Vesi alates mineraalveeallikad ei anna võrrelda tavalise kraaniveega. Mineraalvett tuleb aga targalt juua, muidu tervendav jook too mitte niivõrd kasu kui kahju. Mineraalvee kontrollimatu ja liigne joomine võib viia heaolu halvenemiseni, provotseerides paljude krooniliste haiguste ägenemist.
Niisiis, mineraalvee joomine ilma meetmeteta suurendab põletikku maos ja sooltes, samuti kivide vabanemist neerudest. Oluline on ka mineraalvee enda valik. Sõltuvalt omadustest kasutatakse seda vedelikku erinevatel eesmärkidel, erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks.
Söökla või meditsiiniline?Peaksite teadma, et mineraalvett on kolme tüüpi: söökla, meditsiiniline söögituba ja meditsiiniline. Söögituba, mis sisaldab minimaalselt sooli (kuni 1 g / l), võib juua igaüks. Lisaks saate selle põhjal süüa teha. Ja mitte ainult kompotid ja kissellid, vaid ka esimesed toidud. Peaaegu kõik saavad juua laua mineraalvett ja seda piiramatus koguses.
Kui soolade kontsentratsioon vees hoitakse vahemikus 1-10 g / l, peetakse sellist vett meditsiiniliseks ja seda kasutatakse ravi- ja profülaktilistel eesmärkidel. Et olla kindel, et saate seda isiklikult juua, peate läbima esialgse läbivaatuse. Arstid ei soovita seda mineraalvett "niisama" juua.
Ravimvesi on mineraalvesi soolasisaldusega 10 g/l. Ioonse koostise järgi on mineraalveed kloriid-, vesinikkarbonaat-, sulfaat- ja segatud. Lisaks sisaldab ravimineraalvesi mikroelemente ja see võib olla kaalium, magneesium, jodiid, bromiid, räni, naatrium. Niisiis, kloriidiga mineraalvesi on suurepärane ainevahetuse stimulaator, see aitab seedetrakti häirete korral. Hüdrokarbonaatvesi võib happesust vähendada maomahl ja seetõttu kasulik neerukivide olemasolul. Sulfaatne mineraalvesi on suurepärane abi selliste haiguste puhul nagu diabeet ja rasvumine. Kuid gastriit ja haavandid "eelistavad" kergelt gaseeritud hüdrokarbonaat-sulfaadist mineraalvett. Kõrge raua- ja joodisisaldusega mineraalvett kasutatakse aneemia ja kilpnäärmehaiguste korral.
Ravivett juuakse ravimina, ainult arsti ettekirjutuse järgi.. Omal valikul ravimvee pikaajaline kasutamine on tervisele ohtlik.
Kas gaasiga või ilma?Enamik mineraalvee liike on gaseeritud. Makku ja soolestikku sattuvad õhumullid ja süsinikdioksiid põhjustavad nende venitamist. Seetõttu võivad gaseeritud mineraalvee kasutamisel tekkida kõrvetised, röhitsemine ja isegi valu. Neile, kellel on maohaavand, kaksteistsõrmiksoole haavand, koliit, düsbakterioos, on sooda kategooriliselt vastunäidustatud!
Kuid isegi kui teil seedimisega probleeme pole, on soovitatav mineraalvesi enne joomist degaseerida pudelit loksutades või mineraalvett klaasis segades (selleks sobivad kõik söögiriistad). Segada tuleb intensiivselt ja kuni peaaegu kõik süsihappegaasimullid joogist välja tulevad.
Kui janu korral on vaja mineraalvett, eelista lauavett. See võib olla ka väga gaseeritud.
Kuidas ja kui palju mineraalvett juua?Ravivett joo võimalikult aeglaselt, väikeste lonksudena.. See on vajalik selleks, et suuõõne limaskest puutuks pikema aja jooksul kokku loodusliku vee keemiliste koostisosadega.
Tuleks meeles pidada: soe vesi alandab tooni seedetrakti, ja külm, vastupidi, suureneb. Kõhukinnisuse korral on hea külma mineraalvee aeglane joomine tühja kõhuga väikeste lonksudena.
Kui olete täiesti terve, võite juua mineraalvett kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Kui teil on kõrvetised, on parem juua pärast sööki klaas mineraalvett. Kell ülihappesus mineraalvett näidatakse poolteist tundi enne lõunat, nii et sellel on aega happesuse taset vähendada. Kuid madala happesusega mineraalvett juuakse veerand tundi enne sööki.
Ühe veejoogi jaoks peate jooma täpselt nii palju, kui arst teile “kirjutas”. Mineraalvee puhul ei tähenda „rohkem“ „paremat“. Liigne vedelik kehas on suur koormus kõigile süsteemidele ja organitele. Ja eriti neerudele ja südamelihasele. Rasedad naised peaksid mineraalvett kasutama äärmise ettevaatusega. Asendis olevatel naistel on parem sellest joogist täielikult loobuda, et mitte tekitada turset ja muid tüsistusi.
Igal juhul ei tohiks mineraalvee joomine olla episoodiline nähtus. See jook nõuab kursuste kasutamist - vähemalt 10-14 päeva.
Kus ja kuidas hoida?Loomulikult on kõige parem juua mineraalvett otse allikast. Kuid mitte kõik ei saa sanatooriumi külastada, seetõttu ostetakse mineraalvett enamasti poest. Enne toote eest tasumist lugege hoolikalt etiketti ja veenduge, et see on täpselt selline vesi, mis teile sobib. Eelistage klaasanumasse villitud mineraalvett, eriti kui ostate mineraalvett edaspidiseks kasutamiseks.
Mineraalvett tuleks hoida pimedas kohas temperatuuril +5 kuni +20 kraadi Celsiuse järgi. Mineraalvee säilivusaeg sellistel säilitustingimustel on tavaliselt terve aasta. Kui sel ajal ilmub pudeli põhja väike mineraalsoolade sade, pole põhjust muretsemiseks. Pudelit tuleb lihtsalt enne joomist korralikult loksutada. Avatud mineraalvett ei soovitata säilitada, seda on kõige parem juua kohe pärast pudeli lahtikorgimist.
Ja pidage meeles - ainult õige mineraalvee valik võib kehale kasu tuua, mitte kahjustada.
Mineraalvesi on juba ammu kuulus. Inimesed rändavad selle allikate juurde lootuses saada tervenemist. Selle nimega jooke müüakse kauplustes. Seda vedelikku soovitavad arstid. Selle põhjal on palju traditsioonilise meditsiini retsepte. Kuid kas see on alati kasulik ja mis kasu ja kahju on mineraalveest?
Kust tuleb mineraalvesi
Inimesed hakkasid sellist vett jooma isegi siis, kui nad ei osanud selle kvaliteeti selgitada. Siin pole midagi üleloomulikku. Maapõue erinevaid kihte läbiv põhjavesi on mikroelementidega küllastunud. Pinnale jõudes toovad nad inimesteni lahustunud looduslikke komponente.
