Adventes gavēnis katru gadu sākas 28. novembrī un beidzas pirms Ziemassvētkiem 6. janvārī. Šeit pareizticīgo kalendārs izvairās no peldošiem datumiem, kā tas ir Lielā gavēņa vai Pētera gavēņa gadījumā. Ziemassvētki ir diezgan garš ieraksts, tas ilgst 5 nedēļas ar mazu asti. Bet tos ir viegli izturēt: pirmkārt, tas nav stingrs gavēnis, un jūs bieži varat ēst zivis, un, otrkārt, palīdz gaišu svētku gaidīšana. Zivis var ēst tikai dažas dienas nedēļā, bet pagatavotas ar augu eļļu – katru dienu. Un tas arī atvieglo dzīvi un padara liesās maltītes garšīgākas - nav nepieciešams sēdēt uz neapstrādātiem dārzeņiem un tvaicētiem ēdieniem visas 5 nedēļas.
Tātad Advente, lai arī ierobežo ievērotājus produktu izvēlē, tajā pašā laikā sniedz lieliskas iespējas kulinārijas radošumam.
Tāpat kā jebkurā citā amatā, mēs atsakāmies no olām, piena produktiem un siltasiņu gaļas. No visa, ko sauc par pieticīgu. Lai nesajauktu, kad var ēst zivis, kad var dzert vīnu un kad atļauts tikai siltais ēdiens, esam sagatavojuši infografiku kalendāru.
Ziņas sākums
Pirmā diena ir 28. novembris – pirmdiena. Tradicionāli gavēņa laikā stingrākas ir pirmdienas, trešdienas un piektdienas. Tāpēc mēs sākam ar karstiem liesiem ēdieniem, kas pagatavoti ar augu eļļu.
Raksts: AIF
Ko un kad ēst
Ir divas gavēņa tradīcijas: klostera un laicīgā. Pirmais, protams, ir stingrāks, viņi gavē tikai ar sava biktstēva svētību. Lajiem viss notiek maigāk un vienkāršāk:
Pirmdiena, trešdiena, piektdiena - siltā maltīte ar augu eļļu.Otrdiena-ceturtdiena - atļautas zivis un karstie ēdieni eļļā.
Sestdiena un svētdiena, kā arī brīvdienas - atļautas zivis, vīns un augu eļļa.
Pēdējā, sestā badošanās nedēļa ir visstingrākā. No 2. janvāra no pirmdienas līdz piektdienai, 6. janvārim, zivis vairs netiek ēst, savukārt pēdējās nedēļas pirmdienās, trešdienās un piektdienās no uztura tiek izslēgta augu eļļa. Un, protams, nekādas vainas apziņas.
Pēdējā pasta diena
6. janvāris – Ziemassvētku vakars. Šajā dienā ir noteikts atturēties no ēdiena līdz pirmajai zvaigznei. Pēc tā parādīšanās jūs varat remdēt izsalkumu ar sulīgu: kviešu graudiem, kas vārīti ar medu vai vārītiem rīsiem ar žāvētiem augļiem.
Brīvdienas pastā
Piedzimšanas gavēņa laikā tiek svinēti divi lieli svētki: 4. decembris ir ieiešana Vissvētākās Dievmātes baznīcā, bet 19. decembris ir Svētā Nikolaja svētki.
Šajās dienās badošanās cilvēkiem ir atļauts zivis un augu eļļa. 4. decembris šogad ir svētdiena, kad ir atļauts gan vīns, gan zivis un tā tālāk. Bet 19. decembris ir pirmdiena, un būs iespēja atsvaidzināt spēkus ar zivju ēdienu un glāzi vīna.
Gavēņa Jaunais gads
Neizdosies iepriecināt tos, kuri rūpīgi ievēro tradīcijas un gavē pēc visiem noteikumiem ar pieticīgiem Jaungada ēdieniem. 31. decembris ir sestdiena, vēl var ēst zivis, iedzert vīnu - tāpat. Tas pats attiecas uz 1. janvāri. Bet 2. janvārī jau jāpierod pie stingrā gavēņa.
Starp daudziem noteikumiem un kanoniem, kas pastāv kristīgajā ticībā, viena no galvenajām vietām ir gavēnis. Svarīgākie gavēņi tiek turēti lielo svētku priekšvakarā, un šodien mēs runāsim par Adventes gavēni. Atbilstoši jaunajam stilam 2016.-2017.gadā Adventes gavēnis notiks no 28.novembra līdz 6.janvārim.
Vēsturiskā informācija
Šādu daudzdienu gavēņu sākumu ir vērts meklēt pat pašas kristietības dzimšanas laikā. Otrais Kristus dzimšanas gavēņa nosaukums ir Filipi, un 3. un 4. gadsimtā to pirmo reizi pieminēja svētais Ambrozijs no Mediodalānas un svētīgais Augustīns. Tajos laikos nebija skaidru kanonu šī gavēņa turēšanai, tāpēc cilvēki gavēja, cik varēja: kādam izdevās 7 dienas, kādam - mēnesi.
Jau gadsimtu pēc leģendārās Krievijas kristīšanas, ko veica Vladimirs Lielais, Bizantijas imperators Manula kopā ar savu kolēģi Konstantinopoles patriarhu Luku lika visiem ticīgajiem gavēt 40 dienas. Ir vērts atzīmēt, ka paziņotais amats tika uzskatīts par aizejošā gada galveno notikumu. 
Kas jāsaprot ar jēdzienu "Ziemassvētku gavēnis"?
Pēc kristiešu domām, 40 dienu Adventes gavēņa pārmērīgas iedarbības laikā cilvēks tiek pilnībā attīrīts ar lūgšanu, grēku nožēlas un pieticīga ēdiena noraidīšanas palīdzību. Tāpat kopš seniem laikiem tika uzskatīts, ka caur miesas un dvēseles mieru, kā arī pazemību cilvēks pateicas savam Kungam par visu dāsnumu, ko viņš viņam izrāda.
Un par Jēzus Kristus dzimšanu var runāt tikai tie cilvēki, kuri patiesi tic ar mīlestību, kas pārpildīta ar mīlestību pret Kungu un stingri ievēro atteikšanos no kāda ēdiena pēdējās 7 Kristus dzimšanas gavēņa dienās. Starp citu, šī gavēņa otrais nosaukums ir Filipovs, jo Buršanas diena iekrita agrāk tieši svētā apustuļa Filipa svētkos. Bet baznīcas kalpotāji viņu sauc par vasarsvētkiem, atkarībā no paša gavēņa dienu skaita.
Pēc Kristus dzimšanas gavēņa noteikumiem, tā rīkošanas pirmā daļa tika uzskatīta par ne pārāk stingru, savukārt līdz Ziemassvētku vakaram bija jāgatavojas saskaņā ar visiem kanoniem. Pēc priesteru domām, Advente tiek uzskatīta par laiku, kad cilvēks var pateikties savam Kungam par visu labo, kas ar viņu noticis visa gada garumā. Tieši ar upura, žēlsirdības un grēku nožēlas palīdzību šajā periodā var saņemt vienotības ar Dievu un gara atjaunošanas sakramentu. Tāpēc cilvēkam visās deklarētajās 40 dienās ir jābūt ļoti dāsnam pret tiem, kam tā nepieciešama, un ar lūgšanu un ierobežojumu palīdzību jāizdzēš grēks, kas gada laikā vairojies mirstīgās cilvēka miesas dēļ.
