मासिक धर्म शुरू न हो तो क्या करें। गर्भावस्था के अलावा पीरियड्स मिस होने के कारण महिलाओं में मासिक धर्म कैसे गुजरता है - महिला शरीर की विशेषताएं

एक महिला जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करती है, वह हमेशा मासिक धर्म चक्र की अवधि की निगरानी करती है, क्योंकि हर बार जब यह शुरू होता है, तो जीवन में एक नया छोटा चरण होता है।

कुछ के लिए, यह ओव्यूलेशन की तारीख की गणना करने और बच्चे की योजना बनाने का शुरुआती बिंदु है। दूसरों के लिए, यह "सुरक्षित" दिनों की शुरुआत है, या अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों का एक नया पैक लेने का पहला दिन है। यदि मासिक धर्म समय पर शुरू नहीं होता है, तो सभी महिलाएं चिंता का अनुभव करने लगती हैं और इसका कारण तलाशती हैं कि मासिक धर्म क्यों नहीं होता है।

पीरियड्स मिस होने के क्या कारण हैं?

एमेनोरिया (इसे डॉक्टर मासिक धर्म की अनुपस्थिति कहते हैं) हो सकता है:

1. प्राथमिक - वे एमेनोरिया के इस रूप के बारे में बात करते हैं, जब एक लड़की यौन परिपक्वता की ऊपरी सीमा (15-16 वर्ष) तक पहुंच जाती है, मासिक धर्म शुरू नहीं होता है।

   इस प्रकार के एमेनोरिया की ओर जाता है गंभीर रोगहाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम (जन्मजात एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम), अंडाशय के आनुवंशिक बिछाने के विकार, जन्मजात अधिवृक्क हाइपरप्लासिया, हाइपोथायरायडिज्म के गंभीर रूप (थायरॉयड फ़ंक्शन में कमी)।

   इन सभी बीमारियों के साथ, मासिक धर्म की अनुपस्थिति कई लक्षणों में से एक होगी।

2. माध्यमिक - यदि, 45 वर्ष से कम आयु की महिलाओं में एक सामान्य, स्थापित मासिक धर्म चक्र के दौरान, छह महीने से अधिक समय तक मासिक धर्म अचानक गायब हो जाता है।

मासिक धर्म की माध्यमिक अनुपस्थिति के कारणों के लिए, निम्न प्रकार के अमेनोरिया को प्रतिष्ठित किया जाता है:

शारीरिक - शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिला के साथ-साथ रजोनिवृत्ति की अवधि में प्रवेश करने वाली महिलाओं में मासिक धर्म नहीं होता है। यह सामान्य माना जाता है।

पैथोलॉजिकल:

• स्त्री रोग संबंधी समस्याओं की उपस्थिति में (गर्भाशय श्लेष्म की सूजन संबंधी बीमारियां - एंडोमेट्रैटिस; गर्भाशय ग्रीवा के संकुचन के साथ);
• हार्मोनल विकार (स्क्लेरोकिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, एंडोमेट्रियोसिस), जिसमें एंडोमेट्रियम की कोई चक्रीय परिपक्वता और अस्वीकृति नहीं होती है;
• हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि के ट्यूमर। मस्तिष्क के ये हिस्से सेक्स हार्मोन के मुख्य नियामक के रूप में कार्य करते हैं, इसलिए जब वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो प्रजनन प्रणाली भी प्रभावित होती है;
• अंतःस्रावी तंत्र के कुछ रोगों के साथ (थायरॉयड ग्रंथि में नोड्स);
• झूठी गर्भावस्था के साथ - यह स्थिति बेहद संदिग्ध लड़कियों में लंबे समय तक बांझपन या मातृत्व के डर से होती है। उसी समय, एक वास्तविक गर्भावस्था के लक्षण विकसित होते हैं: कोई अवधि नहीं होती है, पेट और स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं, विषाक्तता के लक्षण दिखाई देते हैं।
• विकृति विज्ञान तंत्रिका प्रणाली(एनोरेक्सिया नर्वोसा, जिसमें शरीर की सामान्य थकावट के कारण अंडाशय के काम सहित सभी अंगों और प्रणालियों का काम बिगड़ जाता है;
• युद्धकालीन एमेनोरिया - गंभीर तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान, महिला सेक्स हार्मोन का उत्पादन बाधित होता है);
• गंभीर के साथ संक्रामक रोग(तपेदिक, हेपेटाइटिस, सेप्सिस);
• महिला जननांग अंगों की दर्दनाक चोटों के साथ (गर्भपात के बाद, हटाते समय गर्भनिरोधक उपकरण, बच्चे के जन्म के दौरान या बाद में हस्तक्षेप);
• आयनकारी विकिरण के प्रभाव में।

इसके क्या लक्षण हैं?

एमेनोरिया से पीड़ित महिलाओं में होने वाली शिकायतें अलग होती हैं और मासिक धर्म न आने के विशिष्ट कारण पर निर्भर करती हैं:

मासिक धर्म न होने पर क्या करें?

यदि किसी महिला को नियत समय पर पहली बार मासिक धर्म नहीं आता है, तो सबसे पहले यह आवश्यक है कि घबराएं नहीं, बल्कि शांति से विचार करें कि आगे क्या करना है:

मुख्य नैदानिक ​​प्रक्रियाएँजो ऐसे मामलों में किया जाता है:

इस समस्या का उपचार हमेशा जटिल होता है, और इसमें हार्मोनल और विरोधी भड़काऊ दवाएं, अंतर्निहित बीमारियों का उपचार, मल्टीविटामिन लेना और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। कुछ मामलों में, सर्जिकल उपचार का सहारा लें।

किसी भी मामले में आपको अमेनोरिया को इस उम्मीद में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए कि शायद यह अपने आप दूर हो जाएगा। यदि आप लंबे समय तक हिचकिचाते हैं और डॉक्टर की यात्रा स्थगित कर देते हैं, तो मासिक धर्म की अनुपस्थिति की समस्या के गंभीर परिणाम हो सकते हैं - असामान्य रूप से विकासशील ट्यूबल गर्भावस्था से लेकर बांझपन तक।

महिलाओं को कभी-कभी मासिक धर्म में अनियमितता का अनुभव होता है। यदि मासिक धर्म नहीं जाता है, तो सबसे पहले आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। इस समस्या का इलाज करने के लिए हार्मोनल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जिन्हें एक योग्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। इन दवाओं के अलावा, शरीर के प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार के फिजियोथेरेप्यूटिक कॉम्प्लेक्स का उपयोग किया जा सकता है।

चक्र के कार्यात्मक व्यवधान को फोनेशन के एक कोर्स की मदद से सफलतापूर्वक बहाल किया जा सकता है, जो अंडाशय और निश्चित रूप से, तंत्रिका मार्गों सहित श्रोणि अंगों को पूर्ण रक्त की आपूर्ति स्थापित करने के लिए किया जाता है।

मासिक धर्म नहीं आने के कई कारण हो सकते हैं। आइए उन पर विचार करें।

गर्भावस्था

जब गर्भावस्था होती है, मासिक धर्म की अनुपस्थिति उल्लंघन नहीं है, बल्कि पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है। यह इस तथ्य के कारण है कि मासिक धर्म इंगित करता है कि महिला का शरीर गर्भधारण के लिए तैयार है। अभ्यास के अनुसार, मासिक धर्म नहीं होने का सबसे आम कारण ठीक गर्भावस्था की शुरुआत है। आप विशेष परीक्षणों की मदद से जांच कर सकती हैं कि गर्भावस्था हुई है या नहीं। यदि परिणाम नकारात्मक है, तो आपको तुरंत गर्भावस्था की संभावना को बाहर नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

ओवुलेटरी विसंगतियाँ

यदि गर्भावस्था को बाहर रखा जाता है, तो मासिक धर्म नहीं होने का कारण एमेनोरिया है, जो मासिक धर्म में देरी की विशेषता वाली बीमारी है। ओव्यूलेशन के उल्लंघन के मामले में, इस मासिक धर्म चक्र में अंडा देर से परिपक्व हो सकता है या बिल्कुल नहीं। महिला जननांग अंगों और पूरे महिला के शरीर में तीव्र सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति के कारण ऐसी विसंगतियां हो सकती हैं; संक्रामक और दैहिक रोग (गठिया, तपेदिक, यकृत रोग, हृदय रोग); तंत्रिका टूटने, तनाव, गंभीर अधिक काम; हार्मोनल असंतुलन। ये कारक अक्सर संबंधित होते हैं।

हार्मोनल दवाएं

मासिक धर्म नियमित नहीं होने का कारण हार्मोनल ड्रग्स लेना हो सकता है। हार्मोनल दवाओं में एस्ट्रोजेन, गर्भनिरोधक, पोस्टकोटल गोलियां शामिल हैं। मासिक धर्म की अनुपस्थिति तब हो सकती है जब ये दवाएं अचानक बंद कर दी जाती हैं।

एलयूएफ सिंड्रोम

एक और कारण है कि मासिक धर्म एक महीने तक नहीं चलता है, एक कूपिक डिम्बग्रंथि पुटी या एक कॉर्पस ल्यूटियम पुटी की उपस्थिति है। एलयूएफ सिंड्रोम को इसके बाद के टूटने के बिना प्रमुख कूप की परिपक्वता के रूप में समझा जाता है। मामला एकल या समय-समय पर आवर्ती हो सकता है, लेकिन जब यह नियमित हो जाता है, तो यह बांझपन के कारणों में से एक हो सकता है। निदान अल्ट्रासाउंड और हार्मोन परीक्षणों के परिणामों पर आधारित है।

प्राथमिक रजोरोध

प्राथमिक एमेनोरिया वह कारण है जिससे किसी लड़की को पहली बार मासिक धर्म नहीं आता है। यह घटना यौन विकास में देरी के कारण होती है, जो आनुवंशिक विकृति से जुड़ी होती है। पैथोलॉजी में गंभीर की पृष्ठभूमि के खिलाफ विशद अभिव्यक्तियाँ हैं संक्रामक रोग, नकारात्मक प्रभाव वातावरण, शरीर का नशा।

तनाव

तनाव की वजह से हो सकता है कि पीरियड्स नियमित रूप से न जाएं। मासिक धर्म लंबे समय तक अनुपस्थित रहने पर यह उल्लंघन काफी गंभीर है। यदि गंभीर तनाव स्थानांतरित हो गया है, तो मासिक धर्म को अनिश्चित काल के लिए रोकना संभव है, इसलिए आपको तनावपूर्ण स्थितियों से सावधान रहना चाहिए।

मुझे मासिक धर्म नहीं हो रहा है और मेरा पेट दर्द कर रहा है

अगर किसी महिला को मासिक धर्म के बाहर पेट में दर्द होता है तो यह एक खतरनाक लक्षण है जिसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। इस तरह के दर्द की घटना हमेशा कुछ विकृति की उपस्थिति से जुड़ी नहीं होती है, लेकिन फिर भी, जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। सबसे हानिरहित चीज जो आपके पास हो सकती है यदि आपकी अवधि नहीं जाती है, और आपके पेट में दर्द होता है, तो ओवुलेटरी दर्द की उपस्थिति होती है, जो लगभग 20% महिलाएं नियमित रूप से अनुभव करती हैं। उनकी उपस्थिति चक्र की स्थापना से जुड़ी हो सकती है, और उसके बाद महिला उन्हें महसूस नहीं कर सकती है। कुछ मामलों में विपरीत स्थिति भी होती है।

एक नियम के रूप में, मासिक धर्म की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले ओव्यूलेटरी दर्द दिखाई देता है। कुछ महिलाओं को दिन में पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, जो प्रकृति में दर्द होता है। अक्सर, अंडाकार दर्द दाएं या बाएं तरफ होता है, जहां अंडा स्थित होता है। ओव्यूलेटरी दर्द कूप के टूटने और अंडाशय से हल्का रक्तस्राव के साथ जुड़ा हुआ है। यह रक्तस्राव पेट की दीवार को परेशान करता है और इसके परिणामस्वरूप महिला को दर्द होता है। ओवुलेटरी दर्द एक विकृति नहीं है, बल्कि, यह एक विशेषता को संदर्भित करता है महिला शरीरलेकिन अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

प्रसव उम्र की हर महिला को उसकी अवधि होती है। इस प्रक्रिया की चक्रीय प्रकृति की निगरानी प्रत्येक महिला प्रतिनिधि करती है। ठीक है, अगर चक्र टूट गया है और मासिक धर्म में एक अच्छे समय के लिए देरी हुई है, लेकिन निश्चित रूप से गर्भावस्था नहीं है, क्यों? आइए देखें कि देरी के कारण क्या हैं और इस समस्या को कैसे हल किया जाए।

महिलाओं में मासिक धर्म कैसे गुजरता है - महिला शरीर की विशेषताएं

हर महिला उसकी नियमितता पर नजर रखती है मासिक चक्र. इस पर "नियंत्रण" सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा प्रयोग किया जाता है, और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम (HGS - पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस का मिलन) द्वारा मासिक धर्म को "आदेश" देता है। , विशेष पदार्थों को संश्लेषित करना जो प्रक्रिया के "प्रत्यक्ष निष्पादकों" को प्रभावित करते हैं - गर्भाशय और अंडाशय।

स्त्री शरीर में मासिक धर्मएक जटिल और सतत प्रक्रिया के रूप में प्रकृति द्वारा निर्धारित: इसका पहला आधा भाग बच्चे को जन्म देने वाली भूमिका की तैयारी में व्यस्त है - गर्भाशय में आंतरिक परत का निर्माण होता है, अंडाशय एस्ट्रोजेन का उत्पादन करते हैं (जो अंडे की परिपक्वता सुनिश्चित करते हैं); दूसरे चरण में, रोम प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करते हैं।

यदि अंडे का निषेचन नहीं होता है, तो "गर्भावस्था हार्मोन" का संश्लेषण बंद हो जाता है और संचित एंडोमेट्रियम को खारिज कर दिया जाता है - यह मासिक धर्म है। 23 से 34 दिनों का चक्र सामान्य माना जाता है। कोई भी महिला जानती है कि मासिक धर्म में देरी मुख्य रूप से गर्भावस्था की शुरुआत से जुड़ी होती है।

गर्भावस्था के बिना मासिक धर्म में देरी क्यों होती है - हम कारणों और रोकथाम के तरीकों को समझते हैं

लेकिन मासिक धर्म की अनुपस्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं - यह हमेशा शरीर की "खराबी" का संकेत हो सकता है और एक महिला के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक मकसद हो सकता है। गर्भावस्था के अलावा पीरियड्स मिस होने के सबसे सामान्य कारण क्या हैं?

चक्र विकारों का सबसे आम अंतर्निहित कारण है, यह कर सकता है किसी भी मानसिक आघात का कारण:

• नींद और थकान की कमी;
• पारिवारिक झगड़े;
• काम में परेशानी
• परीक्षा।

लगातार तनाव की अवधि के दौरान, मस्तिष्क "हड़ताल पर चला जाता है" - जीएचएस हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है जो मासिक धर्म के लिए जिम्मेदार होते हैं और बायोसाइकिल परेशान होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको आराम करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, कम नर्वस होना चाहिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक या मनोविश्लेषक से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

यह उन महिलाओं में विचलन का कारण हो सकता है जिनकी पेशेवर गतिविधियाँ कठिन शारीरिक श्रम से जुड़ी हैं, साथ ही साथ एथलीटों में भी। इसलिए "कमजोर सेक्स" को पावर स्पोर्ट्स में नहीं जाना चाहिए और याद रखना चाहिए कि पेशे "पुरुष और महिला" व्यर्थ नहीं हैं।

3. शरीर के वजन में अचानक बदलाव

वसा ऊतक महिला शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के नियमन में सक्रिय भाग लेता है और सेक्स हार्मोन के लिए तथाकथित "डिपो" के रूप में कार्य करता है। समस्या महिलाओं की सेहतन केवल मोटापे में, बल्कि अत्यधिक पतलेपन में भी निष्कर्ष निकाला जाता है - "आदर्श" वजन की खोज बहुत सारी जटिलताओं का कारण बन सकती है। सभी महिलाओं के लिए आहार पर "बैठना", यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आहार में सभी आवश्यक विटामिन, जैविक और रासायनिक तत्व शामिल होने चाहिए। और उपवास हर किसी के लिए नहीं है! यह एक पोषण विशेषज्ञ की सलाह लेने लायक हो सकता है।

4. पैथोलॉजी आंतरिक अंग

कई बीमारियां हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनती हैं - यह है थायरॉयड और अग्न्याशय के रोग, अधिवृक्क प्रांतस्था। इसके अलावा, जननांग क्षेत्र के कई तीव्र और पुराने रोग मासिक चक्र के उल्लंघन का कारण बन सकते हैं - एंडोमेट्रैटिस, डिम्बग्रंथि रोग, एडनेक्सिटिस, गर्भाशय शरीर के ऑन्कोलॉजिकल विकृति और इसके उपांग। मासिक धर्म की अनुपस्थिति के संभावित कारणों में से एक मूत्र संक्रमण (ट्राइकोमोनिएसिस, क्लैमाइडिया, गोनोरिया) हो सकता है। अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के स्थान का उल्लंघन भी मासिक धर्म में देरी की ओर जाता है। एक चिकित्सा संस्थान में पूरी तरह से जांच करने और बाहर ले जाने के बाद ही कारणों को खत्म करना संभव है प्रभावी उपचार.

5. दवा उपचार की जटिलताओं

में से एक सबसे महत्वपूर्ण कारणमासिक धर्म संबंधी विकार। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, साइकोट्रोपिक और मूत्रवर्धक का दीर्घकालिक उपयोग, अल्सर, तपेदिक, अवसाद के उपचार के लिए दवाएं कई जटिलताएं दे सकती हैं। समस्या को हल करने के लिए, आपको खुराक कम करने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

6. शरीर की पुरानी विषाक्तताए

स्वैच्छिक हो सकता है (धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीना या शराब पीना) दवाओं) या मजबूर (पेशेवर गतिविधि हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों से जुड़ी है)। शरीर में समस्याएं एक महिला को सोचने पर मजबूर कर दें - शायद आपको अपनी नौकरी या जीवन शैली को बदलने की जरूरत है।

7. गर्भावस्था का कृत्रिम या प्राकृतिक समापन

यह हमेशा महिला शरीर में तीव्र हार्मोनल परिवर्तन और गर्भाशय गुहा को आघात की आवश्यकता होती है। यदि मासिक धर्म लंबे समय तक नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

8. सहवास के बाद के आपातकालीन गर्भनिरोधक

असुरक्षित संभोग के बाद अनचाहे गर्भ से बचाव के उपाय। हालांकि, यह उपाय हार्मोन के बीच अनुपात के लिए एक "कुचल झटका" है। आपको इसे याद रखने की जरूरत है और जितना हो सके इस तरीके का सहारा लेना चाहिए।

9. हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से इंकार

"अंडाशय के अति-निषेध" के सिंड्रोम का कारण बनता है। अगर कोई महिला ले रही है निरोधकों, जो पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस को "धोखा" देता है, उन्हें डिम्बग्रंथि समारोह को बाहर करने के लिए मजबूर करता है, फिर सिंथेटिक हार्मोन के उपयोग को रोकने के तुरंत बाद, शरीर जल्दी से पुनर्निर्माण नहीं कर सकता है। आपको उसे थोड़ा "आराम" देने की जरूरत है और अंडाशय का पूरा काम बहाल हो जाएगा।

10. जीवन की लय में तेज बदलाव (जेट लैग - जेट लैग) और जलवायु

विमान द्वारा लंबी दूरी की उड़ानों से जुड़ा, जो समय क्षेत्रों और जीवन की सामान्य लय में बदलाव की ओर जाता है, हमेशा शरीर के लिए बहुत तनाव से भरा होता है। इसके अलावा, यह "दूर के देशों" में छुट्टी की तैयारी करते समय भी शुरू होता है - इसका महिला बायोसाइकिल पर जबरदस्त प्रभाव पड़ सकता है। इसके अलावा, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, पानी और सूरज के संपर्क में आने से समान परिणाम होते हैं। एक नियम के रूप में, मासिक धर्म कुछ हफ्तों के बाद फिर से शुरू होता है।

11. आनुवंशिक प्रवृत्ति

कभी-कभी मां से बेटी को आवधिक विचलन प्रेषित किया जा सकता है। इसलिए जब देरी दिखाई दे, तो आपको इसके बारे में परिवार में बात करने की ज़रूरत है, माँ के लिए अपनी बेटी को ऐसी वंशानुगत शारीरिक विशेषताओं के बारे में चेतावनी देना महत्वपूर्ण है।

12. प्रजनन कार्य का लुप्त होना (रजोनिवृत्ति)

45 वर्ष की आयु के बाद, महिलाएं रजोनिवृत्ति में प्रवेश करती हैं, एक नए शारीरिक चरण में संक्रमण। हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र में उम्र से संबंधित परिवर्तन शुरू होते हैं, एस्ट्रोजन संश्लेषण और ओव्यूलेशन की संख्या कम हो जाती है - इससे मासिक धर्म में देरी या अनुपस्थिति होती है। रजोनिवृत्ति एक ऐसा समय है जब मासिक धर्म में देरी एक प्राकृतिक प्रक्रिया के कारण होती है, इसे शांति से लेना चाहिए।

एक और उपयोगी वीडियो क्यों गर्भावस्था को छोड़कर मासिक धर्म शुरू नहीं होता है

और अंत में

आप अपनी महिलाओं के स्वास्थ्य के प्रति उदासीन नहीं हो सकते! चक्र को नियंत्रित करने के लिए, प्रत्येक महिला को एक कैलेंडर रखने की आवश्यकता होती है जिसमें वह प्रत्येक मासिक धर्म की शुरुआत को चिह्नित करेगी। यह आपको समय में विचलन को नोटिस करने की अनुमति देगा - बायोसाइकिल की अवधि में एक सामान्य परिवर्तन (एक मासिक धर्म के पहले दिन से अगले के पहले दिन तक) तीन दिनों से अधिक नहीं होता है।

यदि मासिक धर्म में देरी होती है, तो आपको गर्भावस्था के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता होती है (फार्मेसी नेटवर्क में परीक्षण स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं)। यदि उसने नकारात्मक परिणाम दिखाया और भलाई में कोई गिरावट नहीं आई, तो आपको लगभग दस दिन इंतजार करना चाहिए।

यदि मासिक धर्म में देरी के अलावा पेट में दर्द, बुखार, जननांगों से स्राव हो रहा हो - तत्काल चिकित्सा की तलाश करें। मासिक धर्म में लगातार देरी के साथ, एक योग्य स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है।

विलंबित मासिक धर्म मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन है, जो 35 दिनों से अधिक समय तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति की विशेषता है। इसका कारण शारीरिक कारक हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति की आसन्न शुरुआत, साथ ही महिला शरीर में विकृति। विलंबित मासिक धर्म किसी भी उम्र में होता है। नियत तारीख के बाद 5 दिनों से अधिक समय तक मासिक धर्म रक्तस्राव नहीं होने पर आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ आगे के उपचार को निर्धारित करने के लिए कारण खोजने में मदद करेंगे।

मासिक धर्म

प्रजनन आयु का मादा जीव चक्रीय रूप से कार्य करता है। ऐसे चक्र का अंतिम चरण मासिक रक्तस्राव है। वे संकेत देते हैं कि अंडा निषेचित नहीं है, और गर्भावस्था नहीं हुई है। एक नियमित मासिक धर्म चक्र महिला शरीर के काम में सुसंगतता का संकेत देता है। मासिक धर्म में देरी किसी प्रकार की विफलता का सूचक है।

एक लड़की को पहली माहवारी 11 से 15 साल की उम्र के बीच होती है। सबसे पहले, ऐसी देरी हो सकती है जो पैथोलॉजी से संबंधित नहीं हैं। 1-1.5 वर्षों के बाद चक्र सामान्य हो जाता है। पैथोलॉजी में 11 साल से कम उम्र में मासिक धर्म की शुरुआत शामिल है, और यह भी कि अगर यह 17 साल की उम्र में शुरू नहीं हुई है। अगर यह उम्र 18-20 साल की है, तो ऐसी समस्याएं हैं जो उल्लंघन से जुड़ी हो सकती हैं शारीरिक विकास, अंडाशय का अविकसित होना, पिट्यूटरी ग्रंथि की खराबी और अन्य।

आम तौर पर, चक्र नियमित होना चाहिए: मासिक धर्म एक निश्चित समय के बाद शुरू और समाप्त होता है। ज्यादातर महिलाओं के लिए यह चक्र 28 दिनों का होता है, जो चंद्र मास की लंबाई के बराबर होता है। लगभग एक तिहाई महिलाओं में, यह छोटा होता है - 21 दिन, और 10% में - 30-35 दिन। मासिक धर्म आमतौर पर 3 से 7 दिनों तक रहता है, और 50 से 150 मिलीलीटर रक्त खो जाता है। 40-55 वर्षों के बाद, मासिक धर्म आमतौर पर बंद हो जाता है, और इस अवधि को रजोनिवृत्ति कहा जाता है।

प्रमुख महिला स्वास्थ्य मुद्दों में शामिल हैं:

• अनियमित चक्र;
• हार्मोनल विकार
• मासिक धर्म में लगातार देरी 5 से 10 दिनों तक;
• कम और भारी रक्तस्राव का विकल्प।

एक महिला को मासिक धर्म कैलेंडर प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, जो रक्तस्राव की शुरुआत और अवधि को इंगित करेगा। इस मामले में, मासिक धर्म में देरी को नोटिस करना आसान है।

लड़कियों और महिलाओं में मासिक धर्म में देरी की समस्या

मासिक धर्म में देरी को मासिक धर्म चक्र में विफलता माना जाता है, जब अगला रक्तस्राव सही समय पर नहीं होता है। 5 से 7 दिनों तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति पैथोलॉजी पर लागू नहीं होती है। यह घटना किसी भी उम्र में होती है: किशोरावस्था, प्रसव और प्रीमेनोपॉज़। मासिक धर्म में देरी के कारण शारीरिक और असामान्य दोनों कारण हो सकते हैं।

यौवन के दौरान प्राकृतिक कारणों में चक्र के निर्माण के दौरान 1-1.5 वर्षों तक अनियमित मासिक धर्म शामिल हैं। प्रसव की उम्र में, मासिक धर्म में देरी के शारीरिक कारण गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि है। प्रीमेनोपॉज़ के साथ, मासिक धर्म चक्र धीरे-धीरे कम हो जाता है, लगातार देरी महिला शरीर में प्रजनन कार्य के पूर्ण विलुप्त होने में बदल जाती है। मासिक धर्म में देरी के अन्य कारण शारीरिक नहीं हैं और स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।

मासिक धर्म में देरी के कारण

सबसे अधिक बार, निष्पक्ष सेक्स में मासिक धर्म में देरी, जो यौन रूप से रहती है, गर्भावस्था की शुरुआत से जुड़ी होती है। इसके अलावा, थोड़े समय के लिए, पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, स्तन ग्रंथियों में वृद्धि और दर्द हो सकता है, उनींदापन, स्वाद वरीयताओं में बदलाव, मॉर्निंग सिकनेस और तेजी से थकान हो सकती है। शायद ही कभी, भूरे रंग का निर्वहन दिखाई देता है।

आप फार्मेसी परीक्षण या एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग करके गर्भावस्था का निर्धारण कर सकते हैं। यदि गर्भावस्था की पुष्टि नहीं हुई है, तो मासिक धर्म में देरी अन्य कारणों से हो सकती है:

1. तनाव। हर तनावपूर्ण स्थिति, जैसे संघर्ष, काम की समस्याएं, स्कूल की चिंता, आपकी अवधि को 5-10 दिन या उससे भी अधिक समय तक विलंबित कर सकती है।
2. ओवरवर्क, जिसे अक्सर तनावपूर्ण स्थिति के साथ जोड़ा जाता है। शारीरिक गतिविधि निश्चित रूप से शरीर के लिए अच्छी है, लेकिन अगर यह अत्यधिक है, तो यह मासिक धर्म की नियमितता को प्रभावित कर सकती है। ओवरवर्क, विशेष रूप से एक थकाऊ आहार के संयोजन में, एस्ट्रोजन के संश्लेषण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे मासिक धर्म में देरी हो सकती है। अधिक काम करने के लक्षण भी हैं माइग्रेन, तेजी से वजन कम होना, प्रदर्शन में गिरावट। यदि शारीरिक अधिक काम के कारण मासिक धर्म में देरी हो रही है, तो इसका मतलब है कि शरीर एक ब्रेक की आवश्यकता का संकेत देता है। विलंबित अवधि उन महिलाओं में देखी जाती है जो रात में काम करती हैं या फिसलन वाले काम के शेड्यूल के साथ, जिसमें आवश्यक दिनों में अधिक काम करना शामिल है। आहार और व्यायाम के बीच संतुलन बहाल होने पर चक्र अपने आप सामान्य हो जाता है।
3. वजन में कमी या, इसके विपरीत, अधिक वजन। अंतःस्रावी तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए, एक महिला को अपना बीएमआई सामान्य रखना चाहिए। विलंबित अवधि अक्सर वजन की कमी या अधिकता से जुड़ी होती है। उसी समय, शरीर के वजन के सामान्य होने के बाद चक्र बहाल हो जाता है। एनोरेक्सिया से पीड़ित महिलाओं में मासिक धर्म हमेशा के लिए गायब हो सकता है।
4. अभ्यस्त रहने वाले वातावरण का परिवर्तन। तथ्य यह है कि मासिक धर्म चक्र के सामान्य नियमन के लिए शरीर की जैविक घड़ी बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वे बदलते हैं, उदाहरण के लिए, एक अलग जलवायु वाले देश के लिए उड़ान या रात में काम शुरू करने के परिणामस्वरूप, मासिक धर्म में देरी हो सकती है। यदि जीवन की लय में बदलाव मासिक धर्म में देरी का कारण बनता है, तो यह कुछ महीनों में अपने आप सामान्य हो जाता है।
5. सर्दी या सूजन संबंधी बीमारियां भी मासिक धर्म को प्रभावित कर सकती हैं। प्रत्येक रोग चक्र की नियमितता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और मासिक धर्म में देरी का कारण बन सकता है। यह पिछले महीने में पुरानी बीमारियों, सार्स या किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या का तीव्र कोर्स हो सकता है। एक दो महीने में साइकिल की नियमितता बहाल हो जाएगी।
6. पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक हार्मोनल असंतुलन के साथ एक बीमारी है, जो अनियमित मासिक धर्म रक्तस्राव को भड़काती है। पॉलीसिस्टिक रोग के लक्षण भी चेहरे और शरीर के क्षेत्र में अत्यधिक बाल विकास, समस्याग्रस्त त्वचा ( मुंहासा, वसा की मात्रा), अधिक वज़नऔर निषेचन में कठिनाई। यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म में देरी का कारण पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम निर्धारित करता है, तो वह मौखिक लेने का एक कोर्स निर्धारित करता है हार्मोनल गर्भनिरोधकजो मासिक धर्म चक्र को नियमित करने में मदद करता है।
7. जननांग अंगों की कोई सूजन या नियोप्लास्टिक बीमारी। विलंबित मासिक धर्म के अलावा भड़काऊ प्रक्रियाएंनिचले पेट में दर्द और अस्वाभाविक निर्वहन के साथ। उनका इलाज करने की जरूरत है जरूर: ऐसी बीमारियां जटिलताओं और यहां तक ​​कि बांझपन के विकास से भी भरी होती हैं।
8. अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम का पुटी। इससे छुटकारा पाने और मासिक धर्म चक्र को बहाल करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ हार्मोनल दवाओं का एक कोर्स निर्धारित करते हैं।
9. प्रसवोत्तर अवधि। इस समय, पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो के उत्पादन को नियंत्रित करता है स्तन का दूधऔर अंडाशय के चक्रीय कार्य को रोकता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान नहीं कराया जाता है, तो मासिक धर्म लगभग 2 महीने में होना चाहिए। यदि स्तनपान बेहतर हो रहा है, तो मासिक धर्म, एक नियम के रूप में, इसके पूरा होने के बाद वापस आ जाता है।
10. गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति। पर इस मामले मेंमासिक धर्म में देरी होना सामान्य है, लेकिन सामान्य नहीं है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में तेज बदलाव के अलावा, इसके कारण यांत्रिक चोटें हो सकते हैं, जिनकी उपस्थिति केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

थायराइड ग्रंथि की खराबी भी अनियमित पीरियड्स को भड़काती है। यह इस तथ्य के कारण है कि थायराइड हार्मोन चयापचय को प्रभावित करते हैं। इनकी अधिकता या कमी से मासिक धर्म चक्र भी भ्रमित हो जाता है।

थायराइड हार्मोन के ऊंचे स्तर की विशेषता है:

• वजन घटना;
• बढ़ी हृदय की दर;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि;
• नींद की समस्या।

थायराइड हार्मोन की कमी के साथ, निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• भार बढ़ना;
• फुफ्फुस की उपस्थिति;
• सोने की निरंतर इच्छा;
• अकारण बालों का झड़ना।

यदि संदेह है कि मासिक धर्म में देरी थायरॉयड ग्रंथि के उल्लंघन से उकसाती है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

कुछ दवाएं लेने से भी मासिक धर्म में देरी हो सकती है। मुख्य हैं:

1. मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक मासिक धर्म की अनियमितताओं का सबसे आम दवा-संबंधी कारण हैं। मानदंड में उनके उपयोग में विराम के दौरान या निष्क्रिय दवाओं को लेते समय मासिक धर्म में देरी शामिल है।
2. आपातकालीन गर्भनिरोधक तैयारी 5 से 10 दिनों तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति को भड़का सकती है, जो उनमें हार्मोन की उच्च सामग्री से जुड़ी होती है।
3. ऑन्कोलॉजी के उपचार में प्रयुक्त कीमोथेरेपी एजेंट।
4. अवसादरोधी।
5. कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन।
6. उच्च रक्तचाप के उपचार में उपयोग किए जाने वाले कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स।
7. पेट के व्रण के लिए ओमेप्राज़ोले उप-प्रभावमासिक धर्म में देरी के रूप में।

45 और 55 की उम्र के बीच, ज्यादातर महिलाएं रजोनिवृत्ति के चरण में प्रवेश करती हैं। यह एक वर्ष या उससे अधिक के लिए मासिक धर्म की अनुपस्थिति से प्रकट होता है। लेकिन रजोनिवृत्ति कभी अचानक नहीं होती है: इससे पहले कई वर्षों तक मासिक धर्म की अनियमितता और बार-बार देरी देखी गई है।

यहाँ रजोनिवृत्ति के करीब आने के कुछ अन्य संकेत दिए गए हैं:

• अनिद्रा;
• योनि श्लेष्म की सूखापन;
• रात के पसीने में वृद्धि;
• अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि;
• गर्मी की लपटें।

पीरियड्स में देरी के साथ समस्या को सामान्य कैसे करें

विलंबित मासिक धर्म के लिए सही उपचार निर्धारित करने के लिए, आपको सबसे पहले इसके कारण की पहचान करने की आवश्यकता है, जिसके उन्मूलन से चक्र को सामान्य करने में मदद मिलेगी। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के उपचार और हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण के लिए, हार्मोनल दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, जो:

1. अपर्याप्त ल्यूटियल चरण से जुड़े गर्भाधान के साथ समस्याओं को दूर करें।
2. ओव्यूलेशन को बहाल करने में मदद करें।
3. पीएमएस के कुछ लक्षणों को कम करें: चिड़चिड़ापन, सूजन और स्तन ग्रंथियों में दर्द।

यदि मासिक धर्म में देरी किसी बीमारी से जुड़ी है, तो इसका उपचार चक्र के निपटारे में योगदान देगा। से निवारक उपायनिम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• जब शारीरिक अधिक काम या तनावपूर्ण स्थिति के कारण मासिक धर्म में देरी होती है, तो आप आराम के साथ-साथ पर्याप्त नींद के साथ शरीर के संतुलन को बहाल कर सकते हैं। सकारात्मक मनोदशा बनाए रखना और उन घटनाओं के बारे में शांत रहना महत्वपूर्ण है जो तनाव को भड़का सकती हैं। मनोवैज्ञानिक की मदद भी मदद करेगी।
• पोषण विटामिन और खनिजों की आवश्यक सामग्री के साथ संतुलित होना चाहिए। आप मल्टीविटामिन का कोर्स भी पी सकते हैं।
• मासिक धर्म कैलेंडर रखने से चक्र में किसी भी बदलाव को ट्रैक करने में मदद मिलेगी।
• स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास एक निवारक यात्रा महिलाओं के स्वास्थ्य में किसी भी विचलन को रोक सकती है।

प्रजनन आयु की एक महिला को चक्र की नियमितता की निगरानी अवश्य करनी चाहिए। शरीर में कोई भी उल्लंघन विभिन्न रोगों के विकास में योगदान देता है।

मासिक धर्म में देरी। डॉक्टर को कब देखना है

मासिक धर्म में देरी 5-7 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। अपवाद किशोरावस्था और प्रीमेनोपॉज़ में उम्र से संबंधित हार्मोनल परिवर्तन हैं, साथ ही साथ स्तनपान के दौरान भी। अन्य सभी मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना अनिवार्य है।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उन्मूलन के साथ, जब चक्र कई महीनों तक बहाल नहीं होता है, तो डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है। स्तनपान से जुड़े मासिक धर्म में देरी के साथ, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है यदि मासिक धर्म बच्चे के जन्म के एक साल बाद नहीं होता है।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के अलावा, डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षाएं लिख सकता है:

यदि गैर-स्त्री रोग का पता चलता है जो मासिक धर्म में देरी का कारण बनता है, तो अन्य विशेषज्ञों के परामर्श निर्धारित हैं।

मासिक धर्म में देरी के प्रकार

मासिक धर्म की देरी उनकी अवधि में भिन्न होती है। आपातकालीन गर्भनिरोधक लेने के बाद, आपकी अवधि में 14 दिन या उससे अधिक की देरी हो सकती है। हार्मोनल दवा प्रोजेस्टेरोन के इंजेक्शन के बाद भी यही अवधि विशिष्ट है, जिसका सक्रिय पदार्थ सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन है। यह कॉर्पस ल्यूटियम की महिला शरीर में कमी के लिए निर्धारित है। प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय के संकुचन को कम करने में मदद करता है। इसे लेते समय, केवल डॉक्टर ही खुराक निर्धारित करता है और मासिक धर्म में देरी की दर निर्धारित करता है।

मौखिक हार्मोनल गर्भ निरोधकों को रोकने के बाद, मासिक धर्म चक्र की बहाली 1 से 3 महीने तक रहती है। इस अवधि के दौरान, मासिक धर्म में एक सप्ताह या उससे अधिक की देरी को आदर्श माना जाता है: गर्भनिरोधक गोलियाँगर्भाशय और अंडाशय के चक्र को बदलें। अंडाशय के काम को स्पष्ट करने के लिए, डॉक्टर महिला को अल्ट्रासाउंड के लिए निर्देशित करता है।

जब गर्भावस्था होती है, तो देरी के दौरान एक विशिष्ट संकेत है -। वे गर्भाशय को विभिन्न सूक्ष्मजीवों के प्रवेश से बचाने के लिए आवश्यक हैं। अगर पर प्रारंभिक तिथियांगर्भावस्था हुई भूरा निर्वहनपेट में दर्द के साथ, यह गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकता है।

जननांग प्रणाली के रोगों में, जो मासिक धर्म में देरी में भी योगदान देता है, एक खट्टी गंध के साथ निर्वहन भूरा हो जाता है। वे निचले पेट में एक खींचने वाले दर्द के साथ होते हैं। आम तौर पर, मासिक धर्म छोटे भूरे रंग के निर्वहन के साथ शुरू हो सकता है।

मासिक धर्म में देरी जननांग और आंतरिक अंगों दोनों के कुछ रोगों के गुप्त पाठ्यक्रम का संकेत दे सकती है। स्त्रीरोग संबंधी रोगों में से जो मासिक धर्म में देरी को छोड़कर किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं कर सकते हैं, कोई भेद कर सकता है: क्षरण, मायोमा, पुटी, सूजन।

मासिक धर्म में 1-2 महीने की लंबी देरी अधिवृक्क ग्रंथियों, अग्न्याशय, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस की खराबी के कारण हो सकती है। इन अंगों की समस्याओं का सीधा असर अंडे की परिपक्वता पर पड़ता है। जब वे अपर्याप्त मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करना शुरू करते हैं, तो यह अंततः डिम्बग्रंथि रोग की ओर जाता है।

एंडोमेट्रियोसिस के उपचार के लिए हार्मोनल गर्भ निरोधकों और दवाओं को लेने या रोकने के बाद कई चक्रों के लिए मासिक धर्म की अनुपस्थिति के साथ डिम्बग्रंथि हाइपरइन्हिबिशन भी देखा जा सकता है। चक्र आमतौर पर कुछ महीनों के बाद अपने आप ठीक हो जाता है।

अक्सर, मासिक धर्म रक्तस्राव रक्त के थक्कों के साथ होता है। एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श आवश्यक है जब यह नियमित होता है और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है।

विलंबित मासिक धर्म के उपचार के लिए लोक उपचार

विलंबित मासिक धर्म के प्रभावी उपचार के लोक तरीके काफी अजीब हैं। इस तरह के फंड के उपयोग पर डॉक्टर के साथ सहमति होनी चाहिए ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे। सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप गर्भवती नहीं हैं: हर्बल दवाएं लेने से गर्भपात हो सकता है।

लोकप्रिय लोक उपचारमासिक धर्म को प्रेरित करने में मदद करने के लिए:

• बिछुआ, नॉटवीड, जंगली गुलाब, एलेकम्पेन, गुलाबी रेडिओला जड़ और अजवायन का हर्बल आसव। मिश्रण के सभी घटकों को एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, प्रत्येक प्रकार के 2 बड़े चम्मच लें, थर्मस में डालें और एक लीटर उबलते पानी डालें। रात भर पानी में डालने के लिए छोड़ दें, फिर दिन के दौरान पूरे जलसेक को छान लें और एक बार में 0.5 कप पी लें।
• प्याज के छिलके को बहते पानी के नीचे धोया जाता है, सॉस पैन में रखा जाता है और 15-30 मिनट तक उबाला जाता है। शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और 1 गिलास की मात्रा में एक बार लिया जाता है।
• अदरक का काढ़ा सावधानी से पीना चाहिए: इससे चिंता बढ़ सकती है।
• एंजेलिका जलसेक में विरोधी भड़काऊ और डायफोरेटिक प्रभाव होता है। यह तंत्रिका तंत्र और रक्त परिसंचरण के कामकाज में सुधार करता है।
• काले तना प्रकंद का आसव राहत देता है सरदर्दऔर डिप्रेशनमासिक धर्म के दौरान, और चक्र को विनियमित करने में भी मदद करता है।
• हार्ट मदरवॉर्ट दिल के काम में सुधार करता है, दबाव कम करता है, शांत करता है और गर्भाशय के कामकाज को उत्तेजित करता है।
• सफेद peony टिंचर रक्तचाप को कम करता है, शांत प्रभाव डालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
• एलेकम्पेन की जड़ का काढ़ा सबसे मजबूत उपचारों में से एक है पारंपरिक औषधि. इसे तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच एलेकम्पेन की जड़ डालने की जरूरत है, 4 घंटे के लिए जोर दें, दिन में कई बार एक चम्मच छान लें और पीएं।
• अजवाइन खाने से गर्भाशय संकुचन उत्तेजित होता है।
• गर्म पानी से नहाना और पेट के निचले हिस्से में हीटिंग पैड लगाना। ये तरीके रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करते हैं, लेकिन आपको इनसे सावधान रहने की जरूरत है। ट्यूमर और भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति में हीटिंग पैड का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
• विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का उपयोग। यह चयापचय को नियंत्रित करता है और हार्मोन के संश्लेषण में शामिल होता है। पर बड़ी संख्या मेंयह विटामिन खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, करंट, मिर्च, स्ट्रॉबेरी और सॉरेल में पाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, शरीर में इसकी अत्यधिक मात्रा गर्भपात का कारण बन सकती है।

मासिक धर्म में देरी के कारण - वीडियो:

महिलाओं में मासिक धर्म चक्र कई कारणों से बाधित हो सकता है। यह लेख इन कारणों पर विस्तार से विचार करने और इस सवाल का जवाब देने का प्रस्ताव करता है कि मासिक धर्म में देरी क्यों होती है और कितने दिनों की देरी को आदर्श माना जाना चाहिए।

सबसे पहले, आपको यह तय करना चाहिए कि किस दिन से देरी पर विचार किया जाता है और किस समय की अवधि अलार्म का कारण बनती है और कारणों के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। मासिक धर्म में 1-2 या शायद 3 दिन की देरी काफी सामान्य घटना है, यह सामान्य है। इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक महिला की मासिक धर्म की अपनी अवधि और नियमितता होती है, यहां तक ​​​​कि एक बिल्कुल स्वस्थ महिला में भी, अवधि हमेशा "घड़ी से" नहीं आती है। इसलिए जरा सी भी देरी किसी गंभीर समस्या का संकेत नहीं देती है।

हालांकि, यदि मासिक विलंब स्वीकार्य 3-5 दिनों से अधिक है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और कारणों का पता लगाना चाहिए। "अनुचित" देरी की अधिकतम अवधि एक सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। सबसे पहले, गर्भावस्था को बाहर रखा जाना चाहिए (या पुष्टि की गई)। दूसरे, यदि गर्भावस्था को बाहर रखा गया है, तो जांचें कि क्या सब कुछ क्रम में है प्रजनन प्रणाली. याद रखें कि देरी अपने आप में भयानक नहीं हो सकती है, लेकिन यह हमेशा एक संकेत है जो शरीर में बदलाव का संकेत देता है।

मासिक धर्म चक्र के सामान्य संकेतक तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं:

देरी के मुख्य कारण

जब मासिक धर्म समय पर नहीं आता है तो सबसे पहला विचार गर्भावस्था का होता है। हालाँकि, वहाँ है बड़ी राशिगर्भावस्था के बिना मासिक धर्म की नियमितता में गड़बड़ी क्यों हो सकती है। चक्र की नियमितता विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकती है, जैसे समय क्षेत्र बदलना, अनुकूलन के साथ समस्याएं, तनाव, हार्मोनल व्यवधान, काम में व्यवधान। प्रजनन अंगया कुपोषण। आइए इन सभी कारकों को अधिक विस्तार से देखें और निर्धारित करें कि किस प्रकार की देरी चिंता को प्रेरित करेगी।

युवा महिलाओं में पीरियड्स मिस होने का सबसे आम कारण गर्भावस्था है। गर्भावस्था के दौरान, स्वाद और गंध में परिवर्तन, उनींदापन, स्तन ग्रंथियों की सूजन और मतली जैसी घटनाएं देखी जा सकती हैं। आपको गर्भावस्था की संभावना को तुरंत अस्वीकार नहीं करना चाहिए, भले ही आपने सुरक्षित यौन संबंध बनाए हों।

यदि, देरी के अलावा, उपरोक्त के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए, इसके अलावा, एक परीक्षण करने के लिए समझ में आता है सटीक परिणाम- दो बार। यदि पहले परीक्षण ने गर्भावस्था का निर्धारण नहीं किया, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह मौजूद नहीं है। 2-5 दिनों के बाद परीक्षण दोहराएं। एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण पास करके एक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। केवल दूसरी बार एक नकारात्मक परिणाम प्राप्त करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि महिला गर्भवती नहीं है, आपको समय पर मासिक धर्म की शुरुआत की अनुपस्थिति के लिए अन्य कारणों की तलाश करने की आवश्यकता है। देरी गर्भावस्था के अलावा अन्य गंभीर और खतरनाक कारणों से भी हो सकती है।

गंभीर भावनात्मक या शारीरिक तनाव

यदि कोई महिला देरी से देखती है, लेकिन गर्भवती नहीं है, तो उसका शरीर शारीरिक या भावनात्मक स्थिति में अन्य परिवर्तनों से प्रभावित हो सकता है। विचार करें कि किन मामलों में मासिक धर्म देर से हो सकता है या पूरी तरह से रुक सकता है।

तनावपूर्ण स्थितियों, सदमे, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, तीव्र मानसिक गतिविधि (उदाहरण के लिए, परीक्षा की पूर्व संध्या पर या एक महत्वपूर्ण परियोजना पास करने), काम पर तनाव के कारण देरी हो सकती है। बच्चे के जन्म के लिए प्रतिकूल स्थिति के रूप में शरीर दैनिक तनाव पर प्रतिक्रिया करता है, और मासिक धर्म "बेहतर समय तक" रुक जाता है। यह बताता है कि मासिक धर्म समय पर क्यों नहीं आता है। ऐसे में संकट की घड़ी से बाहर निकलने का प्रयास करना चाहिए, भावनात्मक स्तर को कम करना चाहिए या शारीरिक गतिविधिऔर आराम करने की कोशिश करो।

यदि कोई महिला जिम में बहुत समय बिताती है या शारीरिक रूप से मांगलिक कार्य में व्यस्त है, तो उसे शारीरिक गतिविधि को कम करने के बारे में सोचना चाहिए। हम प्रशिक्षण की पूर्ण समाप्ति की बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि केवल सुनहरे माध्य के बारे में बात कर रहे हैं।

आपकी जीवनशैली में कोई भी बदलाव आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकता है। नयी नौकरी, विभिन्न दैनिक दिनचर्या, जलवायु परिवर्तन और समय क्षेत्र के कारण थोड़ा विलंब हो सकता है। इसलिए, अगर ग्रह के दूसरे हिस्से में छुट्टी के बाद या कई घंटों की लंबी उड़ान के बाद मासिक धर्म समय पर नहीं होता है, तो अलार्म बजने की कोई जरूरत नहीं है। इससे पता चलता है कि तेजी से बदलती परिस्थितियों के अनुसार शरीर का पुनर्निर्माण किया जा रहा है, और इसका परिणाम मासिक धर्म में देरी हो सकती है। हालांकि, अगर 10-14 दिनों से अधिक समय तक कोई अवधि नहीं है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

आहार के दौरान देरी होने पर आश्चर्यचकित न हों, खासकर यदि आप भोजन से इनकार करते हैं और सामान्य से कई गुना कम खाते हैं। युवा लड़कियों में जो खुद को पोषण में अत्यधिक सीमित कर देती हैं, मासिक धर्म में देरी एक सामान्य घटना है। भुखमरी और कमी की पृष्ठभूमि पर हार्मोनल विकार पोषक तत्त्वनेतृत्व करता है।

अचानक वजन घटाने (या, इसके विपरीत, वजन बढ़ने) के मामलों में शरीर द्वारा अनुभव किए गए तनाव के साथ, मासिक धर्म लंबे समय तक रुक सकता है। बेशक, ऐसी समाप्ति में कुछ भी अच्छा और स्वाभाविक नहीं है। आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए और एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना चाहिए। एनोरेक्सिया एक भयानक बीमारी है, और मासिक धर्म में देरी किसी भी तरह से इसका एकमात्र दुखद परिणाम नहीं है।

देरी हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकती है और अक्सर यौवन के दौरान होती है, जब चक्र अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, या रजोनिवृत्ति के दौरान।

किशोरियों में पहली माहवारी 11-14 वर्ष की आयु में होती है, और मासिक धर्म तुरंत स्थापित नहीं होता है, इसलिए अक्सर देरी होती है। इस सवाल का सही जवाब देना मुश्किल है कि पकने की अवधि के दौरान मासिक धर्म कितना रुक सकता है। उनके बीच का विराम बहुत छोटा या, इसके विपरीत, बड़ा हो सकता है। हालाँकि, कुछ समय बाद, चक्र स्थापित हो जाता है, और अवधियों के बीच दिनों की संख्या स्थिर हो जाती है। यदि मासिक धर्म 10 साल की उम्र से पहले शुरू हुआ या 15 साल की उम्र में अनुपस्थित है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।

40 की उम्र के बाद आपको देरी से नहीं डरना चाहिए। इस उम्र में अंडाशय की कार्यप्रणाली धीरे-धीरे धीमी होने लगती है, जिससे मासिक धर्म अनियमित हो जाता है। इसलिए, देरी रजोनिवृत्ति का अग्रदूत होगी, जो 45-50 वर्ष की आयु में होती है। याद रखें कि 40 साल की उम्र के बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से सालाना जांच करानी चाहिए। डॉक्टर महिला प्रजनन प्रणाली के अंगों के कामकाज में कारणों के बारे में अधिक सटीक रूप से बताएंगे और बीमारियों और विकारों को बाहर करेंगे।

प्रसव के बाद मासिक धर्म में देरी

बच्चे के जन्म के बाद पहली बार अंडाशय के चक्रीय कार्य को दबा दिया जाता है, और बच्चे के जन्म के लगभग दो महीने बाद मासिक धर्म बहाल हो जाता है। अगर माँ बच्चे को पकड़ रही है स्तनपान, मासिक धर्म आमतौर पर इसकी समाप्ति के बाद बहाल हो जाता है। हालांकि, अगर जन्म को एक साल बीत चुका है, और मासिक धर्म ठीक नहीं हुआ है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भपात

गर्भावस्था की समाप्ति, चाहे वह कितनी भी त्वरित और सुरक्षित क्यों न हो, हमेशा हार्मोनल संतुलन में गड़बड़ी होती है। गर्भपात के 30-40 दिन बाद ही माहवारी आ सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि इस तरह की देरी सामान्य है, इसे अभी भी आदर्श नहीं माना जाता है, इसलिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, एक परीक्षा से गुजरना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो हार्मोनल उपचार शुरू करें। गर्भपात के बाद देरी का कारण महिला के शरीर में हार्मोन के स्तर में बदलाव और इलाज के दौरान प्राप्त यांत्रिक चोट दोनों हो सकता है। यह लक्षण भ्रूण के अंडे के कुछ हिस्सों में देरी का भी संकेत देता है।

रोग और दवाएं

देरी का एक अन्य कारण दवा, साथ ही एक अलग प्रकृति के रोग हो सकते हैं: सर्दी (एआरवीआई), पुरानी बीमारियां, थायरॉयड विकृति, गुर्दे की बीमारी, आदि। आमतौर पर, यदि देरी इन कारणों से होती है, तो इसे सामान्य माना जाता है जब यह सप्ताह से अधिक नहीं है। यदि किसी महिला को लंबे समय तक पीरियड्स नहीं होते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। 14 दिनों या उससे अधिक की देरी के गंभीर कारण हैं।

स्त्रीरोग संबंधी रोग

बीमारियों के इस समूह पर अलग से विचार किया जाना चाहिए, क्योंकि वे सबसे आम कारणों में से एक हैं जिसके कारण मासिक धर्म में देरी हो सकती है।

• जननांग अंगों के ट्यूमर और सूजन संबंधी रोग। गंभीर बीमारियों के कारण मासिक धर्म में देरी हो सकती है, जिसके साथ असामान्य स्राव और दर्द भी हो सकता है। इन बीमारियों का तत्काल इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि वे गंभीर परिणामों से भरे हुए हैं। हम बात कर रहे हैं ओओफोराइटिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड आदि जैसे रोगों के बारे में।
• . इस बीमारी के साथ मासिक धर्म में देरी की अवधि आमतौर पर दो सप्ताह से अधिक नहीं होती है। सिस्ट हार्मोनल विकारों के कारण बनता है और हार्मोन थेरेपी के एक कोर्स के साथ इसका इलाज किया जाता है।
• पॉलिसिस्टिक अंडाशय। यह रोग एक महिला के अंडाशय में कई सिस्ट के बनने से जुड़ा होता है। अंडे की परिपक्वता और रिहाई बाधित होती है, जो बदले में, पॉलीसिस्टिक के साथ छोटी और अनियमित देरी हो सकती है, लेकिन कभी-कभी इस बीमारी के साथ, मासिक धर्म पांच महीने या उससे अधिक समय तक अनुपस्थित हो सकता है।

देरी का एक सामान्य कारण हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग हो सकता है, क्योंकि उनका मुख्य कार्य ओव्यूलेशन को दबाना है। यदि दवा गलत तरीके से चुनी जाती है, तो देरी आम हो सकती है। इस मामले में, अन्य गर्भनिरोधक विकल्पों पर विचार किया जाना चाहिए। हालांकि, सबसे सामान्य कारणमौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग में देरी - निर्देशों का पालन न करना। आपको गर्भ निरोधकों को कड़ाई से स्थापित शर्तों में पीने की ज़रूरत है। नियम का उल्लंघन अत्यधिक अवांछनीय है और गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक लेते समय विलंबित अवधि को आदर्श माना जाता है, क्योंकि उनमें हार्मोन की बड़ी खुराक होती है। हालांकि, देरी को 10 दिनों से अधिक होने पर संदिग्ध माना जाता है। यह संकेत दे सकता है कि किए गए उपायपरिणाम नहीं दिया और गर्भावस्था अभी भी आई।

स्त्री रोग संबंधी प्रक्रियाएं

मासिक धर्म में मामूली देरी प्रक्रियाओं के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, दाग़ना या हिस्टेरोस्कोपी।

कारण जो भी हों, उन्हें पहचानने और उनका विश्लेषण करने की आवश्यकता है। यदि मासिक धर्म में 3-4 दिनों की देरी के पीछे कोई गंभीर कारण नहीं हो सकता है, तो लंबी अवधि की जांच की जानी चाहिए और जल्द से जल्द उपाय किए जाने चाहिए। केवल एक डॉक्टर, जिसने रोगी की जांच की है, सटीक कारणों का निर्धारण कर सकता है और कह सकता है कि वे कितने गंभीर हैं और उन्हें खत्म करने के लिए क्या करना है।