Mēs izgatavojam krēmu ar savām rokām pēc visvienkāršākajām receptēm, kā arī ieteikumiem ādas kopšanai šajā tēmā

Krēms - visvairāk vienkāršas receptes
Krēmi

Krēmi, kas izgatavoti no tīriem, dabīgiem produktiem, ir daudzpusīgs līdzeklis ēterisko eļļu izmantošanai. Jūs varat izvēlēties eļļas, kurām ir dažādi terapeitiski mērķi, un pievienot tās bezaromatizētai krēma bāzei.

Krēmu lieliskā iezīme ir tā, ka tie paliek uz ādas ilgāk nekā nesējeļļas. Šī priekšrocība ir īpaši noderīga, ja saskaraties ar ādas problēmām. Smagāki krēmi var nodrošināt aizsargbarjeru starp ādu un vidi, lai veicinātu dzīšanu.

Vienkāršus krēmus var pagatavot ļoti vienkārši, izmantojot dažādas eļļas, vaska un ziedu ūdens kombinācijas. Parasti krēmus gatavo ar mandeļu eļļu, bet smagākus krēmus var pagatavot, mandeļu eļļai pievienojot kokosriekstu eļļu vai kakao sviestu. Speciālās nesējeļļas, piemēram, jojobas, avokado, persiku kodolu un citas, parasti pievieno salīdzinoši nelielos daudzumos, jo tām ir savas specifiskās īpašības. Šādam krēmam var pievienot atbilstošu ēterisko eļļu.

Ja nevēlaties gatavot paši savus krēmus, varat pievienot ēteriskās eļļas uz gataviem krēmiem. Taču vispirms ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka tie ir izgatavoti no tīriem augu materiāliem un tiem nav pievienotas kaitīgas vielas. ķīmiskās vielas. Vēl ne visi krēmu ražotāji uz iepakojuma norāda precīzas savu produktu sastāvdaļas, tāpēc noteikti iegādājieties zīmolu krēmus, kas šajā ziņā ir uzticami.

Burvju krēms
Krējuma iekšējā ražošana sastāv no bāzes un uztura bagātinātāja izmantošanas. Jums tas var šķist dīvaini, taču šī metode ir vienkārša un efektīva. Krējuma ražošanai tiek izmantotas augļu vai dārzeņu sulas, kas satur vērtīgas barības vielas un vitamīni. Tie noder ne tikai masku gatavošanai, bet arī personīga krēma veidošanai.

Ko tev vajag
Pirmkārt, bāze. Pamatā var būt iepriekš izkausēti iekšējie tauki, muguras smadzenes, vazelīns, olīveļļa vai kāds cits. Ja neesat pārliecināts, ko izvēlēties, lūdziet farmaceitam palīdzēt izvēlēties neitrālu bāzes krēmu.

Atbilstoši ādas tipam var izvēlēties bāzes krēmu (var lietot krēmu bērniem bez papildus piedevām). Ar normālu ādu krēms var būt jebkas, bet ja ir sausa āda, tad labāk izvēlēties taukaināku bāzi un otrādi, ja āda ir taukaina, bāze nedrīkst būt ļoti taukaina (piemēram, bērnu mitrinātājs ).

propolisa krēms
Pamatnei pievieno dažus pilienus propolisa tinktūras – var paņemt krēmu, bet tie jālieto visas dienas garumā. Šis krēms ir bagāts ar vitamīniem, pabaros ādu un ir piemērots visiem ādas tipiem.

Sviests + krējums
Šī krēma ražošanai jums būs nepieciešama tējkarote krējuma un viena karote sviests. Visu samaisa un pievieno dažus pilienus citrona sulas. Šis krēms ir piemērots sausai un raupjai ādai.

Jogurta krēms
Šis krēms ir piemērots problemātiska āda ar paplašinātām porām. Nelielā daudzumā pamatnes jāpievieno jogurts bez piedevām (ne salds). Šāds krēms ir jālieto vairākas dienas - tāpēc nedariet to ļoti daudz. Šis krēms palīdz atjaunot dabisko ādas aizsargslāni.

Krēmi ar bišu vasku
Krēms "Gurķu-mandeļu"
Nomizoto gurķi sarīvē. 15 g vaska izšķīdina ūdens peldē, pievieno tam 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas un gurķu masu. Traukus pārklāj ar vāku un vāra uz mazas uguns 1 stundu, pēc tam atdzesē un izmanto novecojošas ādas barošanai.

Krēms "Pink" ar bišu vasku
Ņem 5 ēdamkarotes svaigu rožu ziedlapiņu, sasmalcina tās blenderī. Iegūtajā putrā pievienojiet 1 ēdamkaroti kausēta sviesta un 1 tējkaroti bišu vaska. Labi samaisa un nedaudz saputo.
Uzklājiet krēmu uz sausas un normālas ādas.

Krēms "Rožu ieleja"
Ņem 5 rožu pumpurus, 1 ēdamkaroti ūdens peldē izkausēta margarīna, 2 tējkarotes bišu vaska, 1 tējkaroti A vitamīna eļļas šķīduma.
Rožu ziedlapiņas sasmalcina ar margarīnu līdz gludai. Iegūtajam sastāvam pievieno bišu vasku un vitamīnu A. Vēlreiz rūpīgi samaisa.
Uzklājiet uz normālas un sausas ādas.

Krēms "Burkāns"
1 ēdamkarote burkānu sula sasilda un sajauc ar iepriekš sakultiem olu dzeltenumiem (2 gab.). Masu liek mikserī un, putojot, pievieno 1 tējkaroti bišu vaska un augu eļļu.
Krēmu lieto normālai ādai.

Krēms "Smorodinka"
Ņem 5-6 svaigas nātru lapas, 3-4 pīlādžu lapas, 1 ķekaru pētersīļu, 8-10 jāņogu lapas, jasmīna un rožu ziedus (katram 3-4 pumpuri), sasmalcina blenderī. Iegūtajai putrai pievieno 1 ēdamkaroti iepriekš ūdens peldē izkausēta margarīna, 1 tējkaroti bišu vaska, 1 tējkaroti augu eļļas un 1 tējkaroti A vitamīna eļļas šķīduma.Rūpīgi berzēt, līdz iegūta viendabīga masa.
Krēmu lieto sausai novecojošai ādai.

Krēms "Calendula"
Vispirms jāsagatavo eļļas ekstrakts no kliņģerīšu ziediem. Tas tiek darīts šādi. 1 ēdamkaroti kaltētu kliņģerīšu ziedu pārlej ar 10 ēdamkarotēm augu eļļas. Ievilkties tumšā vietā 1 nedēļu, laiku pa laikam kratot pudeli. Karsta ūdens peldē izkausē 2 tējkarotes bišu vaska. Izkausētu vasku sajauc ar 2 ēdamkarotēm kliņģerīšu ziedu eļļas ekstrakta, pievieno 1 ēdamkaroti kukurūzas eļļa. Vēl neatdzisušajā masā pakāpeniski ievietojiet 1 tējkaroti glicerīna. Maisa līdz pilnīgai atdzišanai.
Krēmu lieto sausai ādai.

No sieviešu žurnāla InFlora.ru

Sausa āda un āda pēc sauļošanās

Kokosriekstu krēms:

50 g kokosriekstu eļļas;
20 g mandeļu eļļas;

Jogurta krēms pēc sauļošanās

Uzklājiet uz apdegušās ādas un ļaujiet pilnībā nožūt. Nomazgāt ar vēsu ūdeni. Ja nepieciešams, atkārtojiet.

120 gr. jogurts bez piedevām
30 ml. alvejas želeja
15 pilieni Lavandas EO

50 g kokosriekstu eļļas;
20 g mandeļu eļļas;
25 g rožūdens (vai neroli ūdens);
20 pilieni ēteriskās eļļas pēc jūsu izvēles.

