क्या बच्चा 19 और 20 सप्ताह। गर्भवती माँ के शरीर में क्या होता है

19 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है? मस्तिष्क विकसित होता है और बढ़ता है, बच्चे का सिर और भी बड़ा हो जाता है। तंत्रिका कोशिकाएं बनती हैं जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कामकाज के लिए जिम्मेदार होती हैं। बच्चा ठीक वही हरकत कर सकता है जो वह चाहता है, वह अपनी उंगलियों और पैरों को हिलाता है। शरीर के अनुपात निर्धारित किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, जांघ और निचले पैर की लंबाई।

श्वसन तंत्र विकसित होता है, ब्रोन्किओल्स दिखाई देते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि पलकें अभी भी बंद हैं, 19 सप्ताह के गर्भ में बच्चा (फोटो देखें) प्रकाश की चमक को अलग करता है। धीरे-धीरे, बच्चे का विकास धीमा हो जाता है, लेकिन शरीर उसे वसायुक्त ऊतक की आपूर्ति करता है जिससे प्लेसेंटा के अंदर गर्मी बढ़ जाती है।

एक महिला बच्चे की सभी छोटी-छोटी हरकतों को महसूस कर सकती है। वह अक्सर हिलना-डुलना शुरू कर देता है, और इससे बहुत असुविधा होती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में आपका वजन बढ़ता है, और कूल्हों का विस्तार होता है। आपकी चाल बदल जाती है क्योंकि आपका पेट आपको नीचे की ओर खींचता है और आपकी मुद्रा में गड़बड़ी होती है। भ्रूण का वजन लगभग 200 ग्राम है। अपने बच्चे के साथ अधिक बार आराम करने और बात करने की कोशिश करें, शारीरिक व्यायामआप contraindicated हैं।

19 वीक प्रेग्नेंट कितने महीने का होता है? आप गर्भावस्था के पांचवें महीने में हैं। पहले से ही साढ़े चार महीने बीत चुके हैं, अब आपको पांचवें महीने के तीसरे सप्ताह - लगातार उन्नीसवें सप्ताह में प्रवेश करना होगा। 19 सप्ताह के गर्भ में शिशु कैसा महसूस करता है?

19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का तेजी से विकास हो रहा होता है। उसका मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित और बढ़ रहा है। भ्रूण की क्रियाएं अधिक सार्थक हो जाती हैं। आंदोलन अब पहले की तरह अराजक नहीं हैं, अधिक समन्वित हैं।

अन्य बहुत छोटे बच्चों के अंग भी तेजी से विकसित हो रहे हैं। ब्रांकाई, ब्रोन्किओल्स और फेफड़े श्वसन तंत्र का निर्माण करते हैं, और यह तब तक विकसित होता रहेगा जब तक आप जन्म नहीं देते। 19वें सप्ताह में एक ब्रोन्कियल ट्री बनता है।

बच्चे की वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं: उनका कार्य बच्चे के शरीर को ढकने वाले सफेद-ग्रे पदार्थ का उत्पादन करना है। यह स्नेहक, अपने जीवाणुनाशक गुणों के कारण, भ्रूण को रोगजनक सूक्ष्मजीवों और जन्म तक एमनियोटिक द्रव के प्रभाव से बचाएगा। (गर्भावस्था का 19 वां सप्ताह नीचे फोटो और वीडियो में दिखाया गया है)

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में एक बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर उठा सकता है और उसे घुमा सकता है। गर्दन काफी मजबूत है और 180 डिग्री घूम सकती है। 19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार पहले से ही औसतन 250 ग्राम, 15 सेमी - कोक्सीगल-पार्श्विका आकार (भ्रूण की तस्वीर देखें) है।

19 सप्ताह में फोटो अल्ट्रासाउंड

गर्भाशय

गर्भाशय भी बढ़ता रहता है। उसका वजन पहले से ही 320 ग्राम है और आकार में बढ़ना जारी है। आप अपने खुद के गर्भाशय को भी महसूस कर सकते हैं। यह नाभि से 1.3 सेमी नीचे स्थित होता है।

गर्भाशय की वृद्धि के साथ, पेट में विभिन्न प्रकार के दर्द दिखाई दे सकते हैं। ऐसी संवेदनाएं कुछ खतरनाक नहीं हैं।

19 सप्ताह के गर्भ में दर्द

जैसे-जैसे मांसपेशियां मजबूत और मोटी होती जाती हैं, मांसपेशियों में तनाव से जुड़े अचानक आंदोलनों के दौरान पेट में दर्द दिखाई दे सकता है। 19वें सप्ताह के अंत तक गर्भाशय से नाभि पर दबाव महसूस हो सकता है। यह एहसास बहुत सुखद और कष्टप्रद भी नहीं है, लेकिन थोड़ी देर बाद यह गायब हो जाएगा।

वजन बढ़ता है, गर्भाशय का आकार बढ़ता है और काठ का क्षेत्र और श्रोणि पर अपना दबाव डालता है, जहां समय-समय पर दर्द भी हो सकता है। धीरे-धीरे, हड्डियां धीरे-धीरे अलग हो जाती हैं, जबकि जन्म नहर का विस्तार होता है जिसके साथ आपका बच्चा आगे बढ़ेगा। यह प्रक्रिया हड्डियों के दर्द से भी जुड़ी होती है।

पीठ और टांगों में दर्द लगातार पैरों पर रहने या असहज स्थिति में बैठने का परिणाम है। गतिहीन काम के लिए, पहले घंटे के दौरान कम से कम 1 या 2 बार उठने और चलने की कोशिश करें। बिना पीठ के कुर्सी पर न बैठें, अपने पैरों को क्रॉस न करें और ऊँची एड़ी के जूते में न चलें।

19 सप्ताह की गर्भवती में पेट

ऐंठन होने पर पेट में दर्द गर्भावस्था के समाप्त होने की संभावना का संकेत दे सकता है। जब गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है या खिंचाव होता है, और इससे भी अधिक यदि दर्द स्पॉटिंग के साथ होता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट पहले से ही काफ़ी बढ़ चुका होता है (चित्रित)। आपके लिए पेट के बल सोना सबसे अधिक असुविधाजनक है, यह आवश्यक नहीं है: यह नींद की स्थिति गर्भाशय को निचोड़ती है, और ऐसा करना अवांछनीय है। अपनी पीठ के बल सोना भी उचित नहीं है, गर्भाशय, अपने वजन के साथ, वेना कावा को संकुचित कर सकता है और भ्रूण को ऑक्सीजन और रक्त की पहुंच को अवरुद्ध कर सकता है।

19 सप्ताह में पेट की तस्वीर

19 सप्ताह के गर्भ में हलचल

महिला शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है और स्तनपान. स्तन ग्रंथियां स्रावित कर सकती हैं। कुछ भी नहीं करना चाहिए, निपल्स को साफ और मुलायम कपड़े से पोंछ लें।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर भी कम हो सकता है, यह इसकी मात्रा में वृद्धि के कारण होता है। इस दौरान महिलाओं को कमजोरी, थकान और चक्कर आने का अहसास होता है। नाड़ी तेज हो सकती है, साँस लेने में कुछ कठिनाइयाँ होती हैं: गहरी साँस लेना और साँस छोड़ना कभी-कभी मुश्किल होता है। ऐसे क्षणों में कुत्ते की तरह सांस लेने की कोशिश करें - सतही तौर पर।

पेशाब करने की इच्छा भी बढ़ जाती है और पसीना भी बढ़ जाता है। वे प्रकट हो सकते हैं, हालांकि यह स्वाभाविक है, लेकिन पूरी तरह से अवांछनीय नहीं है। रोकथाम करना बेहतर है।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह आता है और महिला की संवेदनाएं भी एक नया चरित्र प्राप्त कर लेती हैं संवेदनाओं को सुनें, 19वें सप्ताह तक आप भ्रूण की गतिविधियों को महसूस कर सकती हैं। समय के साथ, झटके अधिक सक्रिय और लगातार हो जाएंगे।

19 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

इस दौरान योनि स्राव भी बढ़ जाता है। वे बहुतायत से और तरल हो जाते हैं, रंग और गंध में कोई बदलाव नहीं होता है। परिवर्तन के साथ आवंटन के लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होती है। इनमें शामिल हैं: पीला, ग्रे, हरा, लाल, पनीर, भूरा, विषम, तीखा-महक वाला निर्वहन। यह एक संक्रामक रोग का संकेत है और इसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान, यह सूजन हो सकती है, आपको बच्चे के जन्म से पहले इससे छुटकारा पाने की जरूरत है।