Saskaņā ar Saloniku Simeona dzimšanas gavēņa alegorijas postulātiem pravieša Mozus ziemas lielais gavēnis deva viņam iespēju saņemt Dieva baušļus. Tāpēc šobrīd ikviens cilvēks, kurš sirsnīgi gavē pirms Ziemassvētkiem, ticībā Jēzum Kristum varēs izprast Dieva gudrību. Tajā pašā laikā pazemība, atvērta sirds, lūgšanas un tīra sirdsapziņa tiek uzskatīta par galveno cilvēku upuri šajā periodā. Bet tā domā teologi: baznīca un filozofi. Kā ar zinātniekiem? Galu galā ar zinātnes palīdzību mūsdienu pasaulē var apstiprināt vai atspēkot jebkura postulāta esamību. Un ticiet man, šajā gadījumā zinātniekiem ir ko teikt.
No medicīniskā viedokļa Adventes un Lieldienu gavēnis tiek uzskatīts par diezgan saprātīgu. Ir vērts atzīmēt, ka Filipa gavēņa 40 dienas tiek uzskatītas par laiku, kad cilvēka ķermenis gatavojas 2017. gada ziemai, un tā bioritmi sāk mainīties uz saīsināto dienasgaismas stundu fona. Tieši šādā periodā ir vērts atturēties no smagas ēšanas un pārmērīgas aktivitātes. Tieši tāpēc izrādās, ka noteiktu pārtikas veidu atteikšanās šajā periodā pat tiek uzskatīta par noderīgu mūsu organisma vispārējai uzlabošanai. 
Ko pagatavot Ziemassvētku gavēnī 2017?
Kā jau noskaidrojies, pārsniegšana šādā amatā ir tīri individuāla lieta, uz kuru cilvēku nekādā gadījumā nevar piespiest. Piemēram, daži nevar to atļauties veselības problēmu vai nopietnu ķermeņa traucējumu dēļ. Šajā gadījumā baznīca neuzskata par pareizu gavēt, vienlaikus pārkāpjot vispārējo veselības stāvokli. Bet tas nenozīmē, ka nevar mēģināt atrast sev kādu pieņemamāku uztura variantu, lai ķermenis nejustu nekādu diskomfortu. Ir vērts atzīmēt, ka šādā periodā nevajadzētu ēst tikai kaut ko pelēku un bezgaršīgu: ēdienam ir jāpaliek barojošam un iekārojamam, lai gan tie ir gavēņa ēdieni.
Adventes post 2016-2017 ēdienu kalendārs
Lai skaidrāk saprastu, ko drīkst ēst visas 40 Adventes dienas un ko nē, ir vērts izrakstīt detalizētu ēdienkarti pa dienām.
pirmdiena -
otrdiena -
trešdiena -
ceturtdiena - var ēst augu pārtiku, pievienojot eļļu, kā arī zivis un vīnu (pollaks, marinētas zivis, zivju zupa, kā arī ābolu, vīnogu un pīlādžu vīns).
piektdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
sestdiena - var ēst augu pārtiku, pievienojot eļļu, kā arī zivis un vīnu (pollaks, marinētas zivis, zivju zupa, kā arī ābolu, vīnogu un pīlādžu vīns).
svētdiena - var ēst augu pārtiku, pievienojot eļļu, kā arī zivis un vīnu (pollaks, marinētas zivis, zivju zupa, kā arī ābolu, vīnogu un pīlādžu vīns). 
pirmdiena - jūs varat ēst vārītu dārzeņu ēdienu, kas tika pagatavots bez eļļas (želeja, klimpas, rīsi utt.).
otrdiena -
trešdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
ceturtdiena - ikdienas uzturā varat pievienot augu eļļā vārītu dārzeņu ēdienu (tomātu zupa, kartupeļi ar sēnēm, baklažānu ikri, ābolu pīrāgs, falafels).
piektdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
sestdiena - var ēst augu pārtiku, pievienojot eļļu, kā arī zivis un vīnu (pollaks, marinētas zivis, zivju zupa, kā arī ābolu, vīnogu un pīlādžu vīns).
svētdiena - var ēst augu pārtiku, pievienojot eļļu, kā arī zivis un vīnu (pollaks, marinētas zivis, zivju zupa, kā arī ābolu, vīnogu un pīlādžu vīns).
pirmdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
otrdiena - jūs varat ēst vārītu dārzeņu ēdienu, kas tika pagatavots bez eļļas (želeja, klimpas, rīsi utt.).
trešdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
ceturtdiena - jūs varat ēst vārītu augu pārtiku, kas tika pagatavota bez eļļas uz ūdens (želeja, klimpas, rīsi utt.).
piektdiena - visu dienu drīkst lietot tikai sauso barību (augļi, neapstrādāti dārzeņi, medus, rieksti, maize, žāvēti augļi).
sestdiena - ikdienas uzturā varat pievienot augu eļļā vārītu dārzeņu ēdienu (tomātu zupa, kartupeļi ar sēnēm, baklažānu ikri, ābolu pīrāgs, falafels).
svētdiena - ikdienas uzturā varat pievienot augu eļļā vārītu dārzeņu ēdienu (tomātu zupa, kartupeļi ar sēnēm, baklažānu ikri, ābolu pīrāgs, falafels).
6. janvāris - 2017. gada visstingrākā Adventes diena, tāpēc šodien jūs nevarat ēst, kamēr debesīs neparādīsies pirmā zvaigzne. 
vispārpieņemti noteikumi
Parasti zivis var ēst brīvdienās, kad baznīcā tiek pasniegts atpūtas dievkalpojums, kā arī pievienot tās diētai lielos svētkos (Barbara, Andrejs, Nikolajs, Metjū, Katrīna).
Eļļa tiek uzskatīta par svēto eļļu, un vīns ir Kristus asinis, savukārt zivis ir galvenais kristietības simbols. Pirmdien, trešdien un piektdien šādus ēdienus nav atļauts lietot.
Ir vērts atzīmēt, ka izvēlētajā periodā nav aizliegts ēst pieticīgu pārtiku, savukārt pati vēlme pēc rijības jau ir grēks.
Protams, gavēt vai nē ir katra paša darīšana, un no jebkura viedokļa tam ir visizplatītākie iemesli. Bet, kā saka tautas gudrība, viņš negrib gavēt no labas gribas, pienāks laiks gavēt aiz nelaipnības.
Piedzimšanas gavēnim ir arī otrs nosaukums Filipa gavēnis, tas ir tieši saistīts ar Svētā Filipa vārda dienas sapulci, kas iekrīt 27. novembrī. Svētais un gaišais Ziemassvētku gavēnis sagatavo visus pareizticīgos sagaidīt nozīmīgu svētku notikumu Ziemassvētki. Pēc jaunā stila gaiši svētki tiek svinēti janvāra 7. dienā, tieši līdz šim datumam ir spēkā ticīgo svētais ierobežojums. Adventes gavēņa sākums nekad nemainās, pirmo ierobežojuma datumu pareizticīgā reliģija nosaka 28. novembrim. Ziemassvētku Post 2016.2018 ēdienkarte katrai dienainoteikti pastāstiet, kādus ēdienus ieteicams un atļauts iekļaut ikdienas pareizticīgo ēdienkartē un no kuriem produktiem kategoriski jāatsakās.
Adventes gavēnis ir atzīts par stingru ilgtermiņa ierobežojumu. Tās laikā ir svarīgi pilnībā atteikties ēst dzīvnieku izcelsmes produktus. Tajā pašā periodā ir datumi, kad atļauts mieloties ar zivīm. Šīs dienas tiek atzītas par datumiem, kad pareizticībā tiek svinēti nozīmīgi svētsvētki. Ticīgam cilvēkam ir jāievēro ne tikai stingrs uztura ierobežojums Filipa gavēņa laikā. Ir ļoti svarīgi atteikties no cilvēciskām kaislībām un tukšām vēlmēm, kas piepilda vienkārša cilvēka dzīvi. Jebkurš gavēnis dod ticīgajam garīgu spēku, apgādā ar enerģiju un fizisko lādiņu, dod pašapziņu un efektīvi mazina garīgās ciešanas un dažādus nervoza rakstura pārdzīvojumus. Pēc sviedru beigām ticīgais izjūt nepieredzētu vieglumu, saprot patiesu vienotību ar Kungu un jūt viņa uzticīgo un pastāvīgo atbalstu.
