Visbiežāk vitamīnu trūkums bērnam tiek novērots ziemā. Tieši tik aukstā laikā cilvēkam uzturā ir ievērojami mazāk ēdienu un vitamīniem bagātu ēdienu.
Ņemiet vērā, ka beriberi bērnam var rasties kā latentas slimības vienlaicīga slimība vai izārstētas slimības sekas.
Hipovitaminoze
Gadās, ka bērnam organismā nav pietiekami daudz vitamīnu. Šo stāvokli sauc par hipovitaminozi. Tas var rasties dažādu iemeslu dēļ. Šis nosacījums ir jālabo.
Der atcerēties, ka hipovitaminoze nav pilnīgs vitamīnu trūkums, bet gan atsevišķu grupu deficīts. Tāpēc šī slimība mazāk seku, un tas tiek ārstēts ātrāk.
Riska grupa
Kurus skar šī slimība? Pusaudži, kas ir pubertātes vecumā, mazi bērni, cilvēki, kas pārmērīgi lieto alkoholu un cigaretes. Riska grupā ietilpst arī grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī meitenes, kuras ievēro stingras diētas. Turklāt avitaminoze ir pakļauta:
- cilvēki, kuriem ir bijusi nopietna slimība vai operācija;
- veģetārieši;
- cilvēki ar pārmērīgu stresu (gan garīgu, gan fizisku).
Tāpat hipovitaminozi var izraisīt stress vai noteiktu medikamentu lietošana, kas iznīcina noderīgos elementus, neļaujot tiem uzsūkties organismā.
Ja mazuli baro nevis ar mātes, bet ar kazas vai govs pienu vai dod nepareizu maisījumu, viņam var rasties līdzīga kaite. Arī beriberi var parādīties nepareizas papildinošās pārtikas dēļ vai pārāk vēlu tā ieviešanas dēļ.
Bērnu slimību cēloņi
Kāpēc bērnam rodas vitamīnu trūkums? Var būt daudz iemeslu. Slimība rodas ģenētisku un vides iemeslu dēļ, nelabvēlīgi faktori, latentas hroniskas slimības.
Arī beriberi bērnam var parādīties gremošanas sistēmas problēmu dēļ, kā rezultātā vitamīni netiek absorbēti.
Samazināta imunitāte un vielmaiņas traucējumi var izraisīt arī slimības attīstību.
Ja bērns tiek barots ar pārtiku, kurā ir maz vitamīnu, tad šīs kaites parādīšanās nav izslēgta. Hipovitaminoze var rasties arī monotona uztura dēļ, kurā nav dārzeņu, augļu un dažu kategoriju produktu.
Ja bērns tiek ārstēts ar medikamentiem, tad tie var iznīcināt noderīgos elementus vai novērst to uzsūkšanos kuņģa-zarnu traktā. Tā rezultātā mazulis attīstīs līdzīgu slimību
Kas parādās uz ādas? Kā mainās bērna uzvedība?
Ja ir aizdomas par šādu stāvokli, tad bērnam parasti ir vājums, smaga pamošanās no rīta. Tajā pašā laikā viņš visu dienu ir letarģisks un miegains. Arī beriberi pazīmes ir:
- asarošana;
- uzmanības novēršana;
- samazināta ēstgriba;
- aizkaitināmība;
- depresija;
- bieža sāpīgums;
- bezmiegs un citas miega problēmas;
- samazināta imunitāte.
Tāpat, ja bērnam ir beriberi, viņš nevar ilgu laiku koncentrēties uz jebko, viņa sniegums skolā samazinās.
Kā vēl izpaužas avitaminoze? Simptomi:
- uz ādas parādās pīlings, tā kļūst ļoti sausa, atšķaidīta;
- mutes kaktiņos parādās plaisas;
- mainās garša, parādās neparastas atkarības (piemēram, bērns sāk lietot ogles, krītu, mālu, smiltis utt.).
Turklāt ir iespējamas valodas izmaiņas. Bērniem ir arī citas beriberi pazīmes. Uz ādas var parādīties rozā pūtītes. Bērnam ir arī problēmas ar elpošanas sistēmu un sirds un asinsvadu sistēmu.
Smagas slimības formas gadījumā var rasties skeleta kaulu noliekšanās un deformācija, ekstremitāšu izliekums. Tāpat nav izslēgti bieži lūzumi, krampji un patvaļīgas muskuļu kontrakcijas.
Slimības pazīmes maziem bērniem
Kā vitamīnu trūkums izpaužas 2 gadus veciem bērniem? Zīdaiņiem ir tādi paši simptomi kā pieaugušajiem. Kā likums, divus gadus vecs bērns kļūst kaprīzāks, sāpīgāks. Viņš arī ievēro slikts sapnis, apetīte. Turklāt parādās arī ādas lobīšanās.
Deficīta simptomi pa vitamīnu grupām
Apskatīsim simptomus, pēc kuriem jūs varat noteikt, kurš elements jūsu bērnam trūkst:
1. E vitamīna deficīts.Parasti šī elementa trūkums tiek novērots zīdaiņiem, kuri ir mākslīgi baroti. E vitamīna deficītu var noteikt tikai laboratorijā. Tā kā zīmes nav izteiktas.
2. A vitamīna deficīts.Pazīmes: sausa āda, pustulas un izsitumi, sausas gļotādas.
3. B1 vitamīna deficīts. Mazulim ir nopietni traucējumi nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbā. Bērnam ir krampji un patvaļīgas muskuļu kontrakcijas. Samazinās arī urīna daudzums. Ir slikta dūša, vemšana. Ir apetītes samazināšanās.
4. B 6 vitamīna trūkums. Bērns ir vājš, letarģisks, ir krampji, stomatīts mutē, dermatīts uz ādas. Tajā pašā laikā mēle ir spilgti sarkana.
5. B2 vitamīna deficīts. Pazīmes: straujš ķermeņa svara samazinājums, nepietiekama augšana, plankumi uz sejas un ķermeņa, lobīšanās. Bērna uzvedība ir letarģiska, kavēta, ir kustību koordinācijas pārkāpums. Var būt uzbudināms un aizkaitināms.
6. C vitamīna deficīts Rodas skorbuts, ir smaganu asiņošanas simptomi). Parādās arī tūska, brūces dziedē ilgu laiku. Bērns ir gaudojošs un aizkaitināms.
7. D vitamīna deficīts.Tas parasti izpaužas bērniem līdz viena gada vecumam. Rodas rahīts. Pazīmes: ļoti tievas ekstremitātes, kaulu deformācija, smags vēdera izvirzījums.
8. K vitamīna trūkums.Bieža asiņošana, smaganu asiņošana. Bērnam uz ķermeņa ir sasitumi. Tās laikā var rasties asiņošana iekšējie orgāni un smadzenēs.
9. PP vitamīna deficīts. Pazīmes: vājums, nogurums, caureja. Uz ādas var parādīties garozas un tulznas. Tāpat bērnam iekaist mute, iekaisusi mēle, un āda kļūst bieza, salocīta.
10. B vitamīna deficīts 12. Vājums, samazināta ēstgriba un elpas trūkums ir B12 deficīta pazīmes. Var rasties arī hiperpigmentācija, muskuļu atrofija un garīgi traucējumi. Mēle kļūst spilgti sarkana.
Avitaminoze bērniem: ārstēšana
Ārsti ne vienmēr izraksta narkotiku ārstēšana. Dažreiz pietiek ar bērna uztura pielāgošanu, piedevu, vitamīnu ēdienu ieviešanu un slimība atkāpjas.
Bet dažreiz maza pacienta stāvoklis ir smags, tad nepieciešama cita terapija. Bieži šādos gadījumos bērns tiek hospitalizēts, vitamīnu preparāti tiek ievadīti ar pilinātāju un injekciju palīdzību.
Ļoti svarīgs nosacījums ātrai atveseļošanai ir pareizi sabalansēts uzturs.
Ja ir aizdomas par beriberi bērnam, tad jākonsultējas ar ārstu. Tikai ārsts, pārbaudot mazuli, varēs noteikt precīzu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.
Preventīvie pasākumi. Ko vecāki var darīt?
Kā novērst pavasara beriberi?
1. Ir nepieciešams normalizēt bērna uzturu. Ievadiet viņa uzturā vairāk svaigu augļu, piena produktu, dārzeņu, zivju, žāvētu augļu un gaļas.
2. Jums vajadzētu biežāk pastaigāties svaigā gaisā.
3. Ir jādod vitamīni, ar beriberi bērniem, starp citu, tos arī izraksta.
4. Nepieciešams ierobežot patēriņu kaitīgie produkti(piemēram, hamburgeri, picas, gāzētie dzērieni).
Kā izvēlēties vitamīnus?
Tagad ir diezgan liela vitamīnu izvēle. Tāpēc māmiņas nezina, ko izvēlēties savam mazulim. Tagad mēs sniegsim padomu par izvēli. Bērnam, kas jaunāks par diviem gadiem, ir piemērotas šādas zāles: Multi-Tabs (bērniem), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Kādus vitamīnus dot bērniem no 2 līdz 5 gadiem? Piemēram, "Centrum" (bērniem); Alvitils. Bērnam piemērotas arī "Unicap U" un "Alphabet Kindergarten".
Jau noskaidrojām, kuri der līdz 5. Un ja bērns ir vecāks, tad kādus kompleksus lietot? Šīs slimības profilaksei un ārstēšanai ir piemēroti:
- "Multi Tabs Classic";
- "Oligogals";
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- "Centrum" (bērniem);
- "Alfabēts";
- "Triovits".
Slimību ārstējam ar dabīgiem vitamīniem!
Tagad mēs jums pateiksim, kas jāievada bērna uzturā ar viena vai otra elementa trūkumu. Ja ar B 1 vitamīnu nepietiek, tad pievieno zirņus, pilngraudu maizi, klijas (rīsus, kviešus, auzu pārslas).
Bērnam ar A vitamīna deficītu jāēd: skābenes, aprikozes, menca, burkāni, persiki, zivju eļļa, piens, aknas, sarkanie pipari, spināti, sviests, ērkšķogas, salāti, olas dzeltenums, upenes, pētersīļi.
Ar B 2 vitamīna trūkumu ir lietderīgi lietot graudaugus, zirņus, subproduktus (kuņģi, aknas), olas, pienu.
Ja bērnam ir D vitamīna deficīts, tad uzturā jāpievieno zivju eļļa un olas dzeltenums. Ir arī noderīgi staigāt saulainās dienās.
Ar E vitamīna trūkumu uzturā ir vērts pievienot gaļu, graudaugu asnus, pienu, zaļās augu daļas, augu eļļu, taukus un olas.
Lai piesātinātu organismu ar K vitamīnu, ir vērts ēst ziedkāposti, spināti, augu eļļas, rožu gurni, cūkgaļas aknas.
Ja ir deficīts, pievienojiet diētai griķus, aknas, nieres, augļus, zivis, pienu, dārzeņus, gaļu.
Bērniem, kuriem trūkst B6 vitamīna, jāēd banāni, pākšaugi, graudaugi, zivis, gaļa, aknas un nieres.
Ar B 12 deficītu diētai jāpievieno subprodukti (īpaši noderīgi ir nieres un aknas) un soja.
Ja ar C vitamīnu nepietiek, tad jāpievieno citrusaugļi, paprika, pīlādžu ogas, zemenes, upenes, kartupeļi, kāposti, zemenes, spināti, mārrutki.
Neliels secinājums
Tagad jūs zināt, kā vitamīnu trūkums izpaužas bērniem, kāpēc tas rodas. Mēs arī sniedzām padomus par šīs slimības ārstēšanu un profilaksi. Mēs ceram, ka rakstā sniegtā informācija jums bija noderīga. Būt veselam!
Ir zināms, ka vitamīni ir ļoti svarīgi visu ķermeņa orgānu un sistēmu darbībai. Vitamīnu trūkums var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Lielākā daļa vitamīnu un uzturvielu nonāk cilvēka organismā ar pārtiku. Avitaminoze- tas ir ķermeņa stāvoklis, kad trūkst vai ir nepietiekams noteiktas grupas vitamīnu saturs.
Visbiežāk vitamīnu trūkums attīstās bērniem. Risks tur dzīvo bērni nelabvēlīgi apstākļi, priekšlaicīgi dzimuši (dzimuši ar svaru mazāk par 2,5 kg), bērni ar alerģijām. samazināta imunitāte, biežu infekcijas slimību klātbūtne palielina arī vitamīnu un mikroelementu deficīta attīstības risku.
Vai ir iespējams noņemt ateromu no bērna galvas? uzzini tūlīt!
Cēloņi
Beriberi simptomi uz roku ādas bērniem - foto:
Faktori, kas veicina vitamīnu deficīta attīstību, ir:
Jūs varat uzzināt, vai tīklenes angiopātija bērnam tiek ārstēta no mūsu.
Kad tas parādās?
Visbiežāk šāds stāvoklis rodas agrā pavasarī kad pa ziemu tiek patērēti visi uzkrātie vitamīni, un jaunie nāk nepietiekamā daudzumā.
Kā noteikt vitamīnu trūkumu?
Ir vairākas pazīmes, kas ļauj secināt, ka bērns nesaņem pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu:
Simptomi
|
Viela |
Trūkuma klīniskās izpausmes |
|
Bērns atpaliek attīstībā, aug sliktāk, pieņemas svarā. Iespējamas dažādas zobu problēmas (piemēram, attīstība, glosīts). Bērna redze pasliktinās (jo īpaši attīstās "nakts aklums"). |
|
|
Emocionālā stāvokļa pārkāpumi (bērns kļūst gaudojošs, aizkaitināms, nemierīgs). Miegs ir traucēts. Ir problēmas gremošanas trakta darbā, kas izpaužas kā sāpes vēderā, traucējumi izkārnījumos, slikta dūša. Bieži vien izpaužas šīs grupas vitamīnu trūkums. Bērnam ir garīga atpalicība. |
|
|
Biežu iekaisuma procesu klātbūtne organismā, biežas saaukstēšanās, matu un nagu stāvokļa pasliktināšanās, muskuļu tonusa pavājināšanās, hronisks nogurums. |
|
|
Skeleta-muskuļu sistēmas deformācijas (kaulu mīkstināšana, traucēta stāja), augšanas ātruma aizkavēšanās, rahīta attīstība. Var būt sāpes ekstremitātēs. |
|
|
Sausa āda, neskaidra redze, matu, nagu stāvokļa pasliktināšanās, reproduktīvās sistēmas attīstības traucējumi, sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas. |
Ārstēšana
Lai novērstu beriberi sekas, pirmkārt, ir nepieciešams, labot bērna diētu.
Atkarībā no tā, kuras grupas vitamīnu trūkums rodas, uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:
- ar deficītu A vitamīns parāda persiku, brokoļu, burkānu, aknu, olu dzeltenumu izmantošanu;
- ar trūkumu B grupas vitamīns nepieciešams patērēt pākšaugus, graudaugus, subproduktus, banānus, gaļu, olas, piena produktus;
- ar deficītu C vitamīns ir lietderīgi lietot ogas, citrusaugļus, kāpostus, saldos paprikas;
- prombūtne D vitamīns kompensēt, lietojot īpašus vitamīnu preparātus (jo īpaši "Akvadetrim") vai ar UV terapijas palīdzību;
- nepietiekams saturs E vitamīns papildināt, izmantojot ziedkāpostu, zaļumus, aknas.
Papildus pareizai uzturam mazam pacientam tiek izvēlēts īpašs vitamīnu komplekss atkarībā no bērna vecuma, svara un citām īpašībām.
Pirms vitamīnu preparātu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Profilakse
Kā novērst pavasara beriberi bērniem? Novērst beriberi attīstību iespējams, ja:
- Ievērojiet pareizas uztura noteikumus.
- Ievērojiet ikdienas rutīnu.
- Atliciniet laiku vingrošanai.
- Bieži apmeklējiet gaisu, mēreni sauļojieties (tam atļautajā laikā).
Pastāvīgs vitamīnu trūkums var nodarīt būtisku kaitējumu bērna ķermenim.
Galu galā ir zināms, ka vitamīni ir vienkārši neaizvietojami visu orgānu un sistēmu darbībai, un to trūkums traucē normālu ķermeņa darbību.
Rezultātā organisma aizsargspējas samazinās, bērns biežāk slimo, ātrāk nogurst, sliktāk attīstās.
Pediatri, lai ārstētu vīrusu izraisītu kakla iekaisumu bērniem, ir atrodami mūsu vietnē.
Konsultācijas par beriberi profilaksi bērniem šajā video:
Lūdzam nenodarboties ar pašārstēšanos. Pierakstieties pie ārsta!
Paldies
Vietne nodrošina fona informācija tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešams speciālistu padoms!
Beriberi pazīmes A
Retinola (A vitamīna) galvenā loma ir aizsargāt organismu pret brīvo radikāļu (molekulu, kas provocē oksidatīvos procesus organismā) iedarbību. Ar A vitamīna deficītu samazinās aizsargfunkcijas, kā rezultātā pacienti kļūst neaizsargātāki pret dažādām slimībām. Starp zīmēm beriberi, kas ir visizplatītākie, var atzīmēt problēmas ar ādu un gļotādām, redzes pasliktināšanos, imunitātes samazināšanos. Beriberi A sekas acīm
Beriberi A simptomi no redzes orgānu puses ir:- garozas uzkrāšanās acu kaktiņos;
- kseroze (konjunktīvas un acs radzenes bojājums);
- Bito plankumi (plankumi uz acs sklēras);
- keratomalācija (radzenes mīkstināšana);
- hemeralopija (nespēja pielāgoties vājam apgaismojumam);
- krāsu aklums (nespēja atšķirt krāsas).
Ilgstošs retinola deficīts izraisa kserozes attīstību, kas ietekmē konjunktīvu (audi, kas pārklāj acis un plakstiņu iekšējo virsmu) un acu radzeni. Šajā gadījumā uz acs virsmas parādās plāksnes, kuras sauc par Bito plankumiem un var būt pelēkas vai baltas. Pēc tam konjunktīva iegūst pelēku krāsu, zaudē savu spīdumu un jutīgumu. Pacientiem ir dedzināšana, svešķermeņa sajūta, neskaidra redze.
Nākamā kserozes stadija ir keratomalācija, kurai raksturīga radzenes un konjunktīvas mīkstināšana un dažos gadījumos sairšana. Ar beriberi bērniem keratomalācija ir pilnīga vai daļēja redzes zuduma cēlonis.
Vēl viens A vitamīna deficīta simptoms ir hemeralopija, kuras otrais nosaukums ir nakts aklums. Ar šo patoloģiju acis slikti pielāgojas nepietiekamam apgaismojumam, un cilvēks sāk redzēt sliktāk tumsā un naktī. Bieži ar beriberi A attīstās krāsu aklums, kurā cilvēks pārstāj atšķirt krāsas.
Izsitumi uz ādas ar avitaminozi A
Avitaminoze A negatīvi ietekmē tauku un sviedru dziedzeru darbību. Šī iemesla dēļ āda kļūst sausa un raupja. Laika gaitā āda sāk lobīties un uz tās virsmas parādās mezglaini izsitumi. Ar izteiktu retinola deficītu attīstās folikulu hiperkeratoze. Šo slimību izraisa stratum corneum augšana un folikulu bloķēšana ar epidermas zvīņām. Ārēji patoloģija izpaužas kā "zosāda", kas aptver lielas ķermeņa daļas elkoņu, ceļgalu un gurnu zonā. Pieskaroties, šāda āda ir blīva, raupja un raupja.Beriberi sekas A
A vitamīna deficīts izraisa patoloģiskas izmaiņas no iekšējiem orgāniem. Vissmagāk cieš mazi bērni, kuriem beriberi izraisa apetītes pasliktināšanos, aizkavētu augšanu un svara pieaugumu, kā arī garīgu atpalicību. Nepietiekams retinola daudzums noved pie tā, ka tiek traucēta enzīma lizocīma ražošana, kas aizsargā organismu no baktērijām. Tāpēc ar šī elementa deficītu cilvēks kļūst uzņēmīgāks pret elpceļu un gremošanas trakta infekcijām. Retinola trūkuma simptomi bieži vien ir dažādas uroģenitālās sistēmas slimības. Sievietēm var attīstīties mastopātija (krūšu audu augšana), dzemdes kakla erozija. Vīriešiem A vitamīna deficīts izpaužas kā libido trūkums un/vai erekcijas problēmas. Pacientiem ar avitaminozi A ir paaugstināts onkoloģisko slimību risks.Beriberi izpausmes E
E vitamīna deficīts var izpausties gan ar iekšējām, gan ārējām patoloģijām. Šī vitamīna trūkums negatīvi ietekmē cilvēka izskatu, viņa fizisko un garīgo veselību. Muskuļu vājums avitaminozes E gadījumā
Muskuļu vājums ir raksturīgs tokoferola deficīta simptoms. Traucēts muskuļu tonuss izraisa efektivitātes samazināšanos, pasivitāti, paaugstinātu nogurumu. Vājums var izpausties gan visā ķermenī, gan atsevišķās tā daļās. Visbiežāk tiek skartas apakšējās un augšējās ekstremitātes. Papildus muskuļu tonusa zudumam ar E vitamīna deficītu pacienti bieži sūdzas par nejutīgumu un tirpšanu rokās un kājās, jutības zudumu, satveršanas un citu refleksu pavājināšanos.Gados vecākiem cilvēkiem E vitamīna trūkums bieži izpaužas kā stipras sāpes ikru muskuļos, kas rodas ejot. Cenšoties mazināt sāpes, pacienti ar beriberi E maina gaitu, kas izraisa klibumu.
Beriberi E ietekme uz sieviešu un vīriešu libido
Viens no E vitamīna deficīta simptomiem ir seksuālās dzīves pasliktināšanās. Vīriešiem nepietiekams tokoferola daudzums samazina ražotās spermas apjomu un kvalitāti. Sievietēm beriberi E tuvina menopauzes iestāšanos un izjauc menstruālo ciklu. Visi šie faktori izraisa dzimumtieksmes samazināšanos un dažādus seksuālās sfēras traucējumus.Beriberi E simptomi grūtniecības laikā
Termins tokoferols tulkots no grieķu valoda nozīmē dzemdēt pēcnācējus. Tātad E vitamīns tika apzīmēts pagājušā gadsimta sākumā, kad tika atklāts, ka bez tā nav iespējama normāla ieņemšana un grūtniecība. Šis elements labvēlīgi ietekmē ovulāciju un olšūnu nobriešanu. Tokoferols arī sagatavo sievietes ķermenis augļa apaugļošanai un fiksācijai dzemdē. Tāpēc viens no beriberi E simptomiem ir sievietes nespēja iestāties grūtniecība. Attīstoties tokoferola deficītam bērna piedzimšanas procesā, šī patoloģiskā stāvokļa pazīmes parādās jau no pirmā trimestra.Beriberi E pazīmes grūtniecības laikā ir:
- muskuļu spazmas;
- smaga toksikoze;
- augļa attīstības aizkavēšanās;
- spontāna aborta risks.
Beriberi E simptomi uz ādas
Tokoferols ir efektīvs antioksidants (viela, kas cīnās ar novecošanos). Ar šī elementa trūkumu pasliktinās ādas barjerfunkcijas, kā rezultātā tā ir vairāk pakļauta faktoru negatīvajai ietekmei. vide. Ādas ar tokoferola deficītu zaudē tonusu, kļūst mazāk elastīgas un ļengans.E vitamīna trūkums negatīvi ietekmē asins recēšanu un kavē skrāpējumu un citu ādas bojājumu dzīšanu. Tāpat, ja nav nepieciešamā tokoferola daudzuma, tiek traucēta vielmaiņa organismā. Šo faktoru ietekmē pacienti ar beriberi E cieš no pinnēm un citiem ādas izsitumiem. Bieža E vitamīna deficīta simptoms ir sarkanu plankumu parādīšanās uz cilvēka ķermeņa. Bieži vien tokoferola trūkuma dēļ attīstās anēmija, kas izpaužas kā ādas bālums.
Beriberi E simptomi uz rokām
Ar E vitamīna deficītu palielinās melanīna (pigmentvielas) sintēze, kā rezultātā uz ādas veidojas pigmenta plankumi. Visbiežāk ādas pigmentācija tiek novērota uz rokām.Ādas sausums un lobīšanās ir arī beriberi E simptomi.
Āda kļūst plānāka un sāk plaisāt. Nagu plāksnes zaudē spēku un kļūst trauslas.
Koordinācijas traucējumi E vitamīna deficīta gadījumā
Bieža E vitamīna deficīta simptoms ir ataksija. Ar šo slimību tiek traucēta kustību koordinācija. Tas notiek nervu šķiedru iznīcināšanas dēļ, kas rodas, ja ķermenis nav pietiekami nodrošināts ar tokoferolu. Augšējo un apakšējo ekstremitāšu spēks ir ievērojami samazināts, un pacienta kustības kļūst neprecīzas. Cilvēki zaudē veiklību, tiek izjaukta darbību secība, atsevišķos gadījumos var tikt izjaukts līdzsvars.Beriberi B1 (tiamīna) simptomi
B1 vitamīns jeb tiamīns ir viela, kas piedalās daudzos enerģētiskajos procesos organismā, bet galvenokārt darbojas kā enzīms nervu audu reakcijās (šo vitamīnu sauc arī par antineirotisku). Tāpēc šī vitamīna trūkums galvenokārt ietekmē aktivitāti nervu sistēma.B1 vitamīna deficīta simptomi nervu sistēmā ir:
- palielināts nogurums;
- miega traucējumi;
- palielināta asarošana;
- muskuļu vājums.
Smags B1 vitamīna deficīts ir pazīstams kā beriberi slimība.
Vitamīna trūkums tiamīna vai beriberi
Šī avitaminozes forma galvenokārt rodas, ja vitamīnu nepietiek ar pārtiku. Rodas cilvēkiem, kuri ēd tikai baltos rīsus. AT mūsdienu sabiedrība beriberi slimība ir reta.Šai patoloģijai ir vairākas formas, kas atšķiras patoloģiskajā procesā iesaistītās ķermeņa sistēmās.
Beriberi klīniskās formas ir:
- sausā formā;
- smadzeņu forma;
- mitrā formā.
Šo formu sauc arī par perifēro polineuropatiju, jo to raksturo apakšējo ekstremitāšu nervu galu bojājumi. Termins polineiropātija attiecas uz patoloģisku procesu nervu galos, ko pavada šī nerva inervētās zonas funkcijas zudums.
Beriberi polineuropatiju raksturo vairāki, bet tajā pašā laikā simetriski perifēro nervu bojājumi.
Pacientu ar polineuropatiju sūdzības ir:
- dedzinoša sajūta pēdās;
- parestēzijas (jutības traucējumi) apakšējās ekstremitātēs;
- krampji (patvaļīgas kontrakcijas ar stiprām sāpēm) ikru muskuļos;
- vājums un nogurums ejot.
smadzeņu forma
Beriberi smadzeņu formu sauc arī par hemorāģisko polioencefalītu vai Korsakova-Wernicke sindromu. Šī patoloģija ir arī smaga B1 vitamīna deficīta izpausme. Sākotnēji parādās tādi simptomi kā atmiņas traucējumi un orientācijas pārkāpums telpā. Pēc tam pievienojiet simptomus, kas saistīti ar cerebrovaskulāru mazspēju un kas ir encefalopātijas simptomi.
Beriberi encefalopātijas simptomi ir:
- oftalmopleģija- acs muskuļu paralīze, kuras gadījumā acs ābols kļūst nekustīgs (jo tiek ietekmēti okulomotoriskie nervi);
- ataksija- gaitas un kustību koordinācijas pārkāpums;
- apjukums- pacienti ir dezorientēti laikā un telpā, un dažreiz arī savā personībā.
mitrā formā
Ar šo beriberi formu tiek ietekmēta sirds un asinsvadu sistēma. To raksturo kardiodistrofijas attīstība (sirds muskuļa bojājums) un asinsvadu tonusa traucējumi. Avitaminozes B1 mitrā forma izpaužas divos variantos - hipodinamiskā un hiperdinamiskā. Hipodinamiskajā variantā ir zems sirds izsviedes tilpums, tāpēc tā galvenās izpausmes ir zems asinsspiediens. Hiperdinamiskajā variantā sirds izsviede, gluži pretēji, ir palielināta. Tāpēc šīs formas galvenās izpausmes tiek palielinātas asinsspiediens un tahikardija (ātra sirdsdarbība). Tas ir arī raksturīgs ātra attīstība sirds mazspēja, kurā parādās tūska, elpas trūkums līdz plaušu tūskai.
Beriberi simptomi bērniem
Bērniem tiamīna deficīts ir ārkārtīgi reti. Tas parasti rodas zīdaiņiem vecumā no 2 līdz 4 mēnešiem, kuri dzimuši mātēm ar smagu beriberi. Šī patoloģija izpaužas ar ļoti daudzveidīgu simptomatoloģiju.Beriberi simptomi bērniem ir:
- sirds mazspējas pazīmes- zilgana ādas krāsa, sēkšana plaušās, zems sirdsdarbības ātrums;
- nervu sistēmas bojājumu pazīmes- trauksme, miega traucējumi, cīpslu refleksu trūkums;
- afonija- stāvoklis, kurā ir traucēta bērna balss skanīgums;
- ilgstošs izkārnījumu trūkums(aizcietējums) un citi kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
- redzes traucējumi.
Beriberi B2 (riboflavīna) pazīmes
B2 vitamīns jeb riboflavīns ir iesaistīts šūnu augšanas un vairošanās regulēšanā. Tas ir iesaistīts galvenajās ķermeņa redoksreakcijās, kā arī ir nepieciešams sarkano asins šūnu veidošanai. Riboflavīnu sauc arī par skaistuma vitamīnu, jo tas nodrošina veselīgu ādas un tās piedēkļu (matu un nagu) stāvokli. Orgāni, kurus ietekmē riboflavīna trūkums, ir:
- āda un tās atvasinājumi (mati, nagi);
- gļotādas - mēles, konjunktīvas gļotāda;
- acis - sklēra, radzene.
Avitaminozes B2 izpausmes uz ādas
Ādas izpausmes avitaminozes B2 gadījumā ir agrākās no visām avitaminozes pazīmēm. Āda tajā pašā laikā kļūst sausa un pārslveida, uz tās parādās plaisas. B2 vitamīna deficīta izpausmes ir seborejas dermatīts un leņķiskais heilīts.Seborejas dermatīta simptomi ir:
- ādas apsārtums;
- pīlings un sausa āda;
- sebuma uzkrāšanās matu folikulās;
- dažreiz bālganu vai dzeltenu zvīņu veidošanās.
Leņķiskais heilīts ir ādas un vienlaikus gļotādas bojājums mutes kaktiņu reģionā. Sākotnēji ir neliela macerācija (mīkstināšana) stūros, ko vēl vairāk sarežģī plaisu parādīšanās. Cilvēkiem šīs iekaisušās plaisas sauc par ievārījumiem. Turklāt, kad infekcija ir pievienota, krampji var kļūt iekaisuši un asiņot.
B2 vitamīna trūkums var izpausties arī ar dažādiem izsitumiem, kas visbiežāk izskatās kā sarkani zvīņaini plankumi. Dažreiz periungual gulta var kļūt iekaisusi. Tomēr visbiežāk paši nagi kļūst trausli. Arī mati zaudē spīdumu, šķeļas un izkrīt.
Mēles iekaisums ar avitaminozi B2
Glosīts jeb mēles iekaisums ar B2 vitamīna deficītu ir ļoti izplatīts simptoms. Ar glossītu mēle uzbriest un iegūst spilgti sarkanu krāsu. Mēles gļotāda kļūst sausa, kas izraisa grūtības gremošanas procesā. Pacients sūdzas arī par dedzināšanu, tirpšanu un citām nepatīkamām sajūtām mēlē. Sākotnēji izceļas mēles garšas kārpiņas (kuru ir liels skaits) un mēle iegūst skaidru rakstu. Tomēr laika gaitā tie atrofējas, un mēle kļūst ļoti gluda. Klīnikā šo parādību sauc par "pulētu mēli".Līdzīgi ir ar B2 vitamīna avitaminozi pastāvīgs sausums lūpu un acu gļotādas.
Acu simptomi B2 vitamīna deficīta gadījumā
Acu simptomi riboflavīna deficīta gadījumā izpaužas kā fotofobija, dedzinoša sajūta un sāpes acīs. Visi šie simptomi ir saistīti ar blefarīta, keratīta un konjunktivīta attīstību. Ar blefarītu plakstiņu malas kļūst iekaisušas, ar keratītu tiek ietekmēta acs radzene. Smagos vitamīnu deficīta gadījumos var būt arī katarakta, kurā lēca kļūst duļķaina un pacients zaudē redzi. Bieža acu simptomu izpausme ir konjunktivīts. Ar šo izpausmi acs gļotāda vienmēr ir apsārtusi un pietūkusi, un pacientu mocīja fotofobija, dedzinoša sajūta un smilšu (vai cita svešķermeņa) sajūta acīs.Vēlākajos posmos, kad attīstās smags B2 vitamīna deficīts, pievienojas nervu sistēmas bojājumu simptomi un anēmiskais sindroms. Nervu sistēmas disfunkcija izpaužas kā kustību koordinācijas traucējumi (ataksija), jutīguma traucējumi (parestēzijas) un pastiprināti cīpslu refleksi. Anēmisko sindromu raksturo samazināts sarkano asins šūnu un hemoglobīna skaits asinīs. Ar anēmiju ir arī paaugstināts nogurums, kas saistīts ar skābekļa trūkumu, paātrinātu sirdsdarbību un pārmērīgu miegainību.
Avitaminoze B2 grūtniecēm
Tā kā B2 vitamīnam ir svarīga loma šūnu augšanas un atjaunošanās regulēšanā, tā deficītu grūtniecības laikā pavada smagu anomāliju attīstība auglim. Visbiežāk tiek novērotas skeleta attīstības anomālijas, jaundzimušo mazasinība, nervu sistēmas bojājumi.Ja B2 vitamīna deficītu pavada cita veida vitamīnu deficīts, tad sirds un tās asinsvadu malformācijas, anomālijas kuņģa-zarnu trakta.
Beriberi B3 (PP vitamīna) izpausmes
B3 vitamīnam ir vairāki sinonīmi, no kuriem populārākie ir niacīns, nikotīnskābe, PP vitamīns. Šis vitamīns ir iesaistīts daudzās ķermeņa reakcijās. Tomēr galvenā loma ir enerģijas radīšanai un sirds un asinsvadu sistēmas (sirds un asinsrites) normalizēšanai. Tā kā niacīns sadala taukus enerģijas iegūšanai, tam ir arī pretholesterīna iedarbība. B3 vitamīna deficīta simptomi ir:
- kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
- paaugstināts holesterīna līmenis.
Depresija ar PP vitamīna trūkumu
Ir zināms, ka B3 vitamīns vai niacīns ir galvenais enerģijas avots. Ja trūkst vitamīna, tas sāk sintezēties no aminoskābes, piemēram, triptofāna. Triptofāna bioloģiskā loma ir tāda, ka no tā tiek ražots serotonīns. Centrālajā nervu sistēmā serotonīns ir galvenais stimuls. Tas regulē miegu, nomodu, mūsu garastāvokli, uzmanības koncentrāciju un citas svarīgas garīgās funkcijas. Ar tā trūkumu parādās tādi simptomi kā bezmiegs, aizkaitināmība un slikts garastāvoklis. Ilgstoša depresija un slikts garastāvoklis var pārvērsties depresijā. To visu pastiprina samazināta enerģijas vielmaiņa nervu šūnās, kā rezultātā depresijas gaita vēl vairāk pasliktinās.
Tādējādi PP vitamīna deficīts netieši izraisa serotonīna trūkumu un depresīvu traucējumu attīstību.
Kuņģa-zarnu trakta darbības pārkāpums ar PP vitamīna deficītu
Papildus aktivizējošajai iedarbībai uz smadzeņu garozu niacīnam ir stimulējoša iedarbība uz kuņģa un zarnu motorisko darbību. Turklāt šis vitamīns stimulē aizkuņģa dziedzera amilāzes un lipāzes sekrēciju. Tam ir vazodilatējoša iedarbība, kā arī uzlabo asinsriti zarnu cilpās. Tās trūkums traucē fiziskā aktivitāte zarnās, samazinās aizkuņģa dziedzera enzīmu sekrēcija un bieži attīstās caureja (bieži izkārnījumi).Paaugstināts holesterīna līmenis ar avitaminozi PP
Tā kā niacīns ir iesaistīts lipīdu un olbaltumvielu metabolismā, tas palīdz samazināt holesterīna un zema blīvuma lipoproteīnu līmeni asinīs. Tāpēc tas ir veiksmīgi izmantots kompleksa ārstēšana cukura diabēts, ateroskleroze un dažādas dislipidēmijas (lipīdu vielmaiņas traucējumi). Niacīna trūkums vai pilnīgs trūkums izraisa holesterīna koncentrācijas palielināšanos asinīs (vairāk nekā 5 milimolus litrā), kā arī zema blīvuma lipoproteīnu palielināšanos. Tieši zema blīvuma lipoproteīni ir holesterīna transportēšanas forma, tas ir, tie veicina aterosklerozes procesa attīstību. Tādējādi PP vitamīna avitaminoze provocē aterosklerozes procesa attīstību.Smagu PP vitamīna deficīta pakāpi sauc par pellagru.
Pellagras vai beriberi PP simptomi
Šai patoloģijai raksturīga klasiska simptomu triāde, kas ietver dermatītu, caureju un demenci (cilvēkiem - demenci).Dermatīts
Dermatītu sauc par ādas iekaisumu, proti, tās augšējo slāni - epidermu. Pellagras dermatītu raksturo raupja un raupja āda. Šī ir galvenā pellagras izpausme, jo šis termins no itāļu valodas tiek tulkots kā “raupja āda”. Āda ir iekaisusi, spilgti sarkana un pastāvīgi zvīņaina. Šīs izpausmes ir īpaši pamanāmas uz sejas, kakla, pleciem, tas ir, uz tām ķermeņa daļām, kas ir atvērtas ultravioleto staru iedarbībai.
Caureja
Caureja ir zarnu slimība, kurā izkārnījumi tiek novēroti vairāk nekā 3 reizes dienā. Tajā pašā laikā izkārnījumi ir šķidri, neveidoti, ar nesagremotu pārtikas daļiņu piejaukumu. Caureja ir saistīta ar tādiem beriberi simptomiem kā apetītes zudums un gremošanas traucējumi.
demence
Demence (demence) ir ārkārtējs pellagras nervu sistēmas bojājuma līmenis. Pirmkārt, parādās tādi simptomi kā vājums, atmiņas zudums, apjukums. Pacienti sāk aizmirst elementāras lietas, kļūst izklaidīgi. Tad pievienojas tādi simptomi kā dezorientācija laikā un telpā. Attīstās senils demence, kas nozīmē pilnīgu garīgo funkciju sabrukumu. Tautā šo stāvokli sauc par senilu ārprātu.
Beriberi B6 simptomi
Piridoksīns ir iesaistīts daudzās svarīgās ķermeņa funkcijās. Tāpēc B6 vitamīna deficīts provocē daudzas patoloģijas no dažādiem orgāniem. Visneaizsargātākie pret piridoksīna trūkumu ir mati, āda, nervu sistēma. Beriberi ietekme uz matu stāvokli
B6 vitamīns aktīvi piedalās procesos, kas nodrošina matu veselību. Ar šī elementa trūkumu matu līnija nesaņem pietiekamu uzturu un mitrināšanu, kas ietekmē matu stāvokli. Beriberi B6 simptomi ir slikta augšana, sausums un trausli mati. Ar ilgstošu piridoksīna deficītu sākas matu izkrišana, kuras intensitāte progresē. Piridoksīns regulē galvas ādas tauku dziedzeru darbību. Tāpēc ar avitaminozi B6 tiek traucēta tauku dziedzeru darbība, kas izraisa dažādus patoloģiskus stāvokļus. B6 vitamīna deficīta pazīmes ir sausa un niezoša galvas āda. Daudzi pacienti sāk uztraukties par sausa tipa blaugznām.Vitamīnu trūkuma ietekme uz cilvēka svaru
Piridoksīns piedalās tauku un olbaltumvielu metabolisma procesā, nodrošinot šo elementu sadalīšanos un asimilāciju. Arī šis vitamīns ir iesaistīts nepiesātināto taukskābju metabolismā. B6 vitamīns darbojas kā diurētiķis (diurētiķis), novēršot ūdens aizturi organismā. B6 vitamīna trūkums izraisa lipīdu-olbaltumvielu metabolisma traucējumus un kavē taukskābju sadalīšanos. Tā rezultātā organisms nepatērē barības vielas tauki, un tie tiek pārveidoti par tauku slāni. Tas noved pie tā, ka pacientiem ar B6 deficītu bieži ir liekais svars, no kura viņi nevar atbrīvoties pat ar diētām un sportu.Miegainība ar avitaminozi B6
Miegainība ir viens no visbiežāk sastopamajiem beriberi B6 simptomiem. B6 vitamīna trūkums izraisa vairākus patoloģiskus procesus. Tā rezultātā pacients ar piridoksīna trūkumu naktīs slikti guļ. Hronisks miega trūkums noved pie izklaidības, nespējas koncentrēties un samazinātas darba spējas.Faktori, kas izraisa miegainību, ir:
- traucēta neirotransmiteru (hormonu, kas pārraida nervu impulsus) ražošana;
- slikta nervu šūnu piegāde ar glikozi;
- muskuļu spazmas miega laikā.
Atpūtas procesu traucē arī ikru muskuļu spazmas naktī, kas ir bieža parādība B6 vitamīna deficīta gadījumā. Tajā pašā laikā krampjiem ir izteikts raksturs, pacienti pamostas nakts vidū un ilgstoši nevar aizmigt.
Beriberi B6 izpausmes uz sejas
Ādas bojājumi ir iekļauti simptomu triādē, kas pavada piridoksīna deficītu. Visbiežāk ādas problēmas izpaužas kā seborejas dermatīts, kura lokalizācija ir seja.Beriberi B6 simptomi, kas parādās uz sejas, ir:
- sejas pīlings (pilnīgs vai daļējs);
- sausi ādas plankumi nasolabiālo kroku zonā;
- ādas lobīšanās virs uzacīm un ap acīm.
Beriberi B6 simptomi uz lūpām
Bieži vien tāda slimība kā heiloze darbojas kā B6 vitamīna deficīta simptoms. Šī patoloģija izpaužas ar ādas distrofiju (šūnu bojājumiem) lūpu zonā. Tajā pašā laikā lūpu robeža uzbriest un kļūst sarkana, kļūst sāpīga. Plaisas var veidoties perpendikulāri robežai. Pacienti sūdzas par dedzinošu sajūtu, lūpu sausumu un niezi. Bieži vien robeždistrofiju pavada lūpu pietūkums, kas izjauc runu un apgrūtina ēšanu.Kāpēc B6 vitamīna trūkums izraisa aizkaitināmību?
B6 vitamīns ir iesaistīts serotonīna (hormona) ražošanā. Šī viela regulē nervu sistēmas darbību un kontrolē cilvēka reakciju uz stresa situācijām. Ar nepietiekamu piridoksīna daudzumu serotonīna sintēze tiek kavēta. Tā rezultātā pacients kļūst aizkaitināms, ātri rūdīts un zaudē spēju adekvāti reaģēt uz konflikta apstākļiem.Beriberi B12 pazīmes
B12 vitamīna jeb cianokobalamīna deficīts izpaužas kā dažādi asinsrades, nervu un kuņģa-zarnu trakta sistēmas traucējumi (klasiskā simptomu triāde). Šie simptomi izskaidrojami ar to, ka B12 vitamīns ir iesaistīts smadzenēm nepieciešamo sarkano asins šūnu, holīna un taukskābju sintēzē. Tāpat ar cianokobalamīna trūkumu organismā veidojas toksiska metilmalonskābe, kas izraisa muguras smadzeņu sānu saišu toksiskus bojājumus un funikulārās mielozes attīstību. B12 vitamīna deficīta pazīmes ir:
- megaloblastiskā anēmija;
- nervu sistēmas bojājumi;
- kuņģa-zarnu trakta bojājumi.
Anēmija B12 vitamīna deficīta gadījumā
Anēmija ir sarkano asins šūnu skaita un hemoglobīna koncentrācijas samazināšanās asinīs. B12 vitamīna deficīta gadījumā anēmija ir visizplatītākā izpausme.Anēmijas cēlonis ir nepietiekama un nekvalitatīva asins šūnu veidošanās, kuru veidošanai šis vitamīns ir nepieciešams. Ar cianokobalamīna deficītu attīstās hemoblastoze, kurai raksturīgas lielas leikocītu, trombocītu formas un strauja eritrocītu iznīcināšana. B12 deficīta anēmijas īpatnība ir tāda, ka kopā ar nobriedušām sarkanajām asins šūnām samazinās arī jauno sarkano asins šūnu formas (sauktas par retikulocītiem). Tas nozīmē, ka patoloģiskais process tiek realizēts jau eritrocītu veidošanās stadijā. Notiek ne tikai asins šūnu (eritrocītu, retikulocītu, trombocītu) skaita samazināšanās, bet arī to formas maiņa. Tie palielinās, bet tajā pašā laikā to siena kļūst trausla un tāpēc ātri sabrūk. Hemoblastozei ar B12 avitaminozi raksturīga arī leikocītu un trombocītu skaita samazināšanās.
Ar anēmiju cilvēks piedzīvo pastāvīgas galvassāpes, reiboni, vājumu un pastiprinātu izsīkumu. Iemesls tam ir skābekļa deficīts, kas vienmēr pavada anēmiju (jo hemoglobīns ir skābekļa nesējs). B12 deficīta anēmijai ir raksturīga īpaša ādas krāsa. Tātad pacienta āda iegūst citrona nokrāsu. Šī krāsa ir saistīta ar liela daudzuma bilirubīna izdalīšanos no eritrocītiem asinsritē. Tas arī piešķir ādai īpašu nokrāsu.
Laboratoriskais asins attēls B12 deficīta anēmijas gadījumā
Zarnu bojājumi B12 vitamīna deficīta gadījumā
Zarnu bojājuma pamatā ir gļotādas slāņa veidošanās pārkāpums kuņģa-zarnu trakta (GIT) līmenī. Zināms, ka B12 vitamīnu izmanto kā būvmateriālu šūnu sintēzē (piedalās DNS un RNS veidošanā). Tā kā epitēlija šūnas tiek atjauninātas ātrāk nekā visas pārējās šūnas (epitēlija izmaiņas notiek mēneša laikā), tās ir visjutīgākās pret cianokobalamīna trūkumu.Kuņģa-zarnu trakta bojājuma pazīmes ar beriberi vitamīnu B12 ir:
- periodisks aizcietējums;
- apetītes trūkums un, kā rezultātā, svara zudums;
- glosīts (mēles iekaisums), kas izpaužas kā dedzinoša sajūta un pilnība.
Jāatzīmē, ka, neskatoties uz simptomu pārpilnību no kuņģa-zarnu trakta sistēmas, klīniskā aina bieži ir neskaidra. Iepriekš minētie simptomi var periodiski parādīties un izzust vai aizstāt ar citiem simptomiem. Tas ir iemesls, kāpēc pacienti ilgstoši nemeklē medicīnisko palīdzību. Letarģija un vājums galvassāpes, periodiska slikta dūša, kā arī slikta apetīte nedod spilgtu klīnisko ainu.
Nervu sistēmas bojājumi B12 vitamīna deficīta gadījumā
Nervu sistēmas bojājumi ar B12 vitamīna trūkumu bieži paātrina beriberi diagnozi. Neiroloģisko sindromu cianokobalamīna deficīta gadījumā sauc par funikulāro mielozi. Neiroloģisko simptomu cēlonis ir mielīna trūkums nervu sistēmā. B12 vitamīns ir iesaistīts mielīna metabolisma reakcijās, kas vēlāk veido nervu šķiedru mielīna apvalku. Šis apvalks nodrošina, ka nervu impulss tiek pārnests pa nervu šķiedru 10 reizes ātrāk nekā pa nemielinizētām šķiedrām. Tāpēc funikulārā mielozes gadījumā mielīna apvalka deģenerācija notiek ar tālākai attīstībai motoriskie un jušanas traucējumi. Šo patoloģiju raksturo gan muguras smadzeņu aizmugurējās, gan sānu kolonnas bojājumi.Neiroloģiskā sindroma izpausmes B12 vitamīna deficīta gadījumā ir:
- emocionālā labilitāte - paaugstināta uzbudināmība, slikts garastāvoklis;
- nestabila gaita;
- apakšējo ekstremitāšu nejutīgums;
- stīvums kājās;
- smags muskuļu vājums;
- krampji (asas muskuļu kontrakcijas);
- vēlākos posmos dziļas jutības zudums.
Folijskābes (vitamīna B9) vitamīna deficīta simptomi
Folijskābei vai B9 vitamīnam ir svarīga loma ķermeņa šūnu augšanā un diferenciācijā. Folijskābes deficīts ir īpaši bīstams grūtniecēm, jo tas ietekmē augļa veidošanos. Tāpēc visām grūtniecēm tiek nozīmēta folijskābe, lai novērstu anomāliju attīstību auglim. Organismā folijskābe un cianokobalamīns darbojas kopā. Tādējādi cianokobalamīna ietekmē folijskābes neaktīvā forma tiek pārveidota par aktīvo. Turklāt DNS komponenti tiek sintezēti no folijskābes aktīvās formas. Tādējādi B12 vitamīna trūkumu gandrīz vienmēr pavada B9 vitamīna deficīts, jo tas ir nepieciešams folijskābes pārvēršanai aktīvajā formā. Sakarā ar šo vitamīnu kopīgo darbību folijskābes deficīts izpaužas ar simptomiem, kas līdzīgi B12 vitamīna deficītam.
Anēmija folijskābes deficīta dēļ
Anēmiju folijskābes deficīta gadījumā sauc par megaloblastisku. To raksturo neregulāras ovālas formas lielu eritrocītu (makrocītu) formu parādīšanās. Tiek konstatēta arī bazofīlā granularitāte eritrocītos un kodolu hipersegmentācija leikocītos. Šis attēls ir raksturīgs megaloblastiskajai anēmijai un nenotiek citos veidos.Anēmijas attīstības iemesls ar folijskābes trūkumu ir DNS sintēzes pārkāpums un tā rezultātā patoloģiska mitoze (šūnu dalīšanās kā to reprodukcijas veids). Tā rezultātā kaulu smadzenēs tiek aizkavēta eritrocītu nobriešana un to turpmāka vairošanās (jo nav pietiekami daudz celtniecības materiāls). Tādējādi tiek traucēts pats hematopoēzes process, kas attiecas ne tikai uz sarkanajām asins šūnām, bet arī uz citām asins šūnām.
Asins aina ar folijskābes avitaminozi
laboratorijas zīme | Interpretācija |
Hiperhroma anēmija |
|
Leikopēnija | Baltās asins šūnas mazāk nekā 4 x 10 līdz devītajai pakāpei |
Trombocitopēnija | Trombocīti mazāki par 180 x 10 līdz devītajai pakāpei |
Retikulocitopēnija | Retikulocīti ( jaunas eritrocītu formas) mazāk nekā 2 procenti. |
Anizocitoze | Asins uztriepe satur dažāda lieluma šūnas. |
Poikilocitoze | Sarkano asins šūnu klātbūtne dažādas formas, piemēram, nūjiņas vai bumbierveida. |
Leikocītu hipersegmentācija | Tiek konstatēti leikocīti ar vairākiem kodolu segmentiem. |
Megaloblastoze | megaloblastu klātbūtne. Megaloblastus sauc par liela izmēra eritrocītu prekursoriem ar aizkavētu kodola nobriešanu, ar normālu citoplazmu. |
Kuņģa-zarnu trakta (GIT) bojājumi folijskābes deficīta dēļ
Patoloģiska mitoze (šūnu dalīšanās) notiek ne tikai kaulu smadzeņu līmenī, bet arī citu sistēmu līmenī. Tādējādi milzu epitēlija šūnu parādīšanās kuņģa-zarnu trakta gļotādas līmenī izraisa iekaisuma procesu attīstību.Folijskābes deficīta iekaisuma parādības ietver:
- stomatīts - mutes gļotādas iekaisums, ko pavada stipras sāpes;
- glosīts - mēles gļotādas iekaisums, kas izpaužas kā dedzinoša sajūta un pilnība mēlē;
- gastrīts - kuņģa gļotādas iekaisuma bojājums, kam raksturīgas sāpes kuņģī, slikta dūša, vemšana;
- enterīts - tievās zarnas gļotādas iekaisums, ko papildina izkārnījumu traucējumi.
Folātu deficīts grūtniecēm
Visdramatiskākā ietekme ir folijskābes vitamīna deficīts grūtniecēm. Šis vitamīns pieņem izšķirošu lēmumu augļa attīstībā agrīnā grūtniecības stadijā (proti, pirmajā trimestrī). Viņš ir iesaistīts nervu caurules veidošanā, hematopoēzes procesos un pašas placentas veidošanā.Folijskābes deficīta sekas grūtniecēm ir:
- nervu sistēmas attīstības anomālijas, kas visbiežāk nav savienojamas ar dzīvību - smadzeņu trūce, hidrocefālija ("smadzeņu izkrišana"), anencefālija;
- anomālijas placentas veidošanā un piestiprināšanā;
- asinsvadu anomālijas, kas izraisa grūtniecības pārtraukšanu;
- priekšlaicīgas dzemdības un līdz ar to priekšlaicīgu bērnu piedzimšana;
- garīga atpalicība un garīgi traucējumi bērniem.
Beriberi C (skorbuts) izpausmes
C vitamīna deficīts ir viens no visizplatītākajiem beriberi. C vitamīns jeb askorbīnskābe regulē svarīgākās organisma funkcijas. Lai saprastu, cik bīstams ir C vitamīna trūkums, ir jāzina tā funkcijas un bioloģiskā loma. Askorbīnskābes funkcijas organismā ir šādas:
- superoksīda radikāļu detoksikācijas un neitralizācijas funkcija;
- imūnmodulācijas funkcija, pateicoties E vitamīna un interferona atjaunošanai;
- veicina dzelzs uzsūkšanos;
- stimulē kolagēna sintēzi;
- piedalās serotonīna veidošanā no triptofāna;
- ir stiprinoša iedarbība uz asinsvadiem;
- piedalās žultsskābju veidošanā.
Ir ierasts atšķirt C vitamīna trūkumu no tā pilnīgas neesamības. Askorbīnskābes trūkums attīstās viena līdz trīs mēnešu laikā pēc tās trūkuma uzturā. Pilnīgu C vitamīna trūkumu organismā sauc par skorbutu. Šis stāvoklis attīstās pēc trīs līdz sešu mēnešu askorbīnskābes deficīta. Ir trīs C vitamīna deficīta līmeņi.
C vitamīna deficīta līmeņi organismā ietver:
- pirmā pakāpe- izpaužas ar tādiem simptomiem kā muskuļu sāpes, nogurums, smaganu palielināšanās;
- otrā pakāpe- izpaužas ar svara zudumu, garīgu spēku izsīkumu, periodisku deguna asiņošanu;
- trešā pakāpe- raksturojas ar asinsizplūdumiem iekšējos orgānos, gangrēnu gingivītu, zobu izkrišanu.
Pirmās pakāpes beriberi C
Sākas ar viegliem nespēka un noguruma simptomiem. Iemesls tam ir anēmija (hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs) un imunitātes samazināšanās. Anēmija attīstās, jo ir traucēta dzelzs uzsūkšanās kuņģa-zarnu trakta līmenī. Tātad askorbīnskābe ir iesaistīta dzelzs dzelzs pārnešanā uz dzelzi. Dzelzs, kas nonāk organismā ar pārtiku un tiek izmantots hemoglobīna sintēzei, ir ar trešo valences pakāpi, bet tikai otrās valences dzelzs uzsūcas gļotādas līmenī. C vitamīns pārvērš dzelzs dzelzi par dzelzi, tādējādi nodrošinot tā uzsūkšanos. Turklāt no dzelzs tiek sintezēts hēms, kas ir daļa no hemoglobīna. Ja trūkst C vitamīna, dzelzs neuzsūcas no gļotādas, jo tā paliek trīsvērtīga. Tas noved pie tā trūkuma un līdz ar to arī anēmijas attīstības. Tā kā hemoglobīns ir skābekļa transportētājs, tad, kad tas ir deficīts, attīstās skābekļa bads. Tāpēc cilvēks piedzīvo nogurumu, smagu vājumu, muskuļu sāpes.Smaganas ir nedaudz pietūkušas un bieži asiņo. Pirmajai beriberi pakāpei raksturīgi arī nelieli asinsizplūdumi. Tie rodas pārmērīga asinsvadu trausluma un palielinātas asinsvadu sieniņu caurlaidības dēļ. Askorbīnskābei ir liela nozīme asinsvadu tonusa un pretestības paaugstināšanā. Ar tā trūkumu asinsvadi kļūst trausli un trausli, tāpēc jebkurš trieciens provocē hematomu un asinsizplūdumu veidošanos.
C avitaminozes otrā pakāpe
Ar otro C vitamīna deficīta pakāpi cilvēks sāk zaudēt svaru. Viņam attīstās smaga anēmija, kas izraisa masīvus asinsvadu bojājumus. Parādās bagātīga deguna asiņošana, kļūst pacientu āda tumša krāsa. Smaganas kļūst pietūkušas un zilganā krāsā, arī pārklātas ar mazām čūlām. Zobi sāk atslābt. Tāpat beriberi otrajai pakāpei raksturīgs garīgs izsīkums, kurā pacienti kļūst aizkaitināmi, letarģiski un slikti guļ.Trešās pakāpes beriberi C
Ar trešo C avitaminozes pakāpi pacienti ir ļoti smagā stāvoklī. Muskuļos, iekšējos orgānos attīstās plaši asinsizplūdumi, kas izraisa dažādas komplikācijas. Trofiskās čūlas parādās apakšējās ekstremitātēs, ko izraisa infekcija ar hematomām. Gingivīts iegūst gangrēnu raksturu – smaganas pastāvīgi asiņo, pietūkst, arī čūlas. Tas viss noved pie tā, ka zobi sāk izkrist pavisam.Daudzus iekšējo orgānu asiņošanas gadījumus bieži sarežģī infekcijas pievienošana. Tāpēc mirstība šajā posmā no sepses ir ļoti augsta.
Skorbuts simptomi
Skorbuts jeb skorbuts izpaužas ar dažādiem simptomiem. Sākotnējā stadijā to raksturo vispārēji simptomi, kas izpaužas kā vājums, nogurums un sāpes kājās. Pēc tam šīm izpausmēm pievienojas vājums, apātija un miegainība. Tomēr specifiskie skorbuta simptomi ir bieža asiņošana un smaganu slimības.Tīrot zobus smaganas kļūst zilganas, uzbriest un viegli traumējas. Smaganu audi kļūst vaļīgi, un zobi sāk atslābt. Laika gaitā zobu fiksācija žoklī vājinās tik ļoti, ka zobi sāk izkrist.
Kolagēna sintēzes traucējumu dēļ asinsvadu siena kļūst ļoti trausla. Tas izraisa biežas asiņošanas un hematomu veidošanos (asins uzkrāšanos). Šīs hematomas var veidoties iekšējos orgānos, ādā, subperiosteālajā telpā. Ja hematoma ir lokalizēta starp kaulu un periostu (visbiežāk tas notiek apakšējā ekstremitātē), tas izraisa stipras sāpes. Šo simptomu bieži novēro C vitamīna deficīta gadījumā bērniem.
Asiņošana ādā var būt nelielu izsitumu veidā (sākotnējā stadijā) vai tumši sarkanu plankumu veidā (ekhimoze). Attīstoties lieliem asinsizplūdumiem, āda zem tiem var tikt norauta. Tātad veidojas skorbutu čūlas. Iekšējo orgānu asinsvadu integritātes pārkāpumu papildina deguna, kuņģa, zarnu, nieru asiņošana. Skorbutu vienmēr pavada anēmija, fiziska un garīga izsīkšana.
Beriberi simptomi bērniem
D un C vitamīna deficīts visbiežāk sastopams bērniem.D vitamīna deficīts ir vissmagākais. Tātad maziem bērniem tas izraisa kaulu aparāta un nervu sistēmas bojājumus. Beriberi cēloņi D
D vitamīna deficīts ir izplatīta patoloģija, kuras rašanos veicina klimatiskie apstākļi, uztura paradumi vai noteiktas slimības.Faktori, kas izraisa beriberi D, ir:
- liekais svars;
- saules gaismas trūkums;
- veģetārā uztura sistēma;
- vitamīna uzsūkšanās (sagremojamības) pasliktināšanās;
- slikta vitamīna pārstrāde aktīvā formā;
- tādu medikamentu lietošana, kas traucē vitamīnu metabolismu.
Lielākā daļa cilvēku, kuru svara indekss pārsniedz 30 (norma svārstās no 18,5 līdz 25), cieš no D vitamīna trūkuma. Deficīts veidojas, jo taukaudi uzņem šo vitamīnu lielos daudzumos.
Saules gaismas trūkums
Viena no D vitamīna formām (holekalciferols) tiek sintezēta organismā saules gaismas ietekmē. Tāpēc ziemeļu reģionu iedzīvotājiem bieži trūkst šī elementa. Arī šī vitamīna trūkums ietekmē cilvēkus, kuri liels skaits laiks tiek pavadīts telpās, kur saules gaisma neiekļūst. Lietojot sauļošanās līdzekļus, holekalciferola ražošana ievērojami samazinās, jo tie neļauj ādai absorbēt ultravioleto starojumu. Nomāc D vitamīna melanīna (dabiskā ādas pigmenta) sintēzi, tāpēc cilvēki ar tumša nokrāsaāda ir vairāk pakļauta beriberi attīstības riskam.
Veģetārā uztura sistēma
D vitamīns ir divos veidos (holekalciferols un ergokalciferols), un abi ir atrodami dzīvnieku izcelsmes produktos. Tāpēc cilvēki, kuri ievēro stingru veģetāro diētu un atsakās no zivīm, aknām, olām, ir pakļauti šai patoloģijai.
Traucēta vitamīnu uzsūkšanās
Atsevišķu slimību klātbūtnē ievērojami samazinās organisma spēja uzņemt D vitamīnu no pārtikas. Iekaisuma procesi kuņģa-zarnu trakta orgānos (GIT) pasliktina gļotādas uzsūkšanās funkcijas, kas izraisa šī elementa deficītu. Avitaminoze D bieži rodas pacientiem ar Krona slimību (kuņģa-zarnu trakta iekaisuma bojājumi), cistisko fibrozi (orgānu, kas izdala gļotas, tostarp zarnu, patoloģiju).
Slikta vitamīna pārstrāde aktīvajā formā
Lai D vitamīns organismā uzsūktos, tas jāpārvērš aktīvajā formā. Apstrāde notiek aknās, pēc tam nierēs. Tāpēc, pasliktinoties šo orgānu funkcionalitātei, var veidoties šī vitamīna deficīts. Visjutīgākie pret beriberi D tās nekvalitatīvās transformācijas dēļ ir cilvēki vecumā.
Zāļu lietošana, kas traucē vitamīnu metabolismu
Zāļu grupa, kas kavē D vitamīna metabolismu, ietver antacīdus (zāles, kas samazina kuņģa sulas skābumu). Samaziniet šī vitamīna asimilācijas kvalitāti zāles, kas paredzētas augsta holesterīna līmeņa apkarošanai. Minerālie un sintētiskie caurejas līdzekļi pasliktina D vitamīna apmaiņu.
D vitamīna deficīta pazīmes bērniem
Bērniem D vitamīna trūkums ietekmē kaulu un nervu sistēmas stāvokli. Pirmās slimības pazīmes parādās 2-3 mēnešu vecumā. Bērns kļūst aizkaitināms, gaudo, slikti guļ. Ir paaugstināta uzņēmība pret ārējiem stimuliem – viņu biedē skaļas skaņas, gaismas zibšņi. Pirmkārt, mazulis slikti guļ, viņš gandrīz neaizmieg, un, aizmigt, viņš bieži pamostas. Miegs ir ļoti sekls un pārtraukts. Miega laikā bērna vecāki pamana, ka viņš sāk stipri svīst. Šī svīšana ir īpaši pamanāma galvas ādā, pakauša daļā. Bērns sāk berzēt pakausi pret spilvenu, kas noved pie plikpaurības vietām šajā vietā.Bērna muskuļi kļūst gausi, attīstās muskuļu hipotonija. Jāatzīmē, ka šī vecuma bērniem, gluži pretēji, ir raksturīgs paaugstināts muskuļu tonuss (hipertoniskums). Tāpēc, ja fizioloģisko hipertonitāti aizstāj ar hipotonitāti, tā ir uzreiz pamanāma. Bērni kļūst neaktīvi un letarģiski.
D vitamīna deficītam ir liela ietekme uz kaulu struktūru. Tātad ar avitaminozi D notiek kaulu struktūru mīkstināšana un elementu rezorbcija. kaulu audi. Šo parādību sauc par osteomalāciju. To izraisa fosfora-kalcija metabolisma pārkāpums, kas rodas ar vitamīna D trūkumu. Zināms, ka vitamīna bioloģiskā iedarbība ir nodrošināt kalcija un fosfora uzsūkšanos zarnu līmenī. Pēc šo mikroelementu uzsūkšanās tie ar asins plazmu tiek transportēti uz kaulu struktūrām. Parathormona ietekmē kauli ir piesātināti ar kalciju un fosforu. Tomēr tas nenotiek ar vitamīnu trūkumu. Tāpēc D vitamīna deficītu pavada traucēta fosfora-kalcija vielmaiņa.
Bērna kaulu struktūras kļūst mīkstas, un, pirmkārt, tas ir pamanāms uz galvaskausa kauliem. Galvaskausa šuves kļūst vijīgas, kā arī aizkavējas lielā fontanela aizvēršana. Vēlāk veidojas roku, kāju un mugurkaula kaulu izliekums. Ir tāds simptoms kā "rachitic rožukronis". Rožukroņi ir sabiezējumi, kas veidojas krasta arkas skrimšļa un kaula daļas savienojuma vietā. Arī tas, kam vecāki pievērš uzmanību, ir pirmo zobu parādīšanās aizkavēšanās, rahīta attīstība.
Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.Atbilde uz jautājumu par to, no kā var rasties vitamīna deficīts zīdainim, ir gan iekšējie, gan ārējie cēloņi. Iekšējie cēloņi ir bērna ķermeņa spējas pareizi sagremot un asimilēt ienākošos elementus pārkāpums. Tas ir saistīts ar problēmām ar gremošanu, disbakteriozi, citām slimībām un traucējumiem kuņģa-zarnu trakta darbā. Īpaši bieži ar beriberi tiek pakļauti zīdaiņi, kas slimo ar saaukstēšanos un vīrusu slimībām, alerģijām, anēmiju, rahītu u.c.. Vērojot, kā patoloģija izpaužas, mediķi atklāja arī tās saistību ar priekšlaicīgu dzemdību. Tā kā galvenā vitamīnu rezerve veidojas grūtniecības trešajā trimestrī, priekšlaicīgi dzimušais bērns var ciest no beriberi.
Runājot par ārējiem cēloņiem, beriberi var izraisīt nepietiekamu uzturu un līdz ar to nepietiekamu vitamīnu daudzumu, ko saņem ar pārtiku. Uz agri datumi, iemesls tam ir piena maisījuma sastāva neatbilstība bērna reālajām vajadzībām.
Simptomi
Pirmā pazīme, ka zīdainim ir beriberi, izpaužas kā lēns svara pieaugums vai pilnīgs fiziskās attīstības dinamikas trūkums. Laikā, kad citi zīdaiņi sāk strauji augt, mazulim ar vitamīnu deficītu izpaužas izsīkums. Bērns ir gaudojošs, ātri nogurst, atpaliek attīstībā no vienaudžiem. Raksturīga beriberi izpausme zīdaiņa vecumā ir novēlota pirmo zobu šķilšanās.
