तन देना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, इसे मिश्रण के साथ खिलाया जा सकता है, और रात में - छाती पर लगाया जाता है।

दूसरा विकल्प बेहतर है, क्योंकि यह आपको धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बढ़ाने की अनुमति देता है। एक दूध पिलाने में, बच्चे को पहले एक स्तन दिया जाता है, फिर दूसरा, पूरक आहार के बाद, अंत में - स्तन। यह अच्छी तरह से हो सकता है कि बच्चा बहुत कम फॉर्मूला खाएगा या इसे पूरी तरह से मना कर देगा। अगर बच्चा भोजन से दूर हो जाता है और अपना मुंह नहीं खोलता है तो जोर देने की जरूरत नहीं है।

इस योजना का पालन पहली सुबह के भोजन से अंतिम शाम के भोजन तक किया जाना चाहिए। रात के समय शिशु को केवल स्तन ही देना चाहिए। सुबह 3 बजे से सुबह 6 बजे तक के अंतराल में टुकड़ों को खिलाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस अवधि के दौरान चूसने से प्रोलैक्टिन का उत्पादन सक्रिय होता है, जो लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन है।

सुनिश्चित करें कि आप रात में अपने बच्चे को स्तनपान कराएं

बच्चे को सप्लीमेंट क्या दें? एक छोटी राशि के साथ उपयुक्त:

1. नरम छोटा सिलिकॉन चम्मच। इसे आधा भरकर बच्चे के गाल पर डालना चाहिए। दूसरा भाग तब दिया जा सकता है जब बच्चा पहले भाग को पूरी तरह से निगल ले।
2. पिपेट। आपको इसमें मिश्रण खींचने की जरूरत है, टिप को बच्चे के होठों के कोने में रखें और सामग्री को निचोड़ें।
3. सुई के बिना सिरिंज। इसे गाल की आंतरिक सतह पर निर्देशित करना और तरल को निचोड़ना, समान रूप से पिस्टन को दबाना आवश्यक है। इस मामले में, बच्चा चूसने की हरकत करके "मदद" कर सकता है।
4. पतली दीवारों वाला छोटा कप। शिशु को सिर, गर्दन और पीठ के सहारे अर्ध-ऊर्ध्वाधर स्थिति में बैठाना चाहिए। कप को इस तरह रखा जाना चाहिए कि तरल उसके निचले होंठ को छू ले। वह मिश्रण को चाटना या घूंटना शुरू कर देगा। कप को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे उठाया जाना चाहिए ताकि तरल स्तर में बदलाव न हो। दूध सीधे बच्चे के गले में न डालें।

यदि पूरक आहार की मात्रा बड़ी है या कोई भी विधि उपयुक्त नहीं है, तो आप एक बोतल का उपयोग कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि निप्पल में छेद छोटा हो। इससे शिशु को भोजन प्राप्त करने के लिए प्रयास करना पड़ेगा और स्तन पर सींग का कोई लाभ नहीं होगा। बोतल को इस तरह से पकड़ना चाहिए कि निप्पल में हमेशा तरल रहे, नहीं तो बच्चा हवा निगल जाएगा, और उसके पेट में दर्द होगा।

भोजन और आहार आहार की मात्रा

घरेलू और विदेशी बाल रोग विशेषज्ञों का आहार आहार के प्रति दृष्टिकोण और मिश्रित आहार में मिश्रण की मात्रा भिन्न होती है। आइए दोनों विकल्पों पर विचार करें।

घरेलू अभ्यास

घंटे के हिसाब से दूध पिलाना सबसे अच्छा अभ्यास नहीं है

भोजन नियमित अंतराल पर होना चाहिए - 2-3.5 घंटे। पहले 14 दिनों में, बच्चे को एक दिन में 8-10 भोजन की आवश्यकता होती है, 6 महीने तक - 6-7, 1 वर्ष तक - 5.

एक बच्चे के लिए दैनिक भोजन की कुल आवश्यकता:

• 2 सप्ताह तक - जीवन के दिनों की संख्या से शरीर के वजन का 2% गुणा;
• 2 महीने - वजन का 20%;
• 4 - 17% तक;
• 6 - 14% तक;
• 1 वर्ष तक - 11-13%।

यह पता लगाने के लिए कि एक बार में एक बच्चे को कितना खाना चाहिए, आपको दैनिक आवश्यकता को दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करना चाहिए। दूध और सूत्र के बीच कुल मात्रा को सही ढंग से कैसे वितरित करें? स्तन पर लगाने से पहले और बाद में टुकड़ों को तौलना आवश्यक है। तो आप उसके द्वारा खाए गए दूध की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं। वह मात्रा जो एक सर्विंग के लिए पर्याप्त नहीं है, उसे एक मिश्रण के साथ पूरक किया जाना चाहिए।

अंतर्राष्ट्रीय अभ्यास

विदेशी विशेषज्ञ पेशाब के तरीके पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। माँ को एक गीला डायपर परीक्षण करना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि मानक मूल्य (12 बार) प्राप्त करने के लिए बच्चे को कितनी बार अभी भी पेशाब करने की आवश्यकता है। प्रत्येक पेशाब की भरपाई के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा उम्र पर निर्भर करती है:

• 3 महीने - 30 मिली;
• 4 - 40 मिली;
• 5 - 50 मिली;
• 6 - 60 मिली।

उदाहरण के लिए, 4 महीने का बच्चा दिन में 9 बार पेशाब करता है। इसके अलावा, उसे मिश्रण के 120 मिलीलीटर की जरूरत है। इस राशि को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए। से सप्ताह में एक बार गीले डायपर पढ़ने की सलाह दी जाती है। यह आपको पूरक आहार की मात्रा को विनियमित करने के साथ-साथ इसे समय पर रद्द करने की अनुमति देगा।

जिन बच्चों को जीवन के पहले दिनों से ही मां का दूध मिलता है, उनमें इससे पीड़ित होने की संभावना कम होती है संक्रामक रोगऔर एलर्जी प्रतिक्रियाएं। अपर्याप्त स्तनपान के साथ, आपको तुरंत बच्चे को एक अनुकूलित मिश्रण में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए, इसे पूरक के रूप में उपयोग करना बेहतर है। यदि आप स्तन से लगाव की संख्या को कम नहीं करते हैं और स्तन के विकल्प (बोतलें, शांत करने वाले) का उपयोग नहीं करते हैं, तो स्तनपान को बनाए रखा जा सकता है लंबे समय तक. 6 महीने में बच्चे के मेनू में पूरक खाद्य पदार्थ (सब्जियां, फल, अनाज) शामिल करने के बाद, स्तन के दूध की मात्रा को बनाए रखते हुए मिश्रण के कुछ हिस्सों को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए।