डू-इट-ही विंटर डे फेस क्रीम। घर पर पौष्टिक फेस क्रीम: एक प्रभावी त्वचा पौष्टिक उत्पाद तैयार करने के लिए व्यावहारिक सुझाव और उन लोगों की समीक्षा जिन्होंने इसे आजमाया है। मोम के साथ क्रीम

हम सबसे सरल व्यंजनों के अनुसार अपने हाथों से एक क्रीम बनाते हैं, साथ ही इस विषय में त्वचा की देखभाल के लिए सिफारिशें करते हैं

क्रीम - सबसे सरल व्यंजन
क्रीम

शुद्ध, प्राकृतिक उत्पादों से बनी क्रीम आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक बहुमुखी माध्यम है। आप उन तेलों का चयन कर सकते हैं जिनके विभिन्न चिकित्सीय उद्देश्य हैं और उन्हें बिना स्वाद वाले क्रीम बेस में मिला सकते हैं।

क्रीम के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि वे वाहक तेलों की तुलना में त्वचा पर अधिक समय तक टिके रहते हैं, एक फायदा जो विशेष रूप से तब फायदेमंद होता है जब आप त्वचा की समस्याओं से निपट रहे होते हैं। भारी क्रीम उपचार को बढ़ावा देने के लिए त्वचा और पर्यावरण के बीच एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान कर सकती हैं।

तेल, मोम और फूलों के पानी के विभिन्न संयोजनों का उपयोग करके सरल क्रीम बहुत आसानी से तैयार की जा सकती हैं। आमतौर पर बादाम के तेल से क्रीम बनाई जाती है, लेकिन बादाम के तेल में नारियल का तेल या कोकोआ बटर मिला कर भारी क्रीम बनाई जा सकती है। विशेष वाहक तेल जैसे जोजोबा, एवोकैडो, आड़ू कर्नेल और अन्य आमतौर पर अपेक्षाकृत कम मात्रा में जोड़े जाते हैं क्योंकि उनके अपने विशिष्ट गुण होते हैं। ऐसी क्रीम में आप उपयुक्त आवश्यक तेल मिला सकते हैं।

यदि आप अपनी खुद की क्रीम नहीं बनाना चाहते हैं, तो आप जोड़ सकते हैं आवश्यक तेलतैयार क्रीम के लिए। लेकिन पहले यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि वे शुद्ध पौधों की सामग्री से बने हैं और उनमें कोई हानिकारक पदार्थ नहीं मिला है। रासायनिक पदार्थ. सभी क्रीम निर्माता अभी तक अपने उत्पादों की सटीक सामग्री को अपने पैकेजिंग पर सूचीबद्ध नहीं करते हैं, इसलिए ब्रांडेड क्रीम खरीदना सुनिश्चित करें जो इस संबंध में भरोसेमंद हों।

जादू क्रीम
क्रीम के आंतरिक उत्पादन में एक आधार और एक पोषण पूरक का उपयोग होता है। यह आपको अजीब लग सकता है, लेकिन यह तरीका आसान और असरदार है। क्रीम के निर्माण के लिए, फलों या सब्जियों के रस का उपयोग किया जाता है, जिनमें मूल्यवान होते हैं पोषक तत्त्वऔर विटामिन। वे न केवल मास्क बनाने के लिए, बल्कि व्यक्तिगत क्रीम बनाने के लिए भी उपयोगी हैं।

आपको किस चीज़ की जरूरत है
सबसे पहले, आधार। आधार पूर्व-पिघला हुआ आंतरिक वसा, रीढ़ की हड्डी, पेट्रोलियम जेली, जैतून का तेल, या कुछ अन्य हो सकता है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या चुनना है, तो अपने फार्मासिस्ट से तटस्थ बेस क्रीम चुनने में मदद करने के लिए कहें।

त्वचा के प्रकार के अनुसार, आप बेस क्रीम चुन सकते हैं (आप अतिरिक्त एडिटिव्स के बिना बच्चों के लिए क्रीम का उपयोग कर सकते हैं)। सामान्य त्वचा के साथ, क्रीम कुछ भी हो सकती है, लेकिन यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो अधिक तैलीय आधार चुनना बेहतर है और इसके विपरीत, यदि त्वचा तैलीय है, तो आधार बहुत तैलीय नहीं होना चाहिए (उदाहरण के लिए, बच्चों का मॉइस्चराइजर )

प्रोपोलिस क्रीम
बेस में प्रोपोलिस टिंचर की कुछ बूँदें जोड़ें - आप क्रीम ले सकते हैं, लेकिन उन्हें पूरे दिन इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यह क्रीम विटामिन से भरपूर है, त्वचा को पोषण देगी और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

मक्खन + क्रीम
इस क्रीम को बनाने के लिए आपको एक चम्मच क्रीम और एक चम्मच क्रीम की आवश्यकता होगी मक्खन. सब कुछ एक साथ मिलाएं और नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें। यह क्रीम रूखी और रूखी त्वचा के लिए उपयुक्त है।

दही क्रीम
यह क्रीम के लिए उपयुक्त है समस्याग्रस्त त्वचाबढ़े हुए छिद्रों के साथ। आधार की थोड़ी मात्रा में, आपको बिना एडिटिव्स (मीठा नहीं) दही मिलाना होगा। ऐसी क्रीम का इस्तेमाल कई दिनों तक करना चाहिए - इसलिए इसे बहुत ज्यादा न करें। यह क्रीम त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को बहाल करने में मदद करती है।

मोम के साथ क्रीम
क्रीम "ककड़ी-बादाम"
छिलके वाले खीरे को कद्दूकस कर लें। पानी के स्नान में 15 ग्राम मोम घोलें, इसमें 2 बड़े चम्मच बादाम का तेल और खीरे का द्रव्यमान मिलाएं। बर्तनों को ढक्कन से ढककर 1 घंटे के लिए धीमी आंच पर उबालें, फिर ठंडा करें और बढ़ती उम्र की त्वचा को पोषण देने के लिए उपयोग करें।

मोम के साथ क्रीम "गुलाबी"
5 बड़े चम्मच ताजी गुलाब की पंखुड़ियां लें, उन्हें ब्लेंडर में पीस लें। परिणामी घी में, 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन और 1 चम्मच मोम डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और थोड़ा फेंटें।
रूखी और सामान्य त्वचा पर क्रीम लगाएं।

क्रीम "गुलाब घाटी"
5 गुलाब की कलियाँ, 1 बड़ा चम्मच मार्जरीन पानी के स्नान में, 2 चम्मच मोम, 1 चम्मच विटामिन ए तेल का घोल लें।
गुलाब की पंखुड़ियों को मार्जरीन के साथ चिकना होने तक पीसें। परिणामी संरचना में मोम और विटामिन ए मिलाएं। फिर से अच्छी तरह मिलाएं।
सामान्य और शुष्क त्वचा पर लगाएं।

क्रीम "गाजर"
1 बड़ा चम्मच गाजर का रसगर्म करें और पहले से पीटा अंडे की जर्दी (2 पीसी।) के साथ मिलाएं। द्रव्यमान को मिक्सर में रखें और, फेंटते समय, इसमें 1 चम्मच मोम और वनस्पति तेल डालें।
क्रीम का उपयोग सामान्य त्वचा के लिए किया जाता है।

क्रीम "स्मोरोडिंका"
5-6 ताजे बिछुआ के पत्ते, 3-4 रोवन के पत्ते, अजमोद का 1 गुच्छा, 8-10 करंट के पत्ते, चमेली और गुलाब के फूल (प्रत्येक में 3-4 कलियाँ) लें, उन्हें एक ब्लेंडर में काट लें। परिणामस्वरूप घोल में 1 बड़ा चम्मच मार्जरीन पहले से पानी के स्नान में पिघलाया जाता है, 1 चम्मच मोम, 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल और 1 चम्मच विटामिन ए तेल का घोल। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह से रगड़ें।
क्रीम का उपयोग शुष्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए किया जाता है।

क्रीम "कैलेंडुला"
सबसे पहले आपको कैलेंडुला के फूलों का तेल निकालने की जरूरत है। यह इस प्रकार किया जाता है। 10 बड़े चम्मच वनस्पति तेल के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखे कैलेंडुला फूल डालें। 1 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में डालें, कभी-कभी बोतल को हिलाएं। गर्म पानी के स्नान में 2 चम्मच मोम पिघलाएं। 2 बड़े चम्मच गेंदे के फूल के तेल के अर्क के साथ पिघला हुआ मोम मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच डालें मक्के का तेल. धीरे-धीरे 1 चम्मच ग्लिसरीन को उस द्रव्यमान में डालें जो अभी तक ठंडा नहीं हुआ है। पूरी तरह से ठंडा होने तक हिलाएं।
क्रीम का उपयोग शुष्क त्वचा के लिए किया जाता है।

महिला पत्रिका InFlora.ru . से

धूप सेंकने के बाद रूखी त्वचा और त्वचा

नारियल क्रीम:

50 ग्राम नारियल का तेल;
20 ग्राम बादाम का तेल;

सन क्रीम के बाद दही

जली हुई त्वचा पर लगाएं और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

120 जीआर। बिना योजक के दही
30 मिली. एलोवेरा जेल
15 बूँदें लैवेंडर ईओ

50 ग्राम नारियल का तेल;
20 ग्राम बादाम का तेल;
25 ग्राम गुलाब जल (या नेरोली पानी);
अपनी पसंद के आवश्यक तेल की 20 बूँदें।

"नोबल क्रीम":

200 ग्राम वसा खट्टा क्रीम (अधिमानतः घर का बना)
1 नींबू, जूस
100 ग्राम कोलोन (गुलाब जल, मिलावट)
100 ग्राम अल्कोहल (यदि आपको मुंहासे हैं, तो आप कैलेंडुला टिंचर ले सकते हैं)
2-3 बड़े चम्मच ककड़ी का रस
2 ताजा जर्दी

खट्टा क्रीम, जूस, यॉल्क्स मिलाएं, बहुत अंत में कोलोन और अल्कोहल डालें, जार में डालें और एक दिन के लिए फ्रिज में रख दें, क्रीम गाढ़ी हो जाएगी, फ्रिज में स्टोर हो जाएगी।
टिप्पणियाँ - शुरू करने के लिए, संकेतित खुराक का आधा हिस्सा बनाएं, और अधिमानतः एक चौथाई, अन्यथा क्रीम का ऐसा जार बहुत बड़ा हो जाएगा। क्रीम छह महीने तक रहेगी। आप विटामिन ए, ई जोड़ सकते हैं। मैं आमतौर पर आवश्यक तेल जोड़ता हूं। वे त्वचा को फिर से जीवंत करते हैं। क्रीम कोमल है, तुरंत अवशोषित हो जाती है, चमक नहीं छोड़ती है। लेकिन, मुझे लगता है, बसंत और गर्मियों में इसे रात में ही इस्तेमाल करना बेहतर होता है, क्योंकि। धूप में आवश्यक तेल और शराब पैदा कर सकता है उम्र के धब्बे. और आप यह भी जानते हैं कि आपने क्रीम में क्या डाला है। अगर आपको शहद से एलर्जी नहीं है, तो आप क्रीम के एक बड़े जार में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। हम शराब जोड़ने से पहले सब कुछ करते हैं। क्या यह महत्वपूर्ण है।
मैंने इसमें निम्नलिखित को बदल दिया: मैंने खुराक को चार गुना कम कर दिया, क्योंकि यह पहले 2 हफ्तों के लिए सिर्फ उत्कृष्ट है, फिर यह किसी तरह अपनी वायुता और ताजगी खो देता है, हालांकि यह बिल्कुल भी खराब नहीं होता है। तब मैंने कोई कोलोन नहीं मिलाया सब। कोलोन के बजाय, मैंने एक बार रोमज़ुलाना (इस मामले में, क्रीम बेज रंग की हो जाती है) को थोड़ा जोड़ा, दूसरी बार कैलेंडुला की थोड़ी टिंचर, तीसरी बार मैंने थोड़ा सा समुद्री हिरन का सींग का तेल इस्तेमाल किया। संक्षेप में, यदि आप मॉइस्चराइजिंग प्राप्त करना चाहते हैं, तो कम वसा वाली खट्टा क्रीम लें, यदि वांछित हो तो शहद जोड़ें। यदि आप पौष्टिक चाहते हैं, तो वसायुक्त खट्टा क्रीम लें और एक सुखद खुबानी रंग में समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। मैं इसे हमेशा रेफ्रिजरेटर में एक विस्तृत जार में रखता हूं, कागज से ढका होता है, ढक्कन के साथ नहीं, ताकि शराब वाष्पित हो जाए। 2-3 दिनों के बाद, मैंने ईओ और विटामिन जोड़ा और फिर इसे ढक्कन के साथ बंद कर दिया। मैंने इसे गर्मियों में बिना किसी समस्या के धूप में इस्तेमाल किया और मेरी गर्लफ्रेंड ने भी किया। कोई धब्बे नहीं थे।"

शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए निर्जल क्रीम "एवोकैडो"

यह नुस्खा शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है क्योंकि यह बहुत आसान है और इसकी आवश्यकता नहीं है एक लंबी संख्याअवयव। क्लासिक मक्खन। इसमें एक नरम, मॉइस्चराइजिंग और पुनर्योजी प्रभाव होता है। सामान्य, साथ ही पतली, उम्र बढ़ने या सिर्फ सूखी त्वचा के लिए उपयुक्त। उपयोग करने के लिए सुखद - शेल्फ पर स्थिर, त्वचा पर पिघला देता है।

2 चम्मच मैकाडामिया तेल
1 छोटा चम्मच एवोकैडो तेल
1 चम्मच जोजोबा तेल
2 चम्मच शिया बटर
2 बूँद पचौली आवश्यक तेल
3 बूँद शीशम आवश्यक तेल

शिया बटर को पानी के स्नान में पिघलाएं, तरल वनस्पति तेल डालें, मिलाएँ, आवश्यक तेल डालें।
तैयार क्रीम को फ्रिज में रख दें। आप उत्पाद को रेफ्रिजरेटर और शेल्फ दोनों में स्टोर कर सकते हैं (शेल्फ पर, निश्चित रूप से, शेल्फ जीवन कम हो जाता है)।

कैमोमाइल फेस क्रीम।

10 ग्राम मोम
50 ग्राम कोकोआ मक्खन
3 कला। बड़े चम्मच बादाम का तेल या एवोकैडो तेल
कैमोमाइल आवश्यक तेल की 2 बूँदें।
पानी के स्नान में मोम, बादाम का तेल और कोकोआ मक्खन पिघलाएं। गर्मी से निकालें, ठंडा होने तक अच्छी तरह मिलाएँ, आवश्यक तेल डालें। फिर से हिलाएँ और स्क्रू कैप के साथ जार में डालें। अपने चेहरे पर क्रीम लगाने से पहले, इसे अपनी हथेलियों में "गर्म" करें (ठंडा होने पर, यह काफी ठोस स्थिरता है)।

फेशियल क्लीन्ज़र (गर्मियों की त्वचा को आराम देता है)

1 कप दही (बिना एडिटिव्स के)
2 1/2 बड़े चम्मच नियमित शुद्ध शहद (यदि शहद से एलर्जी नहीं है)
1 चम्मच नींबू का रस (तैलीय त्वचा के लिए)

एक कप में शहद और दही मिलाएं (यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो सीबम को हटाने में मदद करने के लिए 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं)।

साफ हाथों या कॉटन पैड से, अपने ताजे धुले चेहरे और गर्दन पर उदारतापूर्वक शेक लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। हल्के गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे को तौलिये से सुखा लें। सप्ताह में एक या दो बार प्रक्रिया को दोहराएं।

रेशमी हाथों के लिए कॉकटेल

½ कप नारियल का तेल
½ कप चीनी
1 नींबू का रस
रूई के दस्ताने

एक कप में सारी सामग्री मिला लें। सभी क्षेत्रों को कवर करते हुए मिश्रण को 1 मिनट के लिए अपने हाथों में रगड़ें।

अपने हाथों को दस्ताने में रखें और रात भर छोड़ दें। सुबह तक, तेल अवशोषित हो जाना चाहिए और आपके हाथ डेब्यू के लिए तैयार होने चाहिए।

"कौवा के पैर" से आंखों के आसपास की त्वचा के लिए क्रीम

5 जीआर। मोम
- 50 मिली। तरल रस्ट। तेल (आपकी पसंद)
- 30 मिली। फूल या साफ पानी
- 2 k. geranium आवश्यक तेल
- 2 के. मेंहदी
- 2 के. क्रिया

पानी के स्नान में मोम को तेल में पिघलाएं। मिक्सर से निकालें और फेंटें, धीरे-धीरे, थोड़ा-थोड़ा करके, 30 मिली मिलाएं। फूल (मैंने खनिज जोड़ा) पानी। फिर आवश्यक तेल डालें और फिर से फेंटें।
एक जार में स्थानांतरित करें, सर्द करें। हर शाम, उंगलियों से आंखों के आसपास की त्वचा में धीरे से "ड्राइव" करें।

क्रीम मोटी है और अच्छी तरह से अवशोषित होती है।

अन्य अरोमाथेरेपी स्रोतों के अनुसार, शुष्क त्वचा के लिए एक ही क्रीम की सिफारिश की जाती है।

मेरे हाथों पर मेरी त्वचा शुष्क हो गई, खराब हो गई, और क्रीम लगाने के बाद यह बहुत बेहतर और नरम हो गई, और शुष्क त्वचा पर क्रीम बहुत जल्दी अवशोषित हो जाती है। तो मैं यह भी जोड़ूंगा कि क्रीम भी हाथों के लिए है।

स्नान क्रीम

सभी ने सोचा कि इस नुस्खा को कहां परिभाषित किया जाए, शायद हमारे साबुन विषय में, लेकिन फिर भी यह यहां बेहतर है क्योंकि क्रीम भंडारण के लिए नहीं है और आप कह सकते हैं कि इसकी सबसे अच्छी परिभाषा बाल धोने के लिए क्रीम की तरह है।

1 अंडा
- 0.5 कप शैम्पू
- एक चम्मच एल जेलाटीन
- 2-3 के। आवश्यक तेल

मैंने 5 चम्मच में 1 चम्मच जिलेटिन डाला। जिलेटिन को थोड़ा ढकने के लिए पानी और थोड़ी देर बाद इसे थोड़ा गर्म करें ताकि जिलेटिन घुल जाए। फिर शैम्पू, अंडा और एम जोड़ें। एक मिक्सर के साथ सब कुछ मारो और आप शॉवर में जा सकते हैं। बहते पानी के नीचे मिश्रण एक समृद्ध झाग बनाता है। नहाने के बाद त्वचा चिकनी, चमकदार और कोमल हो जाती है। और उसके बाल रेशमी और चमकदार हैं।

स्कार्लेट स्पंज
फटे होंठों के लिए क्रीम
- 10 मिली। रस्ट तेलों
- 5 जीआर। शहद
- लैवेंडर 1 के।
- नींबू 1k.
- लेमन बाम 1 k. या कैमोमाइल 1 k.

हर दिन के लिए लिप क्रीम
- 10 मिली। बादाम तेल
- बरगामोट 5 के।

सॉफ्टनिंग लिप क्रीम
- 3 जीआर। शहद
- लोहबान 3 के।
- ट्यूबरोज 4 के।

स्वच्छ लिपस्टिक के बजाय क्रीम "ब्लॉसमिंग मीडो" का उपयोग किया जा सकता है
- 10 मिली। रस्ट तेलों
- लैवेंडर 3 के।
- मिंट 2 के।

यदि आप अपने होठों के प्राकृतिक रंग की चमक बहाल करना चाहते हैं, तो निम्न क्रीम का उपयोग करें
लिप क्रीम "स्कारलेट लिप्स"
- 10 मिली। रस्ट तेलों
- मेलिसा 6 के।
- मिंट 2 के।
होंठों को दिन में 4 बार चिकनाई दें।

और हां, होठों को सुंदर बनाने के लिए, आपको समय-समय पर लिप स्क्रब लगाने की जरूरत होती है (पेज 7 देखें)

साहित्य का इस्तेमाल किया: एम। केड्रोवा "सुगंध और स्वास्थ्य। क्लियोपेट्रा का रहस्य" और टी। नोवोसेलोवा "अरोमाथेरेपी"

बगीचे में काम करने का मौसम है, इसलिए हाथों के लिए व्यंजन बहुत उपयोगी हैं

सॉफ्टनिंग हैंड क्रीम

10 मिली. कोई रस्ट। तेलों
- 2 के। लैवेंडर
- 2 के. ऋषि
- 2 के. नींबू
- 1 के. मैगनोलिया
हाथों की त्वचा में अच्छी तरह रगड़ें।

नाइट हैंड क्रीम

10 मिली. जतुन तेल
- 3 जीआर। शहद
- 1 छोटा चम्मच एलो जूस
सभी घटकों को एक सजातीय सफेद द्रव्यमान में पीस लें।
मिश्रण में जोड़ें:
- 2 के। लैवेंडर
- 2 के. नीलगिरी
- 2 के. मिंट
हाथों पर लगाएं और रात में पतले सूती दस्ताने पहन लें।

लैवेंडर हैंड क्रीम को पुनर्जीवित करना

2 बड़ा स्पून गर्म रस्ट। तेलों
- 2 के। लैवेंडर
- 2 के. ऋषि
- 2 के. नींबू
- 3 के। कैमोमाइल

नीलगिरी हाथ क्रीम पुनर्जीवित

यूकेलिप्टस 4 k.
- नींबू 2 के।
- कैमोमाइल 1 सी।
- ऋषि 1 के।
इस संख्या के बच्चों के साथ मिलाएं। क्रीम जो आपको चाहिए

हाथ क्रीम "मूल विस्तार" दिन

1 बड़ा चम्मच रस्ट तेलों
- जेरेनियम 1 के।
- नींबू 2 के।
- कैमोमाइल 2 के।

हाथ क्रीम "कार्य दोपहर" दिन

मिंट 2 के.
- चाय। पेड़ 5 के.
थोड़ी मात्रा में हैंड क्रीम मिलाएं।

क्रीम "मखमली हाथ" रात

1 बड़ा चम्मच गर्म रस्ट। तेलों
- लोहबान 3 के।
- इलंग-इलंग 2 के।
- मस्कट। अखरोट 1 सी।

हाथ क्रीम "सुखदायक" रात

एक चम्मच अच्छी बेबी क्रीम
- मिंट 3 के।
- जेरेनियम 2 के।
- धूप 1 के।
- सौंफ़ 1 सी।
- अंगूर 1 सी।
बहुत अच्छी तरह से नरम, टोन, हाथों की त्वचा को ताज़ा करता है, साथ ही साथ कोहनी पर भी।

हाथ क्रीम "ओरिएंटल" रात

2 बड़ा स्पून गर्म जैतून। तेलों
- चंदन 3 के।
- पचौली 2 के.
- अगरबत्ती 2 k.
- मस्कट। अखरोट 2 के.

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सर्दियों में त्वचा की देखभाल

सर्दियों में त्वचा की देखभाल में मॉइस्चराइजिंग, पोषण और गंभीर ठंढ और तापमान परिवर्तन से त्वचा की रक्षा करना शामिल होना चाहिए। सर्दियों में, आप त्वचा की अखंडता के उल्लंघन के साथ मध्यम छिलके और अन्य एंटी-एजिंग प्रक्रियाएं कर सकते हैं। आइए विस्तार से बात करते हैं कि सर्दियों में किस तरह की त्वचा की देखभाल की आवश्यकता होती है।

लेख की सामग्री:

कठोर सर्दियों की स्थिति में त्वचा की अवांछनीय प्रतिक्रियाएं होती हैं, जिसमें फटे होंठ, शीतदंश और चेहरे और हाथों की त्वचा का छिल जाना, साथ ही त्वचा की मरोड़ और लोच में कमी होती है, जो शुष्क और निर्जलित हो जाती है। रोजाना उचित देखभाल की मदद से हम अपनी त्वचा की मदद कर सकते हैं। मुख्य कार्य त्वचा के हाइड्रोलिपिड मेंटल को अक्षुण्ण रखना है, जो त्वचा का मुख्य सुरक्षात्मक अवरोध है।

शीतकालीन त्वचा देखभाल: नियम और गलतियाँ

यहाँ कुछ हैं उपयोगी सलाहब्यूटीशियन की देखभाल करें, जिसके पालन से आपकी त्वचा सर्दियों में सुरक्षित रहेगी:

1. सर्दियों में आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या यथासंभव कोमल होनी चाहिए। क्षारीय सफाई करने वालों से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे त्वचा के पीएच को अधिक क्षारीय बनाते हैं और इसलिए बैक्टीरिया के आक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं क्योंकि त्वचा के एसिड मेंटल की प्रभावशीलता एक अम्लीय पीएच के साथ अधिक होती है। मेकअप को साफ करने और हटाने के लिए, ऐसे उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए जिन्हें पानी से धोने की आवश्यकता नहीं होती है - एक नियम के रूप में, ये दूध या क्रीम होते हैं जिन्हें कॉटन पैड से चेहरे पर लगाया और हटाया जाता है। फिर चेहरे को अल्कोहल-फ्री टॉनिक से पोंछा जाता है।

2. बिना कॉस्मेटोलॉजिस्ट की आवश्यकता या नियुक्ति के स्क्रब, गॉमेज, छिलके का उपयोग न करें, क्योंकि डेड हॉर्नी स्केल्स स्ट्रेटम कॉर्नियम से पानी के वाष्पीकरण को रोकते हैं। इसके अलावा, लगातार सफाई के साथ, हाइड्रोलिपिड मेंटल परेशान होता है, जिससे बाहरी प्रभावों (बर्फ, ठंढ, आर्द्रता) से त्वचा की पारगम्यता में वृद्धि होती है। यह मीडियन पील्स जैसे कायाकल्प उपचारों पर लागू नहीं होता है। उनके लिए सर्दी है सबसे अच्छा समयहोल्डिंग, चूंकि इस अवधि के दौरान सौर गतिविधि सबसे कम होती है, और इसलिए, उम्र के धब्बे का जोखिम शून्य हो जाता है। लेकिन इन प्रक्रियाओं के लिए, त्वचा पूरी तरह से "स्वस्थ" होनी चाहिए।

3. त्वचा हमेशा सूखी रहनी चाहिए, खासकर बाहर जाने से पहले। पानी से धोने के बाद त्वचा को अच्छी तरह से सुखा लें, यह पूरी तरह से सूखी होनी चाहिए, क्योंकि पानी के वाष्पीकरण के कारण यह फट सकती है। यह मुख्य रूप से मुंह के कोनों और उंगलियों के बीच की त्वचा पर लागू होता है। अपने होठों पर सुरक्षात्मक बाम लगाएं, और ठंढ से बचाने के लिए अपने हाथों पर विशेष क्रीम लगाएं।

4. सर्दियों में त्वचा को पाले से बचाना चाहिए। बाहर जाने से 3 घंटे (कम से कम एक घंटा) पहले त्वचा के प्रकार (चरम मामलों में, कोई भी पौष्टिक क्रीम) के अनुसार एक सुरक्षात्मक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है। बाहर जाने से पहले पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि पानी ठंड में जम जाता है, जो स्ट्रेटम कॉर्नियम की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाएगा। हाइलूरोनिक एसिड वाली क्रीम का उपयोग करना भी अवांछनीय है, क्योंकि यह एपिडर्मिस की सतह पर पानी को बरकरार रखता है।

9. इन सर्दियों का समयहाथों और पैरों के लिए पैराफिन स्नान करना चाहिए। ये प्रक्रियाएं गर्मजोशी, भलाई और मनोदशा में सुधार करने और उनके आवेदन के बाद जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द को कम करने में मदद करेंगी। इन प्रक्रियाओं को घर पर किया जा सकता है, इसके लिए आपको पैराफिन और पैराफिन की आवश्यकता होगी।

10. सुबह के समय, जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपको एक सुरक्षात्मक क्रीम लगानी चाहिए, और शाम को आपकी त्वचा के प्रकार और समस्या के अनुसार एक क्रीम, क्रीम के नीचे मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक सीरम लगाने की सलाह दी जाती है।

11. सर्दियों में त्वचा की देखभाल में क्रीम या मलहम के रूप में वेनोटोनिक्स होना चाहिए। रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने वाली दवाओं का प्रयोग करें, खासकर यदि आपके पास रोसैसा, रोसैसा या टेलैंगिएक्टेसिया है, क्योंकि तापमान में परिवर्तन रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर बहुत अधिक तनाव डालता है।

12. सर्दियों में शरीर की देखभाल का उद्देश्य त्वचा को पाले से बचाना चाहिए। बॉडी लोशन अधिक सघन और पौष्टिक होने चाहिए। यदि उनमें तेल (शीया बटर या कोको) हो तो अच्छा है।

13. यदि आप पानी से बार-बार धोए बिना नहीं कर सकते हैं, तो पानी से धो लें। कमरे का तापमान(22-25 डिग्री सेल्सियस), क्योंकि गर्म या ठंडा पानी त्वचा को सुखा देता है और रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त दबाव डालता है। सर्दियों में त्वचा की देखभाल में शुष्क त्वचा के लिए माइक्रेलर पानी या तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए हाइड्रोफिलिक तेल से चेहरे की सफाई शामिल हो सकती है।

14. रूखी त्वचा के लिए ऑयल बेस्ड मेकअप चुनें। मॉइस्चराइजिंग टोनल फ़ाउंडेशन और लिप ग्लॉस का उपयोग न करें, क्योंकि वे त्वचा के शीतदंश और अत्यधिक सुखाने का कारण बन सकते हैं। सर्दियों में फाउंडेशन मोटा और तेल युक्त होना चाहिए। सूखे और टेढ़े-मेढ़े होने के बजाय, मोम के साथ तरल आईशैडो का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लिपस्टिक के बजाय या उसके नीचे एक सुरक्षात्मक शीतकालीन बाम का प्रयोग करें।

15. सर्दियों में त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, यह मुख्य रूप से तापमान में बड़े बदलाव के कारण होता है जब आप ठंडी गली से गर्म कमरे में प्रवेश करते हैं या इसके विपरीत। आदर्श रूप से, क्रमिक तापमान बराबर होना चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह कमजोर रक्त वाहिकाओं वाले लोगों के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक है, लेकिन बिना संवहनी समस्याओं वाले लोगों में, त्वचा संवेदनशील हो सकती है। हमारी वेबसाइट पर संवेदनशील त्वचा की देखभाल के बारे में विस्तार से बताया गया है।

शीतकालीन सुरक्षात्मक क्रीम

सर्द सर्दियों में त्वचा सबसे अधिक रक्षाहीन हो जाती है और सूखने और शीतदंश का खतरा होता है। इसलिए सर्दियों में त्वचा पर सुरक्षात्मक क्रीम लगानी चाहिए। विंटर क्रीम समर क्रीम से संरचना और गुणों में भिन्न होती है, जिसका मुख्य कार्य त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना है। सर्दियों में त्वचा की देखभाल में क्रीम का मुख्य कार्य त्वचा को हाइपोथर्मिया से बचाना होता है। चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए विंटर प्रोटेक्टिव क्रीम के साथ-साथ हैंड क्रीम भी हैं।

शीतकालीन सुरक्षात्मक क्रीम की संरचना की विशेषताएं

यह अच्छा है अगर क्रीम में सेरामाइड्स होते हैं, वे स्ट्रेटम कॉर्नियम की सतह कोशिकाओं के बीच की जगह को भरते हैं, जो वाष्पीकरण से नमी के नुकसान को कम करता है, सिलिकॉन का उपयोग उसी उद्देश्य के लिए किया जाता है, जो सर्दियों में कई कॉस्मेटिक त्वचा देखभाल उत्पादों में शामिल होता है। सिलिकॉन द्वारा बनाई गई फिल्म त्वचा को ठंढ, हाइपोथर्मिया और पानी के वाष्पीकरण से बचाती है।

सबसे अच्छा विंटर फेस क्रीम तेल या वसा आधारित होना चाहिए। ऐसी क्रीम एपिडर्मिस के हाइड्रो-लिपिड संतुलन को बहाल करती हैं, त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती हैं, त्वचा की लोच और कोमलता बढ़ाती हैं, और नमी बनाए रखने में मदद करती हैं। त्वचा पोषित और हाइड्रेटेड होती है। मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ निम्नलिखित तेलों का उपयोग करना बेहतर होता है: ईवनिंग प्रिमरोज़, ब्लैककरंट, खुबानी, एवोकैडो, बादाम, अंगूर के बीज, कोको और शीया बटर।

सुरक्षात्मक क्रीम में पशु वसा हो सकता है: बेजर, मिंक, शुक्राणु व्हेल, शार्क, हंस और कॉड लिवर तेल। वे त्वचा को हाइपोथर्मिया और शीतदंश से बचाते हैं। तापमान में बदलाव के लिए त्वचा इतनी तेजी से प्रतिक्रिया नहीं करेगी।

इसके अलावा, सुरक्षात्मक क्रीम की संरचना में विटामिन शामिल होते हैं जो त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं।

याद है!यदि आप इसकी ठीक से देखभाल करेंगे तो त्वचा स्वस्थ और सुंदर दिखेगी और सर्दी आपके लिए केवल सकारात्मक भावनाएं लेकर आएगी।

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कॉस्मेटोलॉजिस्ट दृढ़ता से आश्वस्त हैं: एक अपार्टमेंट / घर में हीटिंग की तरह चेहरे की त्वचा को कुछ भी खराब नहीं करता है। त्वचा के लिए हवा के तापमान में अचानक परिवर्तन "से गुजरना" कठिन है, और सर्दियों में कितनी बार हम ठंडी हवा से गर्म कमरे में जाते हैं और वापस बाहर जाते हैं? इसलिए विशेषज्ञ सर्दियों के मौसम में त्वचा की देखभाल पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं।

विषयसूची:

सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी नियम

अपनी त्वचा को नुकसान न पहुंचाने और ठंडी और शुष्क हवा के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए, महिलाओं को कॉस्मेटोलॉजिस्ट की कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

धोने की रणनीति बदलना

ठंड और शुष्कता के खिलाफ, त्वचा अपनी सुरक्षा खुद बनाती है - तथाकथित हाइड्रो-लिपिड मेंटल। सादे पानी से धोना, और इससे भी अधिक साबुन, क्लींजिंग फोम और अल्कोहल-आधारित लोशन के उपयोग से, यह सुरक्षा नष्ट हो जाती है और त्वचा पूरी तरह से सभी आक्रामक प्रभाव प्राप्त करती है। क्या करें?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि महिलाएं सामान्य धुलाई की जगह त्वचा को अल्कोहल-मुक्त लोशन, कॉस्मेटिक दूध और एक हल्के टॉनिक से साफ करें। सुरक्षित लोशन और टॉनिक चेहरे की त्वचा के प्रति वफादार होते हैं, अति संवेदनशील को बख्शते हैं। लेकिन कॉस्मेटिक दूध त्वचा को बिल्कुल भी नहीं सुखाता है, जो मौजूदा त्वचा संबंधी समस्याओं को बढ़ने से रोकने में मदद करता है।

सर्दियों में ऐसे करें रूखी त्वचा की देखभाल

ठंडी बारिश और ओले त्वचा को बिल्कुल भी मॉइस्चराइज नहीं करते हैं, वे इसे गंभीर रूप से घायल कर देते हैं। लेकिन ठंढ किसी भी मॉइस्चराइज़र को आम तौर पर खतरनाक बना देती है! हां, यह गालों के शीतदंश में नहीं आएगा, लेकिन नमी जो क्रीम का हिस्सा है, वह सचमुच जम जाती है और चेहरे की त्वचा को "खरोंच" कर देती है। बेशक, यह सब अतिरंजित है, लेकिन संभावित खतरे के सार को समझना महत्वपूर्ण है, न कि जटिल और समझ से बाहर की शर्तों में हेरफेर करना।

सर्दियों में मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने का एक और खतरा है - बहुत शुष्क इनडोर हवा में, विचाराधीन क्रीम बनाने वाले तत्व पूरी तरह से अपर्याप्त रूप से "व्यवहार" कर सकते हैं। इन अवयवों में नमी को आकर्षित करने की क्षमता होती है, लेकिन इसे शुष्क हवा से लेने के लिए कहीं नहीं है, और फिर नमी डर्मिस की गहरी परतों से "लिया" जाती है। परिणाम, अजीब तरह से पर्याप्त है, चेहरे की त्वचा का सूखना है।

टिप्पणी:इस नियम का एकमात्र अपवाद चिटोसन है, क्योंकि वे न केवल मॉइस्चराइज़ करते हैं, बल्कि एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ त्वचा को भी कवर करते हैं, जो डर्मिस की गहरी परतों में नमी के संरक्षण को सुनिश्चित करता है। लेकिन इन उत्पादों को भी सर्दियों में चेहरे की त्वचा पर बाहर जाने से 60 मिनट पहले नहीं लगाया जा सकता है। .

मॉइस्चराइज़र, सिद्धांत रूप में, सर्दियों में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन विशेषज्ञ उन्हें रात में सोने से तुरंत पहले और शॉवर के तुरंत बाद, सीधे गीली त्वचा पर लगाने की सलाह देते हैं। और दिन के दौरान, आप त्वचा को एक कैन से थर्मल पानी से स्प्रे कर सकते हैं, इसके अलावा, मेकअप के ठीक ऊपर।

हम मेनू का विस्तार करने और आहार में कुछ विशेष व्यंजन जोड़ने की बात नहीं कर रहे हैं, बस इतना करें और वजन की समस्याओं से बचने के लिए आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। लेकिन सर्दियों में चेहरे की त्वचा के पोषण को एडजस्ट करना जरूरी है। सबसे पहले, यह सामान्य दिन क्रीम को पौष्टिक के साथ बदलने के लायक है - इसमें सक्रिय तत्व, तेल, मोम और विटामिन और खनिज शामिल हैं। लेकिन अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें - उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा के लिए, रचना में असंतृप्त फैटी एसिड वाली क्रीम सबसे अच्छा विकल्प होगा।

दूसरे, आपको त्वचा में बाहरी परिवर्तनों का तुरंत जवाब देने की आवश्यकता है - यदि ठंड को सहन करना कठिन है, तो चेहरा भूरा, पीला, नींद वाला दिखाई देगा, सभी खुरदरापन और अनियमितताएं दिखाई देंगी। इस समय, चेहरे की त्वचा को बढ़ा हुआ पोषण प्रदान करना आवश्यक है - रेटिनोइड्स, देवदार का तेल, पौधे के अर्क, जोजोबा तेल, कई में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रसाधन सामग्रीदेखभाल के लिए, इसलिए "मेनू" के विस्तार में कोई समस्या नहीं होगी।

इसके अलावा, यह कुछ बारीकियों को याद रखने योग्य है:

"विंटर" फेस मास्क

सर्दियों में चेहरे की त्वचा के लिए मास्क को प्राकृतिक और प्रभावी सुरक्षा माना जाता है। इस तरह के उपायों में कोई विरोधाभास नहीं है, लेकिन वे उन अधिकांश समस्याओं को हल कर सकते हैं जो विशेष रूप से त्वचा और त्वचा के ठंडे समय से जुड़ी होती हैं जो इसके अनुकूल नहीं होती हैं।

किसी भी "विंटर" फेस मास्क के केंद्र में वनस्पति तेल होना चाहिए (बस कुछ बूंदें पर्याप्त हैं) - जैतून, अलसी या कद्दू। यह वे हैं जो त्वचा के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा बनाने में सक्षम हैं, जो इसे कम तापमान, हवा और शुष्क इनडोर हवा से बचाएगा, लेकिन सहायक / अतिरिक्त घटक हो सकते हैं:

"विंटर" मास्क के लिए व्यंजन विधि

सर्दियों में चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक विशिष्ट मुखौटा नुस्खा चुनना त्वचा के प्रकार पर आधारित होना चाहिए। यदि कोई संदेह है, तो सबसे अच्छा विकल्प ब्यूटीशियन से संपर्क करना होगा।

किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए

पके हुए का लें, मैश करें और प्यूरी में किसी भी पौष्टिक क्रीम का 1 चम्मच जोड़ें। 3 बूंद नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं। अब सभी सामग्री को व्हिस्क से अच्छी तरह फेंटना है। यह मास्क चेहरे की रूखी त्वचा पर खासतौर पर असरदार होता है, आप इसे हाथों की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
दो चम्मच वसा रहित पनीरमजबूत पीसा हुआ चाय के साथ हिलाएं और, जिसे आपको 1 चम्मच प्रत्येक लेने की आवश्यकता है।

एंटी-एजिंग मास्क

तैलीय त्वचा के लिए

झाग आने तक एक अंडे की सफेदी को फेंटें, एक चम्मच नींबू के रस, चोकर और कटे हुए नींबू के छिलके के साथ द्रव्यमान मिलाएं (इन घटकों को 2 चम्मच में लिया जाता है)।

सूखी त्वचा के लिए

1 छोटा चम्मच और केला लें, मिलाएँ, थोड़ा पानी डालें (ताकि इसमें केवल सूखा कच्चा माल ही ढँक जाए) और 2-3 मिनट तक उबालें। फिर शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, ठंडा किया जाना चाहिए और इसमें इतना स्टार्च मिलाया जाना चाहिए कि परिणाम एक गाढ़ा, मलाईदार द्रव्यमान हो। यह हर्बल मास्क चेहरे की त्वचा के गंभीर छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेगा, पूर्ण जलयोजन प्रदान करेगा।
एक चम्मच सेब के रस में 2 चम्मच वसा रहित पनीर मिलाएं, वहां एक चम्मच कपूर का तेल और आधा अंडे की जर्दी मिलाएं।

टोनिंग मास्क

एक चम्मच को तरल अवस्था में गर्म करें और इसमें 40 बूंद नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच सफेद मिट्टी (फार्मेसियों में बेची गई) मिलाएं।
गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, परिणामी द्रव्यमान का 1 बड़ा चम्मच लें और इसमें जैतून के तेल की कुछ बूँदें डालें।

विरोधी भड़काऊ मुखौटा

अंडे की जर्दी को एक चम्मच और उतनी ही मात्रा में औषधीय कैमोमाइल के अर्क से फेंटें। यह मास्क चेहरे की त्वचा को छीलने और लाल होने से छुटकारा दिलाएगा।

टिप्पणी:ये सभी मास्क एलर्जी की उपस्थिति को भड़का सकते हैं, इसलिए, इनका उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि तैयार उत्पाद की थोड़ी मात्रा को कोहनी मोड़ के अंदर लगाने से शरीर की कोई अपर्याप्त प्रतिक्रिया न हो। लाली, खुजली या जलन इंगित करती है कि परीक्षण किए गए मास्क को त्याग दिया जाना चाहिए।

आपको कुछ नियमों के अनुपालन में "विंटर" मास्क लगाने की आवश्यकता है:

मास्क लगाने से पहले, आपको लोशन और टॉनिक का उपयोग करके चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता होती है जिसमें अल्कोहल नहीं होता है।
किसी भी मास्क को चेहरे पर अधिकतम 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, और फिर उसे गर्म पानी से धोना चाहिए। अगर त्वचा ऑयली टाइप की है तो ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है।
चेहरे की त्वचा पर किसी भी मास्क को लगाने के बाद, एक क्षैतिज स्थिति लेना अत्यधिक वांछनीय है, क्योंकि चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम मिलेगा, और मास्क के सभी घटक अधिक उत्पादक रूप से "काम" करेंगे।
वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, मास्क को हर दूसरे दिन लगाना चाहिए।

सर्दियों में चेहरे की त्वचा की देखभाल करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, भले ही आपको देखभाल प्रक्रियाओं के नियमों को सीखना और अभ्यस्त करना पड़े, परिणाम निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा - वसंत में त्वचा बिल्कुल स्वस्थ दिखेगी।

Tsygankova याना अलेक्जेंड्रोवना, चिकित्सा पर्यवेक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी के चिकित्सक

3634 04/30/2019 6 मिनट।

होम कॉस्मेटोलॉजी अब बहुत लोकप्रिय हो रही है। उदाहरण के लिए, अब उपलब्ध है, आप कर सकते हैं।

तैयार उत्पादों के उच्च स्तर और रेंज के बावजूद, ज्यादातर महिलाएं "दादी की" विधियों पर अधिक भरोसा करती हैं और उनका तेजी से उपयोग करती हैं। सबसे उपयोगी और प्राकृतिक अवयवों के साथ-साथ घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की कुछ बारीकियों से अपने हाथों से फेस क्रीम कैसे बनाएं - यह सब हमारे लेख में है। और आप अपने हाथों से हाथ क्रीम के लिए व्यंजन पाएंगे।

घरेलू उपचार क्यों बेहतर हैं

इसके कई कारण हो सकते हैं, और हम उनमें से कुछ का पता लगाने की कोशिश करेंगे। बेशक, आरामदायक उपयोग के मामले में, उदाहरण के रूप में लेना आसान है तैयार ट्यूबक्रीम, लेकिन अक्सर शरीर की सबसे मजबूत नकारात्मक प्रतिक्रिया खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों से इनकार करने का कारण हो सकती है।

पर्यावरण की गिरावट और स्वास्थ्य के सामान्य स्तर के कारण एलर्जी की अभिव्यक्तियों में तेजी से वृद्धि हुई है. कभी-कभी, वयस्कता में भी, सबसे सरल और सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले उत्पादों और पदार्थों से एलर्जी दिखाई दे सकती है।

निर्माता का अविश्वास - "सम्मानपूर्वक" दूसरा स्थान लेता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बाजार में उच्च गुणवत्ता वाले और सिद्ध सौंदर्य प्रसाधन नहीं हैं, बस कई महिलाएं उन्हें खरीद नहीं सकती हैं। आप सस्ते सौंदर्य प्रसाधन भी नहीं खरीदना चाहते हैं और एक विषाक्त और संदिग्ध रचना के कारण खुद को सुंदरता खोने का जोखिम उठाना चाहते हैं। इसलिए, केवल एक ही निष्कर्ष है - स्वतंत्र रूप से ऐसे मिश्रणों का उत्पादन करना।

होम कॉस्मेटोलॉजी के पक्ष में इस तरह के फंड की लागत एक महत्वपूर्ण प्लस है। घटकों को व्यक्तिगत रूप से खरीदकर, आप कीमत पर बहुत बचत कर सकते हैं, साथ ही लाभ और लाभप्रदता के लिए अतिरिक्त मार्कअप, परिरक्षकों और अन्य एडिटिव्स की लागत को समाप्त कर सकते हैं।

होममेड ब्यूटी प्रोडक्ट्स के फायदे:

सामग्री आत्मविश्वास।
आपकी त्वचा के प्रकार और उम्र के अनुसार रचना को बदलने की क्षमता।
इसी तरह के फंड की तुलना में लागत काफी सस्ती होगी।
हमेशा ताजे हिस्से का उपयोग करें, सिले हुए उत्पादों का कोई खतरा नहीं है।

वीडियो पर - डू-इट-खुद फेस क्रीम रेसिपी:

शाश्वत रोजगार के कारण खरीद निधि को पूरी तरह से छोड़ना शायद असंभव है आधुनिक महिलाएं. दूसरी ओर, कुछ भी आपको अपने प्रिय को खुद को अधिक समय देने और स्वस्थ और प्राकृतिक पोषण के साथ आपकी त्वचा को लाड़ करने से रोकता है।

खाना कैसे पकाए

बुनियादी देखभाल, सुरक्षा और पोषण ऐसे मिश्रणों के मुख्य सिद्धांत हैं। आप लगभग सभी तात्कालिक उत्पादों से एक बुनियादी पौष्टिक क्रीम तैयार कर सकते हैं। बनाई गई रचना को यथासंभव आपकी त्वचा की विशेषताओं और प्रकार को ध्यान में रखना चाहिए एलर्जीपर प्राकृतिक संघटकइसलिए, बिना किसी असफलता के संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए।

वीडियो पर - डू-इट-खुद एंटी-एजिंग फेस क्रीम:

№1 कॉन्यैक क्रीम

फैटी क्रीम - 100 जीआर।
नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच
कॉन्यैक - 1.5 बड़े चम्मच।
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच।
सब कुछ मिलाएं और चेहरे की तैयार त्वचा पर लगाएं।
एक घंटे बाद पानी से धो लें।
मिश्रण को थोड़े समय के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन अधिकतम प्रभाव ताजा सर्विंग से होगा।

नंबर 2 कैमोमाइल रचना

सूखी दवा कैमोमाइल (मिश्रण के 1 चम्मच प्रति उबलते पानी के 100 मिलीलीटर) का मजबूत जलसेक।
मक्खन - 50 जीआर।
ग्लिसरीन - 1 छोटा चम्मच
कपूर शराब - 30 मिली।
अंडे की जर्दी - 2 पीसी।
मक्खन को पिघलाएं, बाकी सामग्री डालें और एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखने के लिए छोड़ दें।
आखिरी में कपूर अल्कोहल मिलाया जाता है।
रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक स्टोर करें।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

#3 कोकोआ बटर का इस्तेमाल करें

कोकोआ मक्खन - 20 जीआर।
मोम - 10 जीआर।
प्राकृतिक तेल (जैतून या कोई अन्य वैकल्पिक) - 20 जीआर।
वैसलीन - 10 जीआर।
गुलाब जल - 20 जीआर।
मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं।
धीरे-धीरे बाकी सामग्री डालें, मिश्रण को उबालें नहीं।
एक सप्ताह के लिए फ्रिज में स्टोर करें।

वीडियो पर - डू-इट-खुद विंटर फेस क्रीम:

ऐसी घरेलू क्रीमों का उपयोग न्यूनतम निवेश के साथ सबसे आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल प्रदान करने में मदद करेगा। महंगे कॉस्मेटिक्स के विकल्प के तौर पर ऐसे उत्पाद काम आएंगे।

सर्दी

सर्दियों की अवधि हमारे पूरे शरीर को परीक्षा में डालती है, लेकिन यह चेहरे की त्वचा है जो खराब हवा और तापमान में बदलाव का खामियाजा भुगतती है। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन सर्दियों में त्वचा पतली हो जाती है और जीवन देने वाली नमी खो देती है। यह अनिवार्य रूप से काफी कम उम्र में भी ठीक पहली झुर्रियों के गठन की ओर जाता है। इससे बचने के लिए, घर से बाहर निकलने से पहले विशेष सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही दैनिक देखभाल के लिए अतिरिक्त पोषक तत्व मिश्रण भी।

#1 नारियल संरक्षण

नारियल का तेल (आप फार्मेसियों और विशेष दुकानों में खोज सकते हैं) - 50 जीआर।
प्राकृतिक बादाम का तेल या स्वाद के लिए कोई भी - 20 जीआर।
गुलाब जल - 25 जीआर।
अपनी पसंद के आवश्यक तेल (वैकल्पिक)।
सभी सामग्री को मिलाएं, घर से निकलने से एक घंटे पहले लगाएं।
सड़क के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है।

2 क्रीम एवोकैडो के साथ

गुलाब जल - 45 जीआर।
एवोकैडो तेल - 20 जीआर।
मैकाडामिया तेल - 20 जीआर।
दानों में लेसिथिन - 3 जीआर।
मोम - 5 जीआर।
गुलाब जल में लेसिथिन डालें और पूरी तरह घुलने तक छोड़ दें।
मोम और तेल को अलग-अलग पिघलाएं।
दोनों कंटेनरों की सामग्री को मिलाएं, मिश्रण को अधिक सजातीय बनाने के लिए थोड़ा गर्म करें।
सीलबंद कंटेनरों में विभाजित करें।
फ़्रिज में रखे रहें।

सर्दियों में ऐसे उत्पादों का उपयोग तापमान के प्रभाव से निपटने और त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने में मदद करेगा। सुरक्षात्मक क्रीम के लिए मुख्य नियम यह है कि उन्हें घर से बाहर निकलने से कम से कम एक घंटे पहले लगाया जाना चाहिए। रात में पौष्टिक क्रीम का प्रयोग करें, जैसे नियमित फॉर्मूलेशन।

वीडियो पर - डू-इट-खुद लिफ्टिंग फेस क्रीम:

आपके चेहरे के लिए मॉइस्चराइजिंग थेरेपी

ऐसी क्रीम के विशेष घटक जरूरत्वचा के रूखेपन और जकड़न की मुख्य समस्या का समाधान करना चाहिए। तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना भी आवश्यक है, लेकिन गैर-तैलीय क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ऐसे योगों के उदाहरण नीचे दिए गए हैं, आप परीक्षण विधि द्वारा अपना स्वयं का अनूठा सूत्र भी तैयार कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा की विशेषताओं और प्रकार को ध्यान में रखेगा।

№1 क्रीम एलो जूस के साथ

बिना गंध आंतरिक सूअर का मांस वसा - 200 जीआर।
शहद - 1 बड़ा चम्मच।
एलो जूस - 1 बड़ा चम्मच।
वसा को पानी के स्नान में पिघलाएं, धीरे-धीरे बाकी सामग्री को पेश करें।
फ़्रिज में रखे रहें।
गर्म लागू होने पर इष्टतम प्रभाव।
कायाकल्प करने वाले गुण होते हैं।

#2 गाजर बचाव

गाजर का रस - 1 बड़ा चम्मच।
मोम - 1 छोटा चम्मच
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
प्राकृतिक तेल - 1 बड़ा चम्मच।
मोम को पिघलाएं और थोड़ा ठंडा करें, पीटा हुआ यॉल्क्स और अन्य सामग्री डालें।
परिणामस्वरूप मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में एक सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

नंबर 3 दही

प्राकृतिक दही या खट्टा क्रीम - 100 जीआर।
एलोवेरा जेल - 30 मिली।
लैवेंडर आवश्यक तेल - 10 बूँदें।
परिणामी रचना न केवल चेहरे, बल्कि शरीर को भी मॉइस्चराइज़ कर सकती है।
इसे स्टोर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, हर बार एक नया भाग बनाना बेहतर होता है।

मॉइश्चराइज़र महिलाओं के लिए बहुत अच्छा होता है विभिन्न प्रकारत्वचा, लेकिन शुष्क लड़कियों के लिए सबसे आवश्यक संवेदनशील त्वचानंबर 3 नींबू + ग्लिसरीन

पकाने की विधि संख्या 4 आयोडीन चिकित्सा

वैसलीन - 1 बड़ा चम्मच।
शहद - 1 बड़ा चम्मच।
अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच
आयोडीन - 2 बूंदों से अधिक नहीं।
सभी सामग्री मिलाएं, चेहरे पर लगाएं।
पाठ्यक्रम में सप्ताह में 2 से 3 बार उपयोग का एक महीना शामिल होना चाहिए।
क्रीम को अपने चेहरे पर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें, अधिमानतः दो।
एक महीने के उपयोग के बाद, अन्य फॉर्मूलेशन का उपयोग करके उसी अवधि का ब्रेक लें।

ऐसे यौगिकों का नियमित उपयोग उम्र से संबंधित परिवर्तनों को धीमा करने में मदद करता है, और एक बहुत ही प्रभावशाली एंटी-एजिंग प्रभाव भी देता है। हमें एक निश्चित रचना के लिए त्वचा की संभावित लत के बारे में नहीं भूलना चाहिए, इसलिए उन्हें समय-समय पर बदलने की आवश्यकता होती है। आपकी रुचि भी हो सकती है कि कैसे करना है। लिंक बताता है कि यह कैसे करना है। साथ ही, घर पर माइक्रेलर पानी कैसे तैयार करें।

सर्दी छुट्टियों का समय है, बर्फ की मस्ती, ठंढ और सक्रिय प्रजातिखेल। मैं इसे लाभ के साथ खर्च करना चाहूंगा, लेकिन सर्दियों में चेहरे की त्वचा की देखभाल बेहद जरूरी है। ठंड के मौसम में, यह दोनों मौसम कारकों के प्रभाव के अधीन है - हवा, बारिश, बर्फ, और घर और कार्यालय "दुश्मन" - हीटिंग और धूल। सर्दी के मौसम में चेहरा छिल सकता है, खुजली और हाइपरमिया हो जाता है और झुर्रियां दिखने लगती हैं। ऐसे कई नियम हैं जो त्वचा की उत्कृष्ट स्थिति को बनाए रखने में मदद करते हैं।

जबकि सर्दी बाहर है, आपको अपने चेहरे को साफ करने के लिए फोम और जैल का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, आपको गर्म पानी और साबुन छोड़ना होगा। सर्दियों में, त्वचा अधिक लिपिड पैदा करती है, जिससे एक बचाव होता है जो आक्रामक तैयारी से आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाता है।

शुद्ध कैलमिली श्रृंखला का दूध "पुष्प" और कंपनी यवेस रोचर से "मखमली पोषण", शराब मुक्त लोशन और टॉनिक डायडेमाइन, लोरियल - ये सर्दियों में धोते समय पहले सहायक होते हैं। उत्पाद के अवशेषों को या तो एक साफ तौलिये से बहुत सावधानी से दागा जाता है, या त्वचा पर सूखने दिया जाता है।

उचित त्वचा जलयोजन

ज्यादातर समस्याएं रूखी त्वचा की वजह से होती हैं। सौंदर्य को छोड़कर महत्वपूर्ण बिंदु, माइक्रोक्रैक और क्षति की उपस्थिति के कारण त्वचा संक्रमण के लिए पारगम्य हो जाती है, इसलिए सर्दी अधिक गंभीर परेशानी ला सकती है।

शाम को अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना सबसे अच्छा है, जब आप अब बाहर जाने की योजना नहीं बना रहे हैं। ठंड में नमी सख्त हो जाती है, इसके कण खरोंच कर त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। आप काम पर जाने या टहलने से पहले क्रीम का उपयोग नहीं कर सकते, यह शीतदंश तक की स्थिति के बिगड़ने से भरा होता है।

ठंड के मौसम में फेस क्रीम क्या चुनें?

1. रूखी और सामान्य त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम - सबसे बढ़िया विकल्प. उनकी एक बहुत समृद्ध रचना है: तेल, लैनोलिन, विटामिन डी और ई, खनिज, शुक्राणु और अन्य जैव सक्रिय घटक। वे डर्मिस में नमी बनाए रखते हुए एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं। कभी-कभी सबसे अच्छा उपाय क्रीम को स्वैप करना, दिन में रात में उपयोग करना और इसके विपरीत है। सामान्य और रूखी त्वचा के लिए, ऑर्किड के अर्क के साथ एवन और निविया विज़ेज, गार्नियर की विंटर केयर श्रृंखला एकदम सही है।

2. शुष्क त्वचा सर्दियों में मुश्किल से बच पाती है, यह अक्सर सुस्त, पीली हो जाती है, चेहरा नींद और थका हुआ दिखता है। ठंड के मौसम में, उसे स्वस्थ और हाइड्रेटेड रहने के लिए हर्बल अर्क, एंटीऑक्सिडेंट, देवदार और जोजोबा तेलों की आवश्यकता होती है। यदि चेहरे पर मकड़ी की नसें हैं, तो विटामिन K वाली क्रीम मदद करेगी। संरचना के बारे में जानकारी हमेशा पैकेज पर होती है। यवेस रोचर शुष्क त्वचा के लिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है: प्राकृतिक पौधों की कोशिकाओं के साथ दिन और रात की देखभाल "युवाओं का पुनरुद्धार", "हनी और मूसली बीआईओ", साथ ही तीस मूल्यवान तेलों के साथ प्रसिद्ध रिच क्रीम।

3. तैलीय त्वचा के लिए मुंहासातेलों के साथ पौष्टिक क्रीम उपयुक्त नहीं हैं। वे छिद्रों को बंद कर सकते हैं और मौजूदा समस्याओं को बढ़ा सकते हैं। इसलिए, इस मामले में, असंतृप्त फैटी एसिड वाले हल्के उत्पाद इष्टतम हैं। Nivea Visage "मैट पूर्णता", Yves Rocher - "अल्ट्राकम्फर्ट 24 घंटे" की एक श्रृंखला प्रदान करता है।

4. सर्दियों में चिटोसन और हाइलूरोनिक एसिड वाली क्रीम लगभग किसी भी त्वचा के लिए उपयोगी होती हैं। उदाहरण के लिए, फ्रेंच थलस्पा क्रीम या समुद्री शैवाल के अर्क और चिटोसन के साथ मिरिएल नाइट क्रीम। ये पदार्थ डर्मिस में नमी का एक अच्छा स्तर बनाए रखने में मदद करते हैं, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बहाल करते हैं और एक सुरक्षात्मक बाधा बनाते हैं।

सर्दी के मौसम में त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाव

सर्दियों और शरद ऋतु में चेहरे की देखभाल के लिए नाजुकता की आवश्यकता होती है, बाद में उनसे निपटने की तुलना में त्वचा की समस्याओं को रोकना आसान होता है। रोकथाम के कुछ पहलू:

1. सर्दियों में शरीर को अंदर से नमी से संतृप्त करें। इस नियम का पालन किए बिना, सौंदर्य उद्योग में सबसे आधुनिक विकास शक्तिहीन हैं। संतुलन बनाए रखने के लिए प्रतिदिन कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीना चाहिए।

2. अपार्टमेंट में हवा को नम करें। शुष्क, गर्म, धूल के कणों से संतृप्त, यह सर्दियों में त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होता है। इसके अलावा, उसके लिए, ठंड होने पर कमरे से गली में तापमान में बदलाव एक गंभीर तनाव है। एक आधुनिक ह्यूमिडिफायर खरीदना एक बढ़िया उपाय है, लेकिन आप बस अपने कमरे या कार्यालय के आसपास पानी के कप रख सकते हैं। रेडिएटर्स को समायोजित करना भी आवश्यक है ताकि वे कमरे में हवा को ज़्यादा न करें।

3. ज्यादा न लें गर्म स्नानक्योंकि यह त्वचा को सुखा देता है और उसकी प्राकृतिक नमी को बाहर निकाल देता है।

4. सर्दियों में मल्टीविटामिन लेना और बालों, नाखूनों और त्वचा के लिए विशेष फॉर्मूलेशन लेना। वे सुंदरता को संरक्षित करने में वास्तविक सहायता प्रदान करने में सक्षम हैं। विशेष ड्रेजे मर्ज़, विटामिन "कॉम्प्लीविट रेडियंस", "विटाशर्म" और यहां तक कि साधारण तैयारी "एविट", "एकोल" अद्भुत हैं।

5. आपकी क्रीम में एसपीएफ फिल्टर भी मौजूद होना चाहिए। धूप ठंढ में सक्रिय है, त्वचा को इससे बचाना आवश्यक है।

6. सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद। सर्दियों में, सूखी छाया, पाउडर और ब्लश को अलग रखना बेहतर होता है, वे आपकी त्वचा से नमी भी खींचेंगे। ब्लश, आईलाइनर, पेंसिल ऑयली होनी चाहिए।

7. चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य के लिए पोषण मुख्य शर्त है। बहुत सारी छुट्टियां और उनके साथ की कीनू, चॉकलेट, मादक पेय उपस्थिति को प्रतिबिंबित करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं हैं। दावतों के दौरान संयम आपको एडिमा, एलर्जी और अन्य परेशानियों से बचाएगा।

8. सर्दियों में आक्रामक छीलने, उठाने, शैवाल और कोलेजन मास्क से बचना बेहतर है। त्वचा बहुत अधिक देखभाल का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकती है।

घर पर फेस मास्क

से दलिया.

2 बड़े चम्मच दलिया "हरक्यूलिस" में 0.5 कप उबलते पानी डालें। ढक्कन बंद करें और गाढ़ा होने तक छोड़ दें। फिर तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए दूध से पतला। 20-30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, धो लें। यह मिश्रण सर्दियों में चेहरे की त्वचा को पोषण देता है और एक प्राकृतिक मुलायम छिलका है। इसका एक उठाने और चमकदार प्रभाव पड़ता है।

दही से।

2 बड़ी चम्मच। एल पनीर को मला जाता है, अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है, नींबू के रस की एक-दो बूंदें डाली जाती हैं। अगर हाथ में है तो एक चम्मच चावल का आटा मिलाएं। सर्दियों में 10-15 मिनट के लिए लगाएं, बहते पानी से धो लें। मुखौटा चेहरे को चमक और चिकनाई देता है।

नीली मिट्टी से।

एक सजातीय घोल में दो बड़े चम्मच मिट्टी को पानी से पतला किया जाता है। इसमें यूकेलिप्टस का तेल, अंगूर के बीज, एलोवेरा का रस, थोड़ी पौष्टिक क्रीम मिलाई जाती है। 20 मिनट के लिए लगाएं, पानी से धो लें। इसमें मॉइस्चराइजिंग और टॉनिक प्रभाव होता है।

तेल।

यह घर पर सबसे असरदार मास्क है। भाप स्नान में गरम किए गए गंधहीन सूरजमुखी या जैतून के तेल का प्रयोग करें, इसके साथ धुंध या पतले कपड़े को भिगो दें। आंखों और मुंह के लिए कट बनाए जाते हैं, चेहरे पर सीधा किया जाता है, वाटरप्रूफ पेपर और एक तौलिया से ढका जाता है। 20 मिनट तक रखें, कैमोमाइल के काढ़े से धो लें। यह सर्दियों में त्वचा को पोषण देता है और उसकी लोच बढ़ाता है।

चॉकलेट से।

कैमोमाइल के काढ़े पर चेहरे को पहले से भाप दिया जाता है। 50 ग्राम चॉकलेट को स्टीम बाथ में पिघलाएं, उसमें एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। चेहरे पर लगाकर 10-15 मिनट तक रखें, फिर पानी से साफ कर लें।

घर पर मिश्रण तैयार करते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी तो नहीं है। अगर ये थर्मल मास्क हैं, तो इन्हें चेहरे पर लगाने से पहले, आपको कंपोजिशन के तापमान को कलाई के अंदर तक लगाकर जांचना होगा। और, ज़ाहिर है, आपको बाहर जाने से पहले सर्दियों में ऐसी प्रक्रियाएं नहीं करनी चाहिए।