"Noble Cream":

200 g trekna skāba krējuma (vēlams mājās gatavota)
1 citrons, izspiests sulā
100 g Ķelnes (rožūdens, tinktūra)
100 g alkohola (ja ir pinnes, var paņemt kliņģerīšu tinktūru)
2-3 ēd.k gurķu sula
2 svaigi dzeltenumi

Sajauc saldo krējumu, sulas, dzeltenumus, pašās beigās pievieno odekolonu un spirtu, lej burkās un liek uz dienu ledusskapī, krēms sabiezēsies, glabā ledusskapī.
Piezīmes - sākumā pagatavojiet pusi no norādītajām devām un vēlams ceturtdaļu, pretējā gadījumā šāda krējuma burka izrādīsies milzīga. Krēms uzglabāsies sešus mēnešus. Var pievienot vitamīnus A, E. Es parasti pievienoju ēteriskās eļļas. Tie atjauno ādu. Krēms ir maigs, uzreiz iesūcas, neatstāj spīdumu. Bet, manuprāt, pavasarī un vasarā to labāk lietot tikai uz nakti, jo. ēteriskās eļļas un alkohols saulē var izraisīt vecuma plankumi. Un jūs arī precīzi zināt, ko jūs ievietojat krēmā. Ja nav alerģijas pret medu, lielai krējuma burciņai var pievienot karoti medus. Mēs visu darām pirms alkohola pievienošanas. Tas ir svarīgi.
Es tajā mainīju sekojošo: devu samazināju četras reizes, tā kā pirmās 2 nedēļas ir vienkārši lieliski, tad kaut kā zaudē gaisīgumu un svaigumu, lai gan nemaz nebojājas.Tad odekolonu nepievienoju plkst. visu.Odekolona vietā pievienoju nedaudz romazulānu (šajā gadījumā krēms izrādās bēšs), citreiz nedaudz kliņģerīšu tinktūras, trešo reizi izmantoju nedaudz smiltsērkšķu eļļas. Īsāk sakot, ja vēlaties iegūt mitrināšanu, tad ņemiet zema tauku satura skābo krējumu, pievienojiet medu, ja vēlaties. ja gribi barojošu, tad ņem treknu skābo krējumu un pievieno smiltsērkšķu eļļu patīkamā aprikožu krāsā. Es vienmēr lieku ledusskapī platā burciņā, pārklāta ar papīru, nevis ar vāku, lai spirts iztvaiko. Pēc 2-3 dienām pievienoju EO un vitamīnus un tad aiztaisīju ar vāku. Vasarā bez problēmām lietoju saulē un arī draudzenes. Nebija plankumu."

Bezūdens krēms "Avokado" sausai un normālai ādai

Šī recepte ir piemērota iesācējiem, jo ​​tā ir ļoti vienkārša un neprasa liels skaits sastāvdaļas. Klasisks sviesta krēms. Tam ir mīkstinošs, mitrinošs un atjaunojošs efekts. Piemērots normālai, kā arī plānai, novecojošai vai vienkārši sausai ādai. Patīkami lietošanā - kūst uz ādas, stabili plauktā.

2 tējkarotes makadāmijas eļļas
1 tējkarote avokado eļļas
1 tējkarote jojobas eļļas
2 tējkarotes šī sviesta
2 pilieni pačūlijas ēteriskās eļļas
3 pilieni rožkoka ēteriskās eļļas

Šī sviestu izkausē ūdens peldē, pievieno šķidrās augu eļļas, samaisa, pievieno ēteriskās eļļas.
Gatavo krēmu liek ledusskapī. Produktu var uzglabāt gan ledusskapī, gan plauktā (uz plaukta, protams, derīguma termiņš samazinās).

Kumelīšu sejas krēms.

10 g bišu vaska
50 g kakao sviesta
3 art. ēdamkarotes mandeļu eļļas vai avokado eļļas
2 pilieni kumelīšu ēteriskās eļļas.
Ūdens peldē izkausē vasku, mandeļu eļļu un kakao sviestu. Noņem no uguns, rūpīgi samaisa, līdz atdziest, pievieno ēterisko eļļu. Vēlreiz samaisiet un pārnesiet burkā ar skrūvējamu vāciņu. Pirms krēma uzklāšanas uz sejas, "uzsildiet" to plaukstās (aukstumā ir diezgan cieta konsistence).

Sejas tīrīšanas līdzeklis (nomierina vasaras ādu)

1 glāze jogurta (bez piedevām)
2 1⁄2 ēdamkarotes parastā tīra medus (ja nav alerģijas pret medu)
1 tējkarote citrona sulas (taukainai ādai)

Krūzītē sajauciet medu un jogurtu (ja jums ir taukaina āda, pievienojiet 1 tējkaroti citrona sulas, lai palīdzētu noņemt sebumu).

Ar tīrām rokām vai vates spilventiņiem bagātīgi uzklājiet kokteili uz tikko nomazgātas sejas un kakla un atstājiet 5 minūtes. Viegli noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet seju ar dvieli. Atkārtojiet procedūru vienu vai divas reizes nedēļā.

Kokteilis zīdainām rokām

½ glāzes kokosriekstu eļļas
½ glāzes cukura
1 citrona sula
Kokvilnas cimdi

Sajauc visas sastāvdaļas glāzē. Berzēt maisījumu rokās 1 minūti, aptverot visas zonas.

Ievietojiet rokas cimdos un atstājiet uz nakti. Līdz rītam eļļai vajadzētu uzsūkties, un rokām jābūt gatavām debijai.

Krēms ādai ap acīm no "vārnu kājiņām"

5 gr. bišu vasks
- 50 ml. šķidrs rasts. eļļas (pēc jūsu izvēles)
- 30 ml. zieds vai dzidrs ūdens
- 2 k ģerānijas ēteriskā eļļa
- 2 k rozmarīns
- 2 k. verbena

Ūdens peldē izkausē bišu vasku eļļā. Izņem un saputo ar mikseri, pamazām, pamazām pievienojot 30 ml. ziedu (es pievienoju minerālūdens) ūdens. Tad pievieno ēteriskās eļļas un vēlreiz sakuļ.
Pārlej burkā, atdzesē. Katru vakaru ar pirkstu galiem maigi “iebrauc” ādā ap acīm.

Krēms ir biezs un labi iesūcas.

Saskaņā ar citiem aromterapijas avotiem, tas pats krēms ir ieteicams sausai ādai.

Mana roku āda kļuva sausa, novecojusi, un pēc krēma uzklāšanas tā kļuva daudz labāka un mīkstāka, un krēms uz sausas ādas iesūcas ļoti ātri. Tāpēc vēl piebilstu, ka krēms ir arī rokām.

Vannas krēms

Visi domāja, kur šo recepti definēt, varbūt mūsu ziepju tēmā, bet tomēr labāk šeit, jo krēms nav paredzēts uzglabāšanai un var teikt, ka tā labākā definīcija ir kā krēms matu mazgāšanai.

1 ola
- 0,5 glāzes šampūna
- 1 tējkarote l. želatīns
- 2-3 k.ēteriskā eļļa

1 tējkaroti želatīna iebēru 5 tējk. ūdens, lai nedaudz nosedz želatīnu un pēc brīža nedaudz uzsilda, lai želatīns izšķīst. Tad pievieno šampūnu, olu un em. Sakuļ visu ar mikseri un var iet dušā. Maisījums zem tekoša ūdens veido bagātīgas putas. Pēc peldes āda kļūst gluda, spīdīga un maiga. Un viņas mati ir zīdaini un spīdīgi.

Scarlet sūkļi
Krēms krekinga lūpām
- 10 ml. rast. eļļas
- 5 gr. medus
- lavanda 1 k.
- citrons 1k.
- citronu balzams 1 k. vai kumelīte 1 k.

Lūpu krēms katrai dienai
- 10 ml. mandeļu eļļa
- bergamote 5 k.

Mīkstinošs lūpu krēms
- 3 gr. medus
- mirres 3 k.
- tuberoze 4 k.

Higiēnas lūpu krāsas vietā var izmantot krēmu "Blossoming Meadow".
- 10 ml. rast. eļļas
- lavanda 3 k.
- piparmētra 2 k.