Ko drīkst un ko nedrīkst ēst gavēņa laikā?
No 2016. gada 28. novembra līdz 2018. gada 6. janvārim Piedzimšanas ātri Filippova ciems t ienāk pareizticīgo mājās un sirdīs. Šis ierobežojums tiek uzskatīts par mazāk stingru kopā ar gavēni. Neskatoties uz to, Filippova ierobežojumam ir arī svarīgi uztura pamati, kas nepieciešami pareizticīgo piepildījumam.
Kad sākas pareizticība?Ziemassvētku pasts 2016-2018, ēdienkarte katrai dienainedrīkst saturēt tādus produktus kā:
- gaļas ēdieni;
- dažādi piena produkti;
- olas.
ticīgie atļauts dzert St Cahors sarkano baznīcas vīnu. Gandrīz katru vakaru var izdzert nelielu glāzi vīna, bet Svēto dzērienu dzeršana piektdienās ir stingri aizliegta. 
Kas attiecas uz zivju ēdieniem,ēdienu kalendārs pa dienām gaišajam Ziemassvētku ierakstam 2016.-2017ļauj ēst šādu ēdienu lielos svētku pareizticīgo datumos, kā arī periodos, kad pasaulē tiek cienīti mocekļi. Viens no šiem spilgtajiem svētkiem ir ieiešana Vissvētākās Dievmātes pareizticīgo baznīcā, pareizticības svētki tiek svinēti 4. decembrī. Svētku datumi var iekrist gandrīz jebkurā nedēļas dienā, taču ir stingri aizliegts ēst zivju ēdienus trešdienās, kā arī piektdienās pasākuma laikā. Filipa ziņa. 
Uztura kalendārs pa dienām Adventei 2016.2018
Gada pēdējais pareizticīgo gavēnis ir Ziemassvētki. To sauc arī par Filipa pastu. Tas sākas 28. novembrī un ilgst četrdesmit dienas. Beidzas 6. janvārī Kristus dzimšanas dienas priekšvakarā. Šis ieraksts ir diezgan stingrs. Savā sarežģītībā tas nav zemāks par Petrova amatu. Ziemassvētku gavēnis 2018.-2019. gadā palīdzēs attīrīt ķermeni, iznīdēt grēkus, kas palielina miesas trauslumu, un atjaunot garīgo vienotību ar Dievu. Mūsu rakstā tiks piedāvāts uztura kalendārs pa dienām. Viņš palīdzēs pareizi sastādīt ēdienkarti visām 40 badošanās dienām.
Kā ēst Adventē?
Kā katram amatam, un Ziemassvētkiem ir diēta. Tās pārejas laikā jums ir jāatsakās no gaļas, olām, piena produktiem (piena, sviesta, siera).
Pirmdien, trešdien un piektdien jūs nevarat ēst zivis un pievienot pārtikai augu eļļu. Vīnu un eļļu mūsdienās var lietot tikai pēc vesperēm.
Citās dienās ir atļauts ēst ar augu eļļu. Zivis var ēst nedēļas nogalēs un lielajos baznīcas svētkos, piemēram, ieejot Vissvētākās Dievmātes baznīcā. Zivis var ēst arī baznīcas svētkos un lielo svēto dienās, kas iekrīt otrdienā un ceturtdienā. No 20. līdz 25. decembrim gavēnis ir īpaši stingrs. Mūsdienās makšķerēšana ir aizliegta.
Ķermeņa gavēšana bez garīga gavēņa nenesīs dvēselei pestīšanu. Bez lūgšanām un grēku nožēlas badošanās ir tikai diēta.