Mineraalvee tüübid
Selliste vete mitmekesisus sõltub nende koostisest. Vastavalt keemilisele koostisele eristatakse viit tüüpi:
- karbonaadid sisaldavad süsihappe sooli;
- sulfaadid hõlmavad väävelhappe sooli:
- klooriühenditega küllastunud kloriid;
- magneesiumi neeldunud magneesiumiühendid;
- raudhapete hulka kuuluvad rauasoolad.
Tervendavad looduslikud veed klassifitseeritakse mineraliseerumisastme järgi:
- Lauavees on vähe mikroelemente. Terved inimesed joovad mineraalvett iga päev ainult siis, kui selles on vähe mineraalaineid.
- Terapeutiline lauavesi on kõrge mineraalainete sisaldusega. Seda tuleks võtta kursustel.
- Tervendavad veed on rikkad mineraalide poolest. Nende kontrollimatu vastuvõtt on vastuvõetamatu. Neid määrab arst ravimina ja müüakse apteekides.
Mineraalvee keemiline koostis ja kalorisisaldus
Keemilisest seisukohast koostis looduslikud allikad sõltub lahustunud sooladest, mida leidub suuremates kogustes. Ülejäänud komponendid on esindatud kõigi teiste maa peal leiduvate elementide erineva kogusega.
Looduslik niiskus ei sisalda valke, rasvu ega süsivesikuid, seega on selle kalorisisaldus null.
Mineraalvee raviomadused
Mineraalainetega küllastunud vedeliku raviomadused määratakse selle keemilise koostise järgi:
- karbonaatvesi kasutatakse maohaiguste korral, mis on põhjustatud suurenenud happesusest. See suurendab leelisesisaldust, normaliseerib hapete ja leeliste tasakaalu. Vastuvõtt aitab kõrvaldada kõrvetised, leevendada röhitsemist, vähendada raskustunnet maos.
- sulfaadi niiskus annab kolereetilise tulemuse. Seda kasutatakse maksa ja sapiteede raviks.
- Kloriidvett kasutatakse vähenenud sekretsiooniga gastriidi ravis. See stimuleerib maomahla moodustumist, parandab peristaltikat, suurendab happesust, parandab kõhunäärme talitlust.
- Magneesiumivesi tugevdab luid ja liigeseid. Magneesium on südame normaalseks toimimiseks hädavajalik. See aktiveerib neerude tööd, neutraliseerib lihaskoe atroofiat, teeb korda närvisüsteem aitab võidelda stressi vastu.
- Mustveed on pidevaks kasutamiseks kõige vastuvõetavamad. Nende koostis suurendab hemoglobiinisisaldust, stimuleerib vereloomet, parandab seedesüsteemi tööd.
Mineraalvesi pankreatiidi raviks
Pankreatiit on kõhunäärme põletik. Ideaalis peaksid pankrease ensüümid sisenema soolestikku, kuid haige elund ei suuda oma ülesandeid täielikult täita, mistõttu ensüümid alustavad oma tegevust lõpp-eesmärki saavutamata. Selle tulemusena hakkavad nad kõhunääret seedima.
Ravi mineraalveega on võimalik ainult remissiooni ajal. Kõik tegevused on suunatud ensümaatilise aktiivsuse vähendamisele. Sel eesmärgil kasutatakse leeliselisi karbonaadi variante, mis pärsivad vesinikkloriidhappe moodustumist. Söesoolad leevendavad spasme.
Tähelepanu! Kui joote pidevalt vett karbonaadiallikatest, kaovad kõhunäärmeprobleemid ja paraneb seedimine. Kui sageli juua mineraalvett pankreatiidi raviks - uuringu tulemuste põhjal annab nõu gastroenteroloog.
Kodus maksa puhastamine mineraalveega
Maksa puhastamine mineraalveega võib olla üsna tõhus. Kasutada tuleks klooritud vett. Sobib ka Borjomi – ainulaadne vulkaanilise päritoluga vedelik.
Tähtis! Protseduur tuleks läbi viia pärast konsulteerimist spetsialistiga.
Tubage on vastuvõetamatu maksa- ja sapipõiekividega inimestele. Nihutatud kivid blokeerivad sapiteed. Tagajärgede kõrvaldamiseks on vajalik operatsioon.
Muudel juhtudel annab kodune tyubazh positiivseid tulemusi:
- sapp vedeldub;
- sapiteed laienevad;
- paraneb kolereetiliste organite töö;
- verd värskendatakse.
Kodus maksa puhastamise protsess on näidatud selles videos:
Köha sissehingamine mineraalveega
Inhalatsioonid mineraalveega on heaks lisandiks medikamentoossele ravile ja traditsiooniline meditsiin. Mikroelementide tasakaalustatud koostis tungib suurepäraselt kehasse läbi limaskestade, pakkudes põletikuvastast ja bakteritsiidset toimet. Sissehingamine vähendab astmahooge.
Leeliseliste inhalatsioonide jaoks kasutatakse Essentuki nr 4, Borjomi, Zelenogradskaya.
Sissehingamise tulemus on:
- ülemiste hingamisteede limaskestade niisutamine;
- kogunenud röga eraldamise hõlbustamine;
- hingamise lihtsus.
Teraapia on täiesti ohutu. Tehke sissehingamisi mineraalvesi kodus kasutab nebulisaatorit - spetsiaalset seadet.
Mineraalvee eelised podagra korral
Tervendavat vett kasutatakse podagra ravis. See on selle haiguse hea profülaktika. Töötlemiseks kasutatakse leeliselist süsivesinikvett. See maitseb nagu sooda. Tervendav vedelik on kergelt mineraliseerunud.
Tähtis! Tuleks meeles pidada, kuidas mineraalvett võtta. Sa pead seda jooma mitte rohkem kui kolm korda päevas.
Kogus arvutatakse individuaalselt: 4 milliliitrit 1 kilogrammi kaalu kohta. On veel üks sissepääsureegel: juua soojalt, gaasidest vabanemine.
Mineraalvesi diabeedi jaoks
Selline vesi on kasulik mis tahes tüüpi diabeediga patsientidele. Seda juuakse samaaegselt ravimite võtmisega. Mineraalvesi suurendab ravimite ravitoimet, soodustab lagunemissaaduste eemaldamist ja kõigi kehasüsteemide töö normaliseerimist. Regulaarne tarbimine alandab suhkrutaset, parandab ainevahetust.
Tähelepanu! Võetud vedelik peab olema looduslikku, mitte tööstuslikku päritolu. Liigne vedeliku tarbimine on patsiendile kahjulik.
Mineraalvee eelised mürgistuse korral
Oksendamine ja kõhulahtisus on mürgistuse sagedased kaaslased. Mineraalvesi aitab toime tulla soovimatute sümptomitega, vältida dehüdratsiooni ja eemaldada toksiine.
Mürgistuse korral peaksite jooma vett, milles on palju seedimist soodustavate mikroelementide sisaldus:
- Kaalium taastab seedesüsteemi.
