मनुष्यों में रूसी का कारण बनता है। महिलाओं में डैंड्रफ के कारण। जीवन शैली, पोषण

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, हमारे ग्रह की लगभग एक तिहाई आबादी रूसी का सामना करती है - खोपड़ी में एक्सफ़ोलीएटेड एपिथेलियम के कणों का बिखरना। एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में, एपिडर्मल नवीकरण की प्रक्रिया अगोचर रूप से होती है और इसमें तीन से चार सप्ताह लगते हैं।

पैथोलॉजिकल विफलताओं के साथ, इसे एक सप्ताह तक कम किया जा सकता है। त्वचा के तराजू का गहन छूटना ध्यान देने योग्य हो जाता है, जिससे व्यक्ति एक गन्दा रूप देता है। यह इस मामले में है कि वे रूसी की उपस्थिति की बात करते हैं।

डैंड्रफ क्या है?

रूसी सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की एक अत्यंत अप्रिय अभिव्यक्ति है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति में किसी भी प्रकार के बालों पर विकसित हो सकती है। स्कैल्प पर एक तरह की पपड़ी बनने से डैंड्रफ हवा से संपर्क करना मुश्किल कर देता है, जिससे बालों के रोम कमजोर हो जाते हैं और बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, साथ ही उनकी छड़ों की नाजुकता और नाजुकता भी बढ़ जाती है।

वसामय ग्रंथियों के कामकाज के आधार पर, रूसी तैलीय और शुष्क हो सकती है।

• शुष्क प्रकार के रूसी वाले व्यक्तिसिर धोने के तुरंत बाद तेज खुजली महसूस होने लगती है। उसके सिर पर सूखे छोटे तराजू या तो फॉसी में स्थित होते हैं, या समान रूप से पूरे खोपड़ी पर वितरित होते हैं। वे कंधों पर बहुतायत से गिरते हैं, जिससे उनके मालिक को बहुत असुविधा होती है, क्योंकि अन्य, एक नियम के रूप में, ऐसे व्यक्ति से दूर रहते हैं। लगातार खुजली की अनुभूति सीबम के अपर्याप्त स्राव का परिणाम है। शुष्क प्रकार के रूसी वाले रोगियों के बाल, एक नियम के रूप में, पतले, अधिक सूखे, गंभीर विभाजन वाले सिरों के साथ होते हैं। शुष्क प्रकार का रूसी सबसे आम है।
• तैलीय रूसीगंभीर खुजली के साथ भी होता है, लेकिन इसके साथ, ताजा धोए गए बाल भी चिकना और बेदाग दिखते रहते हैं। हालांकि इतना ध्यान देने योग्य नहीं है, हालांकि, तैलीय रूसी, सूखे रूसी की तुलना में बालों के लिए अधिक खतरा है। केराटिनाइज्ड एपिथेलियम के काफी बड़े कण, छूटने के बाद, कंधों पर नहीं गिरते हैं, लेकिन सिर पर बने रहते हैं, जिससे इसकी सतह पर घनी पपड़ी बन जाती है। सीबम के प्रचुर स्राव के कारण, यह क्रस्ट रोगजनक कवक के उपनिवेशों के विकास के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल बन जाता है। तैलीय रूसी वाले रोगी में खोपड़ी के लिए भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति एक विशिष्ट स्थिति है।

उपस्थिति के कारण

सिर पर रूसी क्यों दिखाई देती है? एक नियम के रूप में, इसका कारण कारणों की एक पूरी श्रृंखला है। ड्राई या ऑयली डैंड्रफ निम्न कारणों से दिखाई दे सकता है:

• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता;
• अस्वास्थ्यकारी आहार;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई रोग;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गंभीर तनाव और रोगों के संपर्क में;
• हार्मोनल विकार;
• स्पष्ट बेरीबेरी;
• वसामय ग्रंथियों का अपर्याप्त काम, जिससे खोपड़ी का अत्यधिक सूखापन होता है;
• सिर की त्वचा की गंभीर अति ताप या हाइपोथर्मिया;
• गलत शैम्पू का इस्तेमाल
• टोपी की सामग्री से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• खोपड़ी की देखभाल के लिए नियमों का उल्लंघन (बार-बार रंगाई के परिणामस्वरूप, हेअर ड्रायर के साथ सूखना, हज्जामख़ाना और कर्लिंग लोहा का उपयोग);
• सिर की त्वचा की खराब स्वच्छता।

शुष्क रूसी के गठन के तंत्र के बारे में

शुष्क रूसी का मुख्य कारण सशर्त रूप से रोगजनक कवक पिट्रोस्पोरम ओवले की सक्रियता है।. कम मात्रा में, हर स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में लगातार मौजूद रहता है और किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है, जब अनुकूल परिस्थितियां (मजबूत तनाव, हार्मोनल व्यवधान और कमजोर प्रतिरक्षा) उत्पन्न होती हैं, तो यह तेजी से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे सेल एक्सफोलिएशन प्रक्रिया की अवधि कम हो जाती है। एक सप्ताह तक। इस सक्रियता के परिणामस्वरूप, सिर की त्वचा की सतह पर, बहुत सारे डैंड्रफ- मृत उपकला के सूखे भूरे रंग के कण, आसानी से सिर से अलग हो जाते हैं, बालों और कपड़ों को प्रदूषित करते हैं।

तैलीय रूसी के कारणों के बारे में

तैलीय सेबोरिया वसामय ग्रंथियों के बढ़ते कामकाज के कारण विकसित होता है, जो बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करते हैं। तैलीय seborrhea को तरल और गाढ़े में विभाजित किया गया है।

• तैलीय सेबोरहाइया के तरल रूप में चमकदार त्वचा की उपस्थिति की विशेषता होती है, जिसमें संतरे के छिलके जैसा दिखने वाले बढ़े हुए छिद्र होते हैं। सीबम के प्रचुर स्राव के कारण, बाल (हमेशा तैलीय) आपस में चिपक जाते हैं, अस्वच्छ किस्में बनाते हैं, बड़ी संख्या में पीली त्वचा के तराजू के साथ उदारतापूर्वक बिखरे होते हैं जो उन पर कसकर बैठते हैं। वसामय ग्रंथियों के स्राव की बदली हुई रासायनिक संरचना से इसके अंतर्निहित स्टरलाइज़िंग गुणों का नुकसान होता है। नतीजतन, खोपड़ी में pustules और भड़काऊ प्रक्रियाओं की घटना के लिए आदर्श स्थिति बनाई जाती है।
• तैलीय seborrhea के मोटे रूप से त्वचा का एक महत्वपूर्ण मोटा होना, इसकी लोच में कमी और वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं का विस्तार होता है। जब इन नलिकाओं को सींग वाले प्लग से बंद कर दिया जाता है, तो ब्लैकहेड्स - कॉमेडोन - फटे हुए उपकला के कणों से बनते हैं। तैलीय सेबोरिया के मोटे रूप वाले रोगी के बालों में वृद्धि हुई कठोरता और खुरदरापन की विशेषता होती है।

कई विशेषज्ञों द्वारा रूसी के प्रकारों के वर्गीकरण के प्रश्न को गलत माना जाता है। उनके दृष्टिकोण से, केवल शुष्क सेबोरिया, जो उपकला के प्रचुर मात्रा में छूटने की विशेषता है, को वास्तविक रूसी माना जा सकता है।

इलाज

तो रोगी को यह जानकर निराशा हुई कि उसके पास था रूसी। इससे कैसे बचेइस भयानक बीमारी से? सबसे पहले, आपको इसकी उपस्थिति के सटीक कारण का पता लगाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको योग्य विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए: एक ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ। यह वे हैं जो सेबोरहाइक जिल्द की सूजन, इसकी गंभीरता का कारण निर्धारित कर सकते हैं और प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए एकमात्र सही उपचार रणनीति चुन सकते हैं।

कभी-कभी इसके लिए कई विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होती है।

• यदि संदेह है कि एक हार्मोनल विफलता सेबोरिया का कारण बन गई है, तो रोगी को रेफर किया जाता है एंडोक्राइनोलॉजिस्ट. ऐसे में महिलाओं को जरूर जाना चाहिए प्रसूतिशास्री. रक्त परीक्षण (हार्मोन के लिए) के प्रयोगशाला अध्ययन के बाद, रोगी को दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करती हैं।
• यदि रूसी की उपस्थिति ने भावनात्मक तनाव या तंत्रिका तनाव को उकसाया है, तो रोगी को जाना चाहिए न्यूरोपैथोलॉजिस्ट. वह एक ऐसी दवा का चयन करेगा जो इस स्थिति से निपटने में मदद करेगी।
• रोग की प्रतिरक्षा प्रकृति की पुष्टि या बहिष्कार करने के लिए, साथ ही डिस्बैक्टीरियोसिस के प्रभाव और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई विकृति के लिए, रोगी को संदर्भित किया जाता है प्रतिरक्षाविज्ञानीऔर gastroenterologist.

रोग के मुख्य कारण को समाप्त करने के बाद, वे seborrhea की बाहरी अभिव्यक्तियों का इलाज करना शुरू करते हैं। सिर पर रूसी का इलाज कैसे करें?

• वसामय रहस्य को धोने के लिए, रोगी को एंटिफंगल चिकित्सीय इमल्शन और शैंपू निर्धारित किए जाते हैं।
• सेबोर्रहिया की बाहरी अभिव्यक्तियों के उपचार के लिए, कई दवाओं से युक्त विशेष सेबरेगुलेटरी मास्क करना आवश्यक है: रोगाणुरोधी (जिंक पाइरिथियोनेट), एंटिफंगल (बिफोंज़ोल, केटोकोनाज़ोल), एक्सफ़ोलीएटिंग, साइटोस्टैटिक (कोशिका विभाजन की दर को कम करना), केराटोलिटिक ( डिसक्वामेटेड एपिडर्मिस को हटाना) और हर्बल अर्क (जलन को दूर करना)। इस सूची से कम से कम दो घटकों वाले मास्क का एक्सपोज़र समय बीस मिनट से आधे घंटे तक है।
• और यदि रोगी को एक जटिल संक्रमण है, तो उसका इलाज जिंक युक्त जीवाणुरोधी दवाओं से किया जाता है।
• सैलिसिलिक एसिड युक्त लोशन का एक उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए, डॉक्टर मल्टीविटामिन और दवाएं लिखेंगे जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा (हिलाक फोर्ट, लैक्टोफिल्ट्रम) को सामान्य करते हैं।
• स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, बायोजेनिक उत्तेजक (चिकित्सीय मिट्टी, प्रोपोलिस, ममी, प्लेसेंटा अर्क) निर्धारित किया जा सकता है।
• बी विटामिन से भरपूर ब्रेवर यीस्ट का सेवन बेहद फायदेमंद होता है।
• Seborrhea के उपचार के दौरान, बालों को रंगने या टुकड़े टुकड़े करने से जुड़े किसी भी हेयरड्रेसिंग जोड़तोड़ से बचना आवश्यक है।

निवारण

Seborrhea की रोकथाम के उपाय बहुत सरल हैं। रूसी से ग्रस्त रोगी को चाहिए:

• अपने बालों को अधिक बार धोएं: सीबम की अनुपस्थिति - रोगजनक कवक के लिए एक प्रजनन स्थल - इसकी घटना के जोखिम को कम करेगा।
• आहार से वसायुक्त, नमकीन, मसालेदार भोजन (हानिकारक रंजक और संरक्षक युक्त) निकालें, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।
• मजबूत भावनाओं और तनाव से बचें।

डैंड्रफ से तात्पर्य ऐसे सिंड्रोम से है, जिसकी अभिव्यक्ति एक निश्चित समय अवधि के भीतर त्वचा से पपड़ीदार कणों के छूटने की दर को बढ़ाना है। डैंड्रफ, जिसके लक्षण खोपड़ी पर विशिष्ट सफेद तराजू की उपस्थिति है, जो खुजली के साथ संयुक्त है, एक काफी सामान्य बीमारी है, जो स्वास्थ्य के लिए अपनी सुरक्षा के बावजूद, गंभीर असुविधा और जीवन की गुणवत्ता में गिरावट के कारण के रूप में कार्य करती है।

सामान्य विवरण

अधिकांश भाग के लिए, बालों की प्रचुर मात्रा से ढकी खोपड़ी पर रूसी दिखाई देती है। कुछ मामलों में, इसे पूरी तरह से ठीक करना काफी मुश्किल है, और, फिर भी, अक्सर यह घटना प्रभाव के उचित उपायों के कारण एक निश्चित नियंत्रण के अधीन होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, डैंड्रफ अभिव्यक्तियों के हल्के रूपों में इसके लिए सिर को पूरी तरह से धोने की आवश्यकता होती है, जिसे रोजाना किया जाना चाहिए और एक गैर-आक्रामक और हल्के शैम्पू का उपयोग करना चाहिए। यदि रूसी अधिक जिद्दी रूप में दिखाई देती है, तो विशेष रूप से इसे चिकित्सीय प्रभाव से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू का उपयोग किया जाता है।

डैंड्रफ कैसा दिखता है? यह प्रश्न, निश्चित रूप से, कई पाठकों के लिए एक प्रश्न नहीं है, क्योंकि, विज्ञापन की तरह, और इस घटना की व्यापकता - यह सब रूसी और उसके प्रकार का एक सामान्य विचार देता है। फिर भी, हम निरूपित करेंगे कि वास्तव में रूसी क्या है, लेकिन यह पीले-सफेद गुच्छे हैं। पहले से ही विख्यात खुजली के अलावा, यह घटना सुस्त बालों की उपस्थिति, उनकी नाजुकता के साथ भी है। साथ ही बाल चमकदार, चिकने हो जाते हैं। रूसी जैसी घटना कई बीमारियों के परिणामस्वरूप कार्य कर सकती है, जैसे कि सेबोरहाइया, फंगल त्वचा के घाव, सोरायसिस। तंत्रिका तनाव, कुछ विटामिन (समूह ए, बी) की कमी से रूसी हो सकती है।

अतिरिक्त कारक जो रूसी की उपस्थिति को भड़काते हैं, वे हैं अनुचित बालों की देखभाल, एक निश्चित प्रकार का जठरांत्र संबंधी विकार और कुछ प्रकार के रोग। यह रूसी है जो बालों के झड़ने को भड़काने वाले एक सामान्य कारण के रूप में कार्य करता है, जो तदनुसार, किसी भी मामले में, अपने स्वयं के प्रभाव के संदर्भ में एक गंभीर कॉस्मेटिक दोष बन जाता है।

रूसी: कारण

रूसी की उपस्थिति के मुख्य कारण के रूप में, खोपड़ी की एक बदली हुई स्थिति को संबंधित कवक संस्कृति के बहुत गहन विकास से उकसाया जाता है। कवक malassezia furfur खोपड़ी के माइक्रोफ्लोरा का एक वैकल्पिक नमूना है। यदि पर्याप्त स्थितियां प्रदान की जाती हैं, तो इस कवक की महत्वपूर्ण गतिविधि किसी भी लक्षण की अभिव्यक्ति के साथ नहीं होती है। लेकिन सामान्य समीक्षा में सूचीबद्ध उनके विकल्पों सहित, इसके सक्रियण के लिए बिल्कुल किसी भी कारक को पूर्वनिर्धारित कारक माना जा सकता है। यानी वसामय ग्रंथियों के कामकाज में गड़बड़ी, कुपोषण, किसी न किसी कारण से हार्मोनल गड़बड़ी (रजोनिवृत्ति, यौवन, गर्भावस्था, आदि) ऐसे कारक माने जाते हैं।

कई मामलों में, डैंड्रफ का कारण बालों और खोपड़ी पर विशुद्ध रूप से बाहरी प्रभावों के कारण होता है। यही है, यह हेयर केयर उत्पादों, पर्म हेयर, बार-बार रंगाई, ब्लो-ड्रायिंग, हेयर स्टाइल (जैल, वार्निश, आदि) के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पादों का गलत चयन है। माइक्रोफ्लोरा का बदलाव ठंड के मौसम में टोपी पहनने की उपेक्षा के कारण भी हो सकता है, और इसके विपरीत, उन्हें अत्यधिक पहनने से।

फिर से, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, ब्रोन्को-फुफ्फुसीय विकृति, और कम प्रतिरक्षा से कवक की सक्रियता हो सकती है। इस कवक की गतिविधि से एपिडर्मिस की कोशिकाओं में निहित विकास चक्र में परिवर्तन होता है, जिसके कारण वे चक्र को पूरा किए बिना छूट जाते हैं, जो बदले में, एक हल्के छाया के विशिष्ट तराजू की उपस्थिति की ओर जाता है। रूसी की एकाग्रता कवक की गतिविधि की ख़ासियत से तय होती है, इसलिए, सिर के एक निश्चित क्षेत्र के भीतर इसके स्थानीयकरण के प्रकार और इसकी त्वचा की कुल हार दोनों की अनुमति है।

आइए कई कारणों पर प्रकाश डालें जो रूसी की उपस्थिति को भड़काते हैं।

• कवक का प्रभाव Malassezia फरफुर रूसी की उपस्थिति को भड़काने वाले इस कारक पर, हम ऊपर रुक गए, यह रूसी के मुख्य कारणों में से एक है।
• शुष्क त्वचा। त्वचा का अत्यधिक सूखापन डैंड्रफ के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। यह कारक सर्दियों में रूसी की प्रमुख उपस्थिति का कारण बनता है, जो अतिरिक्त सुविधाओं की विशेषता है जो शुष्क त्वचा का कारण बनते हैं, और यह कम तरल पदार्थ का सेवन है, हीटिंग उपकरण, रेडिएटर (इसके परिणामस्वरूप शुष्क हवा सहित) का उपयोग, लगातार सूखना हेयर ड्रायर का उपयोग कर बाल। यह उल्लेखनीय है कि जब त्वचा की अत्यधिक शुष्कता की पृष्ठभूमि के खिलाफ रूसी दिखाई देती है, तो इसके गुच्छे छोटे होते हैं, वे उतने चिपचिपे और तैलीय नहीं होते जितने कि इसके प्रकट होने के अन्य रूपों में होते हैं।
• तैलीय त्वचा, चिड़चिड़ी त्वचा की स्थिति। सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को एक सामान्य कारण माना जाता है जो बड़े रूसी की स्थिर उपस्थिति को भड़काता है। इस रोग की हार न केवल खोपड़ी के क्षेत्र में होती है, बल्कि त्वचा में अन्य क्षेत्रों में भी होती है, जिसके भीतर वसामय ग्रंथियां भी स्थित होती हैं। विशेष रूप से, ये भौहें, कान के पीछे के क्षेत्र, परानासल क्षेत्र, उरोस्थि और कमर क्षेत्र हो सकते हैं, कभी-कभी मांसपेशियों की गुहाएं भी प्रभावित होती हैं, जहां क्रमशः रूसी भी दिखाई दे सकती है।
• बार-बार शैंपू करना। यदि सिर को बार-बार या गलत तरीके से धोया जाता है, तो इससे खोपड़ी पर मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय होता है, जो बदले में वसा के साथ मिल जाती हैं। नतीजतन, रूसी बड़े गुच्छे के रूप में प्रकट होती है।
• सोरायसिस। सोरायसिस एक ऐसी पुरानी बीमारी है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की ऊपरी कोशिका परत बहुत तेजी से विभाजन के अधीन होती है। इस वजह से, मृत त्वचा कोशिकाएं बालों की जड़ों में बड़ी मात्रा में जमा होने लगती हैं, और बदले में, वे एक चांदी के रंग के मोटे-प्रकार के तराजू बनाते हैं (यह एक बड़ी चांदी की रूसी है)। मूल रूप से, सोरायसिस के प्रभाव के कारण, कोहनी के क्षेत्र में, घुटनों पर और धड़ के साथ त्वचा प्रभावित होती है, जबकि खोपड़ी प्रभावित होती है, इसके विपरीत, कुछ हद तक कम बार।
• बालों की देखभाल के लिए अभिप्रेत उत्पादों के प्रभावों के लिए अतिसंवेदनशीलता। यहां, हम फिर से स्टाइलिंग उत्पादों, हेयर डाई, शैंपू और अन्य विकल्पों पर प्रकाश डाल चुके हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग अक्सर किया जाता है, तो यह रूसी को भड़काता है। यदि डैंड्रफ इन उत्पादों के उपयोग के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम है, तो उनका दोबारा उपयोग नहीं करना या उचित परिणाम सुनिश्चित करने के लिए वैकल्पिक उत्पाद का चयन करना रोगी के रूसी के गायब होने का कारण बन सकता है।

रूसी के लिए जोखिम कारक
रूसी की उपस्थिति को भड़काने वाले कारणों के अलावा, यह कई कारकों को बाहर करने के लिए भी प्रथागत है जिसके कारण एक समान परिणाम प्राप्त होता है। इनमें निम्नलिखित विकल्प शामिल हैं:

• आयु।यह देखा गया है कि डैंड्रफ मुख्य रूप से कम उम्र में दिखाई देता है और यह परिणाम मध्यम आयु तक पहुंचने तक बना रहता है। इस बीच, यह प्रवृत्ति इस तथ्य को बिल्कुल भी निर्धारित नहीं करती है कि अधिक उम्र में रूसी नहीं होगी। बच्चों में रूसी एक घटना है, सिद्धांत रूप में, इस आयु वर्ग के लिए विशिष्ट नहीं है।
• लिंग पहचान।पुरुषों में डैंड्रफ महिलाओं में डैंड्रफ की तुलना में अधिक बार प्रकट होता है, जिसके आधार पर इसके बारे में कुछ धारणाएं बनाई गई हैं, जो विशेष रूप से इसके होने की प्रक्रिया में पुरुष सेक्स हार्मोन की भूमिका के लिए नीचे आती हैं। फिर से, इस तथ्य को देखते हुए कि पुरुषों में वसामय ग्रंथियां महिलाओं में वसामय ग्रंथियों से बड़ी होती हैं, इस विशेषता को पुरुषों में रूसी की उपस्थिति के लिए एक पूर्वसूचक कारक माना जाता है।
• पोषण की विशेषताएं।कुछ समूहों के विटामिन, साथ ही जस्ता और असंतृप्त वसा के सेवन की कमी - यह सब रूसी के बढ़ते जोखिम की ओर जाता है।
• कुछ रोग।इस कारक को सही ठहराना मुश्किल है, लेकिन यह ध्यान दिया गया है कि कुछ न्यूरोलॉजिकल रोगों (पार्किंसंस रोग, आदि) के साथ, जब तनावपूर्ण स्थितियों (सहवर्ती दिल का दौरा, स्ट्रोक के साथ) से पीड़ित होते हैं, तो सेबोरहाइक के विकास के लिए एक बड़ी डिग्री होती है। जिल्द की सूजन निर्धारित की जाती है, और, परिणामस्वरूप, रूसी के लिए। इम्यूनोडिफ़िशिएंसी की स्थिति भी रूसी का कारण बनती है।

डैंड्रफ : लक्षण। seborrhea की तुलना में अंतर

यह रूसी और seborrhea को सामान्य करने के लिए प्रथागत है, लेकिन उनके बीच एक अंतर है, इसकी समझ के लिए हम दोनों विकल्पों का सार प्रकट करेंगे।

रूसी, जैसा कि हम, सिद्धांत रूप में, पहले ही परिभाषित कर चुके हैं, खोपड़ी में छीलने को संदर्भित करता है, कुछ मामलों में खुजली के साथ, और कभी-कभी - उसकी त्वचा का सूखापन। यह देखते हुए कि रूसी seborrhea के मुख्य लक्षणों में से एक है, वे अक्सर एक दूसरे से जुड़े होते हैं, हालांकि, फिर से, यह पूरी तरह से सच नहीं है। उदाहरण के लिए, डैंड्रफ स्वतंत्र रूप से मौजूद हो सकता है, खोपड़ी की शारीरिक (सामान्य) स्थिति के रूप में कार्य करता है, जो मुख्य रूप से ओसीसीपिटल-पार्श्विका क्षेत्र से छोटे विशिष्ट पैमानों के रूप में प्रकट होता है।

लेकिन seborrhea कुछ अधिक गंभीर स्थिति है जिसमें खोपड़ी परिवर्तन के अधीन होती है। विशेष रूप से, इसकी कार्यात्मक अवस्था में परिवर्तन होता है, जिसमें उन कार्यों का स्रावी उल्लंघन होता है जो वसामय ग्रंथियों द्वारा किए जाते हैं। इससे सीबम का स्राव बढ़ जाता है, साथ ही इसकी गुणात्मक संरचना में भी बदलाव आता है। Seborrhea की अभिव्यक्ति उन क्षेत्रों में नोट की जाती है जिनमें वसामय ग्रंथियां स्थित होती हैं, और यह चेहरा, ऊपरी छाती, प्रतिच्छेदन क्षेत्र और वास्तव में, खोपड़ी है। यह खोपड़ी में है कि सबसे स्पष्ट परिवर्तन नोट किए जाते हैं, जो कि प्रचुर मात्रा में बड़े-लैमेलर तराजू की उपस्थिति के साथ भी होते हैं। इनका निर्माण त्वचा के अत्यधिक तैलीयपन के कारण होता है, जिसके कारण केराटिनाइज्ड त्वचा के कण आपस में प्लेटों में चिपक जाते हैं। Seborrhea के साथ बाल भी बदलते हैं, चिकना और चमकदार हो जाते हैं, वे तेजी से गंदे हो जाते हैं, एक साथ किस्में में चिपक जाते हैं। बढ़े हुए सीबम स्राव, जो इस तरह के परिवर्तनों को भड़काते हैं, विशेष रूप से शारीरिक और मानसिक गतिविधि में वृद्धि के साथ, शरीर और हवा के तापमान में वृद्धि के साथ-साथ उत्तेजना के साथ तीव्रता से होता है।

Seborrhea मुख्य रूप से शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान शुरू होता है, जो महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, यौवन के दौरान, लेकिन यह जीवन के अन्य अवधियों में इसकी घटना की संभावना को बाहर नहीं करता है। Seborrhea तैलीय, सूखा या मिश्रित हो सकता है। तैलीय सेबोरहाइया इस तरह के एक मुख्य लक्षण की विशेषता है जैसे चमकदार और तैलीय त्वचा, मुँहासे एक और है, इस बीमारी की कोई कम अप्रिय जटिलता नहीं है। इसके विपरीत, शुष्क सेबोर्रहिया, कम सीबम स्राव की विशेषता है, जो खोपड़ी और बालों के लगभग निरंतर कवरेज के साथ डैंड्रफ तराजू के साथ संयुक्त है। इस मामले में बाल पतले, सूखे, विभाजित और भंगुर होते हैं। इसके अलावा, सेबोर्रहिया का सूखा रूप अक्सर अंगों की त्वचा पर धब्बे और लाल या गुलाबी रंग के ट्रंक के साथ होता है। अतिरिक्त अभिव्यक्तियाँ कुछ खुजली (विशेष रूप से धोने के बाद बदतर), त्वचा के कसने की भावना हो सकती हैं। शुष्क सेबोरिया कभी-कभी सूखापन और झड़ना के रूप में मामूली अभिव्यक्तियों के साथ होता है, यही कारण है कि यह रूसी के साथ भ्रमित होता है, इसके अलावा, कुछ मामलों में एक अनुभवी त्वचा विशेषज्ञ को भी रोगी की स्थिति के लिए सही और उचित निदान स्थापित करने में कठिनाई होती है।

मिश्रित सेबोरिया के रूप में, यह एक संयुक्त रूप में प्रकट होता है, शुष्क सेबोरिया (खोपड़ी में) के लक्षणों के साथ और तैलीय सेबोरहाइया के लक्षणों के साथ, चेहरे की त्वचा पर नोट किया जाता है।

इलाज

अपने आप में रूसी का निदान करना काफी सरल है, लेकिन यह निर्धारित करना अधिक कठिन है कि विशेष रूप से इसकी सक्रियता किस कारण से हुई। इसे देखते हुए, कुछ मामलों में रूसी से छुटकारा पाना काफी मुश्किल होता है, यह प्रक्रिया लंबे समय तक चल सकती है। यदि डैंड्रफ खुद को हल्के रूप में प्रकट करता है, बिना किसी त्वचा संबंधी या तंत्रिका संबंधी रोग के संबंध के, तो इस मामले में डैंड्रफ का उन्मूलन खोपड़ी के तेल के स्तर को प्रभावित करने के लिए रोजाना एक हल्के शैम्पू के साथ खोपड़ी को धोने से होता है। प्रयुक्त विकल्प), साथ ही जीवन के तरीके को समायोजित करके। जीवन शैली के समायोजन का तात्पर्य कुछ प्रकार के भोजन (वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार) के सेवन पर प्रतिबंध है, फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों के आहार में शामिल करना, साथ ही साथ विटामिन (समूह बी)।

पानी के संतुलन के वास्तविक उल्लंघन के मामले में, जो रूसी का मुख्य कारण है, इस समस्या को तरल पदार्थ (खनिज पानी, चाय, जूस, आदि) की खपत में वृद्धि करके हल किया जाता है। इस तरह के कनेक्शन को निर्धारित करना भी संभव है - आमतौर पर यह गंभीर शुष्क त्वचा के साथ, छीलने के साथ संयुक्त होता है।

डैंड्रफ उपचार का तात्पर्य हेयरड्रेसिंग प्रक्रियाओं से उत्पन्न होने वाले प्रभावों का बहिष्कार भी है, जिसमें हेअर ड्रायर के साथ सुखाने भी शामिल है। इसके अतिरिक्त, सीबम के बढ़ते अवशोषण के कारण समय-समय पर प्रतिस्थापन के साथ प्राकृतिक लकड़ी पर आधारित कंघी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसके अतिरिक्त, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो रूसी की समस्या को हल करने पर केंद्रित होती हैं। ऐसी दवाओं की संरचना में विशेष एंटिफंगल घटक शामिल हैं। यह संभव है कि डैंड्रफ शैम्पू को भी लंबे समय तक चुनना होगा - यह एक व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाने वाला प्रश्न है, विशेष रूप से इस कारक पर आधारित है कि यह किसी विशेष मामले में उपयुक्त है या नहीं।

रूसी शैंपू का एक निश्चित वर्गीकरण भी है, हम इसमें मुख्य पदों पर प्रकाश डालते हैं:

• जिंक के साथ एंटी-डैंड्रफ शैम्पू। इस प्रकार के शैम्पू में इसकी संरचना में एक एंटिफंगल और जीवाणुरोधी पदार्थ होता है - यह जिंक पाइरिथियोन है, इसके प्रभाव के कारण, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन और रूसी के विकास को भड़काने वाले कवक की मात्रा क्रमशः कम हो जाती है।
• टार शैंपू। शैंपू के कारण, जिसमें कोल टार शामिल है, एक्सफोलिएशन की दर और बाद में खोपड़ी की त्वचा की कोशिकाओं का नवीनीकरण कम हो जाता है, ऐसे शैंपू भी रूसी के खिलाफ लड़ाई में काफी प्रभावी उपकरण हैं। उनके उपयोग की प्रभावशीलता सोरायसिस और सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के उपचार में नोट की जाती है।
• सैलिसिलिक एसिड के साथ शैंपू। इन शैंपू में "स्कैल्प स्क्रब" शामिल हैं, उनकी मदद से रूसी के बने कण समाप्त हो जाते हैं। इस तरह के शैंपू के उपयोग के लिए इस तरह के कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है, जैसे कि खोपड़ी की महत्वपूर्ण अतिवृद्धि, जो उनके द्वारा उकसाया जाता है, जिसके कारण भविष्य में रूसी भी दिखाई दे सकती है। शैम्पू करने के तुरंत बाद लागू उच्च गुणवत्ता वाले कंडीशनर के समानांतर उपयोग से इस प्रभाव की भरपाई की जा सकती है।
• सेलेनियम सल्फाइड शैंपू। इस प्रकार के शैंपू खोपड़ी के साथ त्वचा कोशिका नवीनीकरण की प्रक्रिया की तीव्रता को कम करते हैं, इसके अलावा, उनके पास मलसेज़िया कवक की संख्या को कम करने के उद्देश्य से एक समान निरोधात्मक प्रभाव भी हो सकता है। इन शैंपू का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि इनके संपर्क में आने से भूरे, रंगीन या गोरे बालों का रंग खराब हो सकता है। बालों को धोने के बाद गुणात्मक रूप से कुल्ला करना भी महत्वपूर्ण है और सामान्य तौर पर, उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें।
• केटोकोनाज़ोल के साथ शैंपू। केटोकोनाज़ोल एक सक्रिय एंटिफंगल घटक के रूप में कार्य करता है जिसमें कार्रवाई का एक व्यापक स्पेक्ट्रम होता है। इस तरह के एक घटक के साथ रचना में एक शैम्पू का उपयोग उन मामलों में एक प्रभावी परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है जिनमें पहले इस्तेमाल किए गए एंटी-डैंड्रफ शैंपू से कोई विशिष्ट परिणाम नहीं मिला।

यदि रूसी के खिलाफ लड़ाई में सिद्धांत रूप में शैम्पू के उपयोग से समस्या का समाधान नहीं होता है, और यह भी कि अगर कुछ आंतरिक रोग हैं जिनके खिलाफ रूसी दिखाई देती है, तो फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

प्रक्रियाओं को अंजाम देते समय क्रायोमसाज , उदाहरण के लिए, खोपड़ी के जहाजों पर लगातार प्रभाव पड़ता है, जिसके कारण वे बारी-बारी से संकीर्ण और विस्तार करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है और रोम के उचित पोषण सुनिश्चित होता है। इसके अलावा, क्रायोमैसेज के कारण, स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाना भी संभव है, यही वजह है कि कवक के प्रभाव को अवरुद्ध करने और रूसी के लिए प्रासंगिक लक्षणों की अभिव्यक्ति की अनुमति है। वैसे, क्रायोमैसेज के बाद, रूसी से निपटने के लिए त्वचा पर लागू औषधीय तैयारी अधिक दक्षता के साथ अवशोषित हो जाती है, और इसलिए उनके उपयोग के परिणाम भी बाद में अधिक स्पष्ट होते हैं।

रूसी के लिए भी संकेत दिया गया है डार्सोनवलाइज़ेशन वैक्यूम कंघी इलेक्ट्रोड का उपयोग करते समय खोपड़ी। रिफ्लेक्स स्तर पर त्वचा की जलन के कारण, संवहनी स्वर में सुधार होता है, जो बदले में, चयापचय में सुधार की ओर जाता है। उच्च आवृत्ति वाले करंट के कारण, रूसी की त्वचा को साफ करना संभव है, और इसमें एक cauterizing और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है, और यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि रूसी अक्सर खरोंच और खरोंच की उपस्थिति के साथ होती है। Darsonvalization का तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर भी शांत प्रभाव पड़ता है।

सुंदर बाल न केवल इस तथ्य की बात करते हैं कि इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जाती है, बल्कि यह त्वचा के स्वास्थ्य को भी इंगित करता है। दुर्भाग्य से, अक्सर स्थिति सिर पर रूसी से ढक जाती है - एक समस्या जो आज हर तीसरा व्यक्ति पीड़ित है।

कुछ लोग हर दिन इस बीमारी से जूझते हैं, तो कुछ हमेशा के लिए रूसी से छुटकारा पाने के लिए और अधिक कट्टरपंथी तरीकों की तलाश में रहते हैं। लेकिन वे और अन्य दोनों एक ही सवाल से परेशान हैं: अगर सिर पर बहुत अधिक रूसी दिखाई दे तो क्या करें, ऐसा क्यों हुआ और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?

कारण और लक्षण

उपचार निर्धारित करने से पहले, डॉक्टर हमेशा पहले निदान करता है। यह रूसी के खिलाफ लड़ाई में समान है: पहले आपको इसकी उपस्थिति के कारणों का पता लगाने की जरूरत है, और फिर "बर्फ के टुकड़े" से छुटकारा पाएं।

डैंड्रफ का कारण एक सूक्ष्मजीव है पाइट्रोस्पोरम अंडाकारइजो लगभग हर व्यक्ति की त्वचा पर रहता है और सामान्य अवस्था में रहने से कोई परेशानी नहीं होती है। लेकिन कभी-कभी इसकी गतिविधि तेजी से बढ़ जाती है, और यह वह प्रक्रिया है जो सिर पर रूसी के प्रसिद्ध लक्षणों की उपस्थिति की ओर ले जाती है - सफेद तराजू।

तो क्या कवक की गतिविधि को प्रभावित करता है, वसामय ग्रंथियों को एक उन्नत मोड में काम करने के लिए मजबूर करता है?

• व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन न करना

यदि आप शायद ही कभी अपने बालों को धोते हैं और साथ ही साथ वार्निश, मूस और अन्य स्टाइलिंग उत्पादों का दुरुपयोग करते हैं, तो रूसी की उपस्थिति काफी स्वाभाविक है।

• शैम्पू का दुरुपयोग

सही शैम्पू और बाम का चुनाव करना बहुत जरूरी है ताकि बाद में आपको डैंड्रफ के उपचार का चुनाव न करना पड़े। याद रखें: शैम्पू को खोपड़ी (सूखा, तैलीय, और इसी तरह) के लिए चुना जाता है, और बालों के प्रकार के लिए बाम। अगर आपके ऑयली बाल हैं, तो यह जरूरी नहीं है कि स्कैल्प एक जैसा ही हो। एक और महत्वपूर्ण बिंदु: शैम्पू के प्रकार की परवाह किए बिना, इसे हमेशा पूरी तरह से धो लें।

• बहुत बार शैंपू करना

बाल धोने के मामले में, दोनों चरम खराब हैं: इसे बहुत कम धोना और इसे बहुत बार धोना। दूसरे मामले में, आप अपनी खोपड़ी को सुखाते हैं और इसे ठीक नहीं होने देते हैं, खासकर यदि आप डाई और पैराबेंस युक्त गैर-पेशेवर शैम्पू का उपयोग करते हैं।

• तनाव

खोपड़ी के स्वास्थ्य सहित शरीर की स्थिति में कोई भी मजबूत अनुभव परिलक्षित होता है। जीवनसाथी से झगड़ा है? काम पर समस्याएं? अपना कर्ज नहीं चुका सकते? वहीं डैंड्रफ और खुजली।

• विटामिन की कमी

एक नीरस आहार, आहार, वसंत-शरद बेरीबेरी - शरीर में आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी आसानी से रूसी को भड़का सकती है।

• साथ देने वाली बीमारियाँ

कभी-कभी डैंड्रफ सिर्फ शैम्पू के गलत चुनाव का परिणाम नहीं होता है, बल्कि बीमारी का संकेत होता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और नर्वस सिस्टम के रोग, हार्मोनल व्यवधान, इम्युनोडेफिशिएंसी… आप उनके बारे में जानते भी नहीं होंगे, लेकिन वे मौजूद हैं, और शरीर आपको इसके बारे में इस तरह बताता है।

• एलर्जी

अक्सर, डैंड्रफ का कारण टोपी के लिए एक आम एलर्जी है। इस मामले में, बस एक टोपी को दूसरे में बदलने के लिए पर्याप्त होगा। एलर्जी की प्रतिक्रिया से बचने के लिए, प्राकृतिक सामग्री से बनी टोपी चुनें।

रूसी की किस्में

अकेले कारण ढूंढना हमेशा पर्याप्त नहीं होता है: इससे पहले कि आप रूसी का इलाज करें, आपको इसकी विविधता पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है, क्योंकि उपचार के सिद्धांत और एंटी-डैंड्रफ एजेंटों की पसंद दोनों इस पर निर्भर करते हैं।

तो, रूसी हो सकती है:

• सूखा(खोपड़ी परतदार है, जकड़न की भावना है);
• तेल का(पहले, बालों पर एक चिकना चमक दिखाई देती है, वे चिकना हो जाते हैं, और फिर रूसी दिखाई देती है)।

एक साधारण प्रयोग डैंड्रफ के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेगा: अपने बालों को धो लें और 2-3 दिनों के बाद अपने बालों को एक नैपकिन या पेपर टॉवल दबाएं। यदि उस पर वसा के निशान रह जाते हैं, तो आप दूसरे प्रकार के रूसी से निपट रहे हैं।

किसी भी मामले में, यदि छीलने और खुजली आपको महत्वपूर्ण असुविधा देती है, तो प्रयोग न करना बेहतर है, लेकिन तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें, खासकर अगर बच्चे को रूसी है। वह सही समाधान का निदान और निर्धारण करेगा।

घर पर डैंड्रफ से कैसे छुटकारा पाएं?

हमेशा डॉक्टर की मदद से ही डैंड्रफ से लड़ना जरूरी नहीं है - घर पर कई प्रक्रियाएं की जा सकती हैं। यदि आप नहीं जानते कि कैसे जल्दी से रूसी से छुटकारा पाएं और अपने बालों को सुंदरता और स्वास्थ्य बहाल करें, तो निम्नलिखित व्यंजन आपकी मदद करेंगे।

• लाल मिर्च टिंचर

एक गिलास वोडका को एक गिलास साधारण पानी में मिलाएं और परिणामस्वरूप घोल में काली मिर्च डालें। जलसेक को 7-8 दिनों के लिए ठंडे, अंधेरी जगह पर छोड़ दें। जब यह तैयार हो जाए तो हर 3-4 दिन में टिंचर को जड़ों में रगड़ें और 10-15 मिनट के लिए रख दें। प्रक्रिया के बाद, अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

• बिछुआ टिंचर

5-6 बड़े चम्मच बिछुआ को 500 मिली उबलते पानी और 500 मिली छह प्रतिशत सिरके के साथ डालें, 10 से 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। परिणामस्वरूप शोरबा को तनाव दें और धोने की प्रक्रिया में इसके साथ अपने बालों को धो लें। आपको अतिरिक्त शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

• बरबेरी टिंचर

50-60 ग्राम बरबेरी बेरीज में उबलते पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी टिंचर को तुरंत छान लें और शैम्पू करने के दौरान इसे कुल्ला के रूप में उपयोग करें। सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।

• केफिर के साथ एंटी-डैंड्रफ मास्क

4-5 बड़े चम्मच केफिर को 1 बड़ा चम्मच जैतून या burdock तेल के साथ मिलाएं, एक जर्दी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और 1.5-2 घंटे के लिए शॉवर कैप या प्लास्टिक बैग के नीचे रखें। फिर मास्क को गर्म पानी और शैम्पू से धो लें। आप प्रक्रिया को सप्ताह में 3 बार तक दोहरा सकते हैं।

• अंडे का मुखौटा

एक अंडा लें और उसकी जर्दी और सफेदी को अलग-अलग फेंट लें। सबसे पहले प्रोटीन को सिर पर लगाएं, थोड़ी देर बाद इसमें फेंटा हुआ जर्दी मिलाएं। मास्क को सूखने तक पकड़ें, फिर अपने बालों को गर्म पानी से धो लें।

उचित पोषण

उचित पोषण न केवल उपचार में एक प्रभावी सहायता होगी, बल्कि एक अच्छी रोकथाम भी होगी। डैंड्रफ को आपको परेशान करने से रोकने के लिए, अपने आहार में शामिल करें उत्पादों,समूह ए और बी के विटामिन युक्त.

तो, समुद्री हिरन का सींग, लाल सब्जियां, गाजर, पालक, जड़ी-बूटियों, अजवाइन, जंगली गुलाब और नागफनी से विटामिन ए प्राप्त किया जा सकता है। विटामिन बी चावल, एक प्रकार का अनाज, फलियां, गेहूं, दलिया, अंडे, चोकर और मांस में पाया जा सकता है।

याद रखें कि खाना पकाने से सब्जियों के सभी लाभकारी गुण खत्म हो जाते हैं, इसलिए कोशिश करें कि उन्हें कच्चा ही खाएं। साथ ही तले और वसायुक्त भोजन का भी त्याग करें - परोक्ष रूप से, वे रूसी भी पैदा करते हैं।

अतिरिक्त धन

रूसी के लिए लोक उपचार के लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन खोपड़ी का इलाज करते समय यह अन्य तरीकों का उपयोग करने के लायक है।

• दैनिक मालिशसिर में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलेगी, और रूसी बहुत कम हो जाएगी। इसे दिन में 3-5 मिनट तक करें।
• गर्दन के लिए चार्जयह सिर सहित रक्त परिसंचरण में भी सुधार करेगा।
• व्यक्तिगत कंघीएक व्यक्तिगत टूथब्रश या अंडरवियर जितना महत्वपूर्ण है कि आप किसी के साथ व्यापार नहीं करेंगे। स्वच्छता के मामले में व्यक्तिवादी होना बेहतर है।
• टार साबुनहाइपोएलर्जेनिक और खोपड़ी पर दरारों को ठीक करने के लिए अपरिहार्य। इसे गीले बालों की जड़ों में लगाएं और फिर अच्छी तरह से धो लें।

डैंड्रफ एक वाक्य नहीं है। नियमित देखभाल और सक्षम रोकथाम आपको इस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करेगी और आपके बालों को चमक, सुंदरता और मजबूती प्रदान करेगी।

डैंड्रफ का लैटिन में अर्थ है चोकर - वास्तव में, एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा कणों की उपस्थिति इस आहार उत्पाद जैसा दिखता है।

इस तरह की एक आदत, और कुछ के लिए, चिकित्सा की दृष्टि से रूसी के रूप में आजीवन घटना एक सिंड्रोम है जो तराजू के रूप में त्वचा के कणों के छूटने की उच्च दर की विशेषता है।

एक नियम के रूप में, रूसी लंबे समय तक परेशान करती है, जो अक्सर खोपड़ी पर देखी जाती है। डॉक्टर डैंड्रफ को सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का हल्का रूप मानते हैं। इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों से रूसी, इसके कारणों और उपचार के बारे में बात करेंगे।

सिर पर रूसी होने के कारण

ऐसे कई कारण हैं जो त्वचा के कणों के बढ़े हुए एक्सफोलिएशन को भड़काते हैं, लेकिन अक्सर यह लक्षण कई कारकों के कारण होता है जो अकेले ही बढ़ जाते हैं:

• मेटाबोलिक विकार रूसी का मूल कारण हैं, जिससे शरीर रोगजनक कारकों की कार्रवाई के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
• हार्मोनल विकार महिलाओं में डैंड्रफ का सबसे आम कारण हैं।
• कुछ रोग (जठरांत्र संबंधी मार्ग, अंतःस्रावी तंत्र, ब्रोन्कोपल्मोनरी विकृति, तंत्रिका संबंधी रोग, इम्युनोडेफिशिएंसी);
• वंशानुगत प्रवृत्ति एक ऐसा कारक है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है।
• वसामय ग्रंथियों का गलत काम।
• आहार का उल्लंघन, हाइपोविटामिनोसिस।
• मानसिक और शारीरिक तनाव।
• पाइट्रोस्पोरम ओवले के कारण होने वाला फंगल संक्रमण - खमीर जैसी कवक, खोपड़ी के सामान्य माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधि।
• खोपड़ी की अनुचित देखभाल (हेयर ड्रायर के साथ अधिक सूखना, कर्लिंग लोहा, बार-बार धुंधला होना);
• हेडगियर का तर्कहीन उपयोग (सर्दियों में टोपी नहीं पहनना या गर्मी में गर्म हेडड्रेस नहीं पहनना);
• खोपड़ी की अपर्याप्त स्वच्छता। हालांकि, इस कारण को केवल बहुत उन्नत मामलों में ही महसूस किया जा सकता है, जब लोग अपने बालों को धोने की पूरी तरह उपेक्षा करते हैं।

रूसी के विकास में जोखिम कारक

यदि हम डैंड्रफ को एक रूप मानते हैं, तो डैंड्रफ रोग के शुष्क रूप को दर्शाता है। इसी समय, सीबम स्राव काफी कम हो जाता है, और त्वचा के तराजू का प्राकृतिक छूटना 3 गुना तेज हो जाता है और 4 के बजाय 1 सप्ताह लगता है।

रूसी को शुष्क और तैलीय में वर्गीकृत किया गया है, लेकिन कई विशेषज्ञ इसे गलत मानते हैं, क्योंकि सच्चे रूसी के साथ सीबम का पृथक्करण हमेशा कम होता है। तैलीय रूसी का उच्चारण शायद ही कभी किया जाता है, एक्सफ़ोलीएटेड एपिथेलियम के कण पहले से ही बालों पर देखे जाते हैं और शायद ही कभी त्वचा पर। लेकिन शुष्क रूसी हमेशा भरपूर होती है, त्वचा में गंभीर जलन और खुजली के साथ आगे बढ़ती है।

रूसी के लक्षण

• बालों, कंधों, कपड़ों, हेडड्रेस, कंघी पर एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा के दिखाई देने वाले सफेद शल्क;
• शुष्क त्वचा, लेकिन तैलीय त्वचा में भी रूसी हो सकती है, क्योंकि दोनों स्थितियां चयापचय संबंधी विकारों के रूपांतर हैं;
• प्रभावित त्वचा की जलन;
• सुस्त और भंगुर बाल;
• प्रगति या लंबे समय तक पाठ्यक्रम के साथ: त्वचा पर तराजू, लाल धब्बे और पीले रंग की पपड़ी का बढ़ना।

विभेदक निदान

निदान करने से पहले, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए और सोरायसिस और एक्जिमा जैसी विकृतियों को बाहर करना चाहिए। दोनों रोग शायद ही कभी केवल खोपड़ी को प्रभावित करते हैं, व्यापक वितरण और अतिरिक्त लक्षण होते हैं।

डैंड्रफ के साथ क्या बिल्कुल नहीं किया जा सकता है

• अपने सर को खुजलाओ। रूसी और खुजली एक अप्रिय संयोजन है, और खुजली विकृति को बढ़ा देती है। पहले से ही चिड़चिड़ी त्वचा को खरोंचने और खरोंचने से समस्या और बढ़ जाएगी। संक्रामक एजेंट आसानी से माइक्रोडैमेज के माध्यम से प्रवेश करते हैं, जिससे पस्ट्यूल का निर्माण होता है;
• अल्कोहल-आधारित उत्पादों का उपयोग करें, जो पहले से ही शुष्क त्वचा को बहुत शुष्क कर देते हैं;
• अपने बालों को डाई करें और अन्य आक्रामक हेयर उत्पादों का उपयोग करें;
• धातु की कंघी का प्रयोग करें, जिसके दांत त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और रूसी को बढ़ाते हैं।
• आपको हेयर ड्रायर, आयरन और कर्लिंग आयरन के बारे में भूल जाना चाहिए।

डैंड्रफ उपचार के तरीके

रूसी के उपचार के तरीकों को पारंपरिक और लोक में विभाजित किया जा सकता है। चुनी गई विधि की प्रभावशीलता इसके आवेदन की शुद्धता पर निर्भर करती है। उपचार के किसी भी तरीके का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर (त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट) के पास जाना चाहिए - शायद समस्या जितनी दिखती है उससे कहीं अधिक गंभीर है।

पारंपरिक तरीके

एंटिफंगल चिकित्सा - सभी रोगियों के लिए निर्धारित है, क्योंकि अधिकांश मामलों में कवक रूसी का कारण है या बाद में जुड़ जाता है। औषधीय शैंपू और लोशन, मुख्य सक्रिय तत्व:

क्लोट्रिमेज़ोल (क्लोडर्म) एक एंटिफंगल एजेंट जो कवक झिल्ली की अखंडता को नष्ट कर देता है	ketoconazole कवकनाशी और कवकनाशी क्रिया के साथ एज़ोल: माइकोज़ोरल, निज़ोरल, पेरखोटल, सेबोज़ोल।			बिफोंज़ोल (बिफ़ोन) लंबे समय तक कार्रवाई के साथ एंटिफंगल एजेंट (48 घंटे तक)
इचथ्योल (डर्मासेंस) इसमें सल्फर होता है, जिसमें स्थानीय संवेदनाहारी, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, सेल चयापचय चक्र को सामान्य करता है	जिंक पाइरिथियोन (फ्रिडर्म जिंक) रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गतिविधि	साइक्लोपीरोक्स (सेबिप्रोक्स) स्पष्ट कवकनाशी गतिविधि	ऑक्टोपिरोक्स (सेबोरिन) ऐंटिफंगल गतिविधि के साथ पदार्थ	सैलिसिलिक एसिड (सैलिसिलिक शैम्पू) एक केराटोलिटिक और रोगाणुरोधी प्रभाव है
क्वासिया अमारा का सत्त (क्वासिक्स क्रीम) रोगाणुरोधी, एंटिफंगल, विरोधी भड़काऊ कार्रवाई के साथ संयंत्र	सेलेनियम सल्फाइड कोशिका विभाजन को धीमा कर देता है और कवक पर कार्य करता है: सेलेगल, सल्सेन और सल्सेन-फोर्ट।		मेडिकल टार (टी/जेल न्यूट्रोजेना, फ्रिडर्म टार, सेबटन) त्वचा कीटाणुरहित करना, सेल चयापचय को कम और सामान्य करता है

कई सक्रिय पदार्थों के संयोजन वाले शैंपू और लोशन का सबसे बड़ा प्रभाव होता है।

कीटो प्लस जिंक पाइरिथियोन + केटाकोनाजोल	केलुएल डी एस जिंक पाइरिथियोन + सिक्लोपिरोक्सोलामाइन + केलुआमाइड	एल्गोपिक्स मेडिकल टार + सैलिसिलिक एसिड	योगिनी केटाकोनाज़ोल + जिंक	नोडडीएस क्लाइम्बैजोल + सैलिसिलिक एसिड + जिंक पाइरिथियोन	फाइटोसायलिक सैलिसिलिक एसिड + टी ट्री, सरू, लोबान तेल

औषधीय शैंपू के उपयोग के लिए सामान्य निर्देश

सभी औषधीय शैंपू को 2-6 सप्ताह के लिए लंबे समय तक उपयोग की आवश्यकता होती है और फिर सप्ताह में 1-2 बार रोगनिरोधी उपयोग की आवश्यकता होती है।

अन्य चिकित्सीय योगों की तरह, शैंपू और लोशन के उपयोग के लिए कुछ मतभेद और कई दुष्प्रभाव हैं - उपचार शुरू करने से पहले इस पर विचार किया जाना चाहिए।

बालों पर पर्याप्त मात्रा में चिकित्सीय शैम्पू लगाया जाता है, झाग बनाया जाता है और त्वचा और बालों पर समान रूप से वितरित किया जाता है। एक्सपोज़र का समय औसतन 5-10 मिनट है, जिसके बाद शैम्पू को बहते पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।

प्रॉक्टर एंड गैंबल के विज्ञापित हेड एंड शोल्डर शैम्पू के बारे में क्या? यह शैम्पू चिकित्सीय समूह से संबंधित नहीं है, हालांकि इसमें जिंक पाइरिथियोन होता है। इसका मतलब है कि सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता ऐसी है कि शैम्पू से कोई नुकसान नहीं होगा, लेकिन यह रूसी को भी ठीक नहीं कर पाएगा।

लिपोलिसिस प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं

• मेथियोनीन - वसा से फॉस्फोलिपिड के संश्लेषण को सामान्य करता है।
• राइबोफ्लेविन - वसा चयापचय में भाग लेता है, रेडॉक्स प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।

रिस्टोरेटिव थेरेपी

रूसी अक्सर इम्युनोडेफिशिएंसी राज्यों, हाइपोविटामिनोसिस, डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ होती है। इसलिए, उपचार के परिसर में, विटामिन-खनिज परिसरों को निर्धारित किया जाता है (देखें), इम्युनोमोड्यूलेटर (देखें) और प्रोबायोटिक्स: (देखें)।

जीवन शैली, पोषण

जैसा कि किसी भी अन्य बीमारी के खिलाफ लड़ाई में, पोषण, भावनात्मक और शारीरिक स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, यदि रूसी के खिलाफ लड़ाई में मुख्य भूमिका नहीं है। विटामिन-खनिज और प्रोटीन संरचना के संदर्भ में पोषण पूर्ण होना चाहिए, लेकिन वसा और कार्बोहाइड्रेट का हिस्सा सीमित होना चाहिए। आपको अपने आहार को साग, सब्जियों और फलों, समुद्री भोजन से समृद्ध करना चाहिए।

भावनात्मक स्थिति का सामान्यीकरण कभी-कभी रूसी के उपचार की कुंजी होती है। यदि अपने दम पर मनोदैहिक स्थितियों का सामना करना मुश्किल है, तो आपको एक मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। हल्के शामक का उपयोग करना संभव है, उदाहरण के लिए, पर्सेना (देखें)।

लोक उपचार के साथ रूसी का उपचार

रूसी का वैकल्पिक उपचार अक्सर विज्ञापित दवाओं की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी होता है। आंकड़ों के मुताबिक, डैंड्रफ से पीड़ित केवल 5% लोग ही मदद के लिए विशेषज्ञों के पास जाते हैं, और बाकी का या तो बिल्कुल इलाज नहीं होता है या फिर वे दादी-नानी के तरीकों का इस्तेमाल करते हैं। बेशक, यह दृष्टिकोण गलत है, लेकिन इन लोगों के लिए धन्यवाद, हम रूसी से लड़ने के प्रभावी तरीके सीखेंगे।

फ़ाइटोथेरेपी

बिच्छू बूटी

टॉनिक, विरोधी भड़काऊ और प्राकृतिक एंटीसेप्टिक कार्रवाई के अलावा, यह एपिडर्मिस की सेलुलर संरचना को नवीनीकृत करने में मदद करता है। इस पौधे में नींबू की तुलना में दस गुना अधिक मात्रा में कार्बनिक अम्ल, विटामिन सी, साथ ही बी विटामिन, कैरोटीन, खनिज, टैनिन और फाइटोनसाइड होते हैं।

रूसी का मुकाबला करने के लिए, बिछुआ जलसेक का उपयोग किया जाता है, और लंबे समय तक, जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते। 5 बड़े चम्मच ताजा कटा हुआ बिछुआ या 2 बड़े चम्मच। सूखे पौधों को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है। तैयार घोल को धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और प्रतिदिन खोपड़ी पर रगड़ा जाता है। अपने बालों को धोने के बाद, आपको अपने बालों को बिछुआ जलसेक से भी धोना चाहिए, पानी से नहीं धोना चाहिए।

प्याज

यह लोक उपचारक लंबे समय से बालों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, न केवल रूसी से प्रभावित होता है, बल्कि भंगुर और सुस्त बालों के साथ भी होता है। प्याज में सक्रिय फाइटोनसाइड्स होते हैं जो फंगस और बैक्टीरिया, साथ ही विटामिन और खनिजों को नष्ट करते हैं। कई लोग प्याज की विशिष्ट गंध के कारण रूसी से लड़ने के इस किफायती तरीके से इनकार करते हैं, जिससे प्रक्रिया के बाद अपने सिर को ठंडे पानी से अच्छी तरह से धोकर छुटकारा पाना बहुत आसान है।

बल्बों को घी में कुचल दिया जाता है, जिसे ध्यान से खोपड़ी पर वितरित किया जाता है। शीर्ष पर एक सिलोफ़न टोपी लगाई जाती है और सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटा जाता है। 2 घंटे के लिए मास्क को झेलें, इसके बाद वे अपने बालों को न्यूट्रल शैम्पू से धो लें और अच्छी तरह से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाना चाहिए जब तक कि रूसी पूरी तरह से गायब न हो जाए।

बोझ की जड़ें

बर्डॉक या बर्डॉक कई बाल उत्पादों में पाया जा सकता है, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, ताजा तैयार औषधीय संरचना से बेहतर कुछ भी नहीं है। बर्डॉक एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है, इसमें टैनिन होता है, इसमें घाव भरने और पुनर्योजी प्रभाव होता है (सभी देखें)।

आप उबलते पानी में burdock जड़ों के पारंपरिक जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सबसे प्रभावी burdock इमल्शन है। इसे तैयार करने के लिए, कटा हुआ burdock जड़ का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर की मात्रा में अपरिष्कृत वनस्पति तेल के साथ डाला जाता है। मिश्रण को 2 सप्ताह के लिए अंधेरे और गर्म में कॉर्क और संक्रमित किया जाता है, जिसके बाद पौधे की सामग्री को फ़िल्टर किया जाता है। तैयार इमल्शन को रेफ्रिजरेटर में स्टोर किया जाता है।

रूसी के खिलाफ लड़ाई में इस उपचार संरचना को सबसे प्रभावी माना जाता है, मुख्य बात यह है कि इसका सही और नियमित रूप से उपयोग करना है। सप्ताह में दो बार, शैंपू करने से एक घंटे पहले, इमल्शन को स्कैल्प और बालों की जड़ों में रगड़ा जाता है। शैम्पू और ढेर सारे पानी से धो लें।

तेल उपचार

रूसी के खिलाफ लड़ाई में वनस्पति तेलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनका खोपड़ी पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है: न केवल रूसी को खत्म करता है, बल्कि माइक्रोफ्लोरा के असंतुलन को समाप्त करते हुए त्वचा को भी ठीक करता है। सबसे प्रभावी तेल:

• टी ट्री: डैंड्रफ को खत्म करता है, प्राकृतिक लिपिड परत बनाकर रूखी त्वचा से लड़ता है।
• तुलसी: एक एंटीऑक्सिडेंट है, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
• कैमोमाइल: इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, खुजली और जलन को खत्म करता है, त्वचा के पुनर्जनन को तेज करता है।
• नींबू: शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण होते हैं, सीबम स्राव को सामान्य करते हैं, कवक को नष्ट करते हैं।
• लोहबान: केराटिनाइज्ड एपिथेलियम की त्वचा को साफ करता है, वसामय ग्रंथियों के कार्य को नियंत्रित करता है।
• पचौली: कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है, सूक्ष्म क्षतियों के उपचार को बढ़ावा देता है।
• पुदीना : त्वचा की लालिमा और जलन को दूर करता है, खुजली को कम करता है।
• नीम: फंगस को खत्म करता है, त्वचा को ठीक करता है।

एक चिकित्सीय संरचना की तैयारी के लिए, आधार तटस्थ तेल का उपयोग करना आवश्यक है: देवदार, जैतून, तिल, अलसी, जोजोबा। जोजोबा तेल को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि इसकी संरचना मानव वसा के सबसे करीब होती है। 60 मिलीलीटर बेस ऑयल के लिए चिकित्सीय तेल की 20 बूंदें ली जाती हैं। परिणामस्वरूप मिश्रण एक बंद कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।

प्रक्रिया के लिए, लगभग 1 चम्मच मिश्रण का उपयोग करें (प्रत्येक उपयोग से पहले तेलों का मिश्रण हिलाया जाता है)। तेल को उंगलियों पर लगाया जाता है और धीरे से कुछ मिनटों के लिए खोपड़ी में रगड़ा जाता है। अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाए, तो बालों पर कोई तैलीय फिल्म नहीं बनती है। मिश्रण को धोया नहीं जाना चाहिए, लेकिन अगर आपको अभी भी अपने बालों को धोना है, तो आप प्रक्रिया के एक घंटे बाद ऐसा कर सकते हैं। बहुलता: सप्ताह में 2-3 बार।

अन्य तरीके

अंडे का मुखौटा

चिकन अंडे में लेसिथिन, विटामिन और खनिज होते हैं जो रूसी को खत्म करने, बालों की स्थिति में सुधार करने और त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।

हीलिंग मास्क तैयार करने के लिए, 1 अंडे को झाग में फेंटा जाता है और प्राकृतिक दही के साथ समान अनुपात में मिलाया जाता है। मिश्रण को खोपड़ी और बालों पर वितरित किया जाता है, सिलोफ़न और एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धो दिया जाता है। बहुलता: सप्ताह में 2-3 बार।

रोटी का दलिया

काली रोटी सूखे और भंगुर बालों और क्षतिग्रस्त त्वचा का एक वास्तविक तारणहार है। पके हुए ब्रेड में खमीर अब इतना आक्रामक नहीं है, लेकिन साथ ही यह त्वचा को बिना सुखाए पूरी तरह से साफ करता है।

काली रोटी का एक टुकड़ा कुचल दिया जाता है और उबलते पानी से डाला जाता है। जब मिश्रण ठंडा हो जाता है (लगभग 50 C तक), तो वे इस घोल से अपने बालों को धोते हैं, बालों की त्वचा में रगड़ते हैं, और फिर इसे ठंडे पानी से धो देते हैं। आपको शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है - आपके बाल ताजा और साफ होंगे। आप इस तरीके को हर समय इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे कोई नुकसान और लत नहीं है।

दही वाला दूध

दही बालों और स्कैल्प को विटामिन पोषण प्रदान करता है। फोलिक एसिड की सामग्री के कारण, दही वाले दूध में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, कोलीन वसामय ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करता है, प्रोटीन और लैक्टिक एसिड त्वचा को बहाल करता है।

घर के बने दही का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है। उत्पाद को थोड़ा गर्म किया जाता है और बिना धोए बालों और खोपड़ी पर लगाया जाता है, 40 मिनट के लिए सिलोफ़न और एक टेरी तौलिया के नीचे रखा जाता है, और फिर गर्म पानी और एक तटस्थ शैम्पू से धोया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराएं।

बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं - क्या पारंपरिक उपचार के साथ रूसी के इलाज के लोक तरीकों का उपयोग करना संभव है? यदि आपको रूसी के इलाज के लिए एक शैम्पू निर्धारित किया गया है, तो सिफारिश की उपेक्षा न करें। यदि मुख्य उपचार अप्रभावी है या यदि आप अभी तक डॉक्टर के पास नहीं पहुंचे हैं तो वैकल्पिक तरीकों का उपयोग किया जा सकता है।

डैंड्रफ के इलाज के लिए आप जो भी उपाय इस्तेमाल करते हैं - तुरंत प्रभाव की उम्मीद न करें, और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है - स्कैल्प की एक क्रमिक, प्राकृतिक बहाली रूसी के दोबारा होने की अनुपस्थिति की सबसे अच्छी गारंटी है!

seborrhea. वसामय ग्रंथियों की शिथिलता के कारण होने वाला रोग।

Seborrhea न केवल खोपड़ी, बल्कि शरीर के अन्य भागों को भी प्रभावित करता है। उन मुख्य कारकों पर विचार करें जिनसे महिलाओं में सिर पर रूसी दिखाई देती है।

वंशागति. सेबोरिया को आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित किया जा सकता है और पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जा सकता है।

हार्मोनल ड्रग्स लेना. मानसिक विकारों, तनाव के लिए हार्मोनल दवाओं का अनियंत्रित सेवन। गर्भ निरोधकों का उपयोग, खेल के दौरान स्टेरॉयड का उपयोग, वजन घटाने के लिए दवाएं।

बीमारी. Seborrhea की उपस्थिति अंडाशय के साथ समस्याओं का संकेत देती है, रक्त में बड़ी मात्रा में पुरुष हार्मोन का निर्माण।

यह जननांग प्रणाली के अंगों में नियोप्लाज्म का अग्रदूत हो सकता है या मिर्गी, तंत्रिका संबंधी विकार, पार्किंसंस रोग के साथ हो सकता है।

कमजोर इम्युनिटी. थायरॉयड ग्रंथि के रोग, मधुमेह मेलेटस, जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग, दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से शरीर में खराबी होती है, इसके सुरक्षात्मक कार्य कमजोर होते हैं।

हार्मोनल असंतुलन. बचपन में, वसामय रहस्य पैदा करने वाली ग्रंथियां व्यावहारिक रूप से कार्य नहीं करती हैं। किशोरावस्था में, वयस्कता होती है, यौवन होता है। हार्मोन का स्तर बढ़ता है, वे वसामय ग्रंथियों की सक्रियता को गति देते हैं।

इलेक्ट्रिक हीटर का बार-बार उपयोग. हेयर ड्रायर, हेयर स्ट्रेटनर, कर्लिंग आयरन और अन्य उपकरण, जब व्यवस्थित रूप से उपयोग किए जाते हैं, तो बाल और खोपड़ी सूख जाती है।

गलत बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद. शैंपू, जैल, रिन्स एक निश्चित प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त होने चाहिए।

बाल रंजक. कोई फर्क नहीं पड़ता कि रंग एजेंट बनाने के लिए निर्माता प्राकृतिक अवयवों के उपयोग के बारे में कितना लिखते हैं, अभ्यास इसके विपरीत की पुष्टि करता है। रंग बनाने वाले रसायनों का त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

मास्क. बालों के विकास (काली मिर्च टिंचर, विटामिन) में सुधार के लिए विभिन्न साधनों का उपयोग करने वाले घर का बना मास्क अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है।

ज्ञान की कमी, त्वरित प्रभाव पाने की इच्छा से गलतियाँ होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रूसी हो सकती है।

अनुचित पोषण. वसायुक्त, स्मोक्ड, तले हुए खाद्य पदार्थों का उपयोग, सब्जियों और फलों की कमी, बड़ी मात्रा में मिठाइयाँ।

तनाव, अधिक काम, भारी शारीरिक परिश्रम.

बाहरी कारकों का प्रभाव. प्रतिकूल मौसम, प्रदूषित वातावरण।

लक्षण

Seborrhea के नैदानिक ​​लक्षण. , जिनमें से प्रत्येक के विकास की अपनी नैदानिक ​​तस्वीर है।

1. . वसामय ग्रंथियां कड़ी मेहनत करती हैं, बड़ी मात्रा में वसामय स्राव उत्पन्न होता है, त्वचा और बाल चमकदार, चिकना हो जाते हैं। परिणामी रूसी बड़ी, तैलीय, बहुस्तरीय होती है। वसामय ग्रंथियां बंद हो जाती हैं, जीवाणु संक्रमण शुरू हो जाता है, जिससे त्वचा की गहरी परतों की शुद्ध सूजन हो जाती है। जटिलताओं: सेबोरहाइक एक्जिमा, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस।
2. . वसामय ग्रंथियां सीबम के उत्पादन को कम करती हैं। त्वचा सूख जाती है और फट जाती है। बाल भंगुर हो जाते हैं, शुष्क हो जाते हैं, दोमुंहे हो जाते हैं। रूसी छोटी, सूखी होती है। , शैंपू करने के बाद बढ़ गया। जटिलताओं: प्रभावित क्षेत्र (seborrhea) पर लाल त्वचा के धब्बे, फंगल त्वचा के घाव।
3. सेबोरहाइया मिश्रित प्रकार. दोनों प्रकार की नैदानिक ​​​​विशेषताओं को जोड़ती है।

रूसी के नैदानिक ​​लक्षण. चमड़े का त्वचा निर्जलित होती है, त्वचा सूख जाती है. त्वचा के तराजू को अलग करने के प्राकृतिक चक्र को बदलता है (छोटा करता है)।

सामान्य अवस्था में, त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया 30 दिनों में होती है, रूसी की उपस्थिति के साथ - 7 दिन। जटिलताएं: बाल भंगुर और शुष्क हो जाते हैं। त्वचा में खुजली, लाल होना.

जरूरी! केवल एक विशेषज्ञ ही सटीक निदान कर सकता है और कॉस्मेटिक दोष को गंभीर बीमारी से अलग कर सकता है। स्व-दवा न करें, डॉक्टर से सलाह लें।

क्या करें, किससे संपर्क करें?

यदि आपके परिवार में किसी को भी seborrhea नहीं है, पहली बार रूसी दिखाई दी है, तो आप इससे छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं।

यदि लक्षण बिगड़ते हैं, तो उपचार का कोई परिणाम नहीं होता है, डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता.

अक्सर यह सवाल उठता है कि किस डॉक्टर से संपर्क करें। हर कोई ट्राइकोलॉजिस्ट की सलाह देता है.

यदि आप मास्को में रहते हैं, तो आपको इसकी तलाश करनी चाहिए। अन्य सभी मामलों में आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए. डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करेगा और उपचार निर्धारित करेगा।

महिलाओं में डैंड्रफ से कैसे निपटें?

शैंपू

इनमें से बाल धोने के लिए काढ़ा तैयार किया जाता है।

वनस्पति तेलों, जामुन, सरसों, खमीर और मधुमक्खी उत्पादों का उपयोग करने वाले फलों पर आधारित लोशन भी बहुत लोकप्रिय हैं।

उपयोग तभी संभव है जब निदान सटीक रूप से स्थापित हो। काढ़े और जड़ी-बूटियों से सेबोरिया का इलाज संभव नहीं है।. लेकिन आप समय गंवा सकते हैं और बीमारी को पुरानी स्थिति में ला सकते हैं।

जटिल उपचार

Seborrhea (डैंड्रफ) के उपचार में गतिविधियों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है। रोग की बाहरी अभिव्यक्तियों के साथ समस्या को हल करने के लिए पर्याप्त नहीं है, रोग के कारण का इलाज करना महत्वपूर्ण है.

एक त्वचा विशेषज्ञ, एक परीक्षा आयोजित करने और एक सटीक निदान स्थापित करने के बाद, एक उपचार निर्धारित करेगा।

1. टैबलेट वाली ऐंटिफंगल दवाएं.
2. एंटिहिस्टामाइन्सदवाएं।
3. सामयिक उपचार ( शैंपू, लोशन).
4. हार्मोन के स्थिरीकरण की तैयारी।
5. इम्यूनोमॉड्यूलेटर(आहार की खुराक, विटामिन परिसरों)।
6. भौतिक चिकित्सा:
   • लेजर पंचर;
   • विद्युतीकरण;
   • चुंबक चिकित्सा;
   • डार्सोनवलाइज़ेशन;
   • क्रायो मालिश।

यदि रूसी कॉस्मेटिक त्रुटियों का परिणाम है, तो उन्हें समाप्त किया जाना चाहिए। अन्यथा, उपचार काम नहीं करेगा।

उपयोगी वीडियो

रूसी के कारणों के बारे में टीवी शो:

निवारण

रूसी के लिए आपको समस्या न हो, इसके लिए आपको सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. स्वस्थ जीवन जिएं.
2. बुरी आदतों से इंकार करने के लिए।
3. पोषण और वजन की निगरानी करें.
4. स्वच्छता के नियमों का पालन करें।
5. रोग के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श करें.

नियम जटिल नहीं हैं, उनका पालन करना मुश्किल नहीं है। लेकिन आपकी खूबसूरती और सेहत इन्हीं पर निर्भर करती है।