लिंग

दूसरी तिमाही में - आप अपने लिए समय निकाल सकती हैं। यदि आपने यात्रा या यात्रा की योजना बनाई है, तो अब समय है। केवल रुकावट या खराब स्वास्थ्य का खतरा ही इसे रोक सकता है, ऐसे राज्यों में, गतिविधि को contraindicated है। अगर आपको अच्छा लगता है, तो घूमें, टहलें, फिटनेस में शामिल हों और अपने प्यारे पति के साथ सेक्स करें। आखिरकार, अंतरंगता से पूरे परिवार को फायदा होता है! अपने आप को खुशी से वंचित न करें, खासकर जब गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए सबसे शांत सप्ताह।

जमे हुए गर्भावस्था

हर समय अपने शरीर को सुनने की कोशिश करें। मामूली बीमारियों और संदिग्ध लक्षणों पर ध्यान दें। कभी-कभी गर्भवती माँ खुद से पूछती है: गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में मुझे कोई हलचल क्यों नहीं होती है? ऐसे मामले हैं जब कुछ महिलाओं में भ्रूण गर्भाशय में जम जाता है। यह अक्सर पहली तिमाही में होता है। कुछ महिलाओं का सहज गर्भपात हो जाता है, जबकि अन्य कई हफ्तों तक जमे हुए भ्रूण के साथ घूम सकती हैं, जो बहुत खतरनाक है।

एक अविकसित गर्भावस्था केवल अल्ट्रासाउंड पर एक डॉक्टर द्वारा पता लगाया जा सकता है: गर्भाशय का आकार शब्द के अनुरूप नहीं है, बच्चे की धड़कन और गति अनुपस्थित है। 19 सप्ताह में फ्रोजन गर्भावस्था दुर्लभ है। लेकिन डॉक्टर के दौरे की उपेक्षा करना इसके लायक नहीं है।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह: परीक्षण

गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की स्थिति की निगरानी के लिए, डॉक्टर नियमित रूप से आपके लिए परीक्षण निर्धारित करता है और आपको नियमित जांच के लिए भेजता है। अब समय है अपने हीमोग्लोबिन और रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने का, साथ ही प्रोटीन के लिए यूरिन पास करने का।

यदि आवश्यक हो, तो एक महिला को हार्मोन के लिए विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन के लिए परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं। स्तर से, जो गर्भावस्था के संरक्षण और सफल विकास पर निर्भर करता है।

वे गर्भधारण के 20 सप्ताह से पहले स्क्रीनिंग का सुझाव दे सकती हैं।

दूसरी जांच, एचसीजी के लिए एक रक्त परीक्षण, आपको भ्रूण में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं (विशेष रूप से, डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम और न्यूरल ट्यूब दोष) को निर्धारित करने की अनुमति देता है। इन सभी संकेतकों का मूल्यांकन एक जटिल में किया जाना चाहिए!

19 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के अलावा, दूसरी जांच में अल्ट्रासाउंड शामिल है। इसे भ्रूण की नाक की हड्डी और कॉलर जोन की मोटाई को देखना चाहिए। अल्ट्रासाउंड भ्रूण के दिल की धड़कन और उसकी मोटर गतिविधि की जांच करता है, विकृति की अनुपस्थिति का निदान करता है, गर्भाशय मायोमेट्रियम, गर्भाशय और आपके भ्रूण के आकार के साथ-साथ एमनियोटिक द्रव की स्थिति की जांच करता है। माता-पिता और बेचैन बच्चा चाहें तो बच्चे के लिंग का पता लगा सकते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप मज़ेदार खेल खेलते हुए शावक को पकड़ने में सक्षम होंगे: इस समय, आश्चर्यजनक रूप से, भ्रूण ने पहले से ही अपना शासन विकसित कर लिया है और यह नवजात शिशु के समान हो गया है (दिन में 18 घंटे सोता है, खेलता है) बाकी समय)।

पोषण

विकास को यथासंभव अच्छी तरह से जाने के लिए, माँ को ठीक से और पूरी तरह से खाना चाहिए। उसके आहार में संतुलित और पौष्टिक भोजन शामिल होना चाहिए: दुबला उबला हुआ बीफ़, नट्स, और फलियाँ (जब गैस बनने की कोई समस्या न हो)।

बेहतर है कि व्यंजन न तलें और बड़ी मात्रा में वसा का उपयोग न करें। मसालेदार, स्मोक्ड, कृत्रिम खाद्य पदार्थों की खपत को भी खत्म या कम करें, नमकीन खाद्य पदार्थों और मिठाइयों को नियंत्रण में रखें।

में शामिल जरूरअपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें आयरन और कैल्शियम हो। इनमें शामिल हैं: सूखे खुबानी, अंजीर, ख़ुरमा, ब्लूबेरी, टमाटर का रस, एक प्रकार का अनाज और दलिया, बीफ़ और खरगोश का मांस। खाएं: पनीर, जीभ, अंडे, हरी सब्जियां, पत्तेदार सब्जियां और फल।

आंशिक रूप से खाना बेहतर है - छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन किसी भी स्थिति में भूखे न रहें। यह भी महत्वपूर्ण है कि अपने आप को भोजन के साथ लोड न करें, इससे गंभीर समस्याओं का विकास हो सकता है।

19 सप्ताह के गर्भ में आपका वजन

यह अनुशंसा की जाती है कि आप सप्ताह में कम से कम एक बार, लगभग उसी समय, एक ही कपड़े में अपना वजन करें और अपने वजन को नियंत्रित करें। दूसरी तिमाही में, प्रति सप्ताह वजन बढ़ना सामान्य रूप से 250-300 ग्राम होता है। शुरुआत से ही, आपको संभवतः 3.6 किग्रा-6.3 किग्रा से बढ़ना चाहिए। वजन बढ़ाने के लिए गर्भावस्था के 19 सप्ताह के मानदंड प्रत्येक के लिए भिन्न हो सकते हैं, यह सब व्यक्तिगत है। आखिरकार, बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था से पहले एक महिला का वजन कितना था, उसकी उम्र, उपकरण और स्वास्थ्य की स्थिति। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ती है और अन्य कारक। केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ ही आपकी गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहे हैं, आपकी वृद्धि का सही मूल्यांकन कर सकते हैं।

जानकार अच्छा लगा

इस दौरान बच्चे की हरकतों को महसूस किया जाने लगता है। यदि गर्भावस्था के 19 सप्ताह में कोई हलचल नहीं होती है, तो आपको थोड़ा इंतजार करने की आवश्यकता है, क्योंकि, सबसे अधिक संभावना है, वे बाद में शुरू होंगे।

इस लेख के साथ भी देखें

प्रकाशन के लेखक: वेलेरिया कोंस्टेंटिनोवा

आपकी गर्भावस्था का पाँचवाँ महीना जारी है। साढ़े चार बीत चुके हैं, और अब आप पांचवें महीने के तीसरे सप्ताह में प्रवेश कर रहे हैं - उन्नीसवीं। आपका बच्चा कैसा है?

भ्रूण

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण अपने विकास में एक बड़ी छलांग लगाता है। अब उसका मस्तिष्क सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, लाखों न्यूरॉन्स उनकी जगह लेते हैं, एक दूसरे के साथ संबंध स्थापित करते हैं। अब बच्चे के "कार्य" अधिक सार्थक होंगे, इसलिए बोलने के लिए। यानी आंदोलनों का समन्वय होगा, वे अब पहले की तरह अराजक नहीं हैं।

अन्य बच्चों के अंग विकास में धीमा नहीं होते हैं। फेफड़े, ब्रोन्किओल्स और ब्रांकाई श्वसन तंत्र का निर्माण करते हैं, जो जन्म तक ही पूर्ण हो जाएगा। 19वें सप्ताह में ब्रोन्कियल ट्री आकार लेना शुरू कर देता है।

बच्चे की वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं: वे एक सफेद-ग्रे पदार्थ का उत्पादन करती हैं जो बच्चे के शरीर को ढकती है, त्वचा की सिलवटों में जमा होती है। यह मूल स्नेहक जन्म तक रहेगा: यह भ्रूण को एमनियोटिक द्रव और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रभाव से बचाएगा, क्योंकि इसमें एक जीवाणुनाशक गुण होता है।

छोटे की त्वचा भी लैनुगो फुल से ढकी रहती है। ये बाल बच्चे के चेहरे पर भी दिखाई देते हैं, जो कभी-कभी जन्म तक ही बने रहते हैं। चिंता न करें, वे बाद में गायब हो जाएंगे, इसलिए बच्चा हर समय फूला हुआ नहीं रहेगा।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर उठाता है और उसे घुमा सकता है। गर्दन पहले से ही काफी मजबूत है और 180 डिग्री घूमती है। टुकड़ों का आकार लगातार बढ़ रहा है: इसका वजन पहले से ही औसतन 250 ग्राम है, कोक्सीक्स-पार्श्विका का आकार 15 सेमी से अधिक है।

गर्भाशय

गर्भाशय भ्रूण से पीछे नहीं रहता है और बढ़ता रहता है। 19वें सप्ताह में, उसका वजन 320 ग्राम है, आकार में वृद्धि जारी है और ऊपर उठती है। आप गर्भाशय को नाभि से 1.3 सेमी नीचे महसूस कर सकते हैं।

गर्भाशय की वृद्धि से न केवल पेट में वृद्धि होती है, बल्कि विभिन्न दर्द भी होते हैं। हालांकि, ये संवेदनाएं खतरनाक नहीं हैं।

19 सप्ताह के गर्भ में दर्द

हम बात कर रहे हैं गर्भाशय को पकड़ने वाली मांसपेशियों के तनाव से जुड़े पेट में दर्द के बारे में। ये मांसपेशियां लगातार मोटी और मजबूत होती जा रही हैं, लेकिन अचानक हरकत से महिला उनके तनाव को महसूस कर सकती है। इसके अलावा, 19वें सप्ताह के अंत तक और उसके बाद, आप नाभि पर गर्भाशय के दबाव को अंदर से महसूस करना शुरू कर देंगे। यह एक बहुत ही अप्रिय और कष्टप्रद सनसनी है, लेकिन जब गर्भाशय पथ के इस खंड पर काबू पा लेता है, तो यह गायब हो जाएगा, धैर्य रखें।

गर्भाशय का बढ़ता वजन और आकार श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है, जहां दर्द भी हो सकता है। इसके अलावा, हड्डियां बहुत धीरे-धीरे अलग होने लगती हैं, जिससे जन्म नहर का विस्तार होता है जिसके माध्यम से बच्चा आगे बढ़ेगा। ये प्रक्रियाएं हड्डियों में दर्द (विशेषकर कूल्हों में) से भी जुड़ी होती हैं।

पैरों और पीठ में दर्द लंबे समय तक खड़े रहने या असहज स्थिति में बैठने का परिणाम है। यदि आपके पास गतिहीन नौकरी है, तो प्रति घंटे कम से कम 1-2 बार चलने की कोशिश करें। इसके अलावा, बिना पीठ के कुर्सियों और सोफे पर न बैठें, अपने पैरों को क्रॉस न करें, ऊँची एड़ी के जूते न पहनें।

पेट

पेट दर्द गर्भावस्था की समाप्ति की संभावना का संकेत दे सकता है। यदि वे स्पष्ट हैं, प्रकृति में ऐंठन हैं, यदि निचले पेट में वास्तव में दर्द होता है और जोर से खींचता है, और यदि ये दर्द स्पॉटिंग के साथ होते हैं, तो आपको डॉक्टर को इसके बारे में बताने की आवश्यकता है।

पेट अब तक काफ़ी बढ़ जाना चाहिए था। सबसे अधिक संभावना है, आप अब अपने पेट के बल नहीं सो सकते हैं, और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है: इस स्थिति में, गर्भाशय संकुचित होता है, और यह अवांछनीय और अप्रिय है। अपनी पीठ के बल सोने की भी सिफारिश नहीं की जाती है ताकि गर्भाशय अपने वजन के साथ वेना कावा को संकुचित न करे, जिससे भ्रूण तक रक्त और ऑक्सीजन की पहुंच अवरुद्ध हो जाए।

19 सप्ताह के गर्भ में संवेदनाएं (आंदोलन)

महिला शरीर धीरे-धीरे आगामी जन्म और स्तनपान के लिए तैयार होना शुरू कर देता है। कोलोस्ट्रम को कभी-कभी स्तन ग्रंथियों से स्रावित किया जा सकता है। कुछ खास नहीं करना चाहिए, बस निपल्स को एक साफ मुलायम कपड़े से पोंछ लें।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर इसकी मात्रा में वृद्धि के कारण कम हो सकता है। इस संबंध में, महिला को कमजोरी, थकान, चक्कर आना महसूस होता है। इस बीच, नाड़ी बढ़ सकती है, साँस लेने में कठिनाई होती है: गहरी साँसें और साँस छोड़ना कभी-कभी मुश्किल होता है। ऐसे क्षणों में, कुत्ते की तरह उथली सांस लेने की कोशिश करें।

दूसरी तिमाही में, पसीना बढ़ जाता है और पेशाब अधिक बार आता है - ये सभी शारीरिक प्रक्रियाएं हैं जिन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन खिंचाव के निशान की उपस्थिति, हालांकि काफी स्वाभाविक है, बहुत अवांछनीय है। खिंचाव के निशान की रोकथाम करना सुनिश्चित करें।

अपने पेट को सुनो। यदि 19वें सप्ताह तक आपने अभी तक भ्रूण की गतिविधियों को महसूस नहीं किया है, तो आप अभी पहली हलचल महसूस कर सकते हैं। अगर आप अपने बच्चे को पहले से ही बेहतर तरीके से जान चुकी हैं, तो फिर भी नए झटके का इंतजार करें। समय के साथ, वे अधिक लगातार और सक्रिय हो जाएंगे।

आवंटन

इस अवधि को योनि स्राव में वृद्धि की विशेषता भी है। वे तरल और भरपूर हो जाते हैं, लेकिन अपना रंग और गंध नहीं बदलते हैं। किसी भी अन्य डिस्चार्ज को पैथोलॉजिकल माना जाता है और स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति की आवश्यकता होती है। इनमें पीला, हरा, ग्रे, लाल, भूरा, पनीर, विषम, झागदार, तीखा-महक वाला स्राव शामिल है। वे एक संकेत हैं संक्रामक रोगविशेष उपचार की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान, थ्रश सबसे अधिक बार सूजन हो जाता है, जिसे निश्चित रूप से बच्चे के जन्म से पहले ठीक किया जाना चाहिए।

लिंग

दूसरी तिमाही आपके लिए समय है। अगर आप किसी ट्रिप, ट्रिप या अपनों से मिलने की प्लानिंग कर रहे थे, तो ये है सबसे ज्यादा सबसे अच्छा समयउन्हें बनाने के लिए। केवल खराब स्वास्थ्य और गर्भपात के खतरे, जिसमें ऐसी गतिविधि को contraindicated है, हस्तक्षेप कर सकता है। अन्यथा, चलना जारी रखें और बहुत आगे बढ़ें, गर्भावस्था फिटनेस में भाग लें, अपने प्यारे पति के साथ यौन संबंध बनाएं। अंतरंगता से पूरे परिवार को होगा फायदा! आपको इस खुशी से इनकार नहीं करना चाहिए, खासकर अब, गर्भावस्था की पूरी अवधि में सबसे शांत हफ्तों में से एक में।

जमे हुए गर्भावस्था

और फिर भी, हमेशा अपने शरीर को सुनें। छोटी-छोटी बीमारियों, संदिग्ध लक्षणों और परिवर्तनों को नज़रअंदाज न करें। दुर्भाग्य से, ऐसा होता है कि कुछ महिलाओं में भ्रूण गर्भाशय में जम जाता है। ज्यादातर यह पहली तिमाही में होता है और सहज गर्भपात में समाप्त होता है। हालांकि, गर्भपात हमेशा नहीं होता है, और एक महिला कई हफ्तों तक मृत भ्रूण के साथ चल सकती है - यह बहुत खतरनाक है।

एक डॉक्टर अगली परीक्षा में या अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान एक गैर-विकासशील गर्भावस्था की पहचान कर सकता है: गर्भाशय का आकार अपेक्षित अवधि के अनुरूप नहीं होता है, बच्चे की धड़कन और गति अनुपस्थित होती है। हालांकि, 19 सप्ताह में एक जमे हुए गर्भावस्था दुर्लभ है। हालांकि, आपको डॉक्टर के पास नियोजित यात्राओं की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

19 सप्ताह के गर्भ में परीक्षण

भ्रूण की स्थिति और गर्भावस्था की अवधि को नियंत्रित करने के लिए, डॉक्टर नियमित रूप से उसके वार्ड के लिए कई परीक्षण निर्धारित करता है और उन्हें जांच के लिए भेजता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, प्रोटीन के लिए रक्त, रक्त शर्करा, मूत्र में हीमोग्लोबिन के स्तर की जाँच करना आवश्यक है।

यदि आवश्यकता होती है, तो एक महिला को हार्मोन के लिए विश्लेषण करने की पेशकश की जा सकती है, विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन के लिए, जिसका स्तर गर्भावस्था के दौरान बढ़ जाता है ताकि इसे सुरक्षित रूप से बनाए रखा जा सके और विकसित किया जा सके।

यदि इस समय तक आपने दूसरी तिमाही की स्क्रीनिंग पास नहीं की है (लेकिन इसे करने की योजना है), तो आपको जल्दी करने की आवश्यकता है - यह गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से पहले सबसे अधिक जानकारीपूर्ण है।

दूसरी स्क्रीनिंग, या ट्रिपल टेस्ट, एचसीजी के लिए एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण है ( कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिनमानव), एएफपी (अल्फाफेटोप्रोटीन) और मुक्त (असंयुग्मित) एस्ट्रिऑल। यह परीक्षण आपको एक गर्भवती महिला के रक्त में कुछ मार्करों के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है, और इन अध्ययनों के आधार पर, साथ ही अतिरिक्त डेटा (वजन और उम्र) भावी मां, भ्रूणों की संख्या, आदि) उसे भ्रूण में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं (विशेष रूप से, डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम और न्यूरल ट्यूब दोष) के विकास के जोखिम में वृद्धि या कम जोखिम के एक समूह के रूप में वर्गीकृत करते हैं। सभी संकेतकों का केवल समग्र रूप से मूल्यांकन किया जा सकता है और किया जाना चाहिए! व्यक्तिगत रूप से, उनका कोई नैदानिक ​​​​मूल्य नहीं है।

अल्ट्रासाउंड

जैव रासायनिक रक्त परीक्षणों के अलावा, दूसरी स्क्रीनिंग में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन भी शामिल है, जो निश्चित रूप से भ्रूण के कॉलर ज़ोन और नाक की हड्डी की मोटाई को देखेगा। यूज़िस्ट को बच्चे के दिल की धड़कन, उसकी मोटर गतिविधि का आकलन करना चाहिए, जीवन के साथ असंगत विकृति की अनुपस्थिति का निदान करना चाहिए, गर्भाशय मायोमेट्रियम, गर्भाशय और भ्रूण के आकार और एमनियोटिक द्रव की स्थिति की जांच करनी चाहिए। माता-पिता के अनुरोध पर (और, ज़ाहिर है, बच्चा खुद), बच्चे का लिंग निर्धारित किया जा सकता है। आप भाग्यशाली हो सकते हैं और आप शावक को खेलते हुए पाएंगे: इस समय तक, आश्चर्यजनक रूप से, भ्रूण ने पहले से ही एक नवजात शिशु के समान एक आहार विकसित कर लिया है (वह दिन में 18 घंटे सोता है, और बाकी समय जागता रहता है)।

पोषण

बच्चे का यथासंभव सर्वोत्तम विकास करने के लिए, आपको ठीक से और पूरी तरह से खाना चाहिए। आहार प्रोटीन खाद्य पदार्थों की प्रबलता के साथ संतुलित होना चाहिए। दुबला उबला हुआ बीफ, नट्स, फलियां (अगर गैस की समस्या नहीं है) खाएं।

व्यंजन को ऐसे तरीके से पकाना बेहतर है जो तलने और उपयोग को छोड़कर एक लंबी संख्यामोटा। मसालेदार, स्मोक्ड, कृत्रिम खाद्य पदार्थों को भी बाहर करें या कम से कम सीमित करें, नमकीन, मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को नियंत्रण में रखें।

अपने आहार में आयरन और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें: सूखे खुबानी, अंजीर, ख़ुरमा, ब्लूबेरी, टमाटर का रस, एक प्रकार का अनाज और दलिया, बीफ और खरगोश का मांस, जीभ, अंडे, पनीर, हरी सब्जियां और फल, पत्तेदार साग।

आंशिक रूप से खाएं, छोटे हिस्से में, भूखे न रहें। हालांकि, यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि अधिक भोजन न करें: यह कई लोगों के विकास को रोक देगा संभावित समस्याएं.

19 सप्ताह के गर्भ में वजन

सप्ताह में कम से कम एक बार लगभग एक ही समय पर एक ही कपड़े में (या बिल्कुल नहीं), अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए खुद को तौलने की सिफारिश की जाती है। दूसरी तिमाही में, साप्ताहिक वृद्धि सामान्य रूप से 250-300 ग्राम होनी चाहिए। गर्भावस्था की शुरुआत से, आपको 3.6 किलोग्राम से 6.3 किलोग्राम तक बढ़ना चाहिए था। हालांकि, आम तौर पर ये डेटा व्यक्तिगत आधार पर भिन्न हो सकते हैं। बहुत कुछ गर्भावस्था से पहले महिला के वजन, उसकी उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, गर्भावस्था और अन्य कारकों पर निर्भर करता है। गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाली केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ ही आपकी वृद्धि का सही आकलन कर सकती हैं।

19 सप्ताह - लगभग गर्भावस्था के मध्य में। चिंता और बेचैनी के पहले महीने खत्म हो गए हैं। हालांकि, जल्द ही गर्भवती मां को पेट की बढ़ी हुई मात्रा के कारण शारीरिक असुविधा का अनुभव होना शुरू हो जाएगा।

बच्चे का विकास कैसे होता है

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। अब इसके आकार की तुलना आम से की जा सकती है। भ्रूण के शरीर की लंबाई 13-15 सेमी और वजन 200-240 ग्राम होता है। इस अवधि के दौरान बच्चे के साथ निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

1. फेफड़ों को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।
2. हाथ और पैर लंबाई में बढ़ते रहते हैं। बच्चा अधिक आनुपातिक हो जाता है।
3. बच्चे की गर्दन मजबूत होती है और उसे अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ने की अनुमति मिलती है। बच्चा अक्सर अपना सिर घुमाता है।
4. गर्भ में गति की तीव्रता बढ़ जाती है। जिन महिलाओं ने अभी तक अजन्मे बच्चे को पहले महसूस नहीं किया है, वे अंततः उसकी हलचल को महसूस कर सकती हैं।
5. बच्चे की हरकतें अधिक समन्वित हो जाती हैं। बच्चा मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है।
6. चमड़े के नीचे के वसा ऊतक का एक गहन संचय होता है। यह विशेष रूप से गर्दन पर, गुर्दे के आसपास और कई अन्य जगहों पर जमा हो जाता है। आंतरिक अंग.

अगर लड़की अभी भी बच्चे को महसूस नहीं करती है, तो चिंता न करें। कुछ गर्भवती माताओं के लिए, विशेष रूप से जो पहली बार बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, अवधि 20 सप्ताह तक फिट हो सकती है। यदि कोई लड़की पहले से ही एक बच्चे को महसूस करती है, तो उसे अपने आंदोलनों की आवृत्ति को नियंत्रित करना चाहिए। बाकी गर्भावस्था के लिए बच्चे की निगरानी की जाएगी।

आप यह पता लगा सकते हैं कि किसी विशेषज्ञ से मिलने पर भ्रूण की कितनी हरकतें आदर्श हैं। अपने डॉक्टर से सवाल पूछने से न डरें। यह आपको सभी उभरती समस्याओं से छुटकारा पाने और विकृति के विकास को रोकने के लिए अग्रिम कार्रवाई करने की अनुमति देगा, यदि वे होते हैं।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

एक महिला का शरीर लगातार बदलता रहता है, तेजी से विकसित हो रहे बच्चे के साथ तालमेल बिठाता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, आप निम्नलिखित परिवर्तनों को देख सकती हैं:

1. विषाक्तता के लक्षण लंबे समय से चले गए हैं। गर्भवती महिला कोई भी अनुमत भोजन खा सकती है। हालांकि, मसालेदार, बहुत नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।
2. गर्भाशय बढ़ता रहता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में वह नाभि से 1.3 सेमी नीचे है। उसका उत्थान जारी है।
3. लड़की की चाल कम स्थिर हो जाती है। गिरने का खतरा रहता है। समस्याओं को रोकने के लिए, जूते पहनना सख्त मना है ऊँची एड़ी के जूते. असहज कपड़ों से भी बचें।
4. रीढ़ पर भार बढ़ जाता है। गर्भवती माताओं को अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। इस क्षेत्र में पहले उत्पन्न होने वाली अप्रिय संवेदनाएं खराब हो सकती हैं।
5. सक्रिय वजन बढ़ना जारी है। 19 वें सप्ताह के लिए, इसकी मात्रा में 300-550 ग्राम की वृद्धि होनी चाहिए। कुल वृद्धि 3.8 से 6.2 किलोग्राम तक होती है। जुड़वा बच्चों की अपेक्षा से ऊपर की ओर संकेतक के महत्वपूर्ण विचलन हो सकते हैं।
6. गर्भवती माँ को नाराज़गी का अनुभव हो सकता है। लड़की एक अप्रिय लक्षण को प्रभावित करने में सक्षम है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, यह आहार के संगठन को समायोजित करने के लायक है। भोजन छोटे हिस्से में लिया जाना चाहिए, और भोजन की आवृत्ति बढ़ाई जानी चाहिए।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना चाहिए। अगर पेट के निचले हिस्से में दर्द हो तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। लक्षण खतरनाक है और गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का संकेत दे सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला की स्थिति सीधे हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करती है। अगर कोई लड़की चिड़चिड़ी या उदास हो जाती है, तो आपको तुरंत रक्त परीक्षण करवाना चाहिए। यह हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने में मदद करेगा। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में डॉक्टर अधिक आराम की सलाह देते हैं। यह गर्भवती माँ को बढ़े हुए तनाव के कारण होने वाले कई दर्द से छुटकारा पाने की अनुमति देगा। आराम के दौरान, विशेष तकिए को पीठ और पैरों के नीचे रखना चाहिए।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह के लक्षण

गर्भावस्था का 19 वां सप्ताह विशेष घटनाओं से जुड़ा नहीं है। गर्भवती माँ के स्तन और पेट सक्रिय रूप से आकार में बढ़ते रहते हैं। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में एक बदलाव होता है, जिससे चाल में बदलाव होता है। वह "बतख" या "गर्व" बन सकती है। आपको करवट लेकर ही सोना है। बढ़ा हुआ पेट अन्य आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। यदि लड़की अपनी पीठ के बल सोती है, तो गर्भाशय अवर वेना कावा को संकुचित कर सकता है। यह बच्चे और मां के शरीर में तेज दर्द और बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण की घटना से भरा होता है।

विशेषज्ञ गर्भावस्था के 19वें सप्ताह के अन्य लक्षणों पर ध्यान देते हैं। गर्भवती माँ अनुभव कर सकती है:

1. कब्ज़। समस्या आंतरिक अंगों पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण होती है। आंतों को निचोड़ा जाता है, जिससे अत्यधिक गैस बनना और अन्य समस्याएं होती हैं।
2. उपस्थिति उम्र के धब्बे. विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं को सीधे धूप के संपर्क में नहीं आने की सलाह देते हैं।
3. नाक से खून आना। शरीर में खून की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे परेशानी होती है।
4. पीठ में दर्द। बढ़ता हुआ गर्भाशय रीढ़ पर बहुत अधिक दबाव डालता है। असुविधा को कम करने के लिए, विशेषज्ञ आपके आसन की निगरानी करने की सलाह देते हैं। पीठ सीधी रखनी चाहिए।
5. चक्कर। यह आमतौर पर तब प्रकट होता है जब गर्भवती माँ बहुत जल्दी अपनी स्थिति बदल लेती है। समस्या निम्न रक्तचाप के कारण होती है। चक्कर से छुटकारा पाने के लिए, अधिक तरल पदार्थ पीने और धीरे-धीरे स्थिति बदलने के लायक है।
6. नाक बंद। रक्त की बढ़ी हुई मात्रा श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित करती है। डिलीवरी के कुछ दिनों बाद यह समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।
7. पैर में ऐंठन। घटना आमतौर पर रात में होती है। बढ़ता हुआ गर्भाशय उन नसों पर दबाव डालता है जो हृदय को रक्त लौटाती हैं। ऐंठन दर्दनाक हो सकती है। इनसे बचने के लिए आप सोने से पहले पैरों की आरामदेह मालिश कर सकते हैं।

19 सप्ताह की गर्भवती होने पर फीलिंग्स

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में सबसे खास सनसनी होती है शिशु का हिलना-डुलना। सक्रिय आंदोलनअधिकांश माताएँ बच्चे को महसूस कर सकती हैं। हालांकि, आंदोलन की कमी चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए। अगर लड़की काफी भरी हुई है और पहली बार बच्चे की उम्मीद कर रही है, तो 20-22 सप्ताह तक भ्रूण की गति को महसूस नहीं किया जा सकता है। यह अवधि कई अन्य संवेदनाओं से भी जुड़ी है:

1. गर्भवती माँ को मोटा महसूस होना शुरू हो सकता है। सक्रिय वजन बढ़ने से लड़की 4-6 किलोग्राम तक ठीक हो जाती है। जो महिलाएं जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रही हैं, वे काफी अधिक स्कोर कर सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान वजन कम करना सख्त वर्जित है। वजन बढ़ना सामान्य है। इसे मत दो विशेष अर्थ, अगर स्थापित मापदंडों से कोई महत्वपूर्ण विचलन नहीं हैं।
2. एक महिला की त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, और उसके बाल घने और चमकदार हो जाते हैं।
3. वर्णक धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह अपने आप को धूप में बहुत समय बिताने से बचाने के लायक है।
4. पेट की त्वचा में खुजली हो सकती है। सनसनी आमतौर पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान के कारण होती है। इनसे तत्काल निपटने की जरूरत है। बच्चे के जन्म के बाद इस समस्या से निजात पाना मुश्किल होता है। हालांकि, उपयोग प्रसाधन सामग्री, खिंचाव के निशान को हटाने की अनुमति, किसी विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में ही की जानी चाहिए।
5. उठ सकता है रक्त चाप. संकेतक में थोड़ा सा बदलाव सामान्य है। यह परिधीय वाहिकाओं के कमजोर होने के कारण होता है। समानांतर में, रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी हो सकती है।
6. लड़की को हृदय गति में वृद्धि और पसीने में वृद्धि का अनुभव हो सकता है।
7. स्तन से कोलोस्ट्रम निकल सकता है। आपको इसे विशेष महत्व नहीं देना चाहिए। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपने निपल्स को एक साफ, मुलायम कपड़े से पोंछ लें।
8. योनि स्राव प्रचुर मात्रा में रहता है। लड़की को उनके रंग का पालन करना चाहिए। सफेद या चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन खूनी या भूरा - किसी विशेषज्ञ से तत्काल मिलने का अवसर।

सामान्य तौर पर गर्भावस्था का 19वां सप्ताह अनुकूल माना जाता है। गर्भवती माँ सहज महसूस करती है और व्यावहारिक रूप से असुविधा का अनुभव नहीं करती है।

विश्लेषण और परीक्षा

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, और लड़की को असुविधा का अनुभव नहीं होता है, तो सप्ताह 19 में विशेष अध्ययन नहीं किया जाता है। डॉक्टर केवल नियंत्रित करता है:

• लड़की के शरीर के वजन के लिए;
• रक्त चाप;
• पेट की परिधि का आकार।

गर्भवती महिलाओं में, मूत्र पथ के रोग अक्सर तेज हो जाते हैं। इस स्थिति में, प्रदर्शन करना आवश्यक हो सकता है।

यदि कोई लड़की बहुत अधिक पीली है और जल्दी थक जाती है, तो यह उपस्थिति का संकेत दे सकता है लोहे की कमी से एनीमिया. इस स्थिति में, डॉक्टर हीमोग्लोबिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक व्यसन लिखेंगे। यदि समस्या की पुष्टि हो जाती है, तो लड़कियों को कई दवाएं दी जा सकती हैं। इसके अलावा, आपको एक आहार का पालन करने की आवश्यकता होगी।

यदि दूसरी प्रसवपूर्व जांच अभी तक नहीं की गई है, तो गर्भावस्था के 19 सप्ताह में इसकी आवश्यकता होगी। लड़की को हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण करना होगा और भ्रूण की अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना होगा। 19वें सप्ताह में, लगभग 100% संभावना वाला विशेषज्ञ अजन्मे बच्चे के लिंग का खुलासा कर सकता है। हालांकि, अगर माता-पिता बच्चे के जन्म से तुरंत पहले यह जानकारी नहीं जानना चाहते हैं, तो डॉक्टर इसकी रिपोर्ट नहीं करेंगे। 19वें हफ्ते में आप मल्टीपल प्रेग्नेंसी की स्थिति में बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकती हैं।

19 सप्ताह के गर्भ में संभावित खतरे

19वें सप्ताह में मिस्ड प्रेग्नेंसी की संभावना कम हो जाती है, लेकिन समस्या का खतरा बना रहता है। पैथोलॉजी निम्नलिखित कारकों के परिणामस्वरूप हो सकती है:

• फ्लू सहित एक महिला के संक्रामक रोग;
• प्लेसेंटा की शिथिलता;
• भ्रूण में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं की उपस्थिति;
• कम प्लेसेंटेशन।

किसी समस्या की उपस्थिति भूरे या धब्बेदार और की उपस्थिति से संकेतित होती है। कुछ महिलाओं को लगता है कि वे पीठ के निचले हिस्से को खींच रही हैं। जो लड़कियां भ्रूण की हरकतों को महसूस करती थीं, वे उन्हें महसूस करना बंद कर देती हैं। इस स्थिति में उपचार केवल कट्टरपंथी संभव है। भ्रूण को शल्य चिकित्सा द्वारा या अन्यथा निपटाया जाता है।

18-19 सप्ताह के गर्भ में, ओलिगोहाइड्रामनिओस हो सकता है। एमनियोटिक द्रव की अनुमानित मात्रा अल्ट्रासाउंड के दौरान से शुरू करके निर्धारित की जा सकती है। समस्या अक्सर चयापचय संबंधी विकारों या प्लेसेंटा की विकृति के कारण प्रकट होती है। कई अन्य कारकों का भी प्रभाव पड़ सकता है। यदि ओलिगोहाइड्रामनिओस मध्यम है, तो गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ सकती है। एक स्पष्ट समस्या के साथ, लड़की को एक विस्तृत परीक्षा और उपचार से गुजरना होगा।

उल्लंघनों का समय पर पता लगाने से नकारात्मक परिणामों को रोकने में मदद मिलेगी। किसी विशेषज्ञ की यात्रा में देरी न करें।

यदि कोई लड़की चाहती है कि गर्भावस्था जटिलताओं और अप्रिय परिणामों के बिना आगे बढ़े, तो निम्नलिखित सिफारिशों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. काम करते या आराम करते समय, गर्भवती माँ को जितनी बार संभव हो अपने शरीर की स्थिति को बदलना चाहिए।
2. गर्भावस्था के दौरान केवल स्नान करना ही बेहतर होता है। यदि आप स्नान का उपयोग करते हैं, तो योनि और गर्भाशय गुहा में संक्रमण होने की संभावना होती है। इससे बीमारियां हो सकती हैं। इसके अलावा, एक लड़की के शरीर पर गर्म पानी का प्रभाव गर्भाशय के स्वर को बढ़ा सकता है और गर्भपात को भड़का सकता है।
3. भीड़-भाड़ वाली जगहों से सावधान रहें। भीड़ में गर्भवती लड़की की तबीयत खराब हो सकती है। इसके अलावा, लापरवाह आंदोलन या धक्का देने से भ्रूण को समस्या हो सकती है।
4. अलमारी बदलने लायक। तंग कपड़े और ऊँची एड़ी के जूते से बचना चाहिए। अपनी ब्रा बदलने पर भी विचार करें। बढ़े हुए सीने को ज्यादा निचोड़ें नहीं। प्राकृतिक कपड़ों से बने उत्पादों को वरीयता देना बेहतर है।
5. व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना आवश्यक है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, विकसित होने का जोखिम होता है या जीवाणु रोग. बेहतर है कि रोजाना सिंथेटिक पैड का इस्तेमाल न करें। वे अंतरंग क्षेत्र में हवा के प्रवेश को रोकते हैं।
6. यदि आपको सर्दी है, तो स्व-दवा करने की सख्त मनाही है। आदतन दवाएं बच्चे के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। केवल एक डॉक्टर ही सही दवाओं का चयन कर सकता है।
7. यदि विशेषज्ञ विटामिन की तैयारी शुरू करने की सलाह देते हैं, तो आपको उनका उपयोग करने से मना नहीं करना चाहिए। आवश्यक पदार्थों की कमी बच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
8. अब यह सामान्य घटनाओं के लिए पहले से तैयारी करने लायक है। सिनेमा जाने या सार्वजनिक परिवहन में यात्रा करने से सांस की बीमारी हो सकती है। यह केवल उचित कार्रवाई करने लायक है।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह विशेष परिवर्तनों में भिन्न नहीं होता है। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित होना जारी रखता है, अधिक चलना शुरू करता है, मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। इस अवधि के दौरान माँ गर्भावस्था की नकारात्मक अभिव्यक्तियों से आराम कर रही है। जी मिचलाना तो दूर, लेकिन लड़की को परेशानी हो सकती है जठरांत्र पथ. अपने आहार में बदलाव करने से इनसे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह पांचवां प्रसूति माह है। सप्ताहों पर नजर डालें तो गर्भाधान को 127-133 दिन बीत चुके हैं। बच्चा लगभग एक अनानास के आकार का है। पांच महीने से अधिक समय पीछे है। इस समय, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू हो जाता है। मस्तिष्क में, कई न्यूरॉन्स अपना स्थान लेते हैं, और उनके बीच संबंध स्थापित होता है। यह बच्चे के कार्यों को और अधिक सचेत बनाता है। आंदोलन पहले की तरह समन्वित हो जाते हैं, न कि केवल अनिश्चित।

19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास और आकार

अन्य अंग विकास में पीछे नहीं रहते। श्वसन प्रणाली बन रही है, फेफड़े और ब्रांकाई में सुधार हो रहा है, और यह प्रक्रिया जन्म तक जारी रहेगी। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में ब्रोन्कियल ट्री बनता है। वसामय ग्रंथियां गहन रूप से कार्य करती हैं, जो एक सफेद-ग्रे पदार्थ का उत्पादन करती हैं जो भ्रूण के शरीर को ढकती है और त्वचा की परतों में जमा हो जाती है। यह मूल स्नेहक है जो जन्म तक रहेगा, इसमें एक जीवाणुनाशक गुण है, इसका उद्देश्य बच्चे को एमनियोटिक द्रव और हानिकारक सूक्ष्मजीवों की क्रिया से बचाना है। त्वचा लैनुगो से ढकने लगती है - एक हल्का फुल्का। यह बच्चे के चेहरे को भी ढक लेता है और बच्चे के जन्म तक रहता है। बच्चे का सिर पहले से ही आत्मविश्वास से बंधा हुआ है, और वह उसे घुमा सकता है। गर्दन हर दिन मजबूत हो रही है और पहले से ही पूरी तरह से मुड़ सकती है। क्रंब्स का आकार बढ़ता है और गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में कोक्सीक्स से सिर के मुकुट तक 22-24 सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में बच्चे (भ्रूण) का वजन 215-270 ग्राम होता है।

19 सप्ताह की गर्भवती में गर्भाशय

जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, वैसे-वैसे गर्भाशय का आकार भी बढ़ता जाता है। 19 सप्ताह की गर्भवती होने पर, उसका वजन 300 ग्राम होता है और हर हफ्ते वह ऊपर उठती है। नाभि के नीचे गर्भाशय को तालु पर रखा जा सकता है। जैसे-जैसे गर्भाशय बड़ा होता है, वैसे-वैसे गर्भवती महिला का पेट भी बढ़ता है। पेट और पीठ के निचले हिस्से में कई तरह के हल्के दर्द हो सकते हैं, लेकिन वे खतरनाक नहीं हैं।

19 सप्ताह की गर्भवती। बोध

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह वह अवधि है जब महिला का शरीर बच्चे के जन्म और बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी को सक्रिय करता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पहले से ही स्तन ग्रंथियां कोलोस्ट्रम का उत्पादन कर सकती हैं। निपल्स को एक मुलायम कपड़े से पोंछना चाहिए, कोई अन्य क्रिया नहीं की जाती है।

रक्त की मात्रा बढ़ने पर हीमोग्लोबिन का स्तर अक्सर कम हो जाता है। इससे कमजोरी और ताकत का नुकसान होता है, महिला जल्दी थक जाती है और चक्कर आना भी संभव है। सांस लेने में दिक्कत होती है, गहरी सांस लेना और छोड़ना मुश्किल होता है। इन क्षणों में यह कुत्ते की तरह सांस लेने लायक है, जैसा कि उथली श्वास कहा जाता है।

दूसरी तिमाही में पसीने और पेशाब में वृद्धि की विशेषता है - इस स्तर पर यह सामान्य है, किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है। जैसे-जैसे पेट बढ़ता है, उस पर त्वचा खिंचती है, गर्भवती महिला को खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।

जरूरी: अब आपको अपने बढ़ते हुए पेट को अधिक बार सुनना चाहिए, अगर गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में कोई हलचल नहीं होती है, तो वे किसी भी समय हो सकते हैं। अभी के लिए, ये हल्के और खराब उच्चारण वाले टैपिंग होंगे, क्योंकि बच्चा अभी भी छोटा है और उसके पेट में बहुत बड़ा है। में हलचल आगामी सप्ताहों मेंअधिक ध्यान देने योग्य होगा, इसलिए यदि आपको गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में हलचल महसूस नहीं होती है, तो यह चिंता का कारण नहीं है।

19 सप्ताह की गर्भवती। दर्द

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट में दर्द गर्भाशय को पकड़ने वाली मांसपेशियों में तनाव से जुड़ा होता है। हर दिन मांसपेशियां बढ़ती हैं और मजबूत होती हैं, लेकिन अचानक आंदोलनों से उनमें खिंचाव हो सकता है और परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह के अंत तक आप नाभि पर गर्भाशय के दबाव को अंदर ही अंदर महसूस कर सकती हैं। यह थोड़ी अप्रिय और कष्टप्रद अनुभूति है, लेकिन दर्द समय के साथ दूर हो जाएगा। गर्भाशय में वृद्धि पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि क्षेत्र को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे दर्द हो सकता है।

पहले से ही, शरीर भविष्य के बच्चे के जन्म की तैयारी को सक्रिय कर रहा है, हड्डियां बहुत धीरे-धीरे अलग होने लगेंगी, जन्म नहर का विस्तार होगा, जिसके साथ बच्चा गुजरेगा। इससे कूल्हों, हड्डियों में दर्द होता है। नींद या सेक्स के दौरान लंबी सैर या अजीब स्थिति आपके पैरों या पीठ पर दबाव डाल सकती है।

जरूरी:गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में एक गतिहीन नौकरी में, आपको उठना चाहिए और प्रति घंटे कम से कम दो बार चलना चाहिए। आप बिना पीठ के कुर्सियों पर नहीं बैठ सकते, अपने पैरों को पीछे फेंक सकते हैं और ऊँची एड़ी के जूते, विशेष रूप से उच्च वाले जूते चुन सकते हैं।

पेट की तस्वीर। 19 सप्ताह की गर्भवती में पेट कैसा दिखता है?

पेट में गंभीर दर्द समस्याओं और कभी-कभी गर्भावस्था के समापन का संकेत दे सकता है।

दर्द गंभीर, तीव्र और संकुचन के समान होने पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। पेट दर्द करता है और नीचे खींचता है, और इसके साथ ही प्रचुर मात्रा में धब्बे दिखाई देते हैं। गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह तक, पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य हो रहा है, इस अवधि के दौरान आप अपने पेट के बल नहीं सो सकते हैं। पेट के बल सोने से गर्भाशय सिकुड़ जाता है। लेकिन आप अपनी पीठ के बल भी नहीं सो सकते हैं, क्योंकि गर्भाशय का भार वेना कावा पर दबाव डालता है और बच्चे को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है, रक्त का संचार खराब होता है। सोने की सबसे अच्छी पोजीशन आपकी तरफ होती है। और आराम से रहने के लिए काम आ सकता है।

19 सप्ताह की गर्भवती। विश्लेषण

गर्भावस्था के दौरान, प्रत्येक महिला को परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरना पड़ता है और आवश्यक परीक्षण पास करना होता है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, आपको हीमोग्लोबिन और रक्त शर्करा के स्तर की जांच करनी चाहिए, साथ ही प्रोटीन की उपस्थिति के लिए नियमित रूप से मूत्र लेना चाहिए। कभी-कभी एक महिला को हार्मोन के लिए परीक्षण करने की सलाह दी जा सकती है, जैसे कि प्रोजेस्टेरोन, जिसका स्तर बढ़ रहा है।

अगर किसी कारण से दूसरा ट्राइमेस्टर अभी तक पूरा नहीं हुआ है, तो इसे कर लेना चाहिए। वह 20 सप्ताह तक की अवधि में सबसे बड़ी जानकारी दिखाएगा।

स्क्रीनिंग को ट्रिपल टेस्ट भी कहा जाता है, इसमें शामिल हैं:

1. एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) के लिए जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
2. एएफपी (अल्फाफेटोप्रोटीन);
3. मुक्त (असंयुग्मित) एस्ट्रिऑल।

दूसरी स्क्रीनिंग गर्भवती महिला के रक्त परीक्षण के अनुसार और अतिरिक्त डेटा (ऊंचाई और वजन, भ्रूणों की संख्या, मां की उम्र और अन्य) के आधार पर, उसे बढ़े हुए या कम के समूह के लिए विशेषता देना संभव बनाती है। भ्रूण में क्रोमोसोमल असामान्यताएं विकसित होने का खतरा। इनमें डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम और न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट शामिल हैं।

19 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

दूसरी जांच में जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के अलावा, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षण शामिल है। यह भ्रूण के कॉलर जोन और नाक की हड्डी की जांच करता है। विशेषज्ञ मूल्यांकन करता है:

• भ्रूण की धड़कन
• गतिविधि;
• जीवन के साथ अतुलनीय विकृति को निर्धारित करता है;
• गर्भाशय और भ्रूण का आकार;
• एमनियोटिक द्रव की स्थिति;
• आप बच्चे के लिंग का पता लगा सकते हैं।

इस समय तक, बच्चा पहले से ही एक नींद और जागने की व्यवस्था स्थापित कर चुका है, वह नवजात शिशु की तरह 16-18 घंटे सोता है। अल्ट्रासाउंड पर, यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप खेल प्रक्रिया के दौरान बच्चे को पकड़ सकते हैं।

19 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड फोटो

19 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में योनि स्राव बढ़ जाता है। उन्हें अपना रंग और गंध नहीं बदलना चाहिए, लेकिन बस अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाना चाहिए। यदि उनका चरित्र बदल गया है, तो आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए। खतरा पीले, हरे, भूरे रंग के किसी भी रंग का है, और अगर ये स्राव झाग या गंध से होते हैं। ऐसे परिवर्तन संकेत कर सकते हैं संक्रामक रोगजिसके लिए अनिवार्य और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। अक्सर गर्भावस्था के दौरान, थ्रश दिखाई देता है, जिसका इलाज बच्चे के जन्म से पहले किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण: गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में आप स्वयं दवा नहीं ले सकती हैं। आप स्त्री रोग विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई कोई भी दवा ले सकते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कई दवाएं, दवाएं पारंपरिक औषधि contraindicated। स्व-दवा से प्रसव के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं।

19 सप्ताह की गर्भवती। सक्रिय जीवन शैली

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह एक ऐसी अवधि है जब आप अभी भी यात्रा कर सकती हैं या सिर्फ अपने प्रियजनों से मिल सकती हैं। एक अपवाद खराब स्वास्थ्य या गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा है, इस क्षण को डॉक्टर द्वारा निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। अगर प्रेग्नेंसी ठीक चल रही है तो आपको ज्यादा चलने और हवा में चलने की जरूरत है। गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में, डॉक्टरों द्वारा किसी प्रियजन के साथ सेक्स का स्वागत किया जाता है, अगर कोई मतभेद नहीं हैं। गर्भावस्था का 19वां सप्ताह महिलाओं के लिए सबसे अच्छा और सबसे शांतिपूर्ण समय होता है आत्मीयता.

गर्भावस्था का 19 प्रसूति सप्ताह वह अवधि है जिसके बाद एक महिला का शरीर नाटकीय रूप से बदल जाता है। इस समय भ्रूण की उम्र 17 सप्ताह है। यह तथाकथित हार्मोनल तूफानों का समय है जो लंबे समय तक प्यार और धैर्य के साथ बनाई गई हर चीज को तोड़ और नष्ट कर सकता है।

पेट का आकार नेत्रहीन रूप से बढ़ता है, नितंब और छाती बड़ी हो जाती है। एक महिला को पहले से ही भ्रूण की हल्की हलचल महसूस होती है, अगर गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में कोई हलचल नहीं होती है, तो आपको स्थिति का निदान करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

19 सप्ताह के गर्भ में क्या होता है?

गर्भाशय की वृद्धि के परिणामस्वरूप, एक महिला की मुद्रा और चाल बदल जाती है। उसके शरीर को बहुत अधिक पानी की आवश्यकता होती है, इसलिए गर्भवती माँ को प्रति दिन दो लीटर तक पीने की आवश्यकता होती है। तरल पदार्थ की कमी से शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है, जो बच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में भ्रूण सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसकी मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत हो गई हैं, इसलिए यह पहले से ही अपना सिर 180 डिग्री मोड़ सकता है और अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठा सकता है। बच्चे की त्वचा इतनी पारदर्शी नहीं हो जाती है, उसके माध्यम से कई रक्त वाहिकाएं दिखाई नहीं देती हैं। लेकिन त्वचा की सिलवटों की अधिकता के कारण यह अभी भी बहुत झुर्रीदार रहता है।

बच्चा काफी - 20 घंटे तक - नींद की स्थिति में है। बाकी समय वह जाग रहा है, और महिला भ्रूण की सक्रिय गतिविधियों को महसूस कर सकती है। उनमें से ज्यादातर शाम को होते हैं, और बाहरी शोर के साथ आंदोलनों की सक्रियता भी देखी जा सकती है।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह मेलेनिन के उत्पादन में वृद्धि के साथ होता है, जिससे नए उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं। इससे निपल्स और एरोला, बगल, योनी, नाभि से प्यूबिक लाइन और छाती, चेहरे और पेट पर धब्बे और अधिक काले हो जाते हैं।

गर्भावस्था का 19वां सप्ताह - महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तन

गर्भाशय आकार में और भी अधिक बढ़ जाता है, क्योंकि न केवल भ्रूण बढ़ता है, बल्कि माँ के पेट का आयतन और एमनियोटिक द्रव की मात्रा भी बढ़ जाती है। इसका द्रव्यमान पहले से ही 300 ग्राम से अधिक है, और नीचे की ऊंचाई 19-20 सेमी है। इसे नाभि के नीचे एक उंगली की दूरी पर महसूस किया जा सकता है।

इस अवधि के दौरान एक महिला का वजन 3.5-6 किलोग्राम बढ़ जाता है, जो इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं. इसमें भ्रूण का द्रव्यमान (200 ग्राम), प्लेसेंटा (180 ग्राम), एमनियोटिक द्रव (350 मिली), गर्भाशय (350 ग्राम), साथ ही रक्त की बढ़ी हुई मात्रा, लसीका द्रव, चमड़े के नीचे की वसा और स्तन ग्रंथियां शामिल हैं।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का बढ़ता आकार और पेट के आकार के कारण पैरों और रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ जाता है, जिससे मुद्रा में बदलाव आता है। पीठ के निचले हिस्से अधिक आगे की ओर झुकते हैं, और श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, जो भ्रूण और आगामी जन्म के लिए आवश्यक है। जब गंभीर दर्द होता है, तो एक सहायक पट्टी निर्धारित की जाती है।

उन्नीसवें सप्ताह में भावनाएं

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में बच्चे के कमजोर, कोमल और हल्के आंदोलनों से जुड़ी दिलचस्प संवेदनाएं होती हैं। जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, उनकी ताकत बढ़ेगी और संख्या घटती जाएगी।

19 सप्ताह की गर्भवती का बच्चा अक्सर जागता रहता है। की अवधि के लिए मोटर गतिविधिप्रति घंटे 8-10 आंदोलनों तक खाते हैं। लेकिन गर्भवती माँ उन्हें ऐसे समय में केवल शांत और तनावमुक्त अवस्था में ही महसूस कर पाएगी।

एक महिला को 19 सप्ताह की अवधि के लिए पेट में कमजोरी, गंभीर चक्कर आना, थकान और बेचैनी का अनुभव हो सकता है। ऐसी संवेदनाएं रक्त की मात्रा में वृद्धि और हीमोग्लोबिन में कमी के कारण होती हैं। आयरन की कमी के अन्य लक्षण सांस लेने में कठिनाई और तेजी से दिल की धड़कन हैं।

रीजेनिटल ट्रैक्ट से डिस्चार्ज

गर्भावस्था का 19वां प्रसूति सप्ताह योनि स्राव में वृद्धि के साथ होता है, जबकि वे अधिक तरल हो सकते हैं। लेकिन संगति, रंग और गंध में परिवर्तन नहीं होना चाहिए। दूधिया, पारदर्शी और पीले रंग का निर्वहन आदर्श का एक प्रकार है और गर्भवती मां को चिंता नहीं करनी चाहिए - विचलन की अनुपस्थिति में भ्रूण सामान्य रूप से विकसित होगा।

रक्त, मवाद और गुच्छे की उपस्थिति के साथ मिश्रित निर्वहन स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है, क्योंकि वे संक्रमण का संकेत दे सकते हैं और भड़काऊ प्रक्रियाएंबाह्य जननांग। खूनी मुद्देजो डॉक्टर की परीक्षा के बाद दिखाई दिया, वह विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी रोगों और गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण का संकेत दे सकता है।

अल्ट्रासाउंड

उन्नीसवें सप्ताह का अल्ट्रासाउंड स्कैन दूसरी स्क्रीनिंग परीक्षा के भाग के रूप में किया जाता है। डॉक्टर मूल्यांकन करता है:

• गर्भावस्था के 19वें प्रसूति सप्ताह में भ्रूण की वृद्धि और आकार;
• हृदय गति;
• मोटर गतिविधि;
• प्लेसेंटा की स्थिति;
• नाक की हड्डी और कॉलर स्पेस के आयाम;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा;
• आंतरिक अंगों और मस्तिष्क संरचना का विकास।

19 . के बाद प्रसूति सप्ताहएक बच्चे में गर्भावस्था, मस्तिष्क के हाइड्रोसिफ़लस के रूप में इस तरह की विकृति की पहचान करना पहले से ही संभव है, जो इसमें द्रव के संचय की विशेषता है। अधिक मात्रा की उपस्थिति में, यह आसपास के ऊतकों और विभागों पर दबाव डालता है, जो उनके विकास और उचित विकास में बाधा डालता है। दवा के विकास का आधुनिक स्तर बच्चे के जन्म से पहले ही इस विकृति को ठीक करना संभव बनाता है।

19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का क्या होता है?

भ्रूण पिछली अवधि की तुलना में और भी अधिक बढ़ता है। इसकी ऊंचाई 13-15 सेमी है, और इसका वजन 200 ग्राम तक पहुंच जाता है। यह आकार में आलू के समान होता है। उसका शरीर उसी अनुपात में लेता है जिसके साथ वह पैदा होगा। इस समय जांघ की लंबाई लगभग 3 सेमी और घुटने से पैर तक की दूरी 2.5 से 3.1 सेमी तक होती है।

बच्चा सक्रिय रूप से विशेष भूरी वसा जमा करना जारी रखता है, जो मुख्य रूप से गर्दन और कंधे के ब्लेड में स्थानीय होता है। उसी समय, बच्चे की वसामय ग्रंथियां एक विशेष स्नेहक का उत्पादन करती हैं जो उसकी बहुत पतली त्वचा को सूखने, अवसरवादी सूक्ष्मजीवों की क्रिया और यांत्रिक क्षति से बचाती है।

19 सप्ताह का भ्रूण प्रति दिन बहुत अधिक तरल पदार्थ पीता है और साथ ही हर घंटे लगभग 2.5 मिली एमनियोटिक द्रव में पेशाब करता है। प्लेसेंटा के काम के लिए एमनियोटिक द्रव को नियमित रूप से अपडेट किया जाता है और शरीर से गर्भवती मां के गुर्दे की मदद से उत्सर्जित किया जाता है, जिसमें गर्भावस्था के दौरान अधिकतम भार होता है।

बच्चे के मस्तिष्क में सुधार होता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मांसपेशी फाइबर के बीच निकटतम संबंध मजबूत होता है, जिससे आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है, वे कम अराजक हो जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान मस्तिष्क में लगातार नए न्यूरॉन्स का उत्पादन होता रहता है।

श्वसन प्रणाली में सुधार होता है - शाखाओं, ब्रोन्किओल्स और फेफड़ों के साथ ब्रांकाई बनती है। वे जन्म तक ही सक्रिय रूप से बढ़ेंगे। यह वही है जो बच्चे को जन्म के बाद अपनी पहली सांस लेने की अनुमति देता है। जो बच्चे पैदा होते हैं निर्धारित समय से आगेफेफड़ों के अविकसित होने के कारण सांस लेने में समस्या का अनुभव हो सकता है।

संभावित समस्याएं

गर्भावस्था के उन्नीसवें सप्ताह में मुख्य समस्याओं में शामिल हैं:

उन्नीसवें सप्ताह में जमे हुए गर्भावस्था, जब बच्चे की कोई हलचल नहीं होती है, बहुत दुर्लभ है, यह आमतौर पर पहली तिमाही में होता है। इस स्थिति के लक्षण आंदोलनों की अनुपस्थिति, गर्भाशय के आकार के बीच विसंगति और अन्य परिवर्तन हो सकते हैं।

गर्भावस्था के इस चरण में सहज गर्भपात या समय से पहले जन्म को रोकने के लिए यह करना आवश्यक है स्वस्थ जीवनशैलीजीवन, पेट में क्या हो रहा है, सुनो, मध्यम शारीरिक गतिविधि का निरीक्षण करें, दवा लेने से इनकार करें, और सार्वजनिक स्थानों पर जाने को भी सीमित करें।

क्या ध्यान देना है?

नींद और आराम के दौरान, आपको अपने पेट के बल नहीं लेटना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भाशय सिकुड़ सकता है और भ्रूण को असुविधा हो सकती है। बाईं या दाईं ओर सोना बेहतर है, और पेट को सहारा देने और घुटनों, पेट और हाथों के नीचे अधिक आराम के लिए, आप एक विशेष तकिया या मुड़ा हुआ कंबल रख सकते हैं। यह स्थिति सामान्य रक्त आपूर्ति सुनिश्चित करेगी और रीढ़ पर भार को समान रूप से वितरित करेगी।आज, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिए विकसित किए गए हैं जो एक विशाल केले की तरह दिखते हैं। यह आसन भार के पुनर्वितरण में मदद करता है और शरीर को बेहतर आराम प्रदान करता है।

पेट की वृद्धि के साथ, महिला की मुद्रा बदल जाती है, श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, पीठ के निचले हिस्से आगे की ओर झुक जाते हैं। यह अक्सर गंभीर पीठ दर्द का कारण बनता है। बैक सपोर्ट बैंडेज और विशेष अभ्यासों की मदद से स्थिति को कम किया जा सकता है। मे भी इस मामले मेंएक मैनुअल चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

पोषण संतुलित होना चाहिए। आहार बनाते समय, आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आधार अनाज, सूप, ताजी सब्जियां और फल, बीफ और कुक्कुट होना चाहिए, जो विकार को रोकेगा पाचन तंत्रऔर कब्ज की घटना।

दूसरी तिमाही से, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष कक्षाओं में जाना उपयोगी होता है, जो आगामी जन्म के लिए गर्भवती माँ को तैयार करती हैं। कक्षा में, विशेषज्ञ देते हैं उपयोगी जानकारीऔर सांस लेने की तकनीक सिखाएं जो बच्चे के जन्म के दर्द को काफी कम कर सकती हैं।

contraindications की अनुपस्थिति में, सेक्स निषिद्ध नहीं है, लेकिन सुविधा के लिए, सही स्थिति चुनना महत्वपूर्ण है। वहीं, अंतरंगता के दौरान दर्द और बेचैनी नहीं होनी चाहिए।

त्रुटि मिली? इसे चुनें और Ctrl + Enter दबाएं