- Naatrium aitab tasakaalustada vedeliku kontsentratsiooni kehas.
- Magneesium normaliseerib soolestiku tööd.
Kas rasedatele ja imetavatele naistele on võimalik juua mineraalvett
Raseduse ajal peaksite jooma vähese mineralisatsiooniga gaseerimata jooke. Kasulik vesi kustutab suurepäraselt janu, täiendab mineraalide kadu ja normaliseerib vee-soola tasakaalu. Tööstuslikult mineraliseeritud vesi tuleb ära visata. See ei too kehale kasu.
Mineraalvee kasutamine pärast sünnitust aitab figuuri kaitsta - joogis pole ainsatki kalorit. Tänu tervendava vee kasutamisele ema poolt varustatakse beebi mikroelementidega. Mineraalide ülekülluse vältimiseks tuleks tarbimist reguleerida.
Tähtis! Neeruhaiguse korral on kaltsiumi sisaldava vedeliku joomine vastuvõetamatu.
Kas ja mis vanusest on võimalik lastele mineraalvett anda
Kõik beebisüsteemid on endiselt nii ebatäiuslikud, et isegi tooted, mis toovad vaieldamatut kasu, kahjustavad neid. Lastele tuleks anda looduslikest allikatest pärit vett mitte varem kui aastaseks saamisel. Jook peaks olema veidi mineraliseerunud. Sellest tuleks gaasid eemaldada. Sel eesmärgil on lauavesi üsna sobiv. Ravivett määrab arst mitte noorematele kui 7-aastastele lastele.
Mineraalvee eelised kehakaalu langetamiseks
Asjaolu, et põhjavesi ei sisalda absoluutselt kaloreid, räägib põhjavee kasulikkusest kehakaalu langetamisel. Mineraalvesi aitab kaalust alla võtta, reguleerib metaboolsed protsessid, puhastab keha. Kaalu langetamiseks peaksite kasutama ainult looduslikest allikatest pärit vett.
Kuidas juua mineraalvett
Vee võtmisel peate järgima järgmisi reegleid:
- Madala mineralisatsiooniga lauavett võib juua kuni 1,5-2 liitrit päevas. Seda saab kasutada toiduvalmistamiseks. Temaga koos keedetakse teed. Erandiks on inimesed, kellel on vastunäidustused.
- Terapeutiline lauavesi- paljude haiguste ennetav meede. Nad joovad seda kursustel ja ainult arsti nõuandel.
- Terapeutiline mineraalvesi- see on abiline ravim. Ta määrab arst. Annuse arvutab spetsialist.
Kui palju mineraalvett päevas juua
Nad joovad laua mineraalvett, samuti tavalist. Selle tarbimise norm on kuni poolteist liitrit päevas. Meditsiinilise söögitoa kasutamine peaks olema piiratud ühe liitriga päevas. Ravivee võtmisel tuleb juhinduda spetsialisti juhistest.
Mineraalvesi tühja kõhuga
Klaas lauavett hommikul tühja kõhuga aitab vabaneda paljudest probleemidest:
- Puhastab käärsoole, mis käivitab imendumisprotsessi.
- Aitab kiirendada ainevahetust.
- Stimuleerib keharakkude uuenemist.
- Toetab lümfisüsteemi talitlust.
Mineraalvee kasutamine kosmetoloogias
Maa soolestiku niiskust kasutatakse juuste loputamiseks, meigi eemaldamiseks ja näo igapäevaseks puhastamiseks. Selleks soojendatakse mineraalvett veidi, seejärel puhastatakse nägu niiske tampooniga.
Mineraalvesi näole
Kasulikud näomaskid. Puuvillane rätik kastetakse sooja mineraalvette ja kantakse eelnevalt põhjalikult pestud näole. Seega peaksite valetama, kuni rätik on täielikult jahtunud. Protseduuri saab korrata mitu korda. Seejärel pühitakse nägu kuivaks.
Mineraalveega pesemise eelised
Loodusliku vee kasulikkus näonahale seisneb selles sisalduvates mineraalides. Parem on pesta mineraalveega kaks korda päevas. Pese oma nägu hommikul külma veega. Pärast pesemist hõõruge nägu kõva rätikuga. See stimuleerib vereringet ja aktiveerib kõik epidermises toimuvad protsessid. Õhtune pesemine tuleks läbi viia sooja veega pärast näo eelnevat puhastamist. Te ei pea oma nägu pühkima, peate laskma niiskusel kuivada. See aitab rikastada epidermist mineraalidega. Peale loodusliku veega pesemist kaob kuivus- ja pingulustunne.
Mineraalvee eelised juustele
Mineraalvett tuleks pidada imeliseks looduslikuks palsamiks. See tugevdab juuksejuuri, niisutab neid, toniseerib peanahka. Juuste loputamine mineraalveega aitab vabaneda kõõmast. Juuste parandamiseks kasutage madala mineraalainete sisaldusega vett. Kui vesi on tugevalt mineraliseerunud, rikub see juukseid, muutes need kuivaks ja elutuks.
Kuidas mineraalvett toiduvalmistamisel kasutatakse
Toiduvalmistamisel kasutatakse mineraalvett. Bränd on rakenduse jaoks oluline:
- Grill tuleks marineerida värskes Narzanis.
- Volvis parandab biskviidi maitset ja kvaliteeti.
- Selters muudab täidise kergeks ja kohevaks.
- Gaseeritud mineraalvesi muudab taina pehmeks ja kohevaks.
Kuidas valida ja säilitada mineraalvett
Mineraalvett peate ostma ainult riigist klaaspudelid. Klaas võimaldab säilitada loomulikku koostist kauem. Pudelile tuleb märkida kogu teave allika, koostise ja tootja kohta.
Tähtis! Kõlblikkusaeg on märgitud pakendile. Optimaalne säilitustemperatuur on +3 kuni +30 C.
Mineraalvee kahjustus ja vastunäidustused
Mineraalvesi võib olla kahjulik. See on vastunäidustatud inimestele, kellel on mao- ja sooltepõletik. See kehtib eriti perioodiliselt ägenenud haiguste kohta. Urolitiaasiga mineraalvesi põhjustab kivide tahtmatut vabanemist ja raskeid neerukoolikuid. Kuritarvitamine võib põhjustada keha ülevoolu erinevate mineraalidega. See põhjustab tervisele suurt kahju.
Tähelepanu! Vett ei saa juua, kui pärast selle joomist ilmnevad käte värisemine, rõhu tõus, arütmia ja unetus.
Järeldus
Mineraalvee kasulikkus ja kahju sõltuvad ainult inimesest. Kui joote mineraalvett arsti soovitusel, ärge kuritarvitage seda, kui valite oma terviseseisundile keskendumise, siis on see ainult kasu.
Kas see artikkel oli teile kasulik?
Kuid ravivett tuleb juua ettevaatlikult - arsti nõuanne pole üleliigne
Mineraalveed ei ole enam defitsiit. Kaupluste ja apteekide riiulid on täidetud erinevate mineraalvete pudelitega. Kodanikud ostavad ja joovad ja palju, arvates, et mineraalvesi on alati kasulik. Isegi joo seda hommikust õhtuni. See pole täiesti tõsi.
Küsisime Vera Vasilievna Kiryakovalt, professorilt, Peterburi füsioteraapia peaspetsialistilt, N.G. füsioteraapia ja meditsiinilise rehabilitatsiooni osakonna juhatajalt. I. I. Mechnikov. (Vera Kiryanova soovitused mudaravi ja vesiravi kasutamise kohta kodustes tingimustes leiate "VP" 22. ja 29. jaanuari numbritest.)
— Nüüd pole probleem osta igasuguse koostisega mineraalvett. Probleem on erinev: millist mineraalvett võib konkreetne inimene juua, kui palju ja millal. Ja need ei ole tühised küsimused, kuna mineraalvee liigne kasutamine võib kehale olulist kahju tekitada.
Raviveed võivad olla erineva mineralisatsiooniastmega. See peab alati olema märgistusel märgitud.
Sõltuvalt otstarbest jaotatakse mineraalveed järgmisteks osadeks:
Sööklad— mineraalveed, mille mineralisatsioon on alla 1 g dm3 kohta. Lauavesi sobib piiranguteta igapäevaseks joomiseks tervetele inimestele.
Terapeutilised söögitoad- mineraalveed, mille mineralisatsioon on üle 1 g ja kuni 10 g dm3 kohta (siia rühma kuuluvad ka mineraalveed, mille mineralisatsioon on alla 1 g dm3 kohta, kuid mis sisaldab piisavalt suur hulk bioloogiliselt aktiivsed komponendid). Tähtis: meditsiiniline lauavesi terved inimesed võite piiranguteta juua ainult lühikest aega või ebaregulaarselt. Neid vett saab kasutada teatud haiguste ennetamiseks ja raviks.
Terapeutiline- mineraalveed, mille mineralisatsioon on üle 10 g dm3 kohta (või madalama mineralisatsiooniga, kuid mõne bioloogiliselt aktiivse komponendi kontsentratsiooni ületamisel). Tervendavad mineraalveed on ette nähtud raviks ja profülaktikaks mitmete haiguste korral ning neid ei soovitata tavaliseks, nn lauajoomiseks. Sellise vee joomine - ainult pärast arstiga konsulteerimist!
PALUN LUGEGE HOOLIKALT SILT!
Hüdrokarbonaat (leeliseline) veed on mõeldud neile, kes tegelevad spordiga (mõjuvad soodsalt suurenenud lihastööle, aga ka diabeedile, nakkushaigused). Neid kasutatakse urolitiaasi ja podagra raviks. Vastunäidustus - gastriit.
Sulfaat soovitatav neile, kellel on probleeme maksaga ja sapipõie(kolereetilise ja ka lahtistava ravimina), ülekaalulisus ja diabeet. Sellise vee kasutamine lastele ja noorukitele on rangelt keelatud, kuna sulfaadid takistavad luude kasvu, sidudes toidus sisalduva kaltsiumi seedetrakti valendikus lahustumatuteks sooladeks.
kloriid aitab kaasa soolte, sapiteede ja maksa reguleerimisele. Kasutamise kategooriline vastunäidustus on kõrge vererõhk.
Magneesium abi stressirohkete olukordade, ületöötamise korral. Vastunäidustused - kalduvus seedehäiretele.
näärmeline stimuleerida punaste vereliblede teket, tõsta hemoglobiini sisaldust veres, tõsta organismi vastupanuvõimet kahjulikud mõjud parandada seedesüsteemi funktsioone. Soovitatav kannatavatele inimestele rauavaegusaneemia. Vastunäidustatud inimestele, kellel on probleeme mao ja kaksteistsõrmiksoolega (sh peptiline haavand).
Fluori sisaldav eemaldavad organismist radionukliide ja raskmetallide sooli ning aitavad kaasa ka hambaemaili tugevdamisele, mis võimaldab neid soovitada hambakaariese raviks ja ennetamiseks. Kasutatakse seedesüsteemi haiguste, ainevahetushaiguste korral. Soovitatav rasedatele, osteoporoosi, hambakaariese all kannatavatele inimestele (eriti kasulik on fluoritud vett vahetada kaltsiumirikka veega), samuti neile, kes elavad piirkonnas, kus kraanivesi ei ole fluoritud. Vastunäidustatud täiskasvanutele ja lastele, kes võtavad fluoriiditablette või elavad piirkondades, kus kraanivesi on fluoritud.
Ränisisaldusega neil on adsorptsiooni, kokkutõmbavad, põletikuvastased, valuvaigistavad omadused. Lämmastik-ränivee joomine mõjub diureetiliselt ja pärsib mao sekretoorset funktsiooni.
Arseen. Kliinilised uuringud on näidanud häid tulemusi arseenvete (tavaliselt süsihappegaasi) kasutamisel ainevahetushäirete, maksa-, sapiteede, mao- ja kaksteistsõrmiksoole krooniliste haiguste korral.
orgaaniline aine- bituumenid ja humiinid - leidub paljudes vetes.Neil on kasulik mõju ainevahetusprotsessidele erinevates organites ja kudedes, eelkõige maksas ja neerudes. Neil on põletikuvastane toime, nad vähendavad kivide moodustumist.
Kuidas juua mineraalvett?
Mineraalveed puutuvad kokku eelkõige mao ja soolte limaskestaga. Vee määramisel tuleb arvestada maomahla happesusega. Vähenenud sekretsiooni korral (hüpoacid gastriit) on vaja kasutada vett, millel on võimas mahla toime, suurenenud sekretsiooniga (kõrge happesusega gastriit) - inhibeeriv toime. Õigesti määratud mineraalvee võtmise meetod (vähendatud sekretsiooniga 10-20 minutit enne sööki, suurenenud sekretsiooniga - tund või kaks tundi, normaalsel juhul - 40 minutit) tagab vajaliku ravitoime vastavatele seedenäärmetele, suurendades seeläbi vee kehale avalduva toime suunda.
Temperatuur mineraalvesi on mittespetsiifilise toimega. Kuuma vett kasutatakse kõrge happesusega gastriidi, peptilise haavandi korral. Kui patsiendil on soole atoonia, kalduvus kõhukinnisusele, on kasulikum külm vesi (tõstab mao ja soolte motoorset funktsiooni, soodustab sapiteede ja soolte spasme). Kõigil muudel juhtudel peaks temperatuur olema 33–44 ° C. Soe vesi on spasmolüütilise, valuvaigistava toimega.
Annustamine Mineraalvete sisaldus joogiravi ajal sõltub nende keemilisest koostisest, mineralisatsioonist, aga ka haiguse tüübist ja patsiendi enesetundest. Soolade sisaldusega 2–10 g liitri kohta (tavalised madala ja keskmise mineralisatsiooniga veed) määratakse mineraalvett kolm korda päevas enne sööki 200–250 ml (1–1,5 tassi), kuid kui patsiendi keha on nõrgenenud, alustatakse väiksemate annustega - 50–100 ml (0,5 tassi), millele järgneb tõus normaalseks. Seda tehnikat kasutatakse ka kalduvuse korral vedel väljaheide ja ebastabiilne kardiovaskulaarne aktiivsus.
Pülooruse spasmide kalduvuse korral on soovitatav täiendavalt juua mineraalvett - 2-4 korda väikeste portsjonitena 30-50 ml (toidukordade vahel). See vähendab paremini maosisu happesust.
Mõnel juhul (näiteks kui on vajalik sapiteede äravool) võetakse mineraalvett tühja kõhuga, 400-500 ml. Soovitatav on seda juua kahes annuses 25-40-minutilise vaheajaga. Kuseteede haiguste puhul on ette nähtud suured doosid mineraalvett, et neid korralikult loputada. Seejärel võtavad nad vett 5-6 (ja mõnikord rohkem) korda päevas poolteist klaasi.
Ja kõikidel kohtumistel on vaja arvestada patsiendi südame-veresoonkonna süsteemi ja vee-soola ainevahetusega. Kardiovaskulaarsüsteemi häirete korral on vastunäidustatud suurtes kogustes mineraalveed, aga ka kõrge mineralisatsiooniga veed.
Mineraalvee joomise üldised näidustused ja vastunäidustused
Pudelitest mineraalveed võivad olla kasulikud haiguste puhul seedeelundkond ilma ägenemiseta (krooniline gastriit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, krooniline soolehaigus, kroonilised maksa- ja sapiteede haigused, sapikivitõbi, sapiteede ja sapipõie düskineesia, krooniline pankreatiit), mõne ainevahetushaigusega (rasvumine, podagra, neerude diatees, kerge suhkurtõbi), kuseteede haigused (urolitiaas, püeliit, põiepõletik) ja mitmed muud vaevused.
Vastunäidustused: kõik ülaltoodud haigused ägedas staadiumis või tüsistused. Uriini aluselise reaktsiooniga aluselise mineraalvee joomine ei ole põhjendatud.
TÄHTIS: vee joomise ravi kestus ei tohiks ületada 1–1,5 kuud vee-soola ainevahetuse rikkumise tõenäosuse tõttu! Korduvad pooleteisekuulised kursused on lubatud 3-4 korda aastas. On vaja rangelt jälgida arsti soovitatud mineraalvee liike, võtmise annust ja aega, vee temperatuuri, sagedust, mineraalvee tarbimise seost toiduga.
Kuidas kasutada mineraalvett. Praktilised näpunäited
Nina (riniit), neelu (farüngiit), kõri (larüngiit), hingetoru, bronhide põletikulised haigused.
Kuristamine toimub sooja mineraalveega 2-3 korda päevas. Protseduuriks kulub 1-2 klaasi vett. Ravikuur: 3-4 nädalat.
Inhalatsioone mineraalveega tehakse iga päev või ülepäeviti. Ravikuuri jaoks on ette nähtud kuni 15-18 inhalatsiooni. Inhalatsiooniks kasutatakse erineva keemilise koostisega ravimvett, mis on seotud mõõduka või madala mineralisatsiooniga veega, mis sisaldab erinevaid gaase - süsinikdioksiidi, vesiniksulfiidi, radooni jt. Eriti populaarsed on leeliseline (vesinikkarbonaat-naatrium) tüüp "Borjomi", leelissool (vesinikkarbonaat-kloriid-naatrium) tüüp "Essentuki" nr 4, naatriumkloriid vesi (kloriid-naatrium) tüüp "Staraya Russa", leelismuldmuld ( hüdrokarbonaat -sulfaat-naatrium-kaltsium) tüüpi Zheleznovodski vetes. Lisaks on teatud sisehaiguste raviks ette nähtud inhalatsioonid. Näiteks on radooniinhalatsioonid ette nähtud teatud ainevahetushäirete (podagra, diatees), reuma ja muude haiguste korral.
Inhalatsioonid kodus
Valage temperatuurini 70–80 ° C kuumutatud vesi 250 ml mahutisse. Seejärel kummarduge selle kohale, sulgege silmad, katke pea rätikuga, hingake auru ühtlaselt ja sügavalt sisse 5-7 minutit. Pühkige nägu rätikuga ja puhkage 1 - 1,5 tundi.Ära mine sel ajal õue! Kuumad inhalatsioonid tehakse 2-3 korda päevas.
Suuõõne (stomatiit), igemete (gingiviit, periodontaalne haigus), keele (glossiit) põletikulised haigused. Kasutatakse loputamist kergelt soojendatud mineraalveega. Suu jaoks saate vanne teha. Võtke hea lonks mineraalvett suhu, hoidke seda seal mõnda aega ja seejärel sülitage välja. Seda protseduuri korratakse mitu korda 10–15 minuti jooksul, kulutades 1–2 tassi mineraalvett. Suuvannid tehakse 2-3 korda päevas. Ravi kestus: 3-4 nädalat.
Tähelepanu! Väga populaarseks on saanud mineraalveega klistiiride, mikroklüstrite, sifooni sooleloputuste tegemine. Need meditsiinilised protseduurid suur edu kasutatakse ravis põletikulised protsessid peen- ja jämesooles (krooniline enteriit, koliit). Selleks võib kasutada madala või mõõduka mineralisatsiooniga mineraalvett. Selliseid protseduure määrab ainult arst!
Paljud inimesed mõistavad väljendit mineraalvesi kui mis tahes gaasidega vett, kuid see arusaam on ekslik. Vett nimetatakse mineraalveeks, kuna selles on lahustunud kasulikud mineraalsoolad. Selline tervendav vedelik saadakse pinnase ja kivimite läbimise tulemusena, rikastades selle käigus looduslike mineraalide ja muude kasulike elementidega.
Kahtlemata tuleks siin juhinduda reeglist – tea kõiges mõõtu ja lähene kõigele targalt. Mineraalvesi on tervisele kasulik, ravib haigusi, suurepärane ennetus paljudest vaevustest. Aga faktide asemel on terve mõistusega inimesel ka küsimusi. Kas mineraalvett on võimalik juua ilma piiranguteta? Kuidas juua? Mille poolest erineb üks liik teisest? Tuleb välja mõelda.
Mineraalvee joomise tüübid
Mineraalvee klassifikatsioone on palju. Sageli jagatakse mineraalveed keemilise koostise järgi:
- Hüdrokarbonaat (sisaldab palju mineraalsooli, mis vähendavad mao happesust).
- Kloriid (aitab soole- ja maohäirete korral).
- Sulfaat (puhastab keha toksiinidest, stabiliseerib sapipõie ja maksa tööd).
Ja see pole keemilise koostise poolest kõik mineraalvee tüübid. Samuti on broomi, radooni, räni, kaltsiumi, naatriumi ja muid mineraalvesi.
Mineraalveed eristuvad isegi temperatuuri järgi:
- külm
- subtermiline,
- soojus,
- hüpertermiline.
Mineraalvesi eristub happesuse, radioaktiivsuse ja paljude muude koostiste poolest. On olemas isegi arstiteaduse sektsioon nimega balneoloogia, mis uurib põhjalikult mineraalvete koostist.
Mineraalvete peamine klassifikatsioon on meile kõigile teada – laua- ja ravimvesi. Kuidas õigesti juua ja mis vahe on nendel tüüpidel - sellest lähemalt.
Laua mineraalvesi on vahuvesi, mis sisaldab tervislikke mineraale.
Mida peate laua mineraalvee kohta teadma:
- Mineraalsoolade ja ainete kontsentratsioon liitris lauavees peaks olema 2–8 mg.
- Laua mineraalvee suur pluss on see, et seda võib juua igas koguses. Kuid vett, mis on sooladega küllastunud rohkem kui 4 mg / l, ei tohiks tarbida rohkem kui 2-3 klaasi päevas.
- Selline vesi on meeldiva maitsega, kustutab kergesti janu.
- Ei vaja enne kasutamist spetsialisti nõuannet.
- Lauavesi naatriumkloriidi ja vesinikkarbonaadi tüübid suurendavad söögiisu.
- Laua mineraalvesi võib olla looduslikku päritolu ning enne pudelisse sisenemist see ainult filtreeritakse ja desinfitseeritakse. Samuti võib lauavett kunstlikult mikroelementidega küllastada, olles selle eelnevalt filtreerinud.
Ravimineraalvesi sisaldab oma koostises alates 8 mg mineraalsooli ja muid kasulikke aineid liitri vee kohta.
- Iidsetel aegadel sellist vett mitte ainult ei joodi, vaid ka vanniti sellega. Usuti, et ravimvesi noorendab ja leevendab väsimust.
- Ravivett tuleks juua ainult arstide ettekirjutuste järgi, sest loodetud kasu asemel võib suur kogus sooli organismile kahjustada.
- Tavaliselt juuakse soolast ravimvett poole klaasi või klaasi kaupa 3-4 korda päevas enne sööki 30 päeva jooksul. Igal juhul saab ainult arst diagnoosi põhjal määrata, kuidas ja millises annuses vett võtta.
- Arst määrab mitte ainult annused, mida tuleb tarbida, vaid näitab ka vee temperatuuri, selle konkreetset tüüpi ja režiimi.
- Kui ravimvesi on looduslikku päritolu, võib pudeli põhja koguneda soolajääke.
Mineraalvesi ilma märgistuseta
Mineraalvett ei villita lihtsalt pudelisse ja ei panda pimesi vitriinidele. See peab vastama selgelt kehtestatud standarditele:
- Saadud looduslikest allikatest.
- Villitud allika lähedal.
- Peab olema ametlikult registreeritud.
- Müüakse sellisel kujul, nagu see allikast ekstraheeriti (mõned veed filtreeritakse endiselt, kuid ainult seetõttu, et need sisaldavad soovimatuid aineid või elemente, mis kahjustavad keha).
Kõigist ülaltoodud normidest lähtuvalt järeldame, et mineraalvee märgistus on selle ehtsuse ja värskuse tagatis. Mis peaks sildil olema:
- Allika asukoht.
- Noh number.
- Valmistamise kuupäev.
- Ettevõte, mis valas vett ja selle kaubamärk.
- Vee nimi ja tüüp.
- Säilitamistingimused.
- Mõnikord viitavad kohusetundlikud tootjad ka haigustele, mille puhul peate seda vett jooma.
Ostke mineraalvett usaldusväärsetes kohtades ja veelgi parem - usaldusväärsetes apteekides. Sageli esitavad nad ravimvee varjus lihtsalt vahuvett, milles sool on lahustunud. Sellist vett võib juua, aga tarbijale sellest kasu ei ole.
Kui ostsite siiski mineraalvee ilma märgistuseta, pöörake kindlasti tähelepanu koostisele, mis sisaldab ebaõnnestumata peaks olema igal tootel (mineraalvesi pole erand). Koostise järgi on väga lihtne mitte ainult kindlaks teha, kas tegemist on mineraalveega või mitte, vaid ka kindlaks teha selle tüüp ja mõista, kas selline vesi teile sobib või mitte.
Mineraalvee kasutamisest maksimaalse kasu saamiseks peate seda jooma, järgides mõnda reeglit:
- Proovige osta looduslikku mineraalvett. Tehisvee jaoks võetakse parimal juhul vesi arteesiakaevust. Kuid paljud tootjad praktiseerivad tavalise kraanivee mineraliseerimist ja gaasitamist.
- Mineraalvett tuleb hoida jahedas, horisontaalasendis. Seda tuleks tarbida kahe kuu jooksul pärast lekkimist.
- Mineraalvett ei tohi keeta ega kuumutada. Kuumtöötlus hävitab keemiline koostis vesi, sool sadestub. Pärast kuumutamist lakkab selline vesi tervendamast ega too kehale kasu.
- Mõne kaubamärgi soolast mineraalvett tuleks juua spetsiaalsetest keraamilistest kruusidest, mis neutraliseerivad hapete ja näärmete mõju hambaemailile.
- Kui otsustate juua vett ennetamiseks ilma arsti retseptita, olge väga ettevaatlik. Et aru saada, millist vett peate jooma, peate mõistma mineraalvee mõju organismile tervikuna ja täpselt välja selgitama, millist mineralisatsiooniastet vajate.
Kui teil on seedetrakti, neerude, südame-veresoonkonna jt haigused, pidage kindlasti nõu arstiga, enne kui otsustate juua ravivat mineraalvett!
Teil on vaja konkreetseid näidustusi:
Annustamine
Sõltuvalt sellest, millise vee arst on teile määranud, võib tarbimine varieeruda supilusikatäiest klaasini. Tavaliselt juuakse mineraalvett 3-4 korda päevas, igaüks 200 ml. Ligikaudu päevas peate jooma 500 kuni 800 ml. Mõne haiguse korral võib kogusumma väheneda või suureneda.
Temperatuur
Tarbitava vee õige temperatuuri määramiseks on vaja täpselt diagnoosida:
- 10 kuni 20 kraadi - kõhukinnisuse ja väikeste soolteprobleemidega,
- 20 kuni 30 kraadi - kroonilise gastriidi korral,
- 35 kuni 45 kraadi - kõrge happesusega gastriidi, kroonilise hepatiidi, haavandite, urolitiaasi, koletsüstiidiga,
- 30 kuni 50 kraadi - seedetrakti, maksa ja sapiteede haiguste korral.
Vastuvõtmise aeg
Tavaliselt juuakse vett väikeste lonksudena 20-30 minutit enne sööki. Kui vee võtmise eesmärk on vähendada maomahla eritumist, tuleb poolteist tundi enne sööki juua vett ühe sõõmuga. Normaalse maofunktsiooniga - 45-60 minutit enne sööki.
Tavaliselt töödeldakse vett 3 kuni 6 nädalat. Selleks, et neerudesse ei koguneks tarbetuid sooli, tuleks manustamiskuuri korrata mitte varem kui 3-4 kuu pärast. Optimaalne on kursust korrata üks kord kahe aasta jooksul.
Mineralisatsiooni aste
Väga oluline näitaja. Iga haiguse jaoks peate valima konkreetse vee.
Suure happesusega gastriidi korral sobivad tavaliselt gaseerimata või nõrgalt gaseeritud süsivesiniksulfaatveed. Madala happesusega gastriidi korral on ette nähtud vesinikkloriid- või kloriid-sulfaatvesi.
Neeruhaiguste korral on tavaliselt ette nähtud madala mineralisatsiooniastmega veed - hüdrokarbonaat või sulfaat-vesinikkarbonaat.
Kasu
Mineraalveest valmistatakse jalgade ja käte vannid ja kompressid, selle baasil valmistatakse toit, inhalatsioonid, mida võetakse koos dieediga, kompenseerides kulutatud kasulikke mikroelemente. Ja see pole veel kõik mineraalvee imed.
Eelnevast järeldades on terapeutilise mineraalvee eelised erinevate haiguste puhul lihtsalt asendamatud. See vesi aitab:
- diabeet,
- ülekaalulisus
- kilpnäärme haigused,
- aneemia,
- maksahaigus,
- sapipõie haigused,
- krooniline hepatiit ja gastriit.
Lisaks kõigele eelnevale normaliseerib vesi vererõhku, suurendab vere hüübimist, tugevdab hambaid, lihaseid ja luid.
Kahju
Mineraalvee joomisel on ka negatiivne külg:
- Kui joote seda ilma arsti kontrolli ja kontrollita, võite teenida urolitiaas. Liigne soolade tarbimine, millega mineraalveed on küllastunud, ei too kaasa midagi head. Sellist vett tuleb juua pärast arsti ettekirjutust teatud annustes ja kursustel.
- Kui joote alkoholi koos mineraalveega, võite tõsiselt kahjustada väljakujunenud ainevahetusprotsessi.
- Uurige hoolikalt, kellele teie valitud vesi on vastunäidustatud. Näiteks kui inimene, kellel on kivide stagnatsioon sapiteedes, joob kontrollimatult soolast mineraalvett, liiguvad kivid kaugemale, mis toob kaasa maksa talitlushäire.
Pärast meie artikli lugemist võime järeldada, et kõigele tuleks läheneda targalt. Ja mineraalvee joomine pole erand. Õige lähenemine parandab ainult teie tervist ja toob kehale kasu. kõige poolt õige tee enne mineraalveega ravikuuri alustamist külastage arsti, kes kirjeldab täpselt, millist vett, millal ja kui palju juua.
Mineraalvett on kasutatud alates 18. sajandist.
Tollased aristokraadid külastasid väga sageli Kaukaasia väljapaistvaid allikaid.
Pikka aega, tegelikult kuni tänapäevani, on mineraalvett kasutatud erinevate haiguste ravis.
Muide, on olemas teadus, mis uurib mineraalvee omadusi, mis on loodud spetsiaalselt nendel eesmärkidel - balneoloogia.
Paljud meist, kes ei tea, kuidas mineraalvett õigesti juua, kasutavad seda lihtsalt ja kontrollimatult. Ja see viib järk-järgult kõigi, kes seda teevad, tervisehäireteni nii südametöös kui ka neerudes.
Jagame üksikasjalikumalt, kuidas mineraalvett juua, et see oleks kasulik, mitte kahjulik.
Kõikidel mineraalvetel on oma spetsiifilised omadused, omadused ja neid tuleb kasutada erineval viisil. Sordi järgi on need:
- Sööklad. Vastavalt tehnoloogia nõuetele ei tohiks vesi sisaldada rohkem kui 1 grammi soola ühe liitri vedeliku kohta. Saate juua kogust piiramata. Võib kasutada toiduvalmistamisel: kompottide, suppide, muude roogade jaoks. Kuid selles on ka teatav piirang – seda ei tasu juua anda neile inimestele, kellel on diagnoositud kroonilised haigused.
- Terapeutiline söögituba. Selles koostises on soolasisaldus lubatud kuni 10 grammi liitri kohta. seda on vaja juba ravi- ja ennetusmeetmeteks. Kuid enne kui hakkate seda kasutama, peate läbima eeluuringu, et veenduda, kas see teile tõesti sobib.
- Terapeutiline. Soola kontsentratsioon ületab eelmist näitajat, lisaks on see rikastatud aktiivsete mikroelementidega. Seda kasutatakse lihtsaks janu kustutamiseks, kuid mitte mingil juhul. Jooge rangelt vastavalt raviarsti ettekirjutusele.
Mineraalvesi haiguste ravis
Mineraalallikad erinevad ka koostiselt. Nende omaduste põhjal ei ole raske kindlaks teha, milline mineraalvesi sobib konkreetse haiguse raviks:
- Kloriid mõjub hästi ainevahetusele, aitab toime tulla seedetrakti häiretega
- Bikarbonaati on väga hea juua seedetrakti suurenenud happesusega, see alandab seda suurepäraselt
- Sulfaati kasutatakse diabeedi raviks ja ennetamiseks. diabeet), rasvumisega
- Hüdrokarbonaatsulfaati soovitatakse kasutada gastriidi, seedetrakti haiguste korral ("Darasun", "Minsk" võib kasutada ka "Smirnovskaya")
- Kui gastriidiga kaasneb sekretsiooni vähenemine maos, on soovitatav kasutada hüdrokarbonaat-sulfaatkloriidi ("Mirgorodskaya", "Essentuki" või Kislovodsk "Narzan").
- See on kasulik patsientidele, kellel on probleeme kloriid-sulfaadi või vesinikkarbonaat-sulfaat-kaltsiumi tarbimisega
- Kui neerud on haiged, sobib kõige paremini vesiniksulfaadiga mineraalvesi (Slavjanskaja, Berezovskaja või Naftusja).
- Samuti on olemas mineraalvesi, mis sisaldab rauda joodiga, seda soovitatakse juua endokriinsete haiguste ja
Kuidas mineraalvett õigesti kasutada
Kindlasti on parem juua mineraalvett allikast endast.
Seetõttu käivad paljud sanatooriumides ja kuurordipiirkondades.
On olemas tingimused teraapiaks ja mineraalvee igapäevaseks tarbimiseks.
Sageli esitavad inimesed toitumisspetsialistidele ja arstidele küsimusi: kas mineraalvett on võimalik poelettidelt ostetud pudelites kasutada, kas see kaotab sellest oma omadused?
Enamiku vastus on, et see on võimalik, kuid ainult tingimusel, et pärast anuma avamist tuleks vesi võimalikult kiiresti ära kasutada, seda pole soovitav säästa.
Arstid soovitavad juua meditsiinilist söögituba soojas vormis, mitte gaseeritud. Seega ei anna mineraalvesi tööle suurt koormust, ei ärrita teda, ei kutsu esile intensiivset ebameeldivat röhitsemist. Palava ilmaga lihtsalt janu kustutamiseks võid kasutada külmkapist võetud lauamineraalvett.
Kui palju mineraalvett on lubatud juua
Sellele küsimusele on väga raske vastata. tuleb lähtuda mineraalvee omadustest ja keha võimalustest, hetke tervislikust seisundist.
Väikese kontsentratsiooniga võite juua kogu päeva väikestes annustes umbes 2 nädalat.
Mõnda tüüpi mineraalvett võib juua ainult vastavalt programmile ja vajalikule kogusele ning alles pärast arstiga konsulteerimist.
Vastuvõtmise aeg
Mis puutub mineraalvee võtmise režiimi, siis on kõige parem juua seda väikeste lonksudena umbes pool tundi enne võtmist. Terapeutiline toime on sel juhul suurem, toime kestus pikem.
- Selles režiimis peate võtma ka mineraalvett, millel on vähenenud mao sekretsioon - see aitab suurendada maomahla tootmist.
- Kui keha ise toodab mahla normaalselt, tuleks mineraalvett juua 60 minutit enne sööki.
- Suurenenud happesuse korral soovitatakse premi 1,5 tundi enne sööki ja juua soovitud annus ühe korraga, see tähendab ühe sõõmuga.
- Haavandite korral on soovitatav 30 minutit enne söömist võtta mineraalvett ainult ravi- või ravilauaveeks.
Kursus peaks olema vähemalt 3 nädalat, mõnikord võib seda pikendada kuni 6 kuuni. See hoiab ära soolade kogunemise neerudesse.
Annustamine
Sõltuvalt kasutatava mineraalvee tüübist võib annus olla 1 supilusikatäis kuni 1 tass. See sõltub täielikult vee soolsusest ja näidustustest.
- Ravilaua mineraalvee optimaalne annus on 600÷800 ml päevas. Selgub, et korraga peate jooma umbes 250 ml.
- Kuseteede haiguste korral soovitavad arstid suurendada ööpäevast kogust pooleteise liitrini.
- Vereringe ja südame-veresoonkonna häirete korral vähendage seevastu 1, äärmuslikel juhtudel kuni 2 annuseni päevas.
Borjomi: vastuvõtureeglid, kasutusjuhised
Mineraalvesi "Borjomi" on ainulaadne vesi, millel on mitmeid tervendavaid omadusi. Toodetud Gruusia lõunaosas. Selleks on välja arendatud 9 kaevu, mis töötavad edukalt.
AT meditsiinilistel eesmärkidel seda hakati kasutama 1830. aastal ja seda peetakse tänapäevani kõige tervendavamaks.
Kuidas Borjomi mineraalvett õigesti juua? Esiteks on vaja keskenduda asjaolule, et just tema suudab patsiendi seisundit leevendada, aitab kaasa selliste haiguste ravile nagu:
- , sealhulgas krooniline
- Kaksteistsõrmiksoole peptilised haavandid
- Maohaavandite korral
- Soole düskineesia sündroom ja selle ärritused
- Rasvumisega
- Diabeedi korral
- Koletsüstiidiga
- Pankreatiidiga
- Patoloogilised kõrvalekalded sapiteedes
- Sapipõie haiguste puhul
- Haiguste puhul
- Ainevahetushäiretega (ainevahetus)
- Pärast operatsiooni (rehabilitatsiooniperioodil)
"Borjomi" tuleks juua õigesti ja rangelt järgides arsti ettekirjutusi. Kasutamise erandiks peetakse haiguste ägenemise perioodi ja kasutamise vastunäidustusi.
Mineraalvesi "Borjomi" on ravim, nii et te ei pea seda iga päev jooma. Veelgi enam, enne kui otsustate seda juua, konsulteerige kindlasti oma arstiga.
- "" aitab väga hästi vastsündinuid ja väga väikesi lapsi kõhukinnisusega. Ühekordne annus on 3 grammi kehakaalu kilogrammi kohta. Päevane proportsioon: umbes 4 korda päevas enne toitmist.
- Seedetrakti ilmsete haiguste korral peate seda enne gaaside vabastamist kasutama veidi kuumutatuna.
Sellest alates muutub ta kasutuks, kaotades kogu oma ravivad omadused. Kui ikkagi on küttevajadus, siis tuleks seda teha aurusaunas.
- Poolest klaasist Borjomist piisab, et vabaneda. Madala happesusega tuleb seda juua väikeste lonksudena 30 minutit enne söömist.
- "Borjomi" aitab tõhusalt köhast lahti saada. Selleks tuleb võtta 50 grammi mineraalvett ja mittekülma piima, segada ja juua aeglaselt, vähehaaval.
See maitseb muidugi väga spetsiifiliselt, aga tuleb hästi toime nohu, millega kaasneb köha.
Narzan: raviomadused, kasutusreeglid
Põhja-Kaukaasias kaevandatakse mineraalvett, mis tekkis Elbruse liustiku (liustiku) sulamise tulemusena. Millised omadused on varustatud ja kuidas Narzani mineraalvett õigesti juua?
Mineraalvee "Narzan" sordid
Ravi eesmärgil kasutamiseks tarnitakse see tarbijalettidele kolmel kujul:
- Joogina kasutatakse tavalist "Narzan".
- "Narzani" dolmiit, mille koostises on suurenenud süsinikdioksiidi sisaldus
- "Narzan" sulfaat on väga küllastunud ja mineraliseeritud
"Narzan" on omamoodi meditsiiniline mineraalvesi. Seda kasutatakse haiguste raviks, samuti joogina pärast söömist.
Kõik selle koostises olevad ained ja mineraalid imenduvad organismis kergesti.
"Narzan" sisaldab mikroelemente (magneesium ja kaltsium), millel on kasulik mõju kesknärvisüsteemile.
- Magneesium parandab
- Vajalik kaltsium luukoe ja juuksed
- Kaalium koos naatriumiga on väga oluline vee-soola ainevahetuses.
Raviomadused
Igat tüüpi Narzani mineraalvett kasutatakse mitmete haiguste raviks ja ennetamiseks:
- Südame-veresoonkonna süsteemist
- Seedetrakti haigused
- Ainevahetushäirete esinemisel
- Neeruhaiguste korral
- KNS häired
Mineraalvesi "Narzan" on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:
- Põhihaiguste ägenemised
- Pahaloomuliste kasvajate ja kasvajatega
- Kui olete rase rohkem kui 5 kuud
- Vaimsete häirete puhul
- Tuberkuloosiga aktiivses staadiumis
- Bronhiaalastma, kopsuabstsess
- maks
- Liigeste ja luude tõsine kahjustus
- Seenhaiguste korral