Ja vēlaties atjaunot lūpu dabiskās krāsas spilgtumu, izmantojiet šādu krēmu
Lūpu krēms "Scarlet lūpas"
- 10 ml. rast. eļļas
- Melisa 6 k.
- piparmētra 2 k.
Eļļojiet lūpas 4 reizes dienā.

Un protams, lai lūpas būtu skaistas, ik pa laikam vajag uzklāt lūpu skrubi (skat. 7. lpp.)

Izmantotā literatūra: M. Kedrova "Skaistuma un veselības smaržas. Kleopatras noslēpumi" un T. Novoselova "Aromterapija"

Ir pienācis laiks strādāt dārzā, tāpēc ļoti noder receptes rokām

Mīkstinošs roku krēms

10 ml. jebkurš rasts. eļļas
- 2 k. lavandas
- 2 k. salvija
- 2 k. citrona
- 1 k. magnolija
Rūpīgi iemasējiet roku ādā.

Nakts roku krēms

10 ml. olīvju eļļa
- 3 gr. medus
- 1 tējkarote alvejas sula
Visas sastāvdaļas samaļ viendabīgā bālganā masā.
Pievienojiet maisījumam:
- 2 k. lavandas
- 2 k. eikalipts
- 2 k. piparmētra
Uzklājiet uz rokām un uz nakti uzvelciet plānus kokvilnas cimdus.

Atjaunojošs lavandas roku krēms

2 ēdamkarotes silts rasts. eļļas
- 2 k. lavandas
- 2 k. salvija
- 2 k. citrona
- 3 k. kumelītes

Eikalipta roku krēms atjaunojošs

Eikalipts 4 k.
- citrons 2 k.
- kumelīte 1 c.
- salvija 1 k.
Sajauciet ar šo bērnu skaitu. krēms, kas jums nepieciešams

Roku krēms "Dzimtie plašumi" diena

1 ēdamkarote rast. eļļas
- ģerānija 1 k.
- citrons 2 k.
- kumelīte 2 k.

Roku krēms "Darba pēcpusdiena" diena

Piparmētra 2 k.
- tēja. koks 5 k.
Sajauc ar nelielu daudzumu roku krēma.

Krēms "Samta rokām" nakts

1 ēdamkarote silts rasts. eļļas
- mirres 3 k.
- ilang-ilang 2 k.
- muskats. valrieksts 1 c.

Roku krēms "Nomierinošs" nakts

1 tējkarote labs bērnu krēms
- piparmētra 3 k.
- ģerānija 2 k.
- vīraks 1 k.
- fenhelis 1 c.
- greipfrūts 1 c.
Ļoti labi mīkstina, tonizē, atsvaidzina roku ādu, kā arī uz elkoņiem.

Roku krēms "Oriental" nakts

2 ēdamkarotes silta olīve. eļļas
- sandalkoks 3 k.
- pačūlija 2 k.
- vīraks 2 k.
- muskats. valrieksts 2 k.

Sludinājumu ievietošana ir bezmaksas un reģistrācija nav nepieciešama. Bet ir reklāmu iepriekšēja moderācija.

Ādas kopšana ziemā

Ādas kopšanai ziemā jāietver ādas mitrināšana, barošana un aizsardzība pret stiprām salnām un temperatūras izmaiņām. Ziemā ir iespējams veikt mediānas pīlingus un citas pretnovecošanās procedūras, pārkāpjot ādas integritāti. Parunāsim sīkāk par to, kāda veida ādas kopšana ir nepieciešama ziemā.

Raksta saturs:

Skarbie ziemas apstākļi izraisa nevēlamas ādas reakcijas, tostarp sasprēgājušas lūpas, apsaldējumus un sejas un roku ādas lobīšanos, kā arī ādas turgora un elastības samazināšanos, kas kļūst sausa un dehidrēta. Mēs varam palīdzēt savai ādai ar ikdienas pareizu kopšanu. Galvenais uzdevums ir saglabāt neskartu ādas hidrolipīdu apvalku, kas ir galvenā ādas aizsargbarjera.

Ādas kopšana ziemā: noteikumi un kļūdas

Šeit ir daži noderīgi padomi kopšanas kosmetologs, pēc kura Tava āda ziemā tiks aizsargāta:

1. Tavam ikdienas ādas kopšanas režīmam ziemā jābūt pēc iespējas saudzīgākam. Jāizvairās no sārmainiem tīrīšanas līdzekļiem, jo ​​tie padara ādas pH sārmaināku un tādējādi neaizsargātāku pret baktēriju invāziju, jo ādas skābes apvalka efektivitāte ir lielāka, ja pH ir skābs. Tīrīšanai un dekoratīvās kosmētikas noņemšanai jāizmanto produkti, kas nav jānomazgā ar ūdeni - parasti tie ir pieniņš vai krēms, ko uzklāj un noņem no sejas ar vates diskiem. Pēc tam seju noslauka ar spirtu nesaturošu toniku.

2. Nelietojiet skrubjus, gommages, pīlingus bez kosmetologa nepieciešamības vai pieraksta, jo mirušās ragveida zvīņas novērš ūdens iztvaikošanu no stratum corneum. Turklāt ar biežu tīrīšanu tiek traucēta hidrolipīdu apvalks, kas palielina ādas caurlaidību no ārējām ietekmēm (sniega, sala, mitruma). Tas neattiecas uz atjaunojošām procedūrām, piemēram, vidējo pīlingu. Viņiem ziema ir labākais laiks turēšana, jo saules aktivitāte šajā periodā ir vismazākā, un tāpēc vecuma plankumu risks ir samazināts līdz nullei. Bet šīm procedūrām ādai jābūt pilnīgi "veselīgai".

3. Ādai vienmēr jābūt sausai, īpaši pirms došanās ārā. Pēc mazgāšanas ar ūdeni labi nosusiniet ādu, tai jābūt pilnīgi sausai, jo tā var saplaisāt ūdens iztvaikošanas dēļ. Tas galvenokārt attiecas uz mutes kaktiņiem un ādu starp pirkstiem. Uzklājiet lūpas aizsargājošus balzāmus, bet uz rokām - īpašus krēmus, lai pasargātu no sala.

4. Āda ziemā jāsargā no sala. 3 stundas (vismaz stundu) pirms došanās ārā vēlams uzklāt ādas tipam atbilstošu aizsargkrēmu (ārkārtējos gadījumos jebkuru barojošu krēmu). Pirms došanās ārā nav vēlams lietot mitrinātājus uz ūdens bāzes, jo aukstumā ūdens sasalst, kas bojās stratum corneum šūnas. Tāpat nav vēlams lietot krēmus ar hialuronskābi, jo tā aiztur ūdeni uz epidermas virsmas.

9. Iekš ziemas laiks jāveic parafīna vannas rokām un kājām. Šīs procedūras palīdzēs sasildīties, uzlabos pašsajūtu un garastāvokli, un pēc to pielietošanas mazinās sāpes locītavās un muskuļos. Šīs procedūras var veikt mājās, šim nolūkam jums būs nepieciešams parafīns un parafīns.

10. No rīta, kā minēts iepriekš, jāuzklāj aizsargkrēms, savukārt vakarā atbilstoši ādas tipam un problēmai zem krēma vēlams uzklāt mitrinošus un barojošus serumus.

11. Ziemas ādas kopšanai obligāti jābūt venotoniķiem krēmu vai ziežu veidā. Lietojiet zāles, kas stiprina asinsvadu sieniņas, īpaši, ja jums ir rosacea, rosacea vai telangiectasias, jo temperatūras izmaiņas rada lielu slodzi uz asinsvadu sieniņām.

12. Ķermeņa kopšanai ziemā jābūt vērstai uz ādas pasargāšanu no sala. Ķermeņa losjoniem jābūt blīvākiem un barojošākiem. Ir labi, ja tie satur eļļas (shea sviestu vai kakao).