Pilns slimības pazīmju saraksts ir tieši atkarīgs no tā, kura vitamīna trūkst mazuļa organismā. Ja runājam par C vitamīna deficītu, tad tas izpaužas ar smaganu asiņošanu, ilgstošu skrāpējumu un nobrāzumu dzīšanu. A kategorijas vitamīnu trūkums izpaužas sausā ādā un gļotādās. Uz mazuļa ādas parādās abscesi, raksturīgi izsitumi. Ar D grupas elementiem saistīto monoavitaminozi pavada kaulu veidošanās problēmas. Bērnam bieži var noteikt muskuļu krampjus. Viņš strauji svīst, norādot uz rahītu. B vitamīni ietekmē apetīti. Ar to trūkumu tiek atzīmēts bezmiegs, paaugstināts nemiers un trauksme. Kopumā absolūti visus mono- un poliavitaminozes gadījumus pavada dabisko bioķīmisko procesu pārkāpums.
Beriberi diagnostika jaundzimušajiem
Lai diagnosticētu vitamīnu deficītu mazulis, pietiek ar klīniskā attēla izpēti. Pat pirms laboratorijas testiem beriberi kļūst acīmredzams speciālistam, pateicoties tā raksturīgajām iezīmēm. Vizuālās izmeklēšanas procesā ārsts apskata ādu, novērtē gļotādu mitruma pakāpi. Turklāt tiek norādīts mazuļa uzturs un diēta.
Ja runa ir par monoavitaminozi, tiek noteikti laboratorijas testi un aparatūras diagnostika. Ja ir aizdomas par A grupas vitamīnu trūkumu, zīdainis tiek nosūtīts pie oftalmologa, lai novērtētu redzes funkciju kvalitāti. Lai diagnosticētu C vitamīna deficītu, tiek veikts kapilāru rezistences vakuuma tests. Lai novērtētu vitamīnu kvantitatīvo saturu, tiek veiktas bioloģisko šķidrumu - asiņu, urīna uc analīzes.
Komplikācijas
Kāpēc beriberi ir bīstams zīdaiņa vecumā? Pirmkārt, risks atpalikt fiziskajā un intelektuālajā attīstībā. Turklāt vitamīnu trūkums samazina ķermeņa aizsargfunkcijas, un mazulis biežāk tiek pakļauts sarežģītām slimībām.
Ārstēšana
Ir iespējams un nepieciešams ārstēt vitamīnu trūkumu zīdaiņiem. Līdz šim ir īpašas un nespecifiskas metodes beriberi apkarošanai. Konkrētas metodes gadījumā bērna organismā tiek ievadīts liels daudzums vitamīnu tādā daudzumā, kas pārsniedz to dabisko saturu. Procedūras tiek veiktas, līdz deficīts ir pilnībā aizpildīts. Ko darīt tālāk, tiek izlemts, ņemot vērā reālos dinamiskās novērošanas rezultātus. Vitamīnu ievadīšana ir iespējama intramuskulāri, intravenozi vai tablešu formātā. Kas attiecas uz nespecifiska metode, tad šī ir vitamīnu terapijas kombinācija ar diētu, pastaigām, sauļošanos utt.
Ko tu vari izdarīt
Vecākiem jāzina, ko darīt ar beriberi, lai atrisinātu problēmu un izvairītos no iespējamām komplikācijām. Patoloģiju nav iespējams izārstēt ar alternatīvās medicīnas palīdzību, it īpaši, ja runa ir par novārtā atstāto formu. Ir svarīgi atcerēties, ka vēlākos posmos bērnam nepieciešama intensīva aprūpe, nevis apšaubāmi "mājas" pasākumi.
Ko dara ārsts
Ārsta uzdevums ir sniegt adekvātu pirmo palīdzību mazulis. Medikamenti specifiskās ārstēšanas kompleksā tiek noteikti, ņemot vērā bērna stāvokli, vecumu un citas īpašības. AT bez neizdošanās tiek ņemtas vērā iespējamās blakusslimības. Tai skaitā hroniskas, piemēram, disbakterioze, hormonālie traucējumi u.c.. Ja ir aizdomas, bērnam tiek nozīmētas izmeklējumus pie specializētiem speciālistiem.
Profilakse
Novērst vitamīnu deficītu ir daudz vieglāk nekā atbrīvoties no tā. Profilakses pamatā ir pareizs uzturs, miegs un dzīvesveids. Ir svarīgi nodrošināt bērnam pilnvērtīgu, sabalansētu uzturu jau no mazotnes. Nepieciešamas biežas pastaigas, sauļošanās utt.
Raksti par tēmu
Avitaminoze ir slimība, kas rodas, ja pārtikā ir nepietiekams noteikta vitamīna daudzums vai trūkums (vai vairāki vitamīni, tad rodas poliavitaminoze).
Ir liels skaits vitamīnu, kas nepieciešami normālai ķermeņa attīstībai un funkcionēšanai. Tie visi ir enzīmu (olbaltumvielu molekulu, vai to kompleksu, kas paātrina ķīmiskās reakcijas organismā) kofaktori, tāpēc vielmaiņas traucējumus vitamīnu deficītā parasti sauc par enzīmu sistēmu pārkāpumu. Mūsdienās tirgus pārpilnības dēļ milzīgs apjoms multivitamīni, uztura bagātinātāji un visu veidu pārtikas pieejamība, īsts beriberi (absolūta vitamīna trūkuma rezultātā) ir reti sastopams. Biežāk sastopama konkrēta vitamīna daļēja nepietiekamība – hipovitaminoze.
Beriberi cēloņi bērniem
A- un hipovitaminoze rodas, ja tiek pārkāpts C vitamīna uzņemšana pārtikas produkti ar nepareizu, nepietiekamu vai nekvalitatīvu uzturu; vitamīnu uzsūkšanās pārkāpums zarnās, ar paaugstinātu vajadzību pēc vitamīniem organismā (metabolisms bērniem, grūtniecēm).
A vitamīna hipovitaminoze
A vitamīns (retinols) ir taukos šķīstošs vitamīns un spēcīgs antioksidants. Atrodas dzīvnieku izcelsmes produktos augu izcelsme. Lai to absorbētu, ir nepieciešami tauki un minerālvielas. Veido organismā rezerves, tāpēc nav vajadzības tās papildināt katru dienu. A vitamīns pastāv divos veidos: retinols (pats vitamīns) un karotīns (provitamīns A), no kura organismā tiek sintezēts A vitamīns. Retinolam ir dzeltensarkana krāsa. Šī krāsa nāk no sarkanā augu pigmenta beta-karotīna.
Liels daudzums A vitamīna ir atrodams aknās un zivju eļļā. Sviests, olu dzeltenumi, krējums ir bagāti ar retinolu. No dārzeņu produktiem par līderiem A provitamīna saturā tiek uzskatīti burkāni, ķirbji, spināti, brokoļi, persiki, aprikozes, sojas pupiņas, zirņi.
A vitamīns veicina normālu vielmaiņu, piedalās olbaltumvielu sintēzes regulēšanā, kaulu un zobu veidošanā, ķermeņa tauku veidošanā un jaunu šūnu veidošanā. Atbalsta nakts redzamību, jo veidojas pigments rodopsīns, kā arī aizsargā acis no izžūšanas. Tas ir nepieciešams epitēlija uzturēšanai un atjaunošanai, kas ir neatņemama ādas un gļotādu sastāvdaļa. Retinols ir nepieciešams normālas imunitātes uzturēšanai - tas palielina gļotādu barjerfunkciju, palielina leikocītu fagocītisko aktivitāti. Tas ir nepieciešams faktors cīņā pret infekciju. Ir pierādīts, ka bērni attīstītajās valstīs (ar pieejamu labs uzturs) vieglāk panes tādas infekcijas slimības kā masalas, vējbakas, savukārt valstīs ar zems līmenis bērni no tiem bieži mirst vīrusu infekcijas. Interesanti, ka pietiekams retinola daudzums pagarina AIDS slimnieku dzīvi.
A vitamīns ir spēcīgs pretvēža faktors, nepieciešams normālai embrioģenēzei (augļa attīstībai), palīdz novērst kataraktu un redzes nerva galvas deģenerāciju. Ar A vitamīna deficītu pasliktinās redze krēslā (“nakts aklums”), parādās gļotādas sausums (acīs jūtams diskomforts un bērns visu laiku velk slaucīt acis), uz gļotādas var parādīties arī čūlas. no acīm. Ir sausa āda, lobīšanās, hiperkeratoze (ādas keratinizācija), matu folikulu iekaisumi, abscesi.
Bērns attīstās lēnāk, bieži zaudē svaru un atpaliek izaugsmē, parādās nervu sistēmas traucējumi, bērns bieži slimo. Notiek pārmērīga zoba emaljas un cementa veidošanās, raksturīgs stomatīts, glosīts. A vitamīna dienas deva bērnam kļūst 400-1000 mcg. Ar hipo- un beriberi šo devu var palielināt līdz 3000 mkg.
B vitamīnu hipovitaminoze
B vitamīni ir ūdenī šķīstoši vitamīni, un tos parasti uzskata par kombinācijām. Tie ir vielu komplekss, ko apvieno slāpekļa klātbūtne molekulas sastāvā. Visu šo slāpekli saturošo vielu kombinācija ir pazīstama kā B vitamīni.
B1 vitamīns (tiamīns) piedalās olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu pārvēršanā par enerģijas nesējiem, atbalsta pareizu un stabilu gremošanas, nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību. Tiamīna deficītu maziem bērniem raksturo hiperestēzija (paaugstināta jutība), asarošana, miega traucējumi, cīpslu refleksu izzušana (konstatēts bērna neiroloģiskās izmeklēšanas laikā), vispārējs un daļējs stīvums. Vecāki bērni var sūdzēties par aizkaitināmību, sliktu miegu, atmiņas traucējumiem, vēsuma sajūtu rokās un kājās un sāpēm gar nerviem. Arī bieži ir sāpes vēderā, vemšana, kuņģa un zarnu darbības traucējumi. Raksturīgas ir mēles izmaiņas: pārbaudot, tā ir sausa, piesātināti sarkanā krāsā, ar nedaudz izteiktām papillām.
Visvairāk tiamīna ir aknās, cūkgaļā, olās, maizē un graudaugos, riekstos.
B1 vitamīna dienas deva dažāda vecuma bērniem ir atšķirīga. Bērniem no 1 līdz 10 gadiem tas kļūst par 0,8-1,2 mg; pusaudžiem (11-17 gadi) - 1,5-1,7 mg.
B2 vitamīns (riboflavīns) atbildīgs par enerģijas ražošanu vielmaiņas procesi, hemoglobīna sintēze, veicina normālu bērnu attīstību un augšanu, uztur normālu ādas un gļotādu stāvokli, redzes funkcijas. Riboflavīna trūkums noved pie ādas lobīšanās ar ādas sabiezēšanu, lūpu un mēles iekaisumu un redzes traucējumiem. Nervu sistēmu raksturo miegainība, trauksme, reibonis; bērnam dominē uzbudinājuma procesi, un ar deficīta saasināšanos - kavēšana. Maziem bērniem var būt krampji. Riboflavīna deficīts var izraisīt strukturālas un funkcionālas izmaiņas virsnieru dziedzeros, traucēt asinsrades procesus, dzelzs vielmaiņu, pavājinātu imunitāti.
Bagāts ar riboflavīna aknām, gaļu, olām, pilngraudu maizi, graudaugiem, riekstiem.
Dienas nepieciešamība bērniem vecumā no 1 līdz 10 gadiem - 0,9-1 mg; 11-17 gadi - 1,7-2 mg.