Advente 2018-2019: ēdienu kalendārs pa dienām
| 28. novembris | Tr | |
| 29. novembris | Ce. | Atļauts ēst zivju ēdienus |
| 30. novembris | Piekt. | |
| 1. decembris | sestdien | |
| 2. decembris | Sv. | |
| 3. decembris | Pirmd. | Silts ēdiens bez eļļas. Ir atļauti gavēņa ēdieni (zupas, graudaugi, sēnes un sautēti dārzeņi) bez eļļas pievienošanas. |
| 4. decembris | Otr | |
| 5. decembris | Tr | Šajā dienā ir atļauts ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 6. decembris | Ce. | |
| 7. decembris | Piekt. | Šajā dienā jūs varat ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 8. decembris | sestdien | Var pagatavot zivju ēdienus |
| 9. decembris | Sv. | Zivis ir atļautas vārītas vai ceptas veidā. |
| 10. decembris | Pirmd. | |
| 11. decembris | Otr | Jūs varat pagatavot zivju ēdienus. |
| 12. decembris | Tr | Šajā dienā ir atļauts ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 13. decembris | Ce. | Ir atļauts ēst zivju ēdienus. |
| 14. decembris | Piekt. | Šajā dienā ir atļauts ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 15. decembris | sestdien | Var pagatavot zivju ēdienus |
| 16. decembris | Sv. | Zivis ir atļautas vārītas vai ceptas veidā. |
| 17. decembris | Pirmd. | Silts ēdiens bez eļļas. Ir atļauti gavēņa ēdieni (zupas, graudaugi, sēnes un sautēti dārzeņi) bez eļļas. |
| 18. decembris | Otr | Liesa pārtika, pievienojot augu eļļu. |
| 19. decembris | Tr | Šajā dienā ir atļauts ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 20. decembris | Ce. | Sagatavojiet liesas maltītes, pievienojot tām augu eļļu. Zivis ir aizliegtas. |
| 21. decembris | Piekt. | Šajā dienā jūs varat ēst augu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 22. decembris | sestdien | Sagatavojiet liesas maltītes, pievienojot tām augu eļļu. Jūs varat ēst zivis. |
| 23. decembris | Sv. | Var pagatavot jebkuru liesu ēdienu, pievienojot augu eļļu, ir zivju ēdieni. |
| 24. decembris | Pirmd. | Silts ēdiens bez eļļas. Ir atļauti gavēņa ēdieni (zupas, graudaugi, sēnes un sautēti dārzeņi) bez eļļas. |
| 25. decembris | Otr | Karsti ēdieni, pievienojot augu eļļu. |
| 26. decembris | Tr | |
| 27. decembris | Ce. | Ir atļauts karsts ēdiens ar eļļu. |
| 28. decembris | Piekt. | Šajā dienā var ēst nevārītu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 29. decembris | sestdien | Jūs varat pagatavot zivju ēdienus. |
| 30. decembris | Sv. | Zivis ir atļautas vārītas vai ceptas veidā. |
| 31. decembris | Pirmd. | Silts ēdiens bez eļļas. Ir atļauti gavēņa ēdieni (zupas, graudaugi, sēnes un sautēti dārzeņi) bez eļļas. |
| 1. janvāris | Otr | Ir atļauts karsts ēdiens bez eļļas. |
| 2. janvāris | Tr | Šajā dienā ir atļauts ēst neapstrādātu pārtiku, nepievienojot eļļu (maize, sāls, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, medus un rieksti). |
| 3. janvāris | Ce. | Jūs varat pagatavot liesus karstos ēdienus un pievienot tiem nedaudz augu eļļas. |
| 4. janvāris | Piekt. | Ir atļauts ēst augu izcelsmes produktus bez termiskās apstrādes. |
| 5. janvāris | sestdien | Jūs varat ēst liesus karstos ēdienus, pievienojot augu eļļu. |
| 6. janvāris | Sv. | Šajā dienā varat pagatavot sočivo - ēdienu no kviešiem, rīsiem vai lēcām, kas iemērc ūdenī. Aktuāli ir arī ēdieni no vārītām un ceptām zivīm, kutya, uzvar. |
Video: Ziemassvētku pasts
Kopējais badošanās ilgums ir 48 dienas. Tas sākas pirmdien, septiņas nedēļas pirms Lieldienām, un beidzas sestdienā pirms Lieldienu brīvdienām.