13. Ja neiztikt bez biežas mazgāšanas ar ūdeni, tad nomazgā ar ūdeni. telpas temperatūra(22-25 grādi pēc Celsija), jo karsts vai auksts ūdens sausina ādu un rada papildu spiedienu uz asinsvadiem. Ādas kopšana ziemā var ietvert sejas attīrīšanu ar micelāro ūdeni sausai ādai vai hidrofilu eļļu taukainai un problemātiskai ādai.

14. Sausai ādai izvēlies kosmētiku uz eļļas bāzes. Nelietojiet mitrinošus tonālos tonālos krēmus un lūpu spīdumus, jo tie var izraisīt apsaldējumus un ādas pārmērīgu izžūšanu. Tonālajam krēmam ziemā jābūt biezam un tajā jābūt eļļām. Vēlams izmantot šķidras acu ēnas ar vasku, nevis sausas un drupanas. Lūpu krāsas vietā vai zem tās izmantojiet aizsargājošu ziemas balzamu.

15. Āda ziemā kļūst jutīgāka, tas galvenokārt ir saistīts ar lielām temperatūras izmaiņām, ieejot siltā telpā no salnas ielas vai otrādi. Ideālā gadījumā temperatūrai vajadzētu pakāpeniski izlīdzināt. Kā minēts iepriekš, tas visvairāk attiecas uz cilvēkiem ar vājiem asinsvadiem, bet cilvēkiem bez asinsvadu problēmām āda var kļūt jutīga. Jutīgas ādas kopšana ir detalizēti aprakstīta mūsu vietnē.

Ziemas aizsargkrēms

Āda aukstās ziemās kļūst visneaizsargātākā un pakļauta izžūšanai un apsaldējumiem. Tāpēc ziemā ādai vajadzētu uzklāt aizsargkrēmu. Ziemas krēms pēc sastāva un īpašībām atšķiras no vasaras krēma, kura galvenais uzdevums ir mitrināt ādu. Ziemas ādas kopšanā krēma galvenais uzdevums ir aizsargāt ādu no hipotermijas. Ir ziemas aizsargkrēmi sejas un ķermeņa kopšanai, kā arī roku krēms.

Ziemas aizsargkrēma sastāva iezīmes

Ir labi, ja krēma sastāvā ir keramīdi, tie aizpilda vietu starp stratum corneum virsmas šūnām, kas samazina mitruma zudumu iztvaikošanas rezultātā, tam pašam mērķim tiek izmantots silikons, kas ziemā iekļauts daudzos kosmētiskajos ādas kopšanas līdzekļos. Silikona radītā plēve pasargā ādu no sala, hipotermijas un ūdens iztvaikošanas.

Vislabākajam ziemas sejas krēmam jābūt uz eļļas vai tauku bāzes. Šādi krēmi atjauno epidermas hidrolipīdu līdzsvaru, veido aizsargplēvi uz ādas virsmas, palielina ādas elastību un maigumu, palīdz saglabāt mitrumu. Āda tiek barota un mitrināta. Vēlams izmantot šādas eļļas ar mitrinošu efektu: naktssveces, upeņu, aprikožu, avokado, mandeļu, vīnogu kauliņu, kakao un šī sviesta.

Aizsargkrēms var saturēt dzīvnieku taukus: āpšu, ūdeļu, kašalotu, haizivju, zosu un mencu aknu eļļu. Tie pasargā ādu no hipotermijas un apsaldējuma. Āda tik asi nereaģēs uz temperatūras izmaiņām.

Turklāt aizsargkrēma sastāvā ir vitamīni, kas paaugstina ādas aizsargfunkcijas un ir antioksidanti.

Atcerieties!Āda izskatīsies veselīga un skaista, ja to pareizi kopsi, un ziema sniegs tikai pozitīvas emocijas.

Jaunākās foruma tēmas mūsu vietnē

• Valērija11 / cīņa pret celulītu
• Zvans / Kādu masku es varu darīt, lai atbrīvotos no melniem punktiem?
• Vasilisa / Vai spiediena terapija ir efektīva pret celulītu?
• Bonnita / Kas ir labāks - ķīmiskais pīlings vai lāzers?
• Maša / Kas veica lāzerepilāciju?

Citi sadaļas raksti

	Seboreja: cēloņi, simptomi, ārstēšana. Pārskats par pretblaugznu šampūniem Ādas slimības vienmēr ir liels stress cilvēkam. Šāda veida kosmētiskos defektus ir ļoti grūti noslēpt, jo tie ir ļoti pamanāmi pat ar neapbruņotu aci. Viena no šīm slimībām ir seboreja, kas īpaši izpaužas ar blaugznu klātbūtni. Par to, kā un kā novērst slimības izraisītās izpausmes, mēs apsvērsim tālāk.
	Kā sauļoties saulē: iegūstiet vienmērīgu iedegumu, ievērojot 7 noteikumus Vasarā gribas iegūt vienmērīgu un skaistu iedegumu, kas noturētos ilgi, un lai nebūtu pīlingu un tulznu. Šajā ziņā vairāk paveicies tumšas ādas īpašniecēm, kuras ātri iedeg un neizjūt diskomfortu, īpaši, ja lieto sauļošanās un pēcsauļošanās līdzekļus. Bet kā sauļoties saulē un jūrā, kā iegūt skaistu un vienmērīgu iedegumu gaišas ādas īpašniecēm? Mēs par to runāsim šajā rakstā.
	Digitālā un manuālā dermatoskopija: kas tas ir, kā to veic, procedūras iezīme Dermatoskopija - moderna metode neoplazmu un melanomu diagnostika uz ādas. Tas tiek veikts bez ķirurģiska iejaukšanās, netiek pārkāpta ādas integritāte. Ārsts izmanto īpašu ierīci dermatoskops. Pateicoties palielināmai lupai, ir iespējams izpētīt epidermas dziļākos slāņus. Ārsts vizuāli novērtē notiekošās izmaiņas, var identificēt neoplazmas agrīnā stadijā kad nav acīmredzamu simptomu. Speciālisti iesaka procedūru veikt katru gadu kā profilaktisko pasākumu.
	Vitiligo: cēloņi, diagnostika, ārstēšana Tādām modes modelēm kā Vinnija Hārlova un Šentels Brauns-Jauns slimo ar tādu slimību kā vitiligo, un tas viņu karjerai nemaz netraucē, bet tieši otrādi – palīdz saglabāt individuālu, unikālu tēlu un vienmēr būt pieprasītiem. Saskaņā ar PVO datiem, vitiligo skar 1 līdz 8,2% cilvēku pasaulē.
	Celulīts (ginoīda lipodistrofija) vai "apelsīna miza" Mūsdienu kosmetoloģija lielu uzmanību pievērš ķermeņa skaistumam. Pēdējā laikā ir izstrādātas daudzas metodes un procedūras, lai radītu un uzturētu "ideālās" ķermeņa formas un proporcijas. Viena no populārākajām jomām mūsdienās ir cīņa ar celulītu, bēdīgi slaveno “apelsīna miziņu”.
	Galvas ādas psoriāzes ārstēšana Mūsdienu dermatoloģijā psoriāze ir viena no aktuālākajām sociālajām un medicīniskajām problēmām, jo ​​ievērojams procents no 14,6% līdz 24% kopējā struktūra visas ādas slimības. Un visbiežāk psoriāze tiek konstatēta galvas ādā. Šī slimības forma starp visām šīs slimības šķirnēm, pēc dažādu autoru domām, ir no 50 līdz 80%.
	Ādas skābes (hidrolipīdu) apvalka ekosistēma Ādas skābes apvalks jeb hidrolipīdu apvalks, saukts arī par Marchionini apvalku, ir epidermas barjera, kas aizsargā ādu no patogēniem mikroorganismiem. Ādas hidrolipīdu apvalks ir sebuma (sebuma), sviedru, keratinizācijas procesa (keratinizācijas) atliekvielu un ādas mikrofloras maisījums, kas uztur skābu ādas pH līmeni un tādējādi neļauj patogēniem izjaukt ādas aizsargfunkciju. .
	Ādas fizioloģija un funkcijas Šis raksts sniegs jums dziļāku izpratni par sausas ādas fizioloģiju un labāku izpratni par to, kā darbojas jūsu izmantotie krēmi. Āda ir fiziska barjera starp ķermeni un vide. Ādas aizsargsistēmu defekti un tās faktiskie bojājumi var izraisīt sausumu un dermatītu ūdens, ziepju, ķīmisku vielu un skarbu klimatisko apstākļu ietekmē.
	Hloazma vai melasma Dermatologi un kosmetologi jau sen ir cieši saistīti ar pigmentācijas traucējumu problēmu, kā arī melanocītu šūnu lomu vecuma plankumu veidošanā. No visiem labdabīgiem pigmentācijas traucējumiem pēc izmeklēšanas visbiežāk tiek konstatēta melasma vai hloazma, bet pēc tam pēctraumatiskā un pēciekaisuma pigmentācija, lentigo un citi. Šajā rakstā mēs detalizēti runāsim par hloazmu/melasmu.
	Psoriāze: cēloņi, simptomi, klasifikācija, stadijas un smaguma pakāpe Psoriāze ir hroniska neinfekcioza recidivējoša autoimūnas ģenēzes slimība, kas lielākā mērā skar ādu un tās piedēkļus, bet mazākā mērā – locītavas. Gan vīriešus, gan sievietes vienlīdz ietekmē slimība. Biežāk slimība izpaužas pēc 30 gadiem, ir bijuši iedzimtas psoriāzes gadījumi. Slimība norit ar remisiju vairākus mēnešus vai vairākus gadus, paasinājumi bieži notiek rudens-ziemas periodā.

