Richtige Haarpflege zu Hause - Die besten Rezepte, Bewertungen. Tipps für die Haarpflege zu Hause Alles rund um die richtige Haarpflege

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Wie pflege ich meine Haare richtig? Was Sie wissen und beachten müssen, damit Ihr Haar schön bleibt und mit einem gesunden Aussehen und erstaunlichem Glanz gefällt? Versuchen wir, diese Probleme im Detail zu verstehen..

Grundregeln

Die einfachen Grundregeln, die Sie bei der Pflege Ihrer Haare beachten sollten:

• Waschen Sie Ihr Haar, wenn es schmutzig wird. Normalerweise 1-3 Mal pro Woche (dies ist individuell)
• Verwenden Sie Shampoo für Ihren Haartyp, und nicht aus der Serie "für alle Typen"
• beim Waschen Vergessen Sie nicht, Ihren Kopf zu massieren- Dies verbessert die Durchblutung und Ernährung der Haarwurzeln
• Waschen Sie das Shampoo mit kaltem Wasser ab- es wird ihnen Glanz verleihen
• Halten Sie den Haartrockner nicht in die Nähe des Haares, sowie für lange Zeit an einem Ort, können Sie Ihr Haar austrocknen und es spröde machen
• oft kämmen. Dazu empfiehlt sich ein dicker Holzkamm oder eine Massagebürste – das verbessert die Durchblutung
• nicht vergessen richtige Ernährung , was nicht nur zur Gesundheit des ganzen Körpers, sondern auch der Haare beiträgt
• Verwenden Sie pflegende Haarmasken damit Ihr Haar gesund aussieht. Es kann sowohl teure als auch seit Jahrhunderten bewährte professionelle Haarpflegeprodukte sein. Hausmittel, die sich oft als nicht weniger effektiv erweisen
• Wählen Sie Ihre Haarprodukte sorgfältig aus. Färbemittel von schlechter Qualität können all Ihre Bemühungen um die Haarpflege zunichte machen.

Shampoo.
So wählen Sie das richtige Shampoo aus.

Wenn Sie sich für ein neues Shampoo entscheiden, lesen Sie die Anmerkung zum Shampoo sorgfältig durch, studieren Sie seine Zusammensetzung und Empfehlungen für den Haartyp, für den das Shampoo bestimmt ist. Es ist besser, ein Shampoo zu wählen, das auf natürlichen Inhaltsstoffen basiert und speziell für Ihren Haartyp empfohlen wird.

Wenn das Shampoo richtig ausgewählt ist, dann als Ergebnis seiner Verwendung:

• schon nach der ersten anwendung werden die haare gut gewaschen und sauber
• Es gibt keine Anzeichen von Fett auf den Haaren
• Das Haar sollte nach dem Trocknen einen gesunden Glanz haben
• Stränge sind gut gekämmt und gehorsam
• keine Reizung, Juckreiz auf der Kopfhaut

So waschen Sie Ihre Haare richtig

Shampoo ist ausgewählt, fahren Sie mit der Haarwäsche fort.

Der sichere Prozess des Haarewaschens ist ein ganzes Ritual mit eigenen Regeln und Feinheiten.

Haarvorbereitung

Bevor Sie Ihr Haar waschen, sollten Sie Ihr Haar vorbereiten und es vor den schädlichen Auswirkungen von Reinigungsmitteln schützen. Egal wie gut das Shampoo ist, es wird immer noch, wenn auch klein, aber immer noch Schaden verursachen, indem es die natürlichen Lipide auswäscht, die die Schuppen der äußeren Haarschicht (Cuticula) halten. Dies ist besonders wichtig für Besitzer von trockenem, geschädigtem, welligem und lockigem Haar.

Sie können Ihr Haar vor dem Waschen mit der zu Ihrem Haartyp passenden Hilfe schützen. Das Öl sollte 5-7 Minuten vor der Haarwäsche aufgetragen werden, damit es das Haar mit einem Film bedeckt und es während der Haarwäsche schützt.

Wenn vor dem Haarewaschen keine Zeit bleibt, Öl aufzutragen, ist es besser, Shampoo nur im Bereich der Haarwurzeln auf die Kopfhaut aufzutragen. Massieren und spülen Sie die Haarwurzeln, und der entstehende Schaum mit Seifenwasser hilft, die verbleibende Haarlänge zu waschen.

Waschvorgang

7 Minuten nach dem Ölauftrag, müssen Sie das Haar über die gesamte Länge gründlich mit Wasser benetzen und ein wenig Shampoo auftragen. Zuerst auf der Kopfhaut und dann auf dem Haar gut einmassieren. Bewegen Sie sich von den Haarwurzeln zu ihren Enden. Verwenden Sie nicht zu viel Shampoo, es sollte gerade ausreichen, um Schmutz und überschüssiges Öl abzuwaschen.

Anschließend das Shampoo 5-6 Minuten gründlich mit warmem Wasser ausspülen. Der letzte Spülgang erfolgt am besten mit leicht kühlem Wasser. Es ist wichtig, die Reste aller Shampoos gründlich abzuspülen. Bleiben die Shampoopartikel auf dem Haar, zerstören die im Shampoo enthaltenen Tenside die Lipidschicht des Haares, wodurch es spröde und trocken wird.

Haare richtig trocknen

Nachdem das Haar vollständig gewaschen ist und sich sauber und angenehm anfühlt, müssen Sie es trocknen.

Auch dieser Prozess erfordert Aufmerksamkeit. So können ein hartes Handtuch, scharfe oder zu intensive Bewegungen beim Abwischen des Kopfes den Haaren schaden. Übermäßige Reibung löst die Schuppen der äußeren Haarschicht, die sich beim Waschen des Kopfes mit Shampoo bereits geöffnet haben und noch nicht ihre ursprüngliche Position eingenommen haben. Durch unsachgemäßes Wischen der Haare werden die Strähnen stumpf, spröde, die Haare brechen leicht, stehen in verschiedene Richtungen ab, passen nicht gut und die Enden sind ständig gespalten.

Um solche Probleme zu vermeiden, sollten Sie Ihre Haare sorgfältig abwischen. Tupfe dein Haar nach dem Shampoonieren sanft mit einem weichen, saugfähigen Handtuch trocken. Wickeln Sie Ihre Haare am besten damit ein und lassen Sie es einige Minuten einwirken, damit die Feuchtigkeit in den Stoff aufgenommen wird. Bei langem Haar kann dies 20-30 Minuten dauern.

Nachdem das überschüssige Wasser aus dem Haar in den Stoff des Handtuchs aufgenommen wurde, können Sie es entfernen und das Haar vollständig trocknen lassen.

Verwenden Sie einen Fön nur in Extremfälle, es sei denn, Sie sind zeitlich sehr begrenzt und müssen dringend Ihre Haare waschen. In anderen Fällen ist es besser, die Haare alleine trocknen zu lassen.

Haare kämmen

Nachdem das Haar trocken ist, müssen Sie es tun sanft bürsten.

Kämmen Sie kein nasses Haar. Wenn die Haarfasern mit Feuchtigkeit gefüllt sind, dehnen sie sich und werden schwächer. Gestrecktes Haar wird beim Kämmen schneller beschädigt und bricht.

Zunächst müssen Sie den richtigen Kamm auswählen. Ideal ist ein grobzinkiger Holzkamm oder eine weiche Massagebürste. Achten Sie auch darauf, wie die Kanten der Zähne bearbeitet werden, sowie die Stellen an ihrer Basis. Eine grobe Verarbeitung mit scharfen Kanten kann die Kopfhaut und die Haarstruktur beschädigen oder Haare können ausbrechen.

Mit einem guten Kamm, Kamm oder einer Massagehaarbürste, es sollten glatte, polierte Zähne und die gleichen Lücken zwischen ihnen vorhanden sein. Die Spitzen der Zinken sollten abgerundet sein, nicht speerartig. Sie können zwei Fonds auf einmal kaufen und abwechselnd verwenden.

Kurzes Haar wird von den Wurzeln bis zu den Spitzen gekämmt und langes Haar dagegen von den Spitzen bis zu den Wurzeln. Wenn Sie lockiges Haar haben, teilen Sie es in separate Abschnitte und kämmen Sie jeden einzeln.

Beim Kämmen langer Haare ist es notwendig, die Bewegungen des Kamms mit dem Streichen der Haare mit der Handfläche Ihrer freien Hand abzuwechseln. Natürlich müssen vorher die Hände gewaschen werden. Eine Bewegung mit einem Kamm und dann die zweite mit einer Handfläche.

Sie können Ihr Haar einige Minuten lang streicheln und bereits gekämmt haben. Dadurch wird der Talg über die gesamte Haarlänge verteilt und sie werden glänzend, elastisch und kräftig.

Das war's, die Haare werden gewaschen, getrocknet, entwirrt und gekämmt. Und Sie müssen sich täglich um sie kümmern, und nicht gelegentlich oder wenn Zeit ist.

Zusätzliche Haarpflege

Leider reicht es nicht aus, nur Ihr Haar sauber und gesund zu halten. In unserer modernen Welt sind wir von vielen negativen Faktoren umgeben, die die meisten nicht haben besten Einfluss, einschließlich Haare. Unter den nachteiligen Faktoren sind die häufigsten:

• ungesunde und falsche Ernährung, was dem Körper nicht erlaubt, gesundes und schönes Haar zu bilden. Um Haare aufzubauen, braucht der Körper vor allem hochwertiges Eiweiß und davon vor allem - Schwefel.
• ungünstige ökologische Situation
• ungünstige Umgebung moderne Welt und vor allem moderne Städte. In Großstädten gibt es zu viel Verkehr, dessen Emissionen die Atmosphäre der Stadt sättigen. Und sie enthalten Schwermetalle und toxische Elemente. Und all das setzt sich auf unseren Haaren ab und zerstört sie.
• Haare färben. Viele Menschen können darauf nicht verzichten. Egal wie teuer die Farbe ist, die darin enthaltene Chemie zerstört die Struktur der Haare.

Daher braucht unser Haar neben dem Haarreinigungsritual oft zusätzliche Hilfe. Und Sie müssen auf kosmetische Verfahren und verschiedene Ernährungsformulierungen zurückgreifen, die dazu beitragen, die Gesundheit und Schönheit der Haare zu erhalten. Die wichtigste Hilfe für das Haar kann auf zwei Arten geleistet werden:

• Richtige und nahrhafte Ernährung. Wenn es nicht klappt, können Sie auf Vitamine und Mineralstoffkomplexe zurückgreifen und diese in Kursen trinken.

  Das effektive Methode, aber es zielt hauptsächlich nicht darauf ab, vorhandenes Haar wiederherzustellen, sondern für die Zukunft, dh das neu gewachsene Haar wird gesund und stark sein.

• Wenn das Haar bereits geschädigt ist, dann Es ist notwendig, auf pflegende Masken und spezialisierte Kosmetika zurückzugreifen.

Es ist besser, beide Methoden gleichzeitig in einem Komplex von Maßnahmen zur Haarpflege anzuwenden.

Der Traum eines jeden Mädchens ist gesundes, glänzendes, schönes Haar. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Verfahren, die von Schönheitssalons angeboten werden, mit denen Sie die Farbe und Länge der Strähnen ändern, aus Locken gerade Locken und aus geraden Locken wellenförmige machen können. Aber keiner von ihnen wird dazu beitragen, Ihr Haar makellos zu machen, wenn die richtige, tägliche Pflege fehlt. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie die Haarpflege zu Hause sein sollte, damit die Frisur zum Stolz ihres Besitzers wird.

Grundregeln

Sicher ist jedem aufgefallen, dass sich je nach Lebensstil und Stimmung auch der Zustand der Haare verändert. Fettiges Essen, schlechte Angewohnheiten, Stress - all dies wirkt sich nicht nur auf die Gesundheit, sondern auch auf die Gesundheit aus Aussehen. Daher gibt es neben den Grundregeln der Haarpflege etwas Wichtiges, ohne das es unmöglich ist, den idealen Zustand der Haare zu erreichen - einen gesunden Lebensstil. Geben Sie offensichtlich schädliche Dinge auf, schlafen Sie mehr und gehen Sie an die frische Luft, halten Sie sich an die Anforderungen der Haarpflege, indem Sie Folgendes tun:

• richtiges Waschen;
• eine kompetente Auswahl an Kämmen und Zubehör;
• regelmäßiges Trimmen der Spitzen;
• Schutz vor äußeren Faktoren;
• Haarmasken.

Es scheint, dass all diese Punkte sehr einfach und klar sind, aber leider führen Fehler in diesen einfachen Regeln zu katastrophalen Folgen. Wie pflegt man Haare je nach Typ und Struktur? Wir erzählen weiter.

So waschen Sie Ihre Haare richtig

Nach einem Friseurbesuch für einen Haarschnitt, eine Farbe oder sogar ein einfaches Styling werden die Strähnen glänzend und fühlen sich unglaublich weich an. Was ist das Geheimnis, wie man den gleichen Effekt zu Hause erzielt?

Auswahl eines Kamms und Zubehörs

Verabschieden Sie sich von Spliss

Damit die Frisur immer frisch und gepflegt aussieht, müssen Sie systematisch den Friseur aufsuchen. Für Eigentümer kurze haarschnitte Es ist notwendig, die Form der Frisur beizubehalten, indem Sie den Salon je nach Haarwuchsrate alle 2-4 Wochen besuchen. Sie müssen die Spitzen an langen Strängen mindestens alle zwei Monate kürzen.

Oft versuchen Mädchen, die der Länge nachjagen, Spliss zu heilen, aber leider ist es unmöglich, ihnen ihre ursprüngliche Form zu geben. Dadurch werden beim ordentlichen Styling unordentliche „Antennen“ ausgeschlagen und das Haar sieht ungepflegt und ungesund aus.

Schützt das Haar vor negativen Faktoren

Nachdem Sie Ihre Locken richtig gewaschen, gekämmt und gestylt haben, ist es wichtig, sie vor widrigen Witterungseinflüssen zu schützen. Mädchen versuchen immer, ihren Kopf vor Regen und Wind zu schützen, um das Styling zu erhalten, aber sie vergessen die schädlichen Auswirkungen von Sonnenlicht und Winterfrost.

In der Sommerhitze ist es unbedingt erforderlich, einen Balsam und ein Shampoo mit Sonnenschutz zu verwenden, die Ihr Haar vor Verblassen und Austrocknen schützen. Wenn Sie an den Strand gehen, nehmen Sie unbedingt einen Hut mit. Von der Verwendung diverser Öle ist abzuraten, da diese sich in der Sonne erhitzen und nur schaden können.

Winterfröste sind noch schädlicher als die sengende Sonne. Letzteres ist auf die zerstörerische Wirkung von kaltem Wind und trockener Raumluft zurückzuführen riesige Menge Heizungen und Radiatoren überall. Daher ein Winterzeit Es wird empfohlen, den Kopf immer unter einem Hut, Zöpfen oder Brötchen zu verstecken. Es ist nützlich, pflegende Shampoos und Öle zu verwenden sowie spezielle Vitamine und Mineralien einzunehmen.

Haarmasken herstellen

Neben der Verwendung der üblichen Produkte „aus dem Glas“ sind Masken, die nach den Rezepten der „Großmutter“ zubereitet werden, sehr nützlich. Die Inhaltsstoffe sollten je nach Haartyp, Jahreszeit und erwartetem Ergebnis ausgewählt werden. Für Masken werden Obst, Gemüse, Milchprodukte, verschiedene Öle und sogar Alkohol verwendet.

Was die Häufigkeit der Anwendung betrifft, müssen Sie es auch hier nicht übertreiben, da eine zu häufige Verwendung von Masken zu übermäßiger Fettigkeit, Trockenheit der Strähnen und anderen negativen Folgen führen kann.

So pflegen Sie verschiedene Haartypen

Haare werden in vier Haupttypen unterteilt:

• normal;
• fettig;
• trocken;
• gemischt (fett an den Wurzeln, trocken an den Spitzen).

Normales Haar benötigt keine besondere Pflege. Es reicht aus, das richtige Shampoo, Balsam-Conditioner zu wählen. Locken sollten regelmäßig mit feuchtigkeitsspendenden Masken und Ölen verwöhnt werden. Der Kopf sollte bei Bedarf gewaschen werden, da zu häufige Wasservorgänge zu einer Erhöhung der Intensität der Talgsekretion führen können.

Die Pflege von fettigem Haar beginnt mit einer Überarbeitung der Ernährung. Es ist wichtig, fetthaltige Lebensmittel zu vermeiden und Süßwaren, erhöhen Sie die Menge an konsumiertem frischem Obst, Gemüse und reinigen Sie, Mineralwasser. Der Kopf sollte mit einem speziellen Shampoo gewaschen werden, das für den häufigen Gebrauch geeignet ist. Zur häuslichen Pflege gehören spezielle Masken. Nützlich sind Produkte auf der Basis von Kefir mit dem Zusatz Zitronensaft, Aloe, Senf.

Trockenes Haar ist noch unangenehmer als fettiges Haar, da es meist leblos und glanzlos wirkt. Die Pflege trockener Haare beginnt mit der Reduzierung der Verwendung von Haartrocknern, Glätteisen und Lockenstäben. Es wird nicht empfohlen, trockenes Haar zu oft zu waschen. Verwenden Sie am besten pflegende und feuchtigkeitsspendende Shampoos und Masken. Die Masken basieren auf Eigelb, Klette, Olivenöl, Honig.

Am schwierigsten zu pflegen ist Mischhaar. Das Problem von öligen Wurzeln und trockenen Enden ist vor allem den Besitzern langer Locken bekannt. Die beste Lösung wäre, Masken aufzutragen, die den Fettgehalt der Kopfhaut bis zu den Wurzeln und pflegende Öle bis zu den Spitzen reduzieren. Locken müssen vor Sonnenlicht geschützt werden, wenn möglich, schneiden Sie mit einer heißen Schere.

Lockige Pflegeregeln

Die meisten Frauen, die von Natur aus mit lockigem Haar ausgestattet sind, träumen von geraden und glatten Strähnen, und diejenigen, die keine Locken haben, werden sie sicherlich lockig machen. Wie macht man lockige Köpfe schön und ordentlich?

Grundregeln für die Pflege von naturgelocktem Haar:

Bei der Pflege von lockigem Haar kommt es vor allem auf den richtigen Haarschnitt und schonendes Waschen an. Auch bei der Verwendung von Stylingprodukten ist es wichtig, es nicht zu übertreiben, da die Haare sonst schmutzig aussehen.

Ein sanfteres Verfahren zum Erstellen von Locken ist Biowave. Im Gegensatz zur klassischen "Chemie" zerstört Biowave nicht die Struktur der Stränge und das Ergebnis wird mit einem speziellen Fixiermittel fixiert. Wenn Sie die Tipps zur Haarpflege nach einer Biowelle nicht befolgen, wird das Ergebnis nicht lange anhalten. Brauchen:

Die Pflege von Locken nimmt etwas mehr Zeit in Anspruch als die Pflege von geraden Strähnen. Das Styling dauert jedoch normalerweise viel weniger Zeit: Es reicht aus, ein Stylingprodukt aufzutragen und das Haar mit einem Haartrockner mit Diffusor zu trocknen oder es natürlich trocknen zu lassen.

Haarverlängerungen und Verlängerungspflege

Um einen Zopf wachsen zu lassen, muss man nicht mehr wie unsere Mütter und Großmütter mehrere Jahre geduldig warten. Es ist möglich, in wenigen Stunden oder sogar Minuten aus kurzen Haaren lange Haare zu machen. Es gibt viele Verlängerungstechnologien, aber es gibt Grundregeln für die Pflege von Kunsthaar, die allen gemeinsam sind:

Sehr vorsichtig und vorsichtig müssen Sie die Stränge auf den Kapseln behandeln:

Ausgedehnte Locken bedürfen einer regelmäßigen Korrektur, deren Häufigkeit von der Wachstumsrate der eigenen Haare abhängt. Je nach Technologie können künstliche Strähnen für Verlängerungen wiederverwendet werden.

Haarspangen können nicht nur im Salon, sondern auch zu Hause angebracht werden. Meistens wird auf diese Bauweise vor wichtigen feierlichen Ereignissen zurückgegriffen. Nachdem die Haarnadeln leicht entfernt und von Zeit zu Zeit verwendet werden. Für Kunsthaar an Haarnadeln ist eine besondere Pflege erforderlich, die eine Lebensdauer von mehr als einem Jahr ermöglicht:

Pflege lange Haare, ob natürlich oder künstlich, erfordert viel Zeit und Mühe. Die Belohnung für die Arbeit sind luxuriöse, glänzende Locken, die die Dekoration jedes Mädchens sind.

Farbige Haarpflege

Es ist fast unmöglich, ein Mädchen zu treffen, das mit der Farbe ihrer Haare zu 100% zufrieden ist. Das Haar eignet sich auf jeden Fall zum Färben, Bronzieren, Blondieren oder Tonen. Infolge vieler Eingriffe sehen die Locken leblos und stumpf aus. Daher benötigt gefärbtes Haar eine besondere Pflege:

Wahrscheinlich gibt es glückliche Frauen auf der Welt, die luxuriöses Haar haben, das bei jedem Wetter gut aussieht, sich leicht in das Haar einfügt und seiner Geliebten keine Probleme bereitet. Aber laut Statistik gibt es nicht so viele solcher Frauen, und die überwiegende Mehrheit der Damen hat irgendein Haarproblem. Und das ist nicht verwunderlich, denn der Großteil der modernen Bevölkerung lebt unter Bedingungen, sagen wir mal, alles andere als ideal. Menschen müssen sich ständig mit verschiedenen negativen Faktoren auseinandersetzen, wie z. B. Stress, schlechte Ökologie, ungünstige Klima- und Wetterbedingungen, zu trockene Raumluft, Beriberi.

Darüber hinaus experimentieren viele Frauen gerne mit ihren Locken, indem sie sie färben, dauerwellen, allen Arten von Stylinggeräten aussetzen usw. Als Ergebnis wird gesundes und schönes Haar schwach, spröde und stumpf, wird schlampig und beginnt intensiv ausfallen. .

Tatsächlich können solche Probleme vollständig vermieden werden, wenn das Haar umfassend gepflegt wird. Darüber hinaus ist es nicht erforderlich, Stammkunde eines oder mehrerer Schönheitssalons zu werden, da alle erforderlichen Manipulationen zu Hause selbstständig durchgeführt werden können. Was beinhaltet eine komplexe Haarpflege und welche Nuancen sollten bei der Durchführung berücksichtigt werden?