Pirmā badošanās nedēļa tiek veikta ar īpašu stingrību. Pirmajā dienā tiek pieņemta pilnīga atturēšanās no ēdiena. Pēc tam no otrdienas līdz piektdienai ir atļauta sausā ēšana (ēd maizi, sāli, neapstrādātus augļus un dārzeņus, žāvētus augļus, riekstus, medu, dzer ūdeni), bet sestdien un svētdien - karstu ēdienu ar sviestu.
Lielā gavēņa otrajā līdz sestajā nedēļā pirmdien, trešdien un piektdien ir noteikta sausā ēšana, otrdien un ceturtdien ir atļauts silts ēdiens bez sviesta, bet sestdien un svētdien - karsts ēdiens ar sviestu.
Klusajā nedēļā (pēdējā gavēņa nedēļa) ir paredzēta sausā ēšana, un piektdien jūs nevarat ēst, kamēr nav izņemts apvalks.
Vissvētākās Dievmātes pasludināšanas svētkos (7. aprīlī) (ja tie neiekrita Klusajā nedēļā) un Pūpolsvētdienā (nedēļā pirms Lieldienām) ir atļauts ēst zivis. Lācara sestdienā (pirms Pūpolsvētdienas) varat ēst zivju ikrus.
Tas sākas pirmdien 57. dienā pēc Lieldienām (vienu nedēļu pēc Trīsvienības) un vienmēr beidzas 11. jūlijā (ieskaitot). 2016. gadā tas ilgst 15 dienas.
Petrova gavēšanā otrdien, ceturtdien, sestdien un svētdien ir atļauts ēst zivis, pirmdien - karsts ēdiens bez eļļas, bet trešdien un piektdien - sausā ēšana.
Jāņa Kristītāja dzimšanas svētkos (7. jūlijā) var ēst zivis (neatkarīgi no tā, kurā dienā tā iekrīt).
Aizmigšanas gavēņa laikā pirmdien, trešdien un piektdien atļauta sausā barība, otrdien un ceturtdien - siltais ēdiens bez eļļas, sestdien un svētdien - karstais ēdiens ar eļļu.
Kunga Apskaidrošanās svētkos (19. augustā) var ēst zivis (neatkarīgi no tā, kurā dienā tā iekrīt).
Laika posmā no 28. novembra līdz Nikolaja svētkiem (19. decembris ieskaitot) pirmdien atļauts siltais ēdiens bez eļļas, otrdien, ceturtdien, sestdien un svētdien – zivis, trešdien un piektdien – sausā barība.
No 20. decembra līdz 1. janvārim otrdien un ceturtdien jau aizliegts ēst zivis, tā vietā atļauts siltais ēdiens ar sviestu. Pārējās dienas paliek nemainīgas.
No 2. līdz 6. janvārim pirmdien, trešdien un piektdien tiek nozīmēta sausā barība, otrdien un ceturtdien - karstā barība bez eļļas, sestdien un svētdien - karstā barība ar eļļu.
Ziemassvētku vakarā (6. janvārī) nedrīkst ēst, kamēr debesīs parādās pirmā zvaigzne, pēc kuras pieņemts ēst sulīgus - medū vārītus kviešu graudus vai vārītus rīsus ar rozīnēm.
Theotokos ieiešanas templī (4. decembrī) un Svētā Nikolaja svētkos (19. decembrī) zivis var ēst pirmdienās, trešdienās un piektdienās.