Kosmetologi ir stingri pārliecināti: nekas tā nesabojā sejas ādu kā apkure dzīvoklī/mājā. Ādai ir grūti “pārdzīvot” pēkšņas gaisa temperatūras izmaiņas, un cik reižu ziemā no salna gaisa ieejam siltā telpā un atgriežamies ārā? Tāpēc speciālisti ziemas sezonā iesaka pievērst īpašu uzmanību ādas kopšanai.

Satura rādītājs:

Pamatnoteikumi ādas kopšanai ziemā

Lai nekaitētu savai ādai un glābtu to no aukstā un sausā gaisa negatīvās ietekmes, sievietēm jāievēro daži kosmetologu ieteikumi.

Mazgāšanas taktikas maiņa

Pret aukstumu un sausumu āda rada savu aizsardzību – tā saukto hidrolipīdu apvalku. Mazgāšana ar tīru ūdeni un vēl jo vairāk ziepju, tīrīšanas putu un spirta losjonu lietošana iznīcina tieši šo aizsardzību un āda saņem visu agresīvo iedarbību pilnībā. Ko darīt?

Kosmetologi iesaka sievietēm ierasto mazgāšanos aizstāt ar ādas attīrīšanu ar spirtu nesaturošu losjonu, kosmētisko pienu un maigu toniku. Droši losjoni un toniki ir uzticīgi sejas ādai, saudzējot pārāk jutīgu. Bet kosmētiskais pieniņš nemaz nesausina ādu, kas palīdz novērst esošo dermatoloģisku problēmu saasināšanos.

Kā rūpēties par sausu ādu ziemā

Auksts lietus un putenis ādu nemaz nemitrina, stipri traumē. Bet sals padara jebkurus mitrinātājus vispār bīstamus! Jā, līdz vaigu apsaldējumam nesanāks, bet mitrums, kas ir krēma sastāvā, burtiski sasalst un sabojā sejas ādu, to “saskrāpējot”. Protams, tas viss ir pārspīlēts, taču ir svarīgi izprast iespējamo apdraudējumu būtību, nevis manipulēt ar sarežģītiem un nesaprotamiem terminiem.

Lietojot mitrinātājus ziemā, pastāv vēl viens drauds - pārāk sausā iekštelpu gaisā sastāvdaļas, kas veido attiecīgos krēmus, var “uzvesties” pilnīgi neadekvāti. Šīm sastāvdaļām ir spēja piesaistīt mitrumu, bet sausā gaisā to nav no kurienes ņemt, un tad mitrums tiek “paņemts” no dziļajiem dermas slāņiem. Rezultāts, dīvainā kārtā, ir sejas ādas izžūšana.

Piezīme:vienīgais izņēmums no šī noteikuma ir hitozāns, jo tie ne tikai mitrina, bet arī pārklāj ādu ar aizsargplēvi, kas nodrošina mitruma saglabāšanu dziļajos dermas slāņos. Bet arī šos līdzekļus var uzklāt uz sejas ādas ziemā ne agrāk kā 60 minūtes pirms došanās ārā. .

Mitrinātājus principā var lietot arī ziemā, taču speciālisti iesaka tos uzklāt tieši pirms gulētiešanas vakarā un uzreiz pēc dušas, tieši uz mitras ādas. Un dienas laikā jūs varat apsmidzināt ādu ar termālo ūdeni no kannas, turklāt tieši virs kosmētikas.

Mēs nerunājam par ēdienkartes paplašināšanu un dažu īpašu ēdienu pievienošanu diētai, vienkārši dariet to un jums nevajadzētu to darīt, lai izvairītos no svara problēmām. Bet ir nepieciešams pielāgot sejas ādas uzturu ziemā. Pirmkārt, parasto dienas krēmu ir vērts nomainīt pret barojošu - tas satur aktīvās sastāvdaļas, eļļu, bišu vasku un vitamīnus un minerālvielas. Taču noteikti jāņem vērā arī savs ādas tips – piemēram, taukainai ādai labākā izvēle būtu krēms, kura sastāvā ir nepiesātinātās taukskābes.

Otrkārt, nekavējoties jāreaģē uz ārējām izmaiņām ādā – ja ir grūti paciest aukstumu, tad seja izskatīsies pelēcīga, bāla, miegaina, parādīsies visi raupjumi un nelīdzenumi. Šobrīd ir nepieciešams nodrošināt sejas ādu ar pastiprinātu uzturu - retinoīdiem, Ciedru eļļa, augu ekstrakti, jojobas eļļa, antioksidanti, kas atrodas daudzās kosmētika kopšanai, tāpēc nebūs problēmu ar "ēdienkartes" paplašināšanu.

Turklāt ir vērts atcerēties dažas nianses:

"Ziemas" sejas maskas

Maskas tiek uzskatītas par dabisku un efektīvu sejas ādas aizsardzību ziemā. Šādiem līdzekļiem nav kontrindikāciju, taču tie var atrisināt lielāko daļu problēmu, kas saistītas tieši ar ādas aukstumu un tam nepielāgotu ādu.

Jebkuras "ziemas" sejas maskas centrā jābūt augu eļļai (pietiek tikai ar dažiem pilieniem) - olīvu, linsēklu vai ķirbju. Tieši viņi spēj veidot ādai aizsargbarjeru, kas pasargās to no zemām temperatūrām, vēja un sausa iekštelpu gaisa, bet palīg/papildu komponenti var būt:

Receptes "ziemas" maskām

Izvēloties konkrētu maskas recepti sejas ādas kopšanai ziemā, jābalstās uz ādas tipu. Ja rodas šaubas, labākais risinājums būtu sazināties ar kosmetologu.

Jebkuram ādas tipam

1. Ņemiet ¼ no nogatavojušās, samaisiet un pievienojiet biezenim 1 tējkaroti jebkura barojoša krējuma. Samaisiet un pievienojiet 3 pilienus citrona sulas un tikpat daudz olīveļļas. Tagad visas sastāvdaļas rūpīgi jāsakuļ ar putojamo slotiņu. Šī maska ​​ir īpaši efektīva uz sausas sejas ādas, to var izmantot arī roku kopšanai.
2. Divas tējkarotes beztauku biezpiens samaisiet ar stipru uzvārītu tēju un, kas jums jāņem pa 1 tējkarotei.

Pretnovecošanās maskas

Taukainai ādai

Sakuļ vienu olas baltumu līdz putām, masu sajauc ar tējkaroti citrona sulas, klijām un sasmalcinātu citrona miziņu (šos komponentus ņem pa 2 tējkarotēm).

Sausai ādai

1. Ņem 1 tējkaroti un ceļmallapu, samaisa, aplej ar nelielu daudzumu ūdens (lai nosedz tikai sausās izejvielas) un vāra 2-3 minūtes. Pēc tam buljons jāfiltrē, jāatdzesē un jāpievieno ciete tik daudz, lai iegūtu biezu, krēmīgu masu. Šī augu maska ​​palīdzēs atbrīvoties no smagas sejas ādas lobīšanās, nodrošinās pilnīgu mitrināšanu.
2. Sajauc vienu tējkaroti ābolu sulas ar 2 tējkarotēm beztauku biezpiena, pievieno tur tējkaroti kampara eļļas un pusi olas dzeltenuma.

Tonizējošas maskas

1. Uzkarsē vienu tējkaroti līdz šķidram stāvoklim un sajauc to ar 40 pilieniem citrona sulas un 1 ēdamkaroti balto mālu (pārdod aptiekās).
2. Burkānus sarīvē uz smalkās rīves, ņem 1 ēdamkaroti iegūtās masas un pievieno dažus pilienus olīveļļas.

Pretiekaisuma maska

Sakuļ olas dzeltenumu ar tējkaroti un tādu pašu daudzumu ārstnieciskās kumelīšu ekstrakta. Šī maska ​​atbrīvos sejas ādu no lobīšanās un apsārtuma.

Piezīme:visas šīs maskas var provocēt alerģijas parādīšanos, tādēļ pirms to lietošanas jāpārliecinās, vai nav neadekvātas organisma reakcijas, nelielu daudzumu sagatavotā līdzekļa uzklājot uz elkoņa līkuma iekšpusi. Apsārtums, nieze vai dedzināšana liecina, ka pārbaudītā maska ​​ir jāizmet.

Uzklājiet "ziemas" maskas, ievērojot dažus noteikumus:

1. Pirms maskas uzklāšanas rūpīgi jānotīra sejas āda, izmantojot losjonus un tonikus, kas nesatur alkoholu.
2. Jebkura maska ​​tiek uzklāta uz sejas ne ilgāk kā 15 minūtes, un pēc tam tā jānomazgā ar siltu ūdeni. Ja āda ir taukaina tipa, tad to vēlams nomazgāt ar vēsu ūdeni.
3. Pēc jebkuras maskas uzklāšanas uz sejas ādas ļoti vēlams ieņemt horizontālu stāvokli, jo būs pilnīga sejas muskuļu atslābināšana, un visas maskas sastāvdaļas “strādās” produktīvāk.
4. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, maska ​​jāuzklāj katru otro dienu.

Rūpēties par sejas ādu ziemā nemaz nav grūti, pat ja jāapgūst un jāpierod pie kopšanas procedūru likumiem, rezultāts noteikti iepriecinās - pavasarī āda izskatīsies absolūti veselīga.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicīnas novērotāja, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeite

3634 30.04.2019. 6 min.

Mājas kosmetoloģija tagad kļūst ļoti populāra. Piemēram, tagad ir pieejams, jūs varat darīt .

Neskatoties uz augsto līmeni un gatavo produktu klāstu, lielākā daļa sieviešu vairāk uzticas "vecmāmiņas" metodēm un arvien vairāk tās izmanto. Kā ar savām rokām pagatavot sejas krēmu no visnoderīgākajām un dabīgākajām sastāvdaļām, kā arī dažas mājas kosmētikas lietošanas nianses - tas viss mūsu rakstā. Un uz jūs atradīsiet receptes roku krēmam ar savām rokām.

Kāpēc mājas aizsardzības līdzekļi ir labāki

Tam var būt daudz iemeslu, un mēs centīsimies noskaidrot dažus no tiem. Protams, ērtas lietošanas ziņā to ir vieglāk ņemt par piemēru gatava caurule krēmus, taču nereti tieši spēcīgākā organisma negatīvā reakcija var būt par iemeslu iegādātās kosmētikas atteikumam.

Vides pasliktināšanās un vispārējais veselības līmenis ir izraisījis strauju alerģisko izpausmju pieaugumu. Dažkārt pat pieaugušā vecumā var parādīties alerģija pret vienkāršākajiem un biežāk lietotajiem produktiem un vielām.

Neuzticība ražotājam - "godu" ieņem otro vietu. Tas nenozīmē, ka tirgū nav augstas kvalitātes un pārbaudītas kosmētikas, vienkārši daudzas sievietes to nevar atļauties. Jūs arī nevēlaties pirkt lētu kosmētiku un riskējat zaudēt skaistumu toksiskā un apšaubāmā sastāva dēļ. Tāpēc ir tikai viens secinājums - patstāvīgi ražot šādus maisījumus.

Šādu līdzekļu izmaksas ir svarīgs pluss par labu mājas kosmetoloģijai. Iegādājoties sastāvdaļas atsevišķi, jūs varat ievērojami ietaupīt cenu, kā arī novērst papildu peļņas un rentabilitātes uzcenojumus, konservantu un citu piedevu izmaksas.

Mājas skaistumkopšanas produktu priekšrocības:

• Satura pārliecība.
• Iespēja mainīt sastāvu, izvēloties jūsu ādas tipu un vecumu.
• Izmaksas būs daudz lētākas nekā līdzīgi fondi.
• Vienmēr svaigas porcijas izmantošana, nav sašūtu izstrādājumu riska.

Videoklipā - sejas krēma receptes "dari pats":

Pilnībā atteikties no pirkuma līdzekļiem, pateicoties mūžīgai nodarbinātībai, droši vien vienkārši nav iespējams mūsdienu sievietes. No otras puses, nekas neliedz jums veltīt vairāk laika savam mīļotajam un palutināt ādu ar veselīgu un dabisku uzturu.

Kā gatavot

Pamata aprūpe, aizsardzība un uzturs ir šādu maisījumu galvenie principi. Jūs varat pagatavot pamata barojošu krēmu no gandrīz visiem improvizētiem produktiem. Veidojot sastāvu, pēc iespējas labāk jāņem vērā jūsu ādas īpašības un tips alerģiskas reakcijas uz dabīgas sastāvdaļas, tāpēc jutības pārbaude ir jāveic bez kļūmēm.

Videoklipā - "dari pats" sejas krēms pret novecošanos:

№1 konjaka krēms

• Tauks krējums - 100 gr.
• Citronu sula - 1 tējk
• Konjaks - 1,5 ēd.k.
• Olu dzeltenums - 1 gab.
• Šķidrais medus - 1 ēd.k.
• Visu samaisa un uzklāj uz sagatavotās sejas ādas.
• Pēc stundas nomazgāt ar ūdeni.
• Ledusskapī maisījumu var uzglabāt neilgu laiku, bet maksimālais efekts būs no svaigas porcijas.

Nr.2 kumelīšu sastāvs

• Spēcīga sauso farmaceitisko kumelīšu infūzija (100 ml verdoša ūdens uz 1 ēdamkaroti maisījuma).
• Sviests - 50 gr.
• Glicerīns - 1 tējk
• Kamparspirts - 30 ml.
• Olu dzeltenums - 2 gab.
• Izkausē sviestu, pievieno pārējās sastāvdaļas un atstāj uz stundu ievilkties siltā vietā.
• Kampara spirtu pievieno pēdējo.
• Uzglabāt ledusskapī līdz divām nedēļām.
• Piemērots visiem ādas tipiem.

# 3 izmantojiet kakao sviestu

• Kakao sviests - 20 gr.
• Bišu vasks - 10 gr.
• Dabiskā eļļa (olīvu vai jebkura cita pēc izvēles) - 20 gr.
• vazelīns - 10 gr.
• Rožu ūdens - 20 gr.
• Izkausējiet vasku ūdens vannā.
• Pamazām pievieno pārējās sastāvdaļas, maisījumu nevāra.
• Uzglabāt ledusskapī nedēļu.

Videoklipā - ziemas sejas krēms, ko dari pats:

Šādu mājās gatavotu krēmu izmantošana palīdzēs nodrošināt visērtāko un kvalitatīvāko aprūpi ar minimāliem ieguldījumiem. Kā alternatīva dārgai kosmētikai šādi produkti noderēs.

Ziema

Ziemas periods pārbauda visu mūsu ķermeni, taču tieši sejas āda ir tā, kas uzņemas smago vēja un temperatūras izmaiņu smagumu. Savādi, bet tieši ziemā āda kļūst plānāka un zaudē dzīvinošu mitrumu. Tas neizbēgami noved pie smalku pirmo grumbu veidošanās pat diezgan jaunā vecumā. Lai no tā izvairītos, pirms iziešanas no mājas ieteicams lietot speciālus aizsargkrēmus, kā arī papildu uztura maisījumus ikdienas kopšanai.

#1 kokosriekstu aizsardzība

• Kokosriekstu eļļa (varat meklēt aptiekās un specializētajos veikalos) - 50 gr.
• Dabiskā mandeļu eļļa vai jebkura pēc garšas - 20 gr.
• Rožu ūdens - 25 gr.
• Ēteriskās eļļas pēc jūsu izvēles (pēc izvēles).
• Visas sastāvdaļas sajauc, uzklāj stundu pirms iziešanas no mājas.
• Var izmantot pēc ielas.

№2 krēms ar avokado

• Rožu ūdens - 45 gr.
• Avokado eļļa - 20 gr.
• Makadāmijas eļļa - 20 gr.
• Lecitīns granulās - 3 gr.
• Bišu vasks - 5 gr.
• Ielieciet lecitīnu rožu ūdenī un atstājiet, līdz tas pilnībā izšķīst.
• Atsevišķi izkausējiet vasku un eļļas.
• Sajauc abu trauku saturu, nedaudz karsē, lai maisījums būtu viendabīgāks.
• Sadaliet noslēgtos traukos.
• Uzglabāt ledusskapī.

Šādu līdzekļu lietošana ziemā palīdzēs tikt galā ar temperatūras ietekmi un novērsīs priekšlaicīgu ādas novecošanos. Galvenais aizsargkrēmu noteikums ir tāds, ka tie jāuzklāj vismaz stundu pirms iziešanas no mājas. Naktīs izmantojiet barojošus krēmus, piemēram, parastos preparātus.

Videoklipā - liftings sejas krēms, ko dari pats:

Mitrinoša terapija sejai

Šādu krēmu īpašās sastāvdaļas in bez neizdošanās jāatrisina galvenā ādas sausuma un sasprindzinājuma problēma. Nepieciešama arī taukainas ādas mitrināšana, taču vēlams lietot netaukainus krēmus. Šādu formulējumu piemēri ir sniegti zemāk, jūs varat arī sagatavot savu unikālo formulu ar izmēģinājuma metodi, kurā tiks ņemtas vērā jūsu ādas īpašības un veids.

№1 krēms ar alvejas sulu

• Cūkgaļas iekšējie tauki bez smaržas - 200 gr.
• Medus - 1 ēd.k.
• Alvejas sula - 1 ēdamkarote.
• Tauku izkausē ūdens peldē, pakāpeniski pievienojot pārējās sastāvdaļas.
• Uzglabāt ledusskapī.
• Optimāls efekts, uzklājot siltu.
• Piemīt atjaunojošas īpašības.

#2 burkānu glābšana

• Burkānu sula - 1 ēd.k.
• Bišu vasks - 1 tējk
• Olu dzeltenums - 1 gab.
• Dabiskās eļļas - 1 ēd.k.
• Izkausē vasku un nedaudz atdzesē, pievieno sakultus dzeltenumus un citas sastāvdaļas.
• Iegūto maisījumu ledusskapī var uzglabāt ne ilgāk kā nedēļu.
• Piemērots visiem ādas tipiem.

Nr.3 jogurts

• Dabīgais jogurts vai skābs krējums - 100 gr.
• Alvejas želeja - 30 ml.
• Lavandas ēteriskās eļļas - 10 pilieni.
• Iegūtais sastāvs var mitrināt ne tikai seju, bet arī ķermeni.
• Nav ieteicams uzglabāt, labāk katru reizi pagatavot jaunu porciju.

Mitrinātāji ir lieliski piemēroti sievietēm ar dažāda veidaāda, bet visvairāk nepieciešama meitenēm ar sausu jūtīga āda.Nr.3 citrons + glicerīns

Receptes numurs 4 joda terapija

• vazelīns - 1 ēd.k.
• Medus - 1 ēd.k.
• Rīcineļļa - 1 ēd.k
• Jods - ne vairāk kā 2 pilieni.
• Visas sastāvdaļas sajauc, uzklāj uz sejas.
• Kursā jāiekļauj lietošanas mēnesis 2 līdz 3 reizes nedēļā.
• Atstājiet krēmu uz sejas vismaz stundu, vēlams divas.
• Pēc mēneša lietošanas paņemiet tāda paša ilguma pārtraukumu, izmantojot citus preparātus.

Regulāra šādu savienojumu lietošana palīdz palēnināt ar vecumu saistītas izmaiņas, kā arī sniedz ļoti iespaidīgu pretnovecošanās efektu. Nedrīkst aizmirst arī par iespējamo ādas atkarību no noteikta sastāva, tāpēc tās ik pa laikam ir jāmaina. Jūs varētu arī interesēt, kā to izdarīt. Saite apraksta, kā to izdarīt. Kā arī, kā mājās pagatavot micelāro ūdeni.

Ziema ir svtku, sniega prieku, sala un aktīvās sugas sports. Labprāt to iztērētu, bet sejas ādas kopšana ziemā ir ārkārtīgi svarīga. Aukstā laikā tas ir pakļauts gan laikapstākļu faktoru - vēja, lietus, sniega, gan mājas un biroja "ienaidnieku" - apkures un putekļu ietekmei. Ziemas sezonā seja var nolobīties, parādās nieze un hiperēmija, kļūst pamanāmas grumbas. Ir vairāki noteikumi, kas palīdz uzturēt lielisku ādas stāvokli.

Kamēr ārā ir ziema, sejas tīrīšanai nevajadzētu izmantot putas un želejas. Turklāt jums ir jāatsakās no karstā ūdens un ziepēm. Ziemā āda ražo vairāk lipīdu, veidojot aizsardzību, ko viegli sabojāt agresīvi preparāti.

Pure Calmille sērijas piens "Floral" un kompānijas Yves Rocher "Velvet nutrition", bezalkoholiskie losjoni un toniki Diademine, L'Oreal - tie ir pirmie palīgi mazgājoties ziemā. Produkta atliekas ļoti rūpīgi noslauka ar tīru dvieli vai ļauj nožūt uz ādas.

Pareiza ādas mitrināšana

Lielākā daļa problēmu rodas sausas ādas dēļ. Izņemot estētisko svarīgi punkti, āda kļūst infekciju caurlaidīga, jo parādās mikroplaisas un bojājumi, tāpēc ziema var atnest nopietnākas nepatikšanas.

Vislabāk seju mitrināt vakarā, kad vairs neplāno iet ārā. Mitrums aukstumā sacietē, tā daļiņas skrāpē un bojā ādu. Jūs nevarat lietot krēmu pirms došanās uz darbu vai pastaigas, tas ir pilns ar stāvokļa pasliktināšanos līdz apsaldējumam.

Kādu sejas krēmu izvēlēties aukstā laikā?

1. Sausai un normālai ādai, barojošie krēmi - labākais variants. Tiem ir ļoti bagātīgs sastāvs: eļļas, lanolīns, D un E vitamīni, minerālvielas, spermacets un citas bioaktīvas sastāvdaļas. Tie veic aizsargfunkciju, saglabājot mitrumu dermā. Dažreiz labākais risinājums ir apmainīt krēmus, lietot naktī dienas laikā un otrādi. Normālai un sausai ādai lieliski piemērotas Winter Care sērijas no Avon un Nivea Visage, Garnier ar orhidejas ekstraktu.