B3 vitamīns(vitamīns PP, niacīns vai nikotīnskābe) piedalās olbaltumvielu un tauku sintēzē, vielmaiņas procesos, regulē nervu un asinsrites sistēmu, virsnieru dziedzeru darbību. Hipovitaminoze PP var izraisīt pellagru (tātad arī vitamīna nosaukums - Pellagra Proventing - no angļu valodas. - "Warning pellagra"). Slimību raksturo masīvi ādas un gļotādu bojājumi (āda ir ļoti pārslaina, uz tās parādās dziļas čūlas, kas ilgstoši nedzīst), nervu sistēmas traucējumi - hronisks nogurums, aizkaitināmība, halucinācijas, depresija, nejutīgums un. "rāpošana rāpošana" rokās un kājās. Garīgā atpalicība bieži rodas maziem bērniem.
Bērniem no 1 līdz 10 gadiem nikotīnskābes nepieciešams 10-15 mg dienā, bērniem vecumā no 11 līdz 17 gadiem - 15-19 mg.
Vislielākais niacīna daudzums ir atrodams aknās, mājputnu gaļā, zivīs, olās, pilngraudu maizē, graudaugos, riekstos un pākšaugos.
B6 vitamīns (piridoksīns) piedalās ogļhidrātu un olbaltumvielu metabolisma procesos, hemoglobīna un polinepiesātināto taukskābju sintēzē. Regulē nervu sistēmas darbību; veicina sarkano asins šūnu atjaunošanos; antivielu veidošanās. Primārā hipo- un avitaminoze B6, kas raksturīga zīdaiņiem, kuri saņem mākslīgā barošana. Sekundārais - vienādi sastopams bērniem un pieaugušajiem. No ādas un gļotādu puses rodas sejas un galvas ādas, kakla seborejas dermatoze, kā arī stomatīts, glosīts un heiloze. No nervu sistēmas puses bieži ir perifērās polineiropātijas (perifēro nervu bojājumi) - parestēzijas (spontāni rodas nejutīguma, tirpšanas vai dedzināšanas sajūtas) ar pakāpenisku refleksu zudumu. Zīdaiņiem bieži ir krampji. Raksturīga anēmija, limfopēnija (limfocītu līmeņa pazemināšanās asinīs).
Liels daudzums piridoksīna ir atrodams banānos, olās, maizē un graudaugos, riekstos, pākšaugos. Lēcas, aknas, gaļa, mājputni.
Dienas nepieciešamība bērniem: 1-3 gadus veci - 0,9 mg, 4-6 gadus veci - 1,3 mg, 7-10 gadi - 1,6 mg, 11-17 gadi - līdz 2 mg.
B9 vitamīns (folijskābe). Veicina nukleīnskābju veidošanos un šūnu dalīšanos; sarkano asins šūnu veidošanās; yu ir nepieciešams normālai nervu sistēmas un kaulu smadzeņu darbībai. Ar B9 vitamīna trūkumu rodas vājums, izsīkums, depresija, bezmiegs, kustību koordinācijas traucējumi, parestēzija, paralīze un parēze. No malas gremošanas sistēma novērota dispepsija, apetītes trūkums, slikta dūša. Bieži vien var būt mutes gļotādas čūlas, mati kļūst nespodri un trausli.
Vitamīns ir atrodams šādos pārtikas produktos: aknas, mencu aknas, maize (rudzi un pilngraudu), pākšaugi, pētersīļi, spināti, salāti, zaļie sīpoli.
Dienas nepieciešamība ir 0,18-0,2 mg.
B12 vitamīns (cianokobalamīns) nodrošina normālu folijskābes darbību, veicina sarkano asinsķermenīšu veidošanos; piedalās olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu pārstrādē, nodrošina nervu sistēmas augšanu un darbību. Hipovitaminozes cēloņi ir ne tikai tās nepietiekama uzņemšana ar pārtiku, bet arī hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības (gastrīts), zarnu invāzija. Bieži vien rodas ģenētiski iedzimta Castle faktora (olbaltumvielas, kas aizsargā vitamīnu no iznīcināšanas zarnās) sintēzes pārkāpuma. Ar cianokobalamīna deficītu tiek traucēti domāšanas procesi, pasliktinās atmiņa un uzmanība. Ir nervu sistēmas pasliktināšanās, apziņas nomākums, runas traucējumi, jutīguma un kustību traucējumi rokās un kājās. . Var izraisīt anēmiju, kuņģa-zarnu trakta gļotādas atrofiju.
Ar B12 vitamīnu bagāti ir kviešu asni, aknas, nieres, gaļa, zivis, olas, piena produkti, raugs, siers.
Dienas deva bērniem: 1-3 gadi - 1 mkg, 4-6 gadi -1,5 mkg, 7 - 10 gadi -2 mkg, 11 - 17 gadi - 3 mkg.
C vitamīna hipovitaminoze
C vitamīns (askorbīnskābe) ir ūdenī šķīstošs vitamīns, ko viegli iznīcina augsta temperatūra, gaismas un skābekļa iedarbība, kas jāņem vērā, gatavojot ar askorbīnskābi bagātus ēdienus. Tas ir spēcīgs antioksidants, normalizē redox procesus organismā. Tai piemīt pretiekaisuma un pretalerģiska iedarbība, stimulē interferona veidošanos (tādējādi aizsargājot organismu no infekcijām), stiprina imūnsistēmu. Piedalās kolagēna ražošanā, hematopoēzes procesos, normalizē kapilāru caurlaidību. C vitamīna trūkums organismā provocē skorbutu, kam raksturīga bāluma un sausa āda, smaganu asiņošana, zobu izkrišana un izkrišana, tumši sarkanu asinsizplūdumu (asiņošanu) parādīšanās uz ādas paaugstināta asinsvadu trausluma dēļ, aizkavēta. audu atjaunošana pēc fiziskiem bojājumiem (brūces, sasitumi). Arī ar askorbīnskābes hipovitaminozi var būt aptraipīšana un matu izkrišana, trausli nagi, letarģija, nogurums, muskuļu tonusa pavājināšanās, reimatoīdas sāpes krustos un ekstremitātēs (īpaši apakšējos, sāpes pēdās), imūnsistēmas vājināšanās. sistēma.
Ir liels skaits pārtikas produktu, kas bagāti ar askorbīnskābi. To vidū ir kaltēti mežrozīšu augļi, upenes, sarkanie un paprika, mārrutki, citrusaugļi, skābenes, zemenes, redīsi, ērkšķogas, kāposti, tomāti, brokoļi, mango, pētersīļi, persiki, aprikozes, āboli, hurma, smiltsērkšķi, kalnu pelni, auzas, spināti, pomelo, melone.
Fizioloģiskā nepieciešamība bērniem ir no 30 līdz 90 mg / dienā. Vīrusu un saaukstēšanās gadījumā devu var palielināt līdz 2000 mg dienā.
D vitamīna hipovitaminoze
D vitamīns (ergokalciferols D2 un holekalciferols D3) ir taukos šķīstošs vitamīns. Aktivizē ultravioletais starojums. AT cilvēka ķermenisšis process notiek ādā. D vitamīns regulē kalcija un fosfora uzsūkšanos organismā, regulē to līmeni asinīs, iekļūšanu kaulaudos un zobos. Kopā ar A vitamīnu un kalciju vai fosforu tas pasargā organismu no saaukstēšanās, diabēta, ādas un acu slimībām. Novērš zobu kariesu un smaganu slimības, novērš osteoporozi, paātrina lūzumu dzīšanu. D vitamīna deficīts bērna organismā izraisa tādu nopietnu slimību kā rahīts, kas raksturīga zīdaiņiem un maziem bērniem fosfora-kalcija metabolisma pārkāpuma dēļ. Tajā pašā laikā tiek traucēts kaulu veidošanās process, to mineralizācijas trūkums, kas ir balstīts uz kalcija deficītu ķermeņa aktīvās augšanas periodā. Kauli kļūst vāji un mīksti, kājas un mugurkauls var būt saliekti. Galvaskauss kļūst plakans, aizkavējas zobu nākšana. Sākotnējā slimības periodā (2-4 nedēļas) dominē neiroloģiski un veģetatīvi simptomi: bērni ir kaprīzi, nemierīgi, aizkaitināmi, kautrīgi, slikti guļ. Apetīte ir traucēta, bērns zīst gausi. Bieži rodas pārmērīga svīšana, īpaši galvas ādā. Šajā gadījumā rodas smags nieze, un bērns berzē galvu pret spilvenu. Tātad ir rahītam raksturīga pakauša reģiona alopēcija. Muskuļu tonuss ir novājināts. Izmaiņas kaulos vēl nav novērotas, bet lielā fontanela malas jau var būt lokāmas. Maksimālā periodā sāk progresēt kaulu izmaiņas: rodas osteomalācija (kaulu mīkstināšana) krūtis, galvaskauss, apakšējās ekstremitātes, pārmērīga osteoģenēze (kaulu audu veidošanās, kā rezultātā uz ribām parādās rahīts "rožukronis", rokās "rokassprādzes", pirkstos "pērļu virtenes"). Bērns var atpalikt psihomotoros un fiziskā attīstība. Atveseļošanās (atveseļošanās) periodā rahīta klīniskie un laboratoriskie simptomi pakāpeniski izzūd. Pēc pagātnes slimība stājas traucējumi, izmaiņas krūtīs, X vai O formas apakšējās ekstremitātes, plakans rahīts iegurnis sievietēm.
Rahīts tiek ārstēts zāļu formas D vitamīns, kalcija preparāti, masāža, pietiekama insolācija, racionāls uzturs. Profilaksei pat grūtniecības laikā sievietēm tiek nozīmēts D vitamīns 400-500 SV dienā (pēdējos divos grūtniecības mēnešos).
Maziem bērniem ikdienas nepieciešamība kļūst 150 - 400-500 SV dienā (tajā pašā laikā tiek ņemts vērā tā saturs pielāgotos maisījumos). Bērniem tiek nozīmēta profilakse no 2-3 dzīves nedēļām līdz 1-1,5 gadiem. Aktīvās insolācijas periodā (no marta līdz augustam) paņemiet pārtraukumu.
Dzīvnieku izcelsmes produktu vidū D vitamīns ir atrodams sviests, siers un citi piena produkti, olas dzeltenums, zivju eļļa, ikri. No augu valsts produktiem ar feroliem bagātas ir sēnes, saulespuķu sēklas, lucerna, pētersīļi, kosa, nātres.
E vitamīna hipovitaminoze
E vitamīns (tokoferols) ir taukos šķīstošs vitamīns. Tas ir spēcīgs antioksidants, uzlabo šūnu uzturu, palēnina novecošanās procesus, stiprina asinsvadu sieniņas un miokardu (sirds muskuli), novērš asins recekļu veidošanos, stiprina imūnsistēmu, uzlabo perifēro asinsriti, veicina uzsūkšanos. A vitamīns. Tokoferola deficīta gadījumā organismā, sausa āda, pazemināts redzes asums, trausli nagi, muskuļu distrofija, anēmija, deģeneratīvas izmaiņas miokarda. Reproduktīvā sistēma cieš.
Ikdienas nepieciešamība pēc tokoferola zīdaiņiem ir 3-4 SV (parasti to pilnībā iegūst ar mātes pienu), bērni pirmsskolas vecums- 6-7 SV, skolēniem - 7-8 SV.
Pietiekamā daudzumā tas ir atrodams tādos pārtikas produktos kā augu eļļas (olīvu, argana), kviešu dīgļi, āboli, mandeles, zemesrieksti, graudaugi, pākšaugi, zaļie lapu dārzeņi, kliju maize, rieksti, Briseles kāposti, savvaļas roze, soja. No dzīvnieku izcelsmes produktiem tie ir bagāti ar olām, aknām, pienu un piena produktiem, liellopu gaļu, speķi.