Bestimme den Haartyp

Um Locken unter Berücksichtigung aller Bedürfnisse umfassend zu pflegen, müssen Sie zunächst feststellen, zu welchem ​​​​Typ sie gehören. Insgesamt gibt es mehrere Haartypen, von denen jeder seine eigenen Besonderheiten, Nachteile und Vorteile hat. Zum Beispiel:

• normales Haar. Sie glänzen schön in der Sonne, fühlen sich weich und seidig an, lassen sich gut stylen, behalten nach dem Waschen lange ihre Frische und neigen nicht zum Reißen. Diese Art von Locken zeichnet sich durch das Vorhandensein einer ausreichenden Menge an natürlichem Fett und seine gleichmäßige Verteilung über ihre gesamte Länge aus. Normales Haar braucht keine besondere Pflege, was aber nicht heißt, dass man es komplett vernachlässigen kann, denn wenn es nicht gepflegt wird, verliert es mit der Zeit an Attraktivität. Um die Gesundheit und Schönheit solcher Locken zu erhalten, ist es notwendig, das richtige Shampoo und den richtigen Balsam zu wählen, vorzugsweise aus derselben Linie. Empfehlenswert ist auch eine tägliche Massage mit einer weichen Bürste mit Naturborsten.
• Trockenes Haar. Sie sehen oft matt aus, haben keinen natürlichen Glanz, sind sehr zerbrechlich, verheddern sich ständig miteinander, reißen und brechen leicht durch unvorsichtige Behandlung und unterliegen der Elektrifizierung. Der Hauptvorteil solcher Locken besteht darin, dass sie nicht häufig gewaschen werden müssen (sie werden nicht lange fettig). Aufgrund der schwachen Aktivität der Talgdrüsen fehlt es ihren Spitzen jedoch ständig an Feuchtigkeit und daher fast immer gespalten und delaminieren. Menschen mit trockenem Haar leiden oft unter Schuppen und Reizungen der Kopfhaut. Für Locken anfällig erhöhte Trockenheit, ist es notwendig, milde Reinigungsmittel auszuwählen, vorzugsweise auf natürlicher Basis und mit neutralem pH-Wert. Das Spülen erfolgt am besten nicht mit gewöhnlichem Leitungswasser, sondern mit Kräutersud (aus Kamille, Minze, Brennnessel).
• Fettiges Haar. Sie haben in der Regel einen ungesunden Fettglanz, werden nach dem Waschen schnell schmutzig und halten das Volumen nicht gut. Aufgrund der übermäßigen Aktivität der Talgdrüsen treten häufig feuchte Schuppen auf. Locken dieser Art müssen regelmäßig gereinigt werden, was mit Hilfe spezieller Shampoos und Masken durchgeführt werden muss. Die Zusammensetzung solcher Produkte muss unbedingt Komponenten mit trocknenden und fungiziden Eigenschaften enthalten - Extrakte aus Huflattich, Brennnessel, Schachtelhalm, Salbei, Algen sowie Vitamine (A, K, C), Proteine ​​​​und Zink. Locken vom Fetttyp werden durch häusliche Verfahren wie Reiben positiv beeinflusst saure Milch und frischer Aloe-Saft vor dem Shampoonieren, Tonmasken und Spülen mit angesäuertem Zitronensaft oder Essigwasser. Es wird nicht empfohlen, den Kopf häufig zu massieren und die Strähnen mit einer steifen Bürste zu kämmen, um die Aktivität der äußeren Sekretdrüsen nicht zu erhöhen.
• Kombiniertes (gemischtes) Haar. Ölig an den Wurzeln und zu trocken an den Spitzen. Am häufigsten tritt dieses Merkmal bei Besitzern langer Locken auf (dies liegt an der ungleichmäßigen Verteilung des Talgs über die gesamte Länge der Stränge). Die Pflege dieses Haartyps sollte aus zwei Phasen bestehen, von denen eine darauf abzielt, die Funktion der Talgdrüsen zu normalisieren (zu diesem Zweck sollten Produkte mit trocknender Wirkung verwendet werden) und die zweite - auf die Befeuchtung und Wiederherstellung trockener Spitzen abzielt (Hier helfen kosmetische Öle, Seren) und Leave-in-Balsame).

Es ist zu beachten, dass bei der Pflege der Haare nicht nur deren Typ, sondern auch die strukturellen Merkmale sowie der allgemeine Zustand der Haare berücksichtigt werden müssen. Dünne Locken erfordern also eine sehr vorsichtige Haltung: Sie dürfen ausschließlich mit weichem Wasser und neutralen Shampoos gewaschen werden. Um solche Haare zu kämmen, ist es ratsam, eine Bürste oder einen Kamm mit seltenen Zähnen zu verwenden, und das Trocknen erfolgt am besten auf natürliche Weise. Gleiches gilt für geschädigtes Haar, das zu Sprödigkeit und Delaminierung neigt. Dick und hart brauchen eine Tiefenreinigung und die Verwendung von Kosmetika, die Weichmacher (Lanolin, Seidenproteine) enthalten. Für die Pflege von gefärbtem Haar sollten Sie Shampoos und Balsame mit der entsprechenden Kennzeichnung „für gefärbtes Haar“ wählen. Solche Produkte enthalten Komponenten, die das schnelle Auswaschen von künstlichen Pigmenten verhindern.

Phasen der komplexen Haarpflege

Komplexe Haarpflege zu Hause sollte aus mehreren Phasen bestehen.

Reinigung

Nicht nur das Haar selbst muss regelmäßig gereinigt werden, sondern auch die Kopfhaut, auf deren Oberfläche sich ständig abgestorbene Partikel und das Geheimnis der Talgdrüsen ansammeln. Wenn sie sich miteinander vermischen, werden sie zu einem fruchtbaren Boden für die Vermehrung von Krankheitserregern, die die Entwicklung verschiedener dermatologischer Erkrankungen hervorrufen. Zusätzlich zu den üblichen Hygieneverfahren wird empfohlen, die Kopfhaut 1-2 Mal pro Woche mit Peelings zu peelen. Die einfachste Option für den Heimgebrauch ist ein Meersalz-Wasser-Peeling (diese Komponenten müssen zu gleichen Anteilen gemischt werden, bis eine dicke Aufschlämmung entsteht). Die fertige Zusammensetzung sollte mit Massagebewegungen auf die Kopfhaut aufgetragen und nach 3-5 Minuten mit Wasser abgespült werden. Wenn die Haut beschädigt ist, sollte kein Peeling durchgeführt werden.

Auch bei der Reinigung der Haare selbst gibt es gewisse Nuancen. An erster Stelle steht die Wahl des Shampoos, das je nach Haartyp und bestehenden Problemen getroffen werden sollte. Für ölige ist es besser, Reinigungsmittel zu verwenden, die für eine gründliche Reinigung entwickelt wurden. Sie enthalten Komponenten, die alle Arten von Verunreinigungen effektiv entfernen können und es Ihnen ermöglichen, Locken und Kopfhaut lange sauber und frisch zu halten. Darüber hinaus neutralisieren sie die Wirkung verschiedener Schadstoffe täglich auf dem Haar abgelagert. Besitzer von trockenem Haar sollten milde neutrale Shampoos bevorzugen, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten (pflanzliche und ätherische Öle, Extrakte aus grünem Tee, Gurke und Aloe), und fast jedes Kosmetikprodukt mit einer entsprechenden Kennzeichnung ist für normales Haar geeignet, Hauptsache es leistet gute Arbeit bei der Verschmutzung und verursacht keine Nebenwirkungen.

Die Häufigkeit der Wasservorgänge wird individuell gewählt, normalerweise sollten Locken gewaschen werden, wenn sie schmutzig werden (1-3 mal pro Woche). Wenn Sie jedoch ständig Stylingprodukte verwenden oder Ihre Haare schnell fetten, müssen Sie Ihre Haare möglicherweise täglich waschen. Vor dem Waschen müssen die Strähnen sorgfältig mit den Fingern gekämmt oder zerlegt und angefeuchtet werden. Shampoo sollte zuerst auf die Wurzeln aufgetragen werden, dann zu Schaum geschlagen und im ganzen Haar verteilt werden. Verwenden Sie zum Abwaschen des Shampoos warmes (nicht zu kaltes und nicht heißes) Wasser. Heißes Wasser regt die Talgproduktion an und trocknet das Haar, während kaltes Wasser die Durchblutung der Kopfhaut verschlechtert. Nach Wasserbehandlungen ist es sinnvoll, die Haare mit Kräutersud oder -aufgüssen zu spülen. Sie können saubere Locken erst kämmen, wenn sie vollständig trocken sind.

Konditionierung

Die meisten Fabrikshampoos enthalten Alkali, Tenside, Konservierungsmittel und andere "Chemie", die möglicherweise nicht die beste Wirkung auf die Haarstruktur hat. Um seine schädlichen Wirkungen zu neutralisieren, das Säure-Basen-Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen und die Locken weicher zu machen, sollten Sie nach jeder Haarwäsche Balsame und Conditioner verwenden. Sie sollten gleichmäßig über die gesamte Länge der Strähnen verteilt werden, den Wurzelbereich aussparen (sonst werden die Haare schnell fettig) und nach 3-5 Minuten mit Wasser ausspülen (einige Spülmittel sind nicht erforderlich). Es ist ratsam, Balsame und Conditioner aus derselben Serie wie Shampoo zu kaufen. Produkte mit der Aufschrift „2 in 1“ sollten in Ausnahmefällen verwendet werden, zum Beispiel können Sie diese auf Reisen mitnehmen, um Platz im Koffer zu sparen. Aber für den regelmäßigen Gebrauch ist es nicht geeignet.

Essen

Haare brauchen, wie Haut, regelmäßige Nahrung. Für diese Zwecke können Sie Masken verwenden, die entsprechend dem Haartyp ausgewählt werden. Wenn Sie es vorziehen, Ihre eigenen Masken herzustellen, achten Sie darauf, die von Ihnen verwendeten Produkte so auszuwählen, dass sie verantwortungsbewusst hergestellt werden. In Formulierungen für fettiges Haar müssen Sie Komponenten mit trocknenden Eigenschaften (Zitronensaft, saure Beeren, Apfelessig) hinzufügen. Besitzer von trockenem Haar sollten Produkte mit feuchtigkeitsspendender und weichmachender Wirkung in Masken aufnehmen ( natürliche Öle, Sahne, saure Sahne). Tragen Sie solche Produkte 20-40 Minuten lang auf sauberes, leicht feuchtes Haar auf. Um die maximale Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, die mit der Zusammensetzung behandelten Locken mit Frischhaltefolie und einem Handtuch zu isolieren. Das Abwaschen der Masken sollte mit warmem Wasser mit oder ohne Shampoo (je nach Zusammensetzung der Mischung) erfolgen, die letzte Haarspülung erfolgt am besten mit Kräutersud (zum Beispiel aus Kamille oder Brennnessel).

Bei trockenem, sprödem und geschwächtem Haar empfiehlt es sich, zusätzlich zu den Masken 2-3 mal pro Woche Ölpackungen durchzuführen. Für diese Zwecke können Sie beliebige kosmetische Öle verwenden reiner Form oder in Kombination mit anderen Komponenten (konzentrierte Ester und flüssige Vitamine). Es ist nicht schwierig, solche Verfahren durchzuführen, Sie müssen nur eine Portion (ca. 50 ml) eines beliebigen Öls (Klette, Olive, Mandel usw.) in einem Wasserbad erhitzen und 2-3 Tropfen Äther oder 1-2 hinzufügen Ampullen mit flüssigen Vitaminen (A, B3, B6, B12). Die fertige Mischung sollte zuerst auf die Kopfhaut aufgetragen werden (mit Massagebewegungen) und dann die Reste über die gesamte Länge der Locken verteilen. Dann wird empfohlen, das Haar mit Polyethylen zu umwickeln und anderthalb Stunden zu warten (falls gewünscht, können Sie die Kompresse die ganze Nacht stehen lassen). Spülen Sie die Ölzusammensetzungen mit einem Shampoo in zwei Schritten ab.

Bei einer umfassenden Haarpflege müssen Sie berücksichtigen, dass sie sowohl von außen als auch von innen ernährt werden müssen. Das heißt, es ist nicht nur notwendig, Balsame, Masken und andere zu verwenden Kosmetika aber achten Sie auch auf Ihre Ernährung. Ihr Tagesmenü sollte Lebensmittel enthalten, die eine ausreichende Menge an Mineralien und Vitaminen enthalten, die zur Erhaltung der Schönheit und Gesundheit von Locken erforderlich sind. Die Verwendung von Halbfertigprodukten, zu scharfen und fettigen Speisen sollte jedoch minimiert oder vollständig eliminiert werden (insbesondere für Besitzer von fettigem Haar).

Schutz

Neben regelmäßiger Reinigung, Pflege und Ernährung braucht jedes Haar einen Schutz vor den negativen Auswirkungen äußerer Faktoren. Um dies zu gewährleisten, ist es notwendig, Hüte zu tragen (sowohl in der kalten als auch in der warmen Jahreszeit), im Sommer Sonnenschutzmittel zu verwenden (z. B. spezielle Haarsprays mit UV-Filtern) und den Kontakt von Locken mit Chlor- und Meerwasser zu vermeiden. Sie sollten auch die Verwendung eines Haartrockners, elektrischer Geräte zum Glätten oder Locken von Strähnen minimieren. Um eine Austrocknung der Haare zu vermeiden, ist es notwendig, täglich eine ausreichende Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen (mindestens anderthalb Liter).

Allgemeine Empfehlungen für die Haarpflege zu Hause

Um sicherzustellen, dass Ihr Haar immer gut aussieht, weich, kämmbar und glänzend ist, nicht bricht oder abblättert, denken Sie an ein paar Dinge einfache Regeln zu ihrer Pflege:

• Kämmen Sie niemals nasse Locken, da sie sehr anfällig für mechanische Beanspruchung sind, leicht beschädigt und zerrissen werden. Die meisten Experten raten, die Strähnen mindestens 3-4 Stunden nach dem Waschen zu kämmen, damit sich ihr natürliches Fett ansammeln kann.
• Gehen Sie verantwortungsbewusst mit der Auswahl der Kämme um. Versuchen Sie, Produkte aus natürlichen Materialien zu bevorzugen, die das Haar nicht schädigen und keine statische Elektrizität hervorrufen. Achten Sie darauf, Ihre Kämme sauber zu halten, reinigen Sie sie regelmäßig mit einer Seifenlösung von Schmutz.
• Kämmen Sie Ihr Haar von der Wurzelzone bis zu den Spitzen, damit das von den Talgdrüsen abgesonderte Fett über die gesamte Länge der Strähnen verteilt wird. Wenn die Locken sehr verwirrt sind, müssen Sie sie zuerst mit den Fingern zerlegen und dann kämmen. Mehrmals wöchentlich ist es sinnvoll, eine Aromakämmung durchzuführen. Geben Sie dazu 5-7 Tropfen auf einen Holzkamm ätherisches Öl, und kämmen Sie sich dann mehrmals die Haare. Dank solcher Manipulationen erhalten die Locken einen schönen Glanz, werden weicher und gehorsamer.
• Besuchen Sie regelmäßig (mindestens alle 3 Monate) einen Friseur, um Spliss abzuschneiden. Führen Sie diesen Vorgang möglichst mit einer heißen Schere durch. Wenn der Spliss nicht getrimmt wird, kann das Haar mit der Zeit beginnen, sich auf seiner gesamten Länge zu delaminieren.
• Wenn Sie Schuppen haben, zögern Sie nicht mit der Behandlung, da der Zustand der Haare stark von der Gesundheit der Kopfhaut abhängt. Alle dermatologischen Erkrankungen können zu einer Schwächung und Degeneration der Haarfollikel und in der Folge zu langsamem Wachstum und Haarausfall führen. Um Schuppen zu beseitigen, können Sie spezielle Produkte (Shampoos, Pasten, Balsame) verwenden, aber es ist besser, die Therapie unter Aufsicht eines Spezialisten durchzuführen.
• Wenn Sie oft mit Haarfarbe experimentieren möchten, verwenden Sie beides natürliche Heilmittel oder professionelle Farben. Vergessen Sie nicht, dass die Locken, die synthetischen Farbstoffen ausgesetzt sind, einer besonderen Pflege bedürfen, die die systematische Durchführung von Wiederherstellungsverfahren und die Verwendung spezieller Produkte für gefärbtes Haar beinhaltet.
• Denken Sie daran, dass die äußere Schönheit der Haare weitgehend vom inneren Zustand des Körpers abhängt. Versuchen Sie also, Ihre Gesundheit zu überwachen, sich richtig zu ernähren, Sport zu treiben, ausreichend zu schlafen und Stress zu vermeiden. Geben Sie schlechte Angewohnheiten auf, da sie oft die Ursache für verschiedene Probleme mit Locken sind.