2. Sausa āda gandrīz nepārdzīvo ziemu, tā bieži ir letarģiska, bāla, seja izskatās miegaina un nogurusi. Aukstā laikā viņai nepieciešami augu ekstrakti, antioksidanti, ciedra un jojobas eļļas, lai saglabātu veselību un mitrumu. Ja uz sejas ir zirnekļa vēnas, palīdzēs krēms ar K vitamīnu.Informācija par sastāvu vienmēr ir uz iepakojuma. Yves Rocher piedāvā plašu produktu klāstu sausai ādai: dienas un nakts kopšanu "Revival of Youth" ar dabīgām augu šūnām, "Honey and Musli BIO", kā arī slaveno Riche Crème ar trīsdesmit vērtīgām eļļām.

3. Taukainai ādai ar pinnes nav piemēroti barojošie krēmi ar eļļām. Tie var aizsprostot poras un saasināt esošās problēmas. Tāpēc šajā gadījumā optimāli ir vieglāki produkti ar nepiesātinātajām taukskābēm. Nivea Visage piedāvā sēriju "Matte perfection", Yves Rocher - "Ultracomfort 24 hours".

4. Krēmi ar hitozānu un hialuronskābi ziemā noder gandrīz jebkurai ādai. Piemēram, franču Thalaspa krēms vai Mirielle nakts krēms ar jūras aļģu ekstraktu un hitozānu. Šīs vielas palīdz uzturēt labu mitruma līmeni dermā, atjauno bojātās šūnas un veido aizsargbarjeru.

Ādas bojājumu novēršana ziemas sezonā

Sejas kopšanai ziemā un rudenī nepieciešams gardums, ādas problēmas ir vieglāk novērst, nekā vēlāk ar tām tikt galā. Daži profilakses aspekti:

1. Piesātiniet ķermeni ar mitrumu no iekšpuses ziemā. Neievērojot šo noteikumu, jebkurš no modernākajiem sasniegumiem skaistumkopšanas nozarē ir bezspēcīgs. Lai saglabātu līdzsvaru, dienā jāizdzer vismaz pusotrs litrs ūdens.

2. Mitrina gaisu dzīvoklī. Sauss, karsts, piesātināts ar putekļu daļiņām, ziemā tas ir ļoti neveselīgs ādai. Turklāt viņai nopietns stress ir temperatūras maiņa no istabas uz ielu, kad ir auksts. Mūsdienīga gaisa mitrinātāja iegāde ir lielisks risinājums, taču jūs varat vienkārši novietot ūdens krūzes ap istabu vai biroju. Nepieciešams arī noregulēt radiatorus tā, lai tie nepāržāvētu gaisu telpā.

3. Neņemiet pārāk daudz karsta duša jo tas izžūst ādu un izskalo tās dabisko mitrumu.

4. Multivitamīnu lietošana ziemā un īpašie sastāvi matiem, nagiem un ādai. Viņi spēj sniegt reālu palīdzību skaistuma saglabāšanā. Brīnišķīga ir īpašā dražeja Merz, vitamīni "Complivit Radiance", "Vitasharm" un pat vienkāršie preparāti "Aevit", "Aekol".

5. Jūsu krēmā jābūt arī SPF filtriem. Saule ir aktīva salnā, ir nepieciešams aizsargāt ādu no tā.

6. Dekoratīvās kosmētikas izvēle. Ziemā sausās ēnas, pūderi un vaigu sārtumu labāk nolikt malā, tie papildus izvilks no tavas ādas mitrumu. Vaigu sārtumam, acu zīmulim, zīmuļiem jābūt eļļainiem.

7. Uzturs ir galvenais nosacījums sejas ādas veselībai. Daudzas brīvdienas un to pavadošie mandarīni, šokolāde, alkoholiskie dzērieni nav labākais veids, kā atspoguļot izskatu. Mērenība dzīrēs pasargās jūs no tūskas, alerģijām un citām nepatikšanām.

8. Ziemā labāk izvairīties no agresīvas pīlinga, liftinga, aļģu un kolagēna maskām. Āda var neizturēt pārāk daudz kopšanas.

Sejas maskas mājās

• No auzu pārslu.

2 ēdamkarotes auzu pārslu "Hercules" aplej ar 0,5 glāzes verdoša ūdens. Aizveriet vāku un atstājiet, līdz tas sabiezē. Pēc tam atšķaida ar pienu līdz šķidra skābā krējuma konsistencei. Uzklājiet uz sejas 20-30 minūtes, nomazgājiet. Šis maisījums ziemā baro sejas ādu un ir dabisks mīksts pīlings. Tam ir liftinga un izgaismojošs efekts.

• No biezpiena.

2 ēd.k. l biezpienu berzē, sajauc ar olas dzeltenumu, pievieno pāris pilienus citrona sulas. Ja jums ir pie rokas, pievienojiet tējkaroti rīsu miltu. Uzklāt ziemā uz 10-15 minūtēm, nomazgāt ar tekošu ūdeni. Maska piešķir sejai mirdzumu un gludumu.

• No zilā māla.

Divas ēdamkarotes māla atšķaida ar ūdeni līdz viendabīgai vircai. Tam pievieno eikalipta eļļas, vīnogu sēklas, alvejas sulu, nedaudz barojošu krēmu. Uzklājiet uz 20 minūtēm, noskalojiet ar ūdeni. Tam ir mitrinoša un tonizējoša iedarbība.

• Eļļa.

Šī maska ​​​​ir visefektīvākā mājās. Izmantojiet dezodorētu saulespuķu vai olīveļļu, kas uzkarsēta tvaika vannā, iemērciet ar to marli vai plānu drānu. Izgriezumus veido acīm un mutei, iztaisno uz sejas, pārklāj ar ūdensizturīgu papīru un dvieli. Turēt 20 minūtes, nomazgāt ar kumelīšu novārījumu. Tas baro ādu ziemā un palielina tās elastību.

• No šokolādes.

Seja ir iepriekš tvaicēta virs kumelīšu novārījuma. Tvaika peldē izkausē 50 gramus šokolādes, pievieno tējkaroti olīveļļas. Uzklājiet uz sejas un turiet 10-15 minūtes, pēc tam notīriet ar ūdeni.

Gatavojot maisījumu mājās, ir svarīgi pārliecināties, ka jums nav alerģijas pret kādu no sastāvdaļām. Ja tās ir termomaskas, pirms uzklāšanas uz sejas, jāpārbauda kompozīcijas temperatūra, uzklājot to plaukstas iekšpusē. Un, protams, šādas procedūras nevajadzētu veikt ziemā pirms došanās ārā.

Populāri zīmoli

Gandrīz visi kosmētikas uzņēmumi izstrādā produktus, kas būs nepieciešami aukstā laikā. Lumene krēmu līnija ar C vitamīnu un arktiskajām lācenēm, Avon Solutions Winter sērija, Olay Winter Care, Black Pearl Winter Care palīdzēs ērti pārdzīvot aukstumu.

Green Mama izlaiž priežu riekstu un smiltsērkšķu eļļas krēmu. Tam ir dabiska priežu riekstu un smiltsērkšķu smarža, tā veic barojošu un aizsargājošu funkciju, labi uzsūcas, neatstājot nekādas atliekas. Nakts lietošanai ir piemērots "Ussuriysk apiņi un E vitamīns".

Pazīstamais augu kosmētikas ražotājs Yves Rocher ražo arī krēmu līniju sejas un ķermeņa kopšanai ziemā. "Winter Garden of Beauty", diena un nakts Riche Crème - šī uzņēmuma produkti ir dabīgi, un augi ražošanai tiek audzēti savās saimniecībās un plantācijās.

Papildus pazīstamiem zīmoliem ir arī aptieku produkti, kas dažkārt ir glābiņš sausai ādai. Piemēram, Lipobase, Radevit - krēmi ziemā lieliski mīkstina, stiprina, atjauno un aizsargā ādu no sala.