Um gesundes und attraktives Haar zu haben, kann man durchaus auf den Besuch von Schönheitssalons und teuren Eingriffen verzichten. Schließlich Heimpflege, die regelmäßig und unter Berücksichtigung aller Regeln durchgeführt wird, nicht weniger effektiv sein kann. Wenn Sie jedoch Probleme haben, die Sie nicht alleine bewältigen können, sollten Sie sich dennoch an einen Spezialisten wenden.

Schön und gepflegtes Haar schmücken jeden Vertreter des schwächeren Geschlechts. Kompetente Pflege zu Hause kann den Zustand von Strähnen korrigieren, die die schädliche Wirkung von systematischem Färben, Dauerwelle, Verwendung von Lockenstäben, Bügeln, Fön usw. erfahren haben. Um genau zu verstehen, wie Sie Ihr Haar pflegen müssen, verstehen Sie den Haartyp.

Pflege nach Art

Normaler Haartyp ist selten, pflegeleicht und sieht fast immer gut aus.

Fettige Strähnen müssen täglich gewaschen werden, sonst erscheinen die Ansätze unschön ölig glänzend und klebend. Ein zusätzlicher Tag ohne Wasserprozeduren führt bei einem solchen Kopf zu extremer Unordnung. Der Grund für den erhöhten Fettgehalt liegt in der Vererbung, der Verwendung von eine große Anzahl Kohlenhydrate und Fette.

Trockenes Haar muss nicht häufig gebadet werden, aber es fehlt ihm an natürlichem Glanz. Sie zeichnen sich durch Zerbrechlichkeit, Sprödigkeit und Spliss aus. Sie sehen matt und leblos aus. Nicht immer liegt der Grund in der geringen Aktivität der Talgdrüsen der Kopfhaut, falsche Pflege und häufige thermische Experimente mit dem Haar sollte man nicht außer Acht lassen.

Eine lange Mähne ist oft ein gemischter Typ. An den Wurzeln werden sie schnell fettig und an den Enden splittern und brechen sie. Es ist schwierig, sie zu pflegen, da sie gleichzeitig Mittel für einen gemischten Kopfhauttyp und eine obligatorische zusätzliche Ernährung für die Spitzen benötigen.

Frauen, die mit alltäglichen Angelegenheiten beschäftigt sind, haben nur Zeit, sich die Haare zu waschen. Dies ist eine wichtige Komponente, aber sie reicht nicht aus.

So wäscht man sich richtig

Die Häufigkeit dieses Hygieneverfahrens kann zwischen 1 und 10 Tagen variieren. Das Kriterium sollte das Aussehen sein: Wenn es Spuren von fettigen Anhaftungen gibt, müssen sie gewaschen werden. Wenn Ihr Styling die tägliche Verwendung von Mousse, Gel und Lack erfordert, sollte das Waschen täglich erfolgen. Diese Produkte haften an der Haaroberfläche und machen sie schwerer. Außerdem wird das Styling der Haare am nächsten Tag schwieriger und das Aussehen wird nicht so attraktiv sein.

Achten Sie bei der Auswahl eines Shampoos unbedingt darauf, für welchen Haartyp es bestimmt ist. Für diejenigen, die ihre Haare täglich waschen, ist dies besonders wichtig.

Richtiges Waschen beinhaltet die Verwendung von warmem, aber nicht heißem Wasser mit einer Temperatur von nicht mehr als 45 ° C. Um die Sekretion der Talgdrüsen zu reduzieren, werden fettige Haare mit kühlerem Wasser gewaschen.

Um Ihr Haar besser und schonender zu waschen, müssen Sie es zunächst vollständig benetzen. Gießen Sie dann ein wenig Shampoo auf Ihre Hand, reiben Sie es zwischen Ihren Handflächen und reiben Sie es sanft in Ihre Kopfhaut ein. In diesem Stadium werden die Spitzen nur mit dem resultierenden Schaum beschichtet. Dann spülen Sie Ihren Kopf erneut mit Wasser und Shampoo. In einer Wäsche können Sie nicht den gesamten Schmutz, Staub und Talg von der Mähne abwaschen. Spezielle Shampoozusätze müssen mit sauberen Haaren in Kontakt kommen, nur in diesem Fall sind sie von Vorteil.

Nach dem Waschen ist es an der Zeit, einen Conditioner, eine Spülung oder einen Haarbalsam zu verwenden, der zu Ihrem Typ passt. So verbessern Sie das Aussehen, erleichtern das Kämmen und Stylen Ihrer Haare. Am Ende des Waschens müssen Sie die Reste von Shampoo und anderen Pflegeprodukten vollständig abspülen.

So putzen Sie sicher

Vor dem Waschen müssen die Haare gründlich gekämmt werden, da sonst die Anzahl der Knoten erst später zunimmt. Kurze werden von den Wurzeln ausgehend gekämmt, und lange werden von den Spitzen aus gekämmt und bewegen sich allmählich höher. Denken Sie daran, dass nasse Strähnen nicht gekämmt werden sollten, da sie sich noch mehr verheddern, mehr brechen und auf der Bürste bleiben. Warten Sie am besten, bis es vollständig an der Luft getrocknet ist (ohne Verwendung eines Föns), und kämmen Sie es erst dann. Meistens wird empfohlen, Holzbürsten oder Schweineborstenprodukte zu verwenden. Obwohl es Menschen gibt, die trotz der Gefahr der Elektrifizierung und Oxidation Metall oder Kunststoff bevorzugen.

Übrigens, um den Kämmvorgang zu erleichtern, müssen Sie Spliss etwa alle 3-4 Monate einmal schneiden. So wird das Aussehen des Haaransatzes verbessert und sie werden an den Enden weniger verwirrt sein.

Wenn Sie Ihr Haar nicht ohne Fön trocknen können, verwenden Sie nicht sehr heiße Luft und kühlen Sie es schließlich mit einem kalten Luftzug ab.

Vermeidung traumatischer Faktoren

Der systematische Gebrauch von Lockenstäben, Haartrocknern, Lockenwicklern und Glätteisen schadet dem Haar. Wenn Sie diese Technik nicht vollständig aufgeben können, reduzieren Sie ihre Verwendung auf ein Minimum. Anstelle von thermischen Lockenwicklern können Sie normale oder Lockenwickler verwenden. Letztere werden in Geschäften verkauft. Dies sind weiche lange Zylinder unterschiedlicher Dicke, um die ein Strang gewickelt ist, und die Enden des Papillots sind zu einem Kringel gebogen. Solche Locken trocknen länger, trocknen aber gleichzeitig nicht so stark aus.

Wenn Sie ständig Lockenstab oder Glätteisen benötigen, nehmen Sie Hitzeschutzspray, Mousse und andere Haarpflegeprodukte mit an Bord. Sie erleichtern das Kämmen und pflegen das Haar dank der enthaltenen Aminosäuren.

Tipps zur Haarpflege beim Waschen:

1. Verwenden Sie keine Seife, um Ihre Haare zu waschen. Es wirkt zu aggressiv und zerstört den Wasser-Lipid-Film, der den Haaransatz vor übermäßiger Austrocknung schützt. Das Austrocknen wirkt sich übrigens auch auf die Kopfhaut aus, sodass Schuppen entstehen können. Stumpfes Haar und sogar Schuppen verleihen niemandem Schönheit, daher ist es besser, Shampoos zu verwenden. Sie haben im Gegensatz zu basischen Seifen ein leicht saures Milieu, ähnlich der Kopfhaut.
2. Shampoo. Lesen Sie im Geschäft sorgfältig, was auf dem Shampoo steht, wofür es ist und für welchen Typ es geeignet ist. Um herauszufinden, ob dieses Shampoo zu Ihnen passt, müssen Sie es einige Wochen lang verwenden. Wenn das Haar gut gekämmt und gestylt ist, glänzt, nicht zu schnell fettet und die Kopfhaut nicht gereizt wird, dann passt das Shampoo zu Ihnen: Nach der Anwendung eines guten Shampoos elektrisiert sich das Haar nicht, es sieht gesund aus, weniger spröde, da Feuchtigkeit und Proteine ​​und Nährstoffe wieder aufgefüllt werden. Wenn Sie bereits ein passendes Shampoo gefunden haben, sollten Sie nicht zu Experimentierzwecken auf andere Marken umsteigen. Shampoo, aus dem die Kopfhaut juckt und Schuppen erscheinen, ist besser wegzulegen. Andere negative Eigenschaften sind stumpfer Glanz, Fettigkeit, freches Styling.
3. Spülung, Spülung, Balsam und Leave-in-Spray. Damit das Haar nach dem Waschen glänzend, gehorsam und gut gekämmt wird, müssen Sie eine Spülung verwenden. Es ist ratsam, Produkte desselben Herstellers zu verwenden, da ihre Rezepturen so gut wie möglich harmonieren und sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken. Das Kombinieren verschiedener Marken von Shampoo und Conditioner kann Schuppen verursachen oder allergische Reaktion auf der Kopfhaut.
4. Shampoo 2 in 1 mit Zusatz einer Spülung ist weniger wirksam. Sie können es auf Reisen mitnehmen, aber für den Heimgebrauch ist es nicht die beste Option.
5. Einmal pro Woche können Sie anstelle einer Spülung einen Balsam oder eine Haarcreme verwenden. Oft muss es abgewaschen werden, es gibt aber auch Leave-in-Produkte. Der Balsam wird auf den gewaschenen Kopf aufgetragen und 5-15 Minuten aufbewahrt. Das wirksames Mittel bietet komplette Pflege für Ihr Haar zu Hause.
6. Die richtige Haarpflege zu Hause kann die Verwendung eines Leave-in-Haarsprays, eines Express-Conditioners, eines Repair-Sprays oder eines Transforming-Sprays umfassen. Diese Produkte werden vor dem Kämmen auf das getrocknete Haar aufgetragen, wodurch sie glänzend und leicht kämmbar werden. Obwohl sie viele Nährstoffe enthalten, können Sie Ihre Mähne seltener waschen. Es gibt spezielle Modifikationen für lockiges, ungezogenes, gefärbtes und langes Haar.

Masken für verschiedene Haartypen

Eine vollständige Haarpflege umfasst eine Vielzahl von Masken. Beruht auf deiner finanzielle Lage und Arbeitsbelastung können Sie auf fertige Masken verschiedener Hersteller oder selbstgemachte Rezepte zurückgreifen. Auf der Verpackung einer gekauften Maske müssen Sie genau lesen, wie Sie sie verwenden: vor dem Haarewaschen oder danach. Die Häufigkeit der Anwendung von Masken reicht von 1 bis 2 Mal pro Woche.

Um ein gesundes Aussehen wiederherzustellen und die Haardichte zu erhöhen, ist das ganze Jahr über eine systematische Pflege erforderlich. Leider hält die Wirkung kosmetischer Eingriffe, die Sie einige Monate lang durchführen, nicht lange an. Wenn Sie immer schöne Haare haben möchten, müssen Sie Shampoo, Spülung und Balsam gleichzeitig verwenden und mindestens einmal pro Woche Masken mit abwechselnden Rezepten herstellen.

Die Regeln für das Auftragen der Maske beinhalten das Aufsetzen einer Badehaube auf den behandelten Kopf sowie das Umwickeln des Kopfes mit einem Frotteehandtuch.

Maske für trockenes Haar

Trockenes Haar braucht Pflege, besonders an den Spitzen. Es ist bequemer, die Zusammensetzung auf nasse Strähnen aufzutragen, aber sie kann auch auf trockene Strähnen aufgetragen werden. Dies sollte 40-50 Minuten vor der Haarwäsche erfolgen. Für die Maske benötigen Sie 1-3 Eigelb. Die Anzahl der Eier hängt von der Länge der Stränge ab. 1 EL zum Eigelb geben. Wasser und gut schütteln. Behandeln Sie mit der resultierenden Mischung das Haar über die gesamte Länge, ohne die Spliss zu vergessen. Anschließend die Mischung mit massierenden Bewegungen gleichmäßig verteilen und mit einer Badehaube abdecken. Nach 30-40 Minuten das Handtuch entfernen und mit Wasser abspülen. Als nächstes wird der Kopf mit Shampoo gewaschen, falls erforderlich, verwenden Sie einen Klarspüler oder Balsam.

Zu einem anderen Zeitpunkt können Sie Ihrer Eiermaske einige Vitamin-A-Kapseln in einer Menge von 10 Tropfen pro 1 Eigelb hinzufügen. Die Ölmaske wird 1 Stunde lang aufgetragen und dann mit warmem Wasser und Shampoo abgewaschen.

Trockenes und geschädigtes Haar, das zu Haarbruch neigt, braucht Ölpflege. Wenn man Rezepte für pflegende Masken auflistet, kann man das Heilmittel aus Klettenöl, gemischt mit 1-2 Eigelb, nicht ignorieren. Mischen Sie die Zutaten gut und tragen Sie sie auf die Strähnen und die Kopfhaut auf. Wickeln Sie Ihren Kopf in Zellophan und decken Sie ihn 1-1,5 Stunden lang mit einem Handtuch ab. Um die Maske abzuwaschen, müssen Sie möglicherweise zweimal mit Shampoo waschen.

Fettige Haarmaske

Hier ist eine erschwingliche und einfache Version der Maske zum Trocknen von fettigem Haar. Eigelb vom Eiweiß trennen, Geißeln vom Eiweißteil entfernen. Fügen Sie 1 TL zu 1 Protein hinzu. Zitronensaft, Honig und Aloe-Saft. In diese Flüssigkeit 1 Knoblauchzehe geben, durch den Knoblauch ziehen. Als nächstes die Masse gut mischen und nach 5 Minuten auf die Haarwurzel auftragen und leicht über die Länge verteilen. Empfehlenswert ist eine leichte Kopfmassage. So stellen Sie nicht nur die Durchblutung der Bulben sicher, sondern verbessern auch die Absorption der Maske.

Die Prozedur dauert 30-40 Minuten, dann waschen Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser. Am Ende des Verfahrens können Sie Ihr Haar in einem Becken mit Johanniskrautaufguss spülen, wofür 2 EL. Eine trockene Pflanze wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und etwa eine Stunde lang darauf bestanden. Die filtrierte Lösung wird in warmes Wasser gegeben.

Maske für kombinierten Typ

Machen Sie eine halbe Stunde vor dem Waschen Ihrer Haare eine Maske mit der folgenden Zusammensetzung: Nehmen Sie 2 EL. Honig (flüssig) und Aloesaft, den Saft von 1 Zitrone hinzufügen. Mischen Sie die Mischung und tragen Sie sie auf die gesamte Haarlänge auf. Wenn die Masse zu dick ist, fügen Sie 1-2 EL hinzu. Gekochtes Wasser. Waschen Sie Ihre Haare nach dem Eingriff mit Shampoo.

Hier ist ein weiteres Rezept: Nehmen Sie 2-3 Hühnereier und trennen Sie das Eigelb. Schlagen Sie das Eiweiß mit einem Schneebesen oder einem Mixer und tragen Sie es dann auf die Wurzeln auf. Rühren Sie das Eigelb mit 2 EL. wässern und auf die Haarspitzen auftragen. Nach einer halben Stunde die Maske mit kaltem Wasser abwaschen, denn. heiße Eichhörnchen können sich in Flocken zusammenrollen. Als nächstes waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo.

Die aufgeführten Rezepte für die Haarpflege zu Hause lassen sich mit vielen weiteren Tipps ergänzen. Meistern Sie diese zuerst und fahren Sie dann mit dem nächsten Schritt fort.

Es ist ganz einfach, Ihr Haar gesund zu halten, aber Sie müssen wissen, wie Sie es pflegen. Haare bestehen aus Proteinen, daher ist es für gesundes Haar äußerst wichtig, sich richtig zu ernähren und die Haare rechtzeitig zu waschen. Wenn Sie den Zustand Ihres Haares verbessern möchten, lernen Sie, wie man Spülung richtig wäscht und verwendet. Dann lernen Sie, wie Sie Ihr Haar trocknen und stylen, ohne der Gesundheit zu schaden. Darüber hinaus müssen Sie einige Änderungen am Lebensstil vornehmen, die Ihr Haar stärken.

Schritte

Wie Sie Ihre Haare waschen

Waschen Sie Ihre Haare seltener und verwenden Sie ein hochwertiges Shampoo. Wenn Sie Ihre Haare zu oft waschen, werden sie trocken und verlieren ihr natürliches Gleitmittel (Talg), was für ihre Kondition schädlich ist. Versuchen Sie, Ihre Haare höchstens jeden zweiten Tag oder nur zweimal pro Woche zu waschen.

Verwenden Sie Shampoos ohne Sulfate und Parabene. Die Sulfate sind Chemikalien die Schaum erzeugen. Parabene sind Konservierungsmittel, die bei längerem Gebrauch Reizungen und Augenprobleme verursachen können. Beide Arten von Substanzen sind schädlich für das Haar und Umfeld Versuchen Sie also, mehr natürliche Heilmittel zu verwenden.

• Wähle ein Shampoo basierend auf deinem Haartyp. Kaufen Sie nicht das erstbeste Shampoo, das Sie sehen. Wähle ein Produkt, das zu deinem Haartyp passt. Es gibt verschiedene Haartypen, darunter die folgenden:
  • Lockig oder afro. Für solche Haare eignen sich feuchtigkeitsspendende Anti-Frizz-Shampoos. Diese Shampoos enthalten natürliche Öle und haben eine cremige Textur.
  • Direkte oder fettig. Shampoo für den täglichen Gebrauch ist für solche Haare geeignet.
  • Gemalt oder chemisch behandelt. Solches Haar erfordert ein Shampoo, das Extrakte und Aminosäuren enthält, da eine chemische Behandlung des Haares das Haar erheblich schwächt.
  • Trocken. Trockenes Haar braucht ein Shampoo mit Glycerin und Kollagen, um Feuchtigkeit wiederherzustellen.

1. Verwenden Sie proteinreiche Produkte mit Vorsicht.Überschüssige Proteine ​​können das Haar sehr trocken und spröde machen. Obwohl Protein für gesundes Haar unerlässlich ist, ist es am besten, keine proteinreichen Conditioner zu verwenden.

2. Spüle deine Haare einmal im Monat mit Apfelessig aus. Dadurch wird Ihr Haar glänzender und sauberer. Darüber hinaus können Sie mit Essig Schuppen loswerden. Verdünnen Sie 1 Teil Apfelessig mit 3 Teilen warmem Wasser, spülen Sie Ihr Haar mit dieser Lösung aus und waschen Sie es dann wie gewohnt.

   • Der Essig riecht stark, aber er verfliegt, wenn du deine Haare mit Shampoo wäschst.

3. Anti-Frizz nach Bedarf auf glattes Haar auftragen. Mit Anti-Frizz-Seren können Sie widerspenstiges Haar glätten. Eine kleine Menge etwa einer Erbse reicht aus. Wenn dies nicht ausreicht, fügen Sie mehr hinzu, aber nicht mehr als zweimal.

   • Verwenden Sie nicht zu viel Produkt – überschüssiges Serum macht das Haar stumpf.
   • Waschen Sie Ihr Haar einmal pro Woche mit einem sulfatfreien klärenden Shampoo, um alle Rückstände zu entfernen, die Ihr Haar fettig und leblos machen können.

4. stylen Sie Ihr Haar natürliche Weise um Stapelschäden zu minimieren. Das Styling an sich wird deinem Haar nicht viel Schaden zufügen, aber wenn du es mehrmals pro Woche wiederholst, kann dein Haar leiden.

   • Wenn möglich, solltest du deine Haare nicht zu oft dauerwellen, kräuseln, glätten, locken, bleichen oder färben. Du kannst deine Haare einmal pro Woche vor einer Party glätten, aber du solltest es nicht jeden Tag tun.
   • Verwenden Sie keine unummantelten Gummibänder, um Ihr Haar zu stylen. Gummibänder ohne Ummantelung kneifen das Haar und erleichtern das Herausziehen an den Wurzeln.
   • Versuchen Sie, Ihr Haar nicht zu straff zu machen. Enge afrikanische Zöpfe und enge Schwänze verletzen das Haar am Ansatz und belasten unnötig die Follikel.
   • Versuchen Sie, Ihre Haare nach oben zu ziehen. Ein einfacher Pferdeschwanz oder Knoten sieht elegant aus und erfordert nicht viele Haarprodukte. Sie können Ihr Haar offen tragen oder es mit einem Reifen entfernen.
5. • Föhnen Sie Ihr Haar nicht zu oft. Häufige Verwendung Haartrockner und andere heiße Styling-Tools können Ihr Haar beschädigen.
   • Spülen Sie Ihr Haar nach dem Shampoonieren und Konditionieren mit kaltem Wasser aus. Dadurch wird Glätte und Glanz erreicht.
   • Wenn Sie Ihr Haar mit einem Handtuch trocknen, reiben Sie es nicht zu stark, da dies zu Spliss führen kann. Verwenden Sie ein Mikrofasertuch, da dieser Stoff viel Feuchtigkeit aufnimmt.
   • Wenn Sie Hitzestyling-Werkzeuge verwenden müssen, tragen Sie einen Hitzeschutz auf Ihr Haar auf.
   • Gehen Sie nicht mit feuchten oder nassen Haaren ins Bett. Das schwächt das Haar und macht es brüchig.
   • Trocknen Sie die Wurzeln vor dem Schlafengehen mit einem Fön bei geringer Leistung.
   • Nehmen Sie täglich Biotin ein. Diese Ergänzung stärkt Haare und Nägel.
   • Waschen Sie Ihr Haar nicht mit heißem Wasser – es ist schlecht für Ihr Haar.
   • Machen Sie Ihr Haar nicht zu straff, da dies zu Haarausfall führen kann.
   • Tragen Sie vor dem Haarewaschen eine Stunde lang Aloe Vera auf Ihr Haar auf. Dadurch wird Ihr Haar gesund, glatt und glänzend.
   • Wenn Sie haben Welliges Haar und Sie möchten sie etwas glätten, tragen Sie Öle und Cremes auf, die nicht auf Wasser basieren. Wasser kann welliges Haar noch krauser machen.
   • Kämmen Sie kein nasses Haar. Während das Haar nass ist, ist es anfälliger für Schäden.
   • Verwenden Sie nicht mehr als ein Haarspray pro Tag. Überschüssige Mittel können das Haar schwächen.

   Warnungen

   • Schützen Sie Ihr Haar vor übermäßiger Sonnen- und Staubbelastung.
   • Unvorsichtiger Umgang mit Lockenstäben und Glätteisen kann zu schweren Verbrennungen führen. Seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie mit diesen Geräten arbeiten.
   • Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Haare